芦荟是人们熟知的药食两用植物,可用于治疗热结便秘、小儿惊痫等疾病。现代科学研究发现,芦荟中含有包括微量元素、氨基酸、有机酸、维生素、缓激肽等在内的70余种成分,长期食用可提高人体免疫力,有抗癌的功效,外用还可美容、治疗烫伤。
但是由于芦荟在体内分解后产生的芦荟大黄素对肠黏膜有较强的刺激作用,所以如果一次服用芦荟过多,就有可能引起消化道不良反应,如恶心呕吐、腹痛腹泻甚至出现便血,严重者还可能引起肾脏功能损伤;芦荟还能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动,孕妇或女性月经期间服用容易引起腹痛,出血量增多甚至导致流产。除此之外,芦荟外用时也有可能引起皮肤过敏反应,出现红肿、刺痒和疼痛等不适。使用芦荟时应注意以下事项:
1.外用时应注意:如果是首次使用,应先在小面积皮肤上试用,确定没有过敏现象后再大面积使用。
2.服食芦荟时应注意:芦荟苦寒,因此对体质虚弱的人、儿童以及孕妇和经期中的妇女是不适宜的。
搜索到的结果,个人觉得你现在吃了没有什么问题的话就别太担心,但是不要再吃了,我怀孕了也吃过好几盒。但是宝宝没有什么影响,注意以后有含有芦荟的就不要吃了就行
孕妇和经期中的女性严禁服用芦荟。在古代芦荟是作妇科药剂的,用于治疗闭经之类症状。因为芦荟能使女性骨盆内脏器充血,促进子宫的运动。故而孕妇或经期妇女服用容易引起腹痛,导致流血严重出血。
酸奶是鲜奶经过乳酸菌发酵制成的,其ph值较低,如果孕妇在妊娠初期反应较大,而且反酸,说明胃酸多,这时不宜喝酸奶。不过在饭后,当胃里有一些食物后,是可以喝的,但要适量。可以试试,不要空腹喝。如果孕妇没有反酸情况,完全可以喝酸奶。酸奶在营养价值上不仅和鲜牛奶一样,而且易于消化吸收,酸奶中的乳酸菌进入肠道后可抑制腐败菌的繁殖,减少腐败菌在肠道中产生毒素而起到保健作用,同时还可使人体增加维生素b族。对于胃酸缺乏的人来说,酸奶更适合。
但是,妊娠中后期孕期需要多量的钙,每日约需1000-1500mg;由于酸奶制作过程中损失了不少的钙不如鲜牛奶含钙丰富;而且酸奶中的乳酸要在肝肉代谢,加重了孕妇肝脏的负担。
所以,能不能喝酸奶,需要根据孕妇实际情况来决定。
众所周知,孕早期的时候胎儿在孕妇腹中尚未稳定,因此孕早期时女性在生活的方方面面都是需要格外注意的,尤其是需要避免食用一些可能会导致流产的食物,那么孕早期吃什么容易流产?吃什么食物会导致流产?哪些食物会到导致流产?
1、易致流产的水果
芦荟,有一定的毒性,孕期食用芦荟,易引起骨盆出血,导致流产。哺乳期妇女食用芦荟,芦荟成分混入乳汁,会刺激宝宝肠胃,引起宝宝下痢。
木瓜,含有女性荷尔蒙,易干扰孕妇体内的荷尔蒙分泌,尤其是青木瓜,食用过多可致流产。
山楂,可刺激妇女子宫收缩,怀孕早期过多食用山楂易导致流产,孕晚期过多食用山楂可导致胎儿早产。
龙眼、荔枝,同属热性水果,妇女怀孕后阴血偏虚,过多食用易导致胎动不安、腹痛见红。
2、易致流产的水产
螃蟹,性寒凉,可活血祛瘀,特别是蟹爪,孕妇食用后易引起流产。
甲鱼,味咸,性平寒,可通血络、散瘀块,孕妇食用可致滑胎。
孕妇除了上面这两种海鲜不能吃,食用其他的肉类或者海鲜时也不能生吃。比如生鱼片、生蚝这些,里面含寄生虫的概率比较高,如果不小心吃到寄生虫会导致流产。
3、易致流产的调味品
味精,主要成分是谷氨酸钠,孕妇大量摄取谷氨酸钠后,体内的锌会与谷氨酸钠结合,随着尿液排出,导致孕妇流失锌质。而锌是胎儿发育不可缺少的营养物质,缺锌很可能就会引起胎儿流产。
热性作料,比如小茴香、八角、花椒、桂皮、五香粉等等,容易消耗肠道水分,使得肠胃分泌减少的调料品,会导致孕妇便秘。孕妇屏气解便时,腹压增加,腹中胎儿受到压迫,易引起胎动不安,造成流产,所以也不适合孕妇食用。
4、易致流产的蔬菜
马齿苋,既是草药又是蔬菜,药性寒凉而滑利,可刺激子宫收缩,导致孕妇流产。
慈姑,有活血破血的作用,多食可通淋、滑胎、利窍,孕早期或者有惯性流产的人不可食用。
黑木耳,可滋养脾胃,但是同时又有活血化瘀的功效,不利于孕早期时胚胎的稳固和生长,所以孕妇不宜食用。
5、易致流产的粗粮
薏米,可刺激子宫的平滑肌,使其收缩,从而容易诱发流产。
杏仁,味酸,性大热。妊娠期间胎气胎热较重,宜吃清淡的食物,而杏仁是热性食物,且含有毒物质氢氰酸,多食可致滑胎。
燕麦,可催生落胎,妊娠期妇女不宜食用。
6、易致流产的饮料
浓茶,茶叶中含有不少氟化物和咖啡因,孕妇饮浓茶可导致缺铁性贫血,增加孕妇的心跳速度和排尿次数,加重孕妇心脏和肾脏的负担,过多饮用会损伤母婴健康。
咖啡,含有咖啡因,可导致神经中枢兴奋,过多饮用会出现躁动不安、呼吸加快、心跳加速、失眠、眼花、耳鸣的现象。胎儿对咖啡因尤为敏感,怀孕时要避免饮用。
酒,酒精可造成胎儿畸形,智力发展迟缓,想要生个健康的宝宝,孕妇一定要禁酒。
可乐等碳酸饮料,碳酸饮料中多含有色素、香精和各种添加剂,且含有的磷酸较多,磷酸会抢走孕妇体内钙质,影响胎儿的骨骼发育。
7、孕早期注意事项
1、避免剧烈运动
整个孕期,准妈妈要适当休息,避免强烈运动,不要登高,不要长时间站立,用力或劳累,同时也不要长期蹲着,也不要经常做举高、伸腰的动作,不要骑自行车。太过激烈或危险的运动,如踢足球、打篮球、攀岩、百米短跑等更要避免。
2、远离有害物质
有流产、早产现象,或前置胎盘造成女性私处出血时,必须停止工作;有妊娠毒血症、怀双胞胎或胎儿体重过轻时,最好多休息;工作场所含有毒物时,最好调换工作场所,远离放射线剂量高的工作场所,如核能电厂、放射线检验室或治疗室;美容师、教师或护理人员因工作的性质常需久站,容易发生静脉曲张,应尽量减少站立的时间。
3、不宜用化妆品
孕妇要注意护肤品的使用,如尽量少用香熏美容护肤,尤其是怀孕3个月内的孕妇最好不用,因为香精油可能造成胎儿流产。孕妇如果要用护肤品,必须用孕妇专用的护肤品,孕妇可以化淡妆,但绝不能浓妆艳抹,因为化妆品中可能含有对人体不利的成分,进而对胎儿造成危害。
4、避免性生活
孕早期要避免性生活,因为此期,胎盘尚未完全形成,发育初期的胚胎在子宫内附着还不牢靠,此时同房由于性冲动及同房的机械性刺激可引起盆腔充血和子宫收缩而诱发流产。对于有流产史的女性,更是绝对禁止性生活。
5、保持心情舒畅
研究认为,一部分自然流产是因为孕妇中枢神经兴奋所致。因此,孕妇要注意调节自己的情绪,尽量保持心情舒畅,避免各种不良刺激,消除紧张、烦闷、恐惧心理,尤其不能大喜大悲大怒大忧,否则对胎儿的生长发育是非常不利的。
6、保证充足的睡眠时间
为了给胎儿创造一个良好的环境,一定要保证充足的睡眠时间。孕妇的睡眠时间应比正常人长一些,每晚最少8~9小时,每日午间也最好保证1~2小时的睡眠时间。孕妈熟睡也是对安胎非常有利的,因为睡眠时脑部的脑下垂体会分泌出生长激素,它是胎儿成长不可或缺的物质。
7、注意个人卫生
孕妇应勤洗澡、勤换内衣,但不宜盆浴、游泳,沐浴时注意不要着凉。要特别注意女性私处清洁,可每晚用洁净温水清洗外女性私处,以防止病菌感染。
8、不能勉强保胎
对于有妊娠疾病的孕妇,不能勉强保胎,特别是盼子心切的夫妇,要认真听取医生的意见,不可盲目保胎,以免造成稽留流产、感染,造成子宫内膜炎症或输卵管炎而致不孕。或因稽留时间过长,发生凝血功能障碍,导致DIC,危及生命。
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