怎样用中药预防流感,

怎样用中药预防流感,

早在《黄帝内经》中就指出：“不治已病治未病。”这句话的意思是说，与其用药治疗已得的病，不如平素注意调养、锻炼身体、增强体质而不得病。这是我国预防医学的一句名言。在非医学古典名著《淮南子》中也说：“良医者常治无病之病，故无病。”可见，预防为主的思想，在古代就扎根在人们生活当中了。

可是，现实生活中存在着大量“轻防重治”的现象。比如在医生方面，往往只注重治疗，勿视预防知识的宣教；在患者方面，常常不注意提高身体抵抗力以预防疾病，只等患病以后才用药治疗等等。因此，很有必要纠正轻视预防的错误倾向，并使人们懂得，药物的作用不仅限于治疗，也可用于预防。

在流感流行时期，除了注意个人卫生，避免与患者接触外，及时应用一些中药亦可达到预防的目的。下面介绍几个常用处方供大家参考使用：

食醋熏蒸：关闭门窗，以食醋按每立方米5毫升的用量，加等量水，盛于瓦钵内，放在炭火上煎煮，使醋蒸发，熏蒸室内，每日早、晚各1次。食醋熏蒸，适用于四季感冒的预防‘具体应用时也可用砂锅或搪瓷锅等，煤火及电炉均可，灵活掌握。

防感冒药香：① 香蕾苍术香：苍术25%，香需25%；福粉30%，混合粉20%，加适量香料、助燃剂及色粉。适用于夏、秋季感冒的预防。② 苍术艾叶香：苍术30%，艾叶10%，野菊花30%，粘木粉20%，木粉4%，粘合剂6％。适用于冬、春季感冒的预防。将以上药物按房间或体积35--45立方米用一盘香计算，每次点燃60分钟有效。须注意点香久后，少数人有头晕、恶心、咳嗽等反应。如间歇点燃或打开通气小窗（但应防止对流）通气，则可减少反应。

药物香囊：高良姜1500克，佩兰、橘皮各500克，另加冰片165克。共研成末，均匀调和，将药粉3克量装入小布袋，挂在胸前，夜间放在枕边，便于经常接触香味，每隔功天换药粉1次。适用于四时感冒的预防。

内服中草药：如在夏秋暑湿当令季节，宜清暑祛湿，药用：香蕾、苍术各10克，野菊花30克，鸭踢草20克，煎服，每日1剂，连服3一5日。在冬春风热病毒流行季节，宜清热祛风解毒，药用：银花30克，贯众20克，大青叶或板蓝根15克，荆芥穗、苏叶各10克，煎服，每日1剂，连服3--5日。对于平素体弱、易出汗、反复感冒者，宜益气固表，药用：黄蔑120克，白术60克，防风20克，共研细末，每日早晚各服5克，连服一个时期，可增强体质，预防感冒。

2020年冬春流感、新型冠状病毒感染的肺炎中医药预防方案

　　为进一步做好近期我省流感、新型冠状病毒感染的肺炎预防工作，发挥中医药特色优势，防止疫情扩散流行，保障人民群众健康，针对不同人群人体生理病理特点，按照中医理论，制定本方案。本方案针对易感人群，扶正固表，祛邪。供各级各类医疗机构和相关人员参考。　　一、中医药预防方案

　　(一)普通人群预防方：

　　药物组成：黄芪10g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、薏苡仁12g、茯苓9g、苏叶6g、炙甘草3g。

　　功用：益气养阴，扶正固表

　　适用人群：普通人群。

　　(二)特殊人群：

　　1.孕妇预防方：

　　药物组成：白术9g、黄芩6g、紫苏叶3g、金银花6g、山药18g、陈皮6g。

　　功用：养阴清热，理气安胎，扶正固表

　　适用人群：怀孕的妇女。

　　2.儿童预防方：

　　药物组成：金银花6g、蒲公英3g、生黄芪6g、陈皮3g、麦冬6g、炒牛蒡子3g、生甘草1.5g。

　　功效：清热解毒，益气固表

　　适应人群：少年儿童。

　　3.老年人预防方：

　　药物组成：党参10g、茯苓15g、陈皮9g、炒白术9g、黄芪12g、防风6g、百合6g。

　　功效：益气健脾，养阴润肺

　　适用人群：无基础疾病的老年人。

　　(三)基础疾病者预防方：

　　1.糖尿病者：

　　药物组成：金银花12g、沙参10g、麦门冬15g、黄连3g、芦根15g、生薏苡仁15g。

　　功效：清热生津，滋阴固表

　　适用人群：患有糖尿病或血糖偏高者预防。

　　2.高血压者：

　　药物组成：菊花15g、桑叶9g、钩藤12g、白芍9g、枸杞子10g、茯苓9g。

　　功效：清热养阴，平肝固表

　　适用人群：患有原发性高血压病或血压偏高者预防。

　　3.冠心病者：

　　药物组成：党参12g、麦冬9g、五味子3g、丹参9g、金银花12g。

　　功效：益气养阴，清热固表

　　适用人群：患有冠心病等心脑血管慢性疾病者预防。

　　4.慢性呼吸疾病者：

　　药物组成：金银花9g、生黄芪12g、炒白术12g、陈皮12g防风9g、生甘草6g。

　　功效：益气健脾，清热固表

　　适用人群：患有慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘等慢性呼吸系统疾病处于缓解期的患者预防。

　　(四)密切接触者及医务人员预防方：

　　药物组成：黄芪10g、党参12g、炒白术10g、防风6g、太子参12g、麦冬10g、连翘10g、金银花15g、苏叶6g、藿香6g、炙甘草3g。

　　功效：益气养阴，扶正固表

　　适应人群：密切接触者及医务人员。

　　中成药：玉屏风散(丸)、贞芪扶正丸(胶囊)。

　　备注：参与医疗救治的医务人员，医院免费提供预防性中药。

　　二、煎煮及服用方法

　　(一)煎煮方法

　　取中药处方一剂入砂锅，清水浸泡30分钟，武火(大火)烧开改文火(小火)煎煮10分钟，同法再煎一遍，两次共煎出药汁兑一起，共约300毫升(儿童处方50-100毫升)。

　　(二)服用方法

　　中药一剂分2-3次于三餐后1小时温服。每日一剂，连服5剂为宜。

　　三、服药注意事项

　　(一)应在医师的指导下服用。

　　(二)服用期间忌生冷、辛辣、牛羊肉及海鲜发物等;有不适感觉者，应立即停止服药并及时咨询医师。

　　(三)对上述药物有过敏史者禁用，过敏体质慎用。

　　(四)上述儿童药物剂量以3～5岁儿童为宜。其他年龄儿童酌情增减。

　　(五)服药困难者，可以酌情加用糖或蜂蜜调味。

　　四、预防调护

　　1.?虚邪贼风，避之有时?。应注意适时增减衣物。尽量减少到人员密集场所逗留时间;注意个人卫生，勤洗手，勤更衣，戴口罩。

　　2.?食饮有节?。饮食清淡、规律，多喝水、多食用水果蔬菜及牛奶、鸡蛋等，提高机体免疫力。

　　3.?起居有常?。人应顺应自然界的变化，作息要规律，适当锻炼身体，可用导引、太极拳等。

　　4.?精神内守，病安从来?。要做到心神安宁，情志舒畅。

　　5.在上述指导意见下可采用艾灸等中医疗法。

预防流感的中药配方

一般人对感冒不够重视，认为此病并不严重，这种态度是不对的， 因患者可能已患上流行性感冒。伤风与流感都是由滤过性病毒引起，伤风主要影响呼吸系统，如鼻塞、流鼻水、咳嗽等；流感则令人身体虚弱、发烧、头痛、肌肉痛、疲倦、甚至胸口不舒服、干咳。伤风的并发症主要是鼻窦炎和中耳炎；流感并发症则比较危险，如肺炎及支气管炎、心肌炎、肾炎、脑炎等。
对老人及小孩来说，流感是容易感染而且可能很危险的病。儿童由于免疫系统未成熟，容易感染流感；老人及患有心脏病、糖尿病、贫血或‘慢性疾病、肿瘤化疗等患者也都容易传染。有上述情况的人如果感染流感，较易出现并发症，如支气管炎、肺炎、心肌炎、，肾炎、脑炎等，严重者可能致命。
流感大流行的情况每年都会在世界某处爆发，而本世纪全球流感大灾难共发生过3次。其中以1918年的一次最为严重，全球超过2000万人因此死亡。1957年出现本世纪第二次流感大流行，称为亚洲型流感，全球死亡人数超过100万。第三次流感灾难发生于1968年，名为香港型流感，全球超过70万丧失生命。
香港通常在每年二、三月及六、七月期间都会受到流感病毒的猛烈侵袭。 1998年香港发生禽流感，18名患者中有6人死亡。
台湾每年12月到翌年3月，上医院求诊的感冒病人必定明显增加，其中许多是得了流行性感冒。大体而言，一、二月是流行高峰期，有时流行期延长到5月。
如果患上流感，病人不仅感受到疾病的痛苦，而且因治疗带来大量的医疗费用支出，病人在患病期间正常的生活和工作也受到了影响。容易感染流感的人最好采取预防措施，以免患上流感升引起并发症。健康之道始终是预防胜于治疗。

〔处方起源〕：本品源于七十年代初修建湘黔铁路在民工中发生流感时， 由黔东南苗族侗族自治州民兵团卫生科根据苗族地区验方进行筛选后确定处方，并立即制成膏剂普遍下发至各连排以至班组用以预防和治疗流感， 由于用药及时，具有一定效果， 因此该团流感很快被控制，指挥部卫生处便及时总结在各民兵团使用，在当时起到了很好作用。贵州良济药业有限公司在此基础上进行了科学的药理、毒理，临床应用等实验，经现代手段精提细炼而成。

预防流感的好方法是什么？

1、平时应注意身体素质的锻炼，提高机体的抵抗能力。 2、流咸常在冬、春季流行，在这段时间内应少到公共场所，并注意保暖。 3、接种流感疫苗。 4、应用丙种球蛋白提高机体免疫力，也有一定的预防作用。 5、中药预防：在流感流行期间，可口服一些中药来预防流感。介绍2个处方：①贯众30克、大青叶30克、板蓝根30克。将上三味药同煎取汁代茶饮。（《妇产科感染性疾病》）②滑石、黄芩、本通、射干、藿香各10克、茵陈30克、菖蒲、秦艽、青蒿（后下）各12克、白蔻仁（打碎）、薄荷（均后下）、川贝各6克、连翘15克。每日1—2剂水煎服。（麦永耀 实用医学杂志1997；⑴） 另外，还有几种简单的办法可以防感冒：一、常喝白开水：不但能保证机体的需要，还可以起到利排毒、消除废物之功效。二、坚持冷水洗脸：可增强人体耐寒、抗病能力。三、常喝枣姜汤：用大枣10枚、生姜5片煎汤，每晚服用一次。四、床头常放柑橘或薄荷油：柑橘性温，散发出来的强烈气味可消除病毒；用薄荷油一小瓶，置于枕头边，用带孔的瓶盖盖好，让薄荷慢慢散发，也有防治头痛、鼻塞之功效。五、夜卧桑菊枕：冬桑叶各秋菊可清目醒脑，使人头脑清新，并能防治感冒。 还可以喝板蓝根预防。

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