经常搓搓孩子的小手

经常搓搓孩子的小手

秋冬季节天气寒冷，父母应经常搓擦孩子的双手，这对孩子来说好处很多。

防止生冻疮孩子的血液循环多欠佳，一旦气温在10℃以下而又缺乏运动或有效保暖措施时，就容易在手指、手背、足部、耳廓和面颊等处出现冻疮。经常搓搓手，一方面可以借助摩擦生热来增加局部温度，另一方面还能加速血液循环，从而从根本上预防冻伤和冻疮；

搓手能益智经常搓搓双手不仅能使手指更加灵活自如，而且由于手部多肌肉和关节，运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵，从而促进智力发育；

防治感冒和呼吸道疾病经常搓手能促进血液循环，预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”，是治疗呼吸道病症的有效部位。该处脉穴丰富，刺激它能促进血液循环，疏通经络，强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉以及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫能力。

幼儿园小班健康教案

　　作为一位杰出的教职工，时常需要用到教案，教案是保证教学取得成功、提高教学质量的基本条件。怎样写教案才更能起到其作用呢？以下是我帮大家整理的幼儿园小班健康教案10篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

幼儿园小班健康教案 篇1 　　活动目标：

　　1、了解早餐很重要，喜欢吃早餐。

　　2、体验为自己配早餐的乐趣。

　　活动准备：

　　1、朵拉玩偶一个。

　　2、牛奶、三明治、馒头、大饼等早餐食物的大图片或包装若干份，小图片若干（由幼儿搜集）。

　　3、配餐卡人手一份。

　　活动过程：

　　一、情境导入

　　瞧，这是谁呀？（朵拉），朵拉来上幼儿园喽！哎呦呦，哎呦呦，朵拉告诉我她今天好难受，头晕忽忽的，一点力气也没有，怎么回事？（幼儿猜测）恩，你们猜得都有可能，让我来问问她。哦！原来朵拉没吃早饭！

　　二、交流，讨论

　　（一）交流：今天早餐吃了什么？

　　朵拉没吃早饭，所以会难受、不舒服了！

　　提问：你今天吃过早饭了吗？吃了些什么？（前几天呢？你还喜欢早餐吃些什么东西？引导幼儿说说丰富的早餐食物）

　　幼儿说说自己早餐吃了什么，教师出示自己的早餐。

　　重点：

　　1）早餐品种很多

　　2）早餐吃水果很有营养

　　——（面包）哦，这个我喜欢；（大米粥），你也吃了粥啊？程老师也喝了粥；（三明治）恩，这个味道也不错……

　　——想不想知道程老师今天早餐吃了什么？

　　小结：我们的早餐真丰富，有那么多好吃的东西啊！不过，程老师今天还吃了一样东西，瞧，就是它（苹果）。你们喜欢吃水果吗？（苹果，梨，橘子，猕猴桃，香蕉），早餐吃一个水果，对身体很有好处哦！

　　（二）为朵拉配早餐

　　提问：早餐有那么多好东西可以吃，你们知道为什么老师只吃了这3样？（幼儿讨论、交流）

　　重点：

　　1）早饭要丰富，搭配均匀

　　2）不能吃得太多

　　——朵拉还没有吃早饭呢！我们一起来给她配份早餐，好吗？

　　提问：你想给朵拉挑些什么做早餐？这么多东西都给朵拉吃，行吗？

　　小结：朵拉说谢谢小朋友们，为她配了那么好吃的早餐。大家想不想也给自己配一份早餐呢？

　　三、幼儿操作

　　1、幼儿为自己配早餐

　　2、引导个别交流

　　延伸：带回家请爸爸妈妈帮你明天准备一份有营养的美味早餐。

幼儿园小班健康教案 篇2 　　 活动目标：

　　1、认识细菌的危害

　　2、能说出细菌躲藏的地方，能说出清除细菌的方法。

　　3、培养他们对故事的兴趣

　　 活动准备：

　　自制细菌道具一个，已有经验《洗手歌》

　　 活动过程：

　　 1、游戏《小手拍拍》导入

　　“小手小手拍拍，我的小手拍起来；小手小手拍拍，我的小手摆起来；小手小手拍拍，我的小手转起来；小手小手拍拍，我的小手藏起来”最后一句藏起来让幼儿充分发挥想象力，把小收藏起来。

　　 2、讲故事《细菌躲猫猫》

　　师：你们的小手会藏，还有一个宝宝也很会藏，你们想不想知道它是谁啊？（拿出自制教具细菌）你们猜猜它是谁？

　　师：其实他是细菌宝宝，细菌宝宝很会藏，它藏在哪里呢？小耳朵听好了

　　讲述故事第一段，提问：细菌宝宝是不是很坏啊？它藏到哪里去了？

　　师：细菌宝宝藏在指甲缝里，我们要不要把他赶出去？

　　讲述故事第二段，提问：故事里的小朋友怎末把它赶出去的？

　　师：洗手能赶跑细菌，你们会洗手吗？把小手伸出来，我们一起来洗一洗

　　“搓搓搓，搓手心；搓搓搓，搓手背；换只手，再搓搓，甩三下，一、二、三”

　　 3、主题升华

　　师：其实，细菌宝宝不止躲在指甲里，他还会藏在别处，小朋友们想一想，它会藏在哪里？

　　师：你们真棒！找出那么多细菌藏的地方，那我们怎末才能赶出去呢？

　　小结：细菌会藏在身上，衣服上，头发里，手上，脚上，肚子里，小朋友们要勤洗手，勤洗头，勤剪指甲，勤洗澡，勤换衣。

　　 4、在游戏中结束活动

　　老师用粉笔在地上画一安全区，只要进入安全区就算安全。选择一名幼儿做“带菌者”其他人散立场中。老师发布命令后“带菌者”可以随意追逐其他人，用手轻拍身体部位，被拍到的人就变成“带菌者”，可以去拍其他小朋友。

幼儿园小班健康教案 篇3 　　 活动目标：

　　1、运用想象力设法表现身体某部位的变化。

　　2、体验身体收缩与伸展的变化。

　　 活动准备：

　　1、体能游戏《大人国小人国》

　　2、轻松的音乐。

　　 活动过程：

　　1、导入。

　　教师：“小朋友门，让我们一起来做运动吧。”带领幼儿做“大小身体”暖身操。教师：“把你们的脸变到最大和最小，把你们的肩膀变到最大和最小，把你们的手脚变到最大和最小，把你们的整个身体变到最大和最小。”在进行大小身体暖身操时，可选择轻松活泼的乐曲作为背景音乐，如“口哨与小狗”“钟表店”。

　　2、师生互相分享身体变大变小的感受。

　　教师：“闭上你们的小眼睛，用心去感受。你感觉到了什么？”

　　3、师生共同进行“大人国”和“小人国”的游戏。游戏方法如下：一人发指令，当他发出“一，二，三大人国”指令时，其他的孩子便要以大的肢体造型停好不动。如果听到“一，二，三小人国”的指令时，其他的孩子便要以小的肢体造型挺好不动。

　　4、教师等到孩子熟悉了此游戏活动后，在加上其他的指令，如“一，二，三小手国”“一，二，三大脸国”以增强游戏的趣味性。

幼儿园小班健康教案 篇4 　　 设计意图：

　　根据小班幼儿具有活泼好动、好奇的特点，利用生活中一切滚动的物体激发幼儿活动的兴趣。滚个不停的各种球、轮子、罐子、瓶子等这些运动的物体，满足幼儿的好奇心，引发幼儿尝试活动身体与滚动的物体一起玩耍。在玩中体验滚动带来的乐趣，从而感受运动的快乐。

　　 活动目标： 1. 让孩子们尝试活动身体。

　　2. 体验滚动带来的快乐。

　　3. 能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

　　4. 在活动中将幼儿可爱的一面展现出来。

　　 活动准备： 大球、小球、轮子、筛子，一切能滚动的物体，彩绸，音乐磁带。

　　 活动过程： 一、 激发幼儿兴趣，导入课题 1. 幼儿和老师伴随音乐《我会转》一起进入活动室。

　　2.热身运动：《健康歌》

　　 二、 感受球的滚动 1.出示大球，与大球妈妈抱抱、亲亲。

　　2.大球妈妈与幼儿做“亲亲”游戏，幼儿感受球的滚动。

　　3.幼儿活动身体感受滚动。

　　4.玩各种球，感受滚动的快乐。

　　(1) 小朋友自由玩球，鼓励幼儿想出不同的滚球法。

　　(2) 教师个别指导与幼儿互动

　　5.集中分享交流

　　让球宝宝们休息一下吧，让幼儿说说自己是怎样与球宝宝滚动的。

　　 三、 感受其他物体的滚动 1.提问幼儿还有什么物体是滚动的，引出大轮子。

　　2.幼儿与大轮子爸爸和轮子宝宝一起滚动游戏。

　　3.集中交流运动的感受(开心、快乐).

　　 四、 拓展思维，发挥幼儿的想象力 1.出示彩绸，引导幼儿怎样才能让彩绸与幼儿一起滚动。

　　2.启发幼儿不同的滚动法。

　　 五、放松活动《洗洗澡》、用彩带做滚滚车回家，活动结束。

　　 教学反思： 从这个活动中，我认识到幼儿园课堂教学中，教师首先要以孩子为主体，同时要有驾驭课堂的能力，在引导孩子学习的过程中，不断地发现问题，不断地变换教学手段和方法，从而让每个幼儿都参与到活动中，准确地掌握知识。带领幼儿游戏时，要顾及到绝大多数的孩子，将个别示范与分组游戏、集体游戏相结合，可以根据幼儿的课堂情况不断地变换游戏形式，从而提高每个幼儿的学习积极性。

幼儿园小班健康教案 篇5 　　托班语言教案：小手小脚

　　 活动目标：

　　1、在听儿歌及跟做动作的过程中，理解“搓、捏、挠、敲”的意思。

　　2、尝试用完整的语言进行大胆地表述。

　　3、对小手游戏感兴趣。

　　 活动准备：

　　小手能干的照片

　　 活动过程：

　　1、手指游戏

　　2、小手的本领

　　刚才我们用什么做游戏了？ 你觉得小手能干吗？ 你的小手有什么本领？（吃饭、玩游戏、穿衣服、穿鞋子、用剪刀）

　　总结：你们的小手真能干，会用勺子，会穿裤子，会穿衣服，会穿鞋子，会画画，会用剪刀，还会做游戏。等我们小朋友再长大一些，小手会做更多的事情的。

　　3、小手游戏

　　下面，我们再用小手玩个游戏。请你按我的要求去做，如果我说“小手小手拍拍”，小朋友们就要拍拍手，看看谁的小手最能干。

　　小手小手拍拍，小手小手敲一敲。

　　小手小手拍拍，小手小手搓一搓。

　　小手小手拍拍，小手小手捏一捏。

　　小手小手拍拍，小手小手挠一挠。

　　小手小手拍拍，小手小手藏一藏。

　　3． 引出游戏“找小手”：可爱的小手全都不见了！现在我的大手要来找你们的小手，大手一摸到小手，小手就赶快放到腿上，好吗？

　　4． 教师悄悄地走到幼儿的身后，用手摸或握每一个幼儿的手，提醒他们尽快把手放在腿上，并请他们说说自己的小手藏在哪里了。

　　5． 游戏反复进行。

幼儿园小班健康教案 篇6 　　活动目标

　　1.了解故事的基本情节，能说出感冒的一些症状。

　　2.了解感冒给身体带来的不适，学会预防感冒的方法。

　　3.增强团队意识和良好地对待输嬴的心态，提高合作意识。

　　4.让孩子知道生病了，不怕打针吃药，做个勇敢的孩子。

　　5.了解预防疾病的方法。

　　难点分析：

　　重点：了解故事的基本情节，能说出感冒的一些症状

　　难点：知道预防感冒的方法

　　活动方式：集体、分组和个别相结合

　　活动准备：

　　1.小河马、大熊医生、小兔、小鹿、小羊、一个小松鼠图片。

　　2.故事挂图《小河马的大口罩》、自制小书；音乐磁带：《健康快乐动起来》。

　　教法

　　遵循感受理解，体验迁移，想象创造的阅读规律和幼儿的年龄特点，充分调动幼儿视听说等多种感官分析器。激发幼儿的阅读兴趣。本课我主要采用了猜测讨论法，直观展示法，情感体验法等多种教学方法。

　　1.猜测讨论法：讨论能开拓幼儿的思维，是激发幼儿言语的重要方法，而言语是幼儿学习阅读和检验阅读的基本手段。运用这种方法能满足幼儿的好奇心理，促使幼儿积极言语，最终有效的完成教学目标。

　　2.直观展示法：直观展示教具具体形象，符合幼儿的思维特点。幼儿期的阅读材料主要是以形象生动的画面为主。直观的画面能引起幼儿的兴趣及注意，容易感知阅读的内容，为突破活动重点服务。

　　3.情感体验法：幼儿的思维是以直观形象为主的，他们的模仿能力很强，在课堂上，幼儿作为主导性主题的课堂地位，要让他们真正参与到活动中去，运用多种感官系统，使学习在积极主动中进行，从而达到“寓教于乐“的教学目标。

　　活动过程：

　　（一）导入。

　　出示口罩，引起幼儿兴趣。

　　提问：这是什么啊？它可以用来干什么用呢？你见过谁戴过口罩吗？（幼儿自由回答）

　　（二）展开。

　　1.今天呀，小河马也用到了大口罩，我们来猜猜它要用大口罩做什么呢？（幼儿猜猜、想想、说说）

　　2.分段欣赏故事挂图，理解故事内容。

　　（1）欣赏课件第一段，说说小河马怎么了？

　　小河马得了什么病？医生给它戴什么了？

　　小河马戴口罩发生了什么事？（幼儿猜测）

　　（2）欣赏挂图第二段，猜猜“口罩不见了”又会发生什么事情？

　　小河马的口罩怎么了？怎么会不见的？

　　想想谁会捡到小河马的大口罩？他们又会用口罩做什么事呢？

　　幼儿猜想，教师出示相关小动物的图片。

　　（3）幼儿阅读自制小书，猜测故事可能会发生的事情。

　　（4）欣赏挂图，说说“口罩不见了”后发生的事情。

　　第二天，这些小动物都感冒了，是怎么回事呢？

　　3.说说怎样预防感冒、治疗感冒。

　　（1）请幼儿做医生，帮感冒的小动物治病。

　　教师：如果你是医生，你会怎样给小动物们治疗感冒呢？

　　（2）幼儿帮助小动物，一起预防感冒。

　　指导语：小动物们说感冒了很不舒服，鼻子塞得紧紧的，呼吸都困难，真是不想感冒啊！请我们小朋友一起来想办法，帮助小动物，告诉他们可以怎样来预防感冒，让小河马的感冒不会传染给他们？

　　4.引导幼儿交流秋季还有哪些多发病，说说预防疾病的方法。

　　（三）结束。

　　5.播放音乐《健康快乐动起来》，教师带领幼儿做健身操，增强体质“赶走”感冒。

　　活动延伸

　　幼儿独立阅读幼儿用书第2册第8—9页中故事。

　　小百科：口罩对进入肺部的空气有一定的过滤作用，在呼吸道传染病流行时，在粉尘等污染的环境中作业时，戴口罩具有非常好的作用。

幼儿园小班健康教案 篇7 　　活动目标：

　　1、了解疾病对人的危害，知道有些病是会传染的，获得勤喝水、多锻炼等预防疾病的经验。

　　2、知道关心生病的朋友。

　　3、感受健康的快乐。

　　活动准备：

　　画有幼儿水痘、腮腺炎、手足口等发病时的图片。

　　活动过程：

　　一、谈话导入，引入活动。

　　师：最近几天，我们班里的越越小朋友没来幼儿园，知道为什么吗?

　　师：为什么会生病呢?生病了感觉怎么样?”

　　让幼儿讨论讲述生病的原因及自己生病时的感受。

　　二、创设情境，引出活动

　　师：越越从小就不好好吃饭，水果、蔬菜更不爱吃，还不喜欢锻炼身体，所以他的身体一点不好，经常生病，这次呢，他可不是平常的感冒，他的手上、脚上都长了好多小红疙瘩，而且还发烧，可难受了，医生还不让他去幼儿园了呢……（出示手足口病图片)

　　1、师幼共同来讨论

　　师：越越为什么生病了?

　　幼：因为越越得了手足口病，这种病会传染，所以不能上幼儿园。

　　2、了解各种传染病

　　师：那你们还知道哪些病也会像手足口病一样会传染给别人?

　　师：传染病有很多。比如水痘、麻疹、腮腺炎……

　　1、 介绍传染病危害

　　教师向幼儿介绍传染病对我们身体健康的危害。

　　师：得了这些病也会传染给别人，咱们一起来看一看得了水痘、腮腺炎会是什么样子?(出示水痘等图片)

　　2、 说说生病后办法

　　师：得了水痘或其他传染病，应该怎么办?

　　小结：要及时去看医生，听爸爸妈妈和医生的话，要积极配合治疗。

　　师：怎样预防生病?

　　小结：要勤喝水，饭前便后要洗手，不吃手指，不去脏、乱、臭的地方，加强锻炼身体，养成良好的卫生习惯。

　　师：怎样才能让我们的身体变得棒棒的，做一个健康宝宝呢?

　　小结：多运动，多锻炼，多吃水果、多吃蔬菜，不挑食，并且养成早睡早起的好习惯，这样你就会是一个健康的宝宝。

　　三、 交流经验，关心同伴

　　1、说出生病感受

　　师：你生病的时候，心里觉得怎么样?爸爸妈妈是怎样关心照顾你的?

　　鼓励幼儿说出生病的时候的感受，如身体很不舒服，不想吃饭，老想躺着，爸爸妈妈很耐心很细心的照顾，让我觉得很温暖，在爸爸**的悉心照顾下我的病会很快好起来。

　　2、关心生病朋友

　　师：孩子们看一下，今天我们班谁没来幼儿园?生病的小朋友，我们应该怎样关心他呢?

　　小结：宝宝们，刚才你们说的真好，老师知道我们班的宝宝都是懂事的好孩子，知道关心别人，在家时如果爸爸妈妈，爷爷奶奶身体不舒服，也要多关心他们。

　　四、 音乐律动，体验快乐

　　随音乐《健康歌》与宝宝一起做动作，自由活动身体。

　　五、活动延伸，关心家人

幼儿园小班健康教案 篇8 　　 一、活动目标

　　1、引导幼儿知道耳朵具有辨别声音的作用。

　　2、引导幼儿感受不同事物的'不同声音，能用耳朵感知生活的美好。

　　3、引导幼儿感知耳朵的重要性，初步了解保护耳朵的方法。

　　 二、活动准备

　　1、教学视频、资料、相关图片

　　2、发生玩具若干

　　3、不透明的箱子一个

　　4、故事《聪聪的耳朵》

　　 三、活动过程

　　1、教师出示教学一体机，进入芝麻开门环节，让幼儿聆听。

　　（1）你能听到美妙的音乐声吗？

　　（2）请你告诉我是用哪一种器官听到的？

　　2、教师出示发生玩具，请幼儿仔细听每种玩具发出的声音。

　　（1）玩具发出声音了吗？是什么样的声音？

　　（2）哪位小朋友能够模仿出它们发出的声音呢？

　　3、教师将玩具放入不透明的箱子里，请幼儿通过辨别声音说出玩具的名字。

　　说说你是用什么来辨别玩具发出的声音的？

　　4、教师请幼儿思考和回忆生活中能发出声音的物品。

　　我们的小耳朵真厉害，请你想一想生活中还有哪些东西能够发出声音。

　　5、教师带领幼儿探索环节，请幼儿认真仔细地聆听。

　　（1）请你们听听这是什么声音？你们能模仿出来吗？

　　（2）原来我们守卫到处都有各种各样美妙的声音，你觉得这些声音好听吗？

　　6、请幼儿欣赏故事《聪聪的耳朵》，初步感知耳朵的重要性，了解保护耳朵的方法。

　　（1）耳朵可以帮助我们听到这么多好听的声音，可是有个叫聪聪的小朋友居然不想要自己的耳朵了，我们一起来听听这是为什么吧！

　　（2）聪聪的耳朵为什么不见了？

　　（3）聪聪没了耳朵以后会发生了什么事情？

　　（4）经过这些事情后，聪聪怎样了？

　　（5）耳朵的作用这么大，怎样保护好我们的小耳朵呢？

　　不随便挖耳朵，不拿细小和尖利的东西放大耳朵里。声音太大时，一定要捂住耳朵走开或者是张大嘴巴等等。

　　 四、活动延伸

　　教师带领幼儿模仿途中各种小动物的叫声。

　　 五、活动总结

　　活动中教师也可以添加一些小游戏，小小传话机或者打电话等等，将幼儿分组，说悄悄话传话或者打电话，请幼儿依次传话和模仿打电话，看看那一叙的幼儿又快又准确、模仿的最像等等。本游戏可增加趣味性，让幼儿进一步感知小耳朵的神奇作用。

幼儿园小班健康教案 篇9 　　 小班健康活动：饮食卫生

　　 活动目标:

　　1、让幼儿知道吃东西前要洗手,生吃瓜果蔬菜要洗净,不吃腐烂变质的东西。

　　2、吃东西要坐下来安静的吃,不在外边边跑边玩边吃,做到定时吃东西和水。

　　 活动准备:

　　1、果皮箱一个,配有相应的墙饰标记图。

　　2、幼儿一日活动时间表一张,各种水果每人一份(幼儿也可自带)。

　　 活动过程:

　　 一、游戏:开火车,带领幼儿参观活动室,认识卫生角。

　　1、 给幼儿编号,认识自己的毛巾杯子,知道自己喝水、洗手要用自己的水杯毛巾。

　　2、认识“果皮箱”及相应的墙饰标记图,了解果皮箱的用途。

　　3、浏览幼儿一日活动时间表,让幼儿了解什么时间改吃东西、什么时间该喝水,增强定时作息的意识。

　　 二、尝试活动:吃水果

　　1、洗水果:通过洗水果活动,让幼儿知道生吃瓜果要洗净的原因(如,农药残留,尘土、病菌等)

　　2、吃水果:吃水果前要先洗手,尝试用自己的毛巾擦手;坐下来安静的吃东西。告诉幼儿不在外边边跑边玩边吃,并让幼儿知道其原因。

　　3、“喂”果皮箱:吃完东西要把果皮果核及包装袋等放到果皮箱里。

　　 三、定时喝水

　　1、让幼儿知道喝水要喝白开水,并明白道理。

　　2、让幼儿定时喝水,知道不要在剧烈运动后马上喝水,喝水时要等水不烫在喝,要慢慢的喝。

　　 活动延伸:

　　1、结合有幼儿日生活,随时提醒幼儿要注意饮食卫生。

　　2、常与家长沟通,帮助幼儿养成良好的饮食卫生习惯

幼儿园小班健康教案 篇10 　　活动目标

　　1、知道气球有多种多样，能比较异同。

　　2、初步了解气球的用途，认识一些特殊用途的气球，扩大知识面。

　　3、能做到动作灵巧而协调地行走。

　　4、在活动中尝试合作玩气球，体会到合作的快乐。

　　5、加强幼儿的安全意识。

　　活动准备

　　气球、图片、打气筒。

　　活动过程

　　1、你看到了什么样的气球?鼓励幼儿大胆发言，积极想像。

　　2、谁玩过气球?怎样玩的?谁有不同的方法?

　　不好的方法有以下几种，让幼儿说一说是对还是错?举例：小朋友用嘴咬气球、幼儿对着别人击破气球。

　　3、幼儿自由玩气球，让幼儿尝试合作玩气球。提醒幼儿使用商量用语，学习交往的初步技能。

　　4、观察幼儿活动情况，鼓励幼儿积极参与活动。

　　5、幼儿玩气球时，教师要随时观察幼儿，确保孩子的安全，可以随时更正。

　　教学反思：

　　基本完成了本节课预设的教育教学目标，幼儿对老师的提问积极响应，与老师的互动很好。老师的有些引导还不够到位，要多让幼儿表达，以后上课要多注意对幼儿语言表达能力的培养。

　　小百科：气球是充满空气或某种别的气体的一种密封袋。气球不但可作为玩具，也可作为运输工具。气球种类有很多，现在主要介绍天然乳胶生产出来的气球，可以作为装饰，开业庆典做的拱门，可以印制上自己的广告图案作为宣传，可以印上结婚新人的相片作为祝贺，可以装饰舞会，新人花车等等，现在气球成为一种亮丽的风景线，越来越得到人们的青睐。

宝宝经常活动小手可以提高智力

宝宝刚生出来经常会握紧自己的小手像拳头样，专家建议父母要尽快将宝宝的小拳头打开，手部的动作会影响孩子的智力发展。那么宝宝经常活动小手有什么好处？

宝宝小手提升智力手部大脑发育：孩子的小手与宝宝的脑部发展有相当密切的关系，因为手的举止可以促使神经系统组织的开展，而且对于诱导婴儿的心态发展，有非常良好的作用。分开手指玩耍：把宝宝的手指头分开以后，就能够随心所欲的触碰任何物品了，让小孩可以主动积极学习与进行各类动作，因此知觉以及具体思维便能得到发育。小孩环境互动：借由手部行为，宝宝与空间条件有互动发生，家长要帮忙婴幼儿建构本身与环境互动的想法，此种互动的经验，对于宝宝日后的开展意义有相当重大的作用。宝宝小手怎么训练日常生活练习
在生活中，尝试打开孩子紧握的双手，会使其有舒展手指的轻松感；洗澡时别忘了清洗宝宝的小手手，将指尖轻柔伸入孩子的掌心里，并在小手掌心里面慢慢来回滑动，一边清洗一边按摩。

温馨提醒：喂奶时可将小孩搂抱在怀抱里，将指头伸到其手心中，以大手握小手，缓缓的摸一摸、摇一摇；接触与打开孩子的拳头，让宝宝的小手掌可以碰到父母的脸。
玩手指头游戏
在小宝宝吃饱喝足与心情愉悦时，可为孩子的小手做皮肤温柔的触感，可以刺激婴幼儿的触觉神经系统组织，让小宝宝的身心灵放轻松，这样小拳头就比较容易松开了。

温馨提醒：家长能掰开宝宝的手掌拇指，把手指头同时张开、合拢，重复此动作，而且要边做边说话或歌唱。接着再握小孩的手指，轻慢的一根根张开，再一根根阖起，温柔的抚摸触碰。
练习手眼协调
训练宝宝学触碰与抓取物件。将玩物放在宝宝掌中，让小孩握好东西，家长可以抓着宝宝的小手，一起进行摇摇动作，听听看玩物有什么声音。在游戏里头，小宝宝能慢慢学习掌控与使用自己的手。

温馨提醒：此外，要注意孩子的正确握取姿势，拇指与四根手指头都要相对而握，并且要选择妥当的玩具物品。

温馨提示：所挑选的玩具，要适合婴幼儿的手掌大小、还有会发出声音、材质品质柔软良好的玩具，且孩子在玩的时候，身边务必要有大人在一旁陪伴。
玩手成长萌芽
在婴幼儿开始用小手互相触碰以及凝视著自己的小手手时，这就代表着手部已经有发育的出发点了。因此手部就成为小宝宝最好的玩具物品了，表示小朋友要学习抓握拿取东西了。

温馨解说：宝宝在约三个月左右时，就会经常将自己的手举至眼前看望，东看西看，非常喜欢玩自己的手，一下手指开阖，一下缠绕双手，一下又将自己的小手放在嘴巴里面舔舐啃咬。
站姿帮助进步
家长要把宝宝维持在半直立的状态，其脑袋会左看右看，并刺激手部自然动作；若是宝宝躺卧姿势，只会对自由移动翻转身躯以及挥手踢脚感到兴趣，举起手就显得不够方便。宝宝吃手指怎么办培养饮食规律：纠正错误的喂养方法，克服不良的哺喂习惯。要培养宝宝有规律的进食习惯，做到定时定量，饥饱有节。耐心纠正宝宝：家长要耐心、冷静地纠正儿童吮吸手指行为。对于这类患儿切忌采用简单粗暴的教育方法，不要嘲笑、恐吓、打骂、训斥，更不要使用捆绑双臂或戴指套强制性的方法。了解宝宝需求：丰富宝宝的生活，让他们有更多的机会玩乐。让宝宝多到户外活动，和小伙伴们一起玩。分散对固有习惯的注意，保持愉快活泼的生活情绪，使宝宝得到心理上的满足。适当奖励宝宝：分散宝宝的注意力，当吸指行为有所减少，就要及时鼓励和表扬，并要向宝宝说明，只要能减少这种行为，控制这种行为，他就会得到奖励，采用这种正强化”治疗，可有明显的效果。

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