多吃荔枝可引发扁桃体发炎(吃荔枝对身体好吗)

多吃荔枝可引发扁桃体发炎

苏东坡曾写下“日啖荔枝三百颗，不辞长做岭南人”的名句。但荔枝吃多了，也易惹火烧身，患上“荔枝病”。记者昨日从市内各大医院了解到，近半个月来，因过量食用荔枝出现病症的患者急剧增加。

医生称，吃荔枝会加重人体内的虚火，过量食用荔枝不但会引发扁桃体发炎、咽喉肿痛、头疼、发热、腹痛腹泻等症状，严重的还会引起糖尿病复发、阵发性抽搐、血压下降等。医生建议不要空腹食用荔枝，成人食用荔枝每天不要超过400克。出现以上症状后应立即入院，注意消炎，并饮食清淡。

吃荔枝对身体好吗

荔枝新鲜上市，味虽美却不宜多吃，特别是儿童。贪食荔枝而出现口腔溃疡、口腔黏膜发炎、流鼻血、内火重的人较往日有所增加。据介绍，患有慢性扁桃体炎和咽喉炎的人，多吃荔枝会加重虚火；容易过敏的人群食用鲜荔枝后，会出现头晕、恶心、腹痛、腹泻、皮疹和瘙痒等过敏症状；吃太多荔枝，特别是空腹食用荔枝有可能引起低血糖，也就是通常所说的荔枝病。专家提醒：不要连续大量进食荔枝，可在吃荔枝前后喝一点盐水或者凉茶，绿豆水、冬瓜水、生地汤等也有良好疗效。对孩子来说，荔枝和芒果、龙眼等水果一样，内火重的小朋友最好不要吃，而正常儿童也尽量少吃；对老人而言，有便秘现象的老人尽可能不要食用；特别是有肝病、肾病、糖尿病、胃肠病患者更应慎重

众所周知吃水果有益健康，但是水果吃多了对身体健康有害，你知道吗？

我知道，以下这些水果吃多了会对身体有害。

槟榔

槟榔，很多人喜欢咀嚼它提神，有的人甚至当成一种嗜好。但是槟榔嚼多了会使人眩晕，甚至中毒。长时间吃的人牙齿会变黑，还有可能导致口腔癌，因为槟榔里含有致癌的生物碱，小编建议大家吃水果也要注意啊，尤其像槟榔还是不吃或者少吃吧！

荔枝

荔枝味道甘甜，为什么说吃多会致命呢？我们身体在空腹的情况下，血液中会缺少葡萄糖，机体为了维持正常的血糖，会动员糖甘原通过糖异生途径转变为葡萄糖来维持血糖。但是荔枝中含有的亚甲基环炳基甘氨和次甘氨酸A抑制了糖异生，这样就会加剧夜间空腹期的低血糖，从而导致了严重的低血糖反应和脑病发作。所以如果大家喜欢吃荔枝，千万不要空腹吃哦，可以在饭后少量食用。

柿子

柿子味甘、涩，性寒，含有较多的鞣酸，特别不适合空腹食用。如果我们空腹大量吃柿子，容易使胃里的胃酸与鞣酸、果胶、纤维素等粘合在一起，从而在胃内快速生成胃结石。其中块头小的胃结石可以随大便排出，人体不会感觉到很大的影响，但块头大的胃结石则会在胃内长期驻扎，容易引起胃痛、恶心、呕吐等症状，严重的甚至需要通过手术取出。

芒果

芒果看起来软糯香甜，但并不适合1岁内的幼儿吃，主要原因有两点：芒果中含有刺激性的果酸、氨基酸和各种蛋白质类，容易对宝宝稚嫩的皮肤造成过敏，尤其是口唇周围，会发麻、红肿。芒果性温热，不适合肠胃湿热的孩子食用，容易加重肠胃负担，造成脾胃不调，家长也是如此。

冬枣

冬枣吃起来酥脆可口，成为人们的最爱。很多人吃了一颗又一颗，根本停不下来。不过，在市场上有一些冬枣是用糖精浸泡而成，冬枣泡在糖精里会导致一些有毒物质产生，人体食用后严重地影响肝脏健康，还会对大脑神经造成威胁。有一些不良商家为了延长冬枣的保质期，还会用甲醛浸泡，所以在选购东岛的时候，一定要擦亮眼睛，远离这种被浸泡过的冬枣。

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