主治痛经羊肾馄饨(羊肾的做法)

主治痛经羊肾馄饨

[原料]羊肾50克，肉桂3克，川椒2克，川芎5克，面粉250克，酱油、精盐适量。

[做法]将肉桂、川椒、川芎研末备用。将羊肾去皮漂洗，使腰臊除净，剁成肉茸，加入药末及适量的酱油、精盐拌匀成馅。以常法做成馄饨。

[用法]温热食用。

[作用]温阳散寒，活血止痛，主治痛经。

[评注]羊肾补肾益精，肉桂、川椒温通经脉，助阳散寒；川芎活血、行气、止痛。为胞宫阴寒内盛证或兼感寒湿症之良方。

羊肾的做法

羊肾的做法有很多种，我们可以选择最适合自己口味的做法，当然我们的前提是最能体现羊肾的养生功效才行，那么羊肾的营养价值到底如何，
羊肾能给我们的应养生保健上面带来什么样的好处呢，我们又将如何采用羊肾来做出又美味可口又养生滋补的菜肴来呢，我们一起看看羊肾的做法大全。
羊肾就是羊的肾脏，羊肾不但拥有了食用的价值，而且羊肾还有药用的价值。羊肾在食疗的方子里广泛被应用到，因为羊肾可以起到壮阳的功效，能够治疗肾虚和阳痿等症状。
羊肾粥
材料
用料羊肾100克、大米200克，调味料适量。
做法
1、将羊肾除去腰臊，洗净，切小片。
2、将羊肾片洗去血水。
3、将羊肾片放入锅中，加水煮热，再加入淘洗干净的大米和调味料，按常法煮粥即成。功效
补肾壮阳。适用于肾虚引起的腰痛、遗精、阳痿等症。健康人食用更能补肾强身。
羊肾馄饨
材料
主料：小麦面粉250克，羊腰子50克，
辅料：肉桂3克，川芎5克，胡椒2克，
调料：酱油3克，盐2克
做法
1.将肉桂、川椒、川芎研末备用。
2.将羊肾去皮漂洗，使腰臊除净，剁成肉蓉，加入药末及适量的酱油、精盐，拌匀成馅。
3.将面粉加水和匀，擀成皮，包入肉馅，做成馄饨。
小诀窍
健康提示：
1.温阳散寒，活血止痛，主治痛经。
2.羊肾补肾益精，肉桂、川椒温通经脉，助阳散寒；川芎活血、行气、止痛。
3.为胞宫阴寒内盛证或兼感寒湿症之良方。食物相克：
肉桂：用桂忌用诸葱。
川芎：川芎恶黄芪、山茱、狼毒，畏硝石、滑石、黄连，反黎芦。
上文我们介绍了什么是羊肾，我们知道羊肾就是羊的肾脏，羊肾有治疗肾虚和阳痿的作用，所以日常的养生药膳我们可以多考虑采用羊肾作为食材，上文也给出了几种采用羊肾作为食材的羊肾的做法。

有利于活血化淤的食品的那些？

鸡血藤竹丝鸡汤08-26 菜系及功效：补血食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 补阳食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：鸡血藤竹丝鸡汤的制作材料：主料：乌骨鸡650克辅料：鸡血藤80克,枣（干）40克调料：姜5克,盐4克鸡血藤 带花羊头08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 工艺：带花羊头的制作材料：主料：羊头肉500克,羊腰子250克,羊肚300克,羊肺500克辅料：鸡蛋300克调料：大葱15克,盐10克,味 水果莲子羹08-26 菜系及功效：甜品/点心 气血双补食谱 活血化瘀食谱 美容菜谱 工艺：水果莲子羹的制作材料：主料：莲子50克,桃50克,菠萝50克,荔枝50克调料：冰糖20克水果莲子羹的做法： 1. 莲子挑去莲心(莲心不 山楂炖牛肉08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 美容菜谱 明目食谱 冠心病食谱 工艺：山楂炖牛肉的制作材料：主料：牛肉(后腿)200克,胡萝卜200克辅料：山楂15克,红花6克,枣（干）15克,熟地黄6克调料： 莲子蛋汤08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 孕妇菜谱 老人食谱 补虚养身食谱 工艺：莲子蛋汤的制作材料：主料：鸡蛋150克辅料：山药(干)25克,莲子10克,银耳(干)25克调料：冰糖10克莲子蛋汤的做法 赤小豆炖鹌鹑08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 清热去火食谱 工艺：赤小豆炖鹌鹑的制作材料：主料：鹌鹑肉250克辅料：赤小豆20克调料：姜10克,大葱10克,盐3克赤小豆炖鹌鹑的做法： 1. 活杀鹌鹑，去 香酥参归鸡08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 乳母食谱 通乳食谱 工艺：香酥参归鸡的制作材料：主料：童子鸡1200克辅料：党参20克,白术10克,当归10克,熟地黄15克调料：盐7克,花椒10克,五香粉1克,黄 养血止痛粥08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 痛经食谱 工艺：养血止痛粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：黄芪15克,当归15克,白芍药15克,泽兰10克,赤砂糖30克养血止痛粥的做法： 1. 海参木耳煲排骨汤08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 幼儿菜谱 补虚养身食谱 工艺：海参木耳煲排骨汤的制作材料：主料：海参（水浸）500克,木耳(干)50克,猪排骨(大排)500克,火腿25克调料：大葱5克,姜10克,盐 山蛇煲老鸡08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 工艺：山蛇煲老鸡的制作材料：主料：鸡800克,蛇肉300克调料：盐4克,胡椒粉2克,味精3克,料酒5克,大葱20克,姜10克山蛇煲老鸡的做法： 1. 将 益母草豆羹08-26 菜系及功效：水肿食谱 活血化瘀食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：益母草豆羹的制作材料：主料：益母草250克,大豆100克调料：盐2克,味精1克,大葱3克,花生油15克益母草豆羹的做法： 荷叶粥08-26 菜系及功效：水肿食谱 活血化瘀食谱 高温环境作业人群食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 工艺：荷叶粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：荷叶30克,冰糖30克荷叶粥的做法： 取粳米煮粥，待粥熟后加适 藕粉汤08-26 菜系及功效：甜品/点心 便秘食谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 清热去火食谱 工艺：藕粉汤的制作材料：主料：藕粉50克辅料：枸杞子25克藕粉汤的做法： 1. 枸杞子洗净； 2. 将藕粉加 当归粥08-26 菜系及功效：精品主食 便秘食谱 活血化瘀食谱 工艺：当归粥的制作材料：主料：当归20克,粳米55克,枣（鲜）20克调料：白砂糖10克当归粥的做法： 1. 将当归洗净后放入沙锅内，用温水约600毫升浸 山楂荷叶饮08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 减肥菜谱 防暑食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺：山楂荷叶饮的制作材料：主料：山楂15克,荷叶12克山楂荷叶饮的做法： 将山楂、荷叶水煎。健康提示 1. 活血化瘀，消 玫瑰花粥08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 美容菜谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：玫瑰花粥的制作材料：主料：粳米100克辅料：玫瑰花20克,樱桃10克调料：白砂糖30克玫瑰花粥的做法： 1. 将未全开的玫瑰花采下 黑木耳大枣汤08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 美容菜谱 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 胰腺炎食谱 工艺：黑木耳大枣汤的制作材料：主料：木耳(干)25克,枣（干）20克调料：赤砂糖10克黑木耳大枣汤的做法： 木耳摘去根 制首乌黑豆粥08-26 菜系及功效：精品主食 活血化瘀食谱 乌发食谱 美容菜谱 营养不良食谱 工艺：制首乌黑豆粥的制作材料：主料：黑豆30克,何首乌20克,枣（干）30克,稻米100克调料：冰糖30克制首乌黑豆粥的做法： 山椒芋丝08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 营养不良食谱 祛痰食谱 工艺：山椒芋丝的制作材料：主料：魔芋300克辅料：辣椒(红,尖)35克调料：花椒3克,盐3克,味精2克,猪油（炼制）25克山椒芋丝的特色：色泽美观， 木瓜炖带鱼08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 美容菜谱 丰胸食谱 高血压食谱 工艺：木瓜炖带鱼的制作材料：主料：木瓜150克,带鱼250克调料：酱油5克,醋5克,姜5克,大葱5克木瓜炖带鱼的做法： 1. 将木瓜洗净，取肉 木耳菊花鱼丸08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 老人食谱 滋阴食谱 冠心病食谱 贫血食谱 工艺：木耳菊花鱼丸的制作材料：主料：草鱼300克辅料：鲜菊花20克,玫瑰花20克,木耳(干)30克,鸡蛋清200克调料：香油2克,盐2克 木耳青菜豆腐虾丸汤08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 孕妇菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 工艺：木耳青菜豆腐虾丸汤的制作材料：主料：虾仁200克,豆腐(北)150克,猪肉(肥)100克,木耳(干)30克,空心菜180克,鸡蛋清 猪肉炒山楂08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺：猪肉炒山楂的制作材料：主料：猪肉(瘦)750克辅料：山楂25克调料：姜3克,大葱3克,黄酒5克,花椒1克,白砂糖15克猪肉炒山楂 玫瑰鸡蛋08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 美容菜谱 工艺：玫瑰鸡蛋的制作材料：主料：鸡蛋200克辅料：玫瑰花15克调料：大葱3克,色拉油30克,盐3克玫瑰鸡蛋的做法： 1.玫瑰花分开，撕成瓣状，洗净切丝； 2.葱 益母瘦肉汤08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 清热解毒食谱 月经不调食谱 工艺：益母瘦肉汤的制作材料：主料：猪肉(瘦)320克辅料：益母草40克,蜜枣60克益母瘦肉汤的做法： 1. 瘦肉整件洗净。 2. 将全部瘦肉、益母荷叶郁金粥08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 工艺：荷叶郁金粥的制作材料：主料：粳米100克,荷叶20克,郁金15克辅料：山楂(干)30克,冰糖5克荷叶郁金粥的做法： 1. 将粳米、山楂、荷叶洗 鱼腥草酒08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 清热解毒食谱 工艺：鱼腥草酒的制作材料：主料：鱼腥草20克,白酒500克鱼腥草酒的做法： 1. 先将鱼腥草拾去杂物，用清水洗净，刀切成段，沥干水； 2. 即把沙锅洗一洗， 元胡益母草枣蛋08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 痛经食谱 工艺：元胡益母草枣蛋的制作材料：主料：鸡蛋210克辅料：益母草30克,延胡索10克,枣（干）15克元胡益母草枣蛋的做法： 将元胡、益母草、大枣、鸡蛋，加清水 川芎煮蛋08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 头痛食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：川芎煮蛋的制作材料：主料：鸡蛋100克辅料：川芎10克川芎煮蛋的做法： 将鸡蛋、川芎放入锅内，加入适量的清水，同煮至鸡蛋熟 当归益母草蛋08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 痛经食谱 工艺：当归益母草蛋的制作材料：主料：鸡蛋230克辅料：当归10克,益母草30克当归益母草蛋的做法： 将当归、益母草、鸡蛋加清水煮至鸡蛋熟后，去壳再煮片刻， 抗癌章鱼汤08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 清热解毒食谱 防癌抗癌食谱 工艺：抗癌章鱼汤的制作材料：主料：章鱼800克辅料：寻骨风50克,茜草25克抗癌章鱼汤的做法： 1. 将章鱼洗净； 2. 章鱼同寻骨风、茜草一起 桂枝大枣汤08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：桂枝大枣汤的制作材料：主料：桂枝10克,枣（干）15克,山楂15克辅料：赤砂糖30克桂枝大枣汤的做法： 将桂枝、大枣、山楂，水煎取汁，加 泽兰红糖饮08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 痛经食谱 工艺：泽兰红糖饮的制作材料：主料：泽兰9克,艾叶6克辅料：赤砂糖30克泽兰红糖饮的做法： 将泽兰叶、艾叶、红糖水煎。健康提示 温经止痛，适用于由瘀湿导 炒连壳螃蟹08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 清热解毒食谱 关节炎食谱 工艺：炒连壳螃蟹的制作材料：主料：螃蟹300克调料：花生油70克,香油10克,酱油10克,醋15克,盐2克,味精1克,料酒20克,淀粉(豌豆)5克,姜10克,花 田七炖鸡08-26 菜系及功效：微波菜谱 活血化瘀食谱 补虚养身食谱 工艺：田七炖鸡的制作材料：主料：鸡1000克辅料：三七15克,枣（干）20克,桂圆肉15克调料：盐4克田七炖鸡的做法： 1. 光鸡放入滚开水中，高火 红桃蜜08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 高血压食谱 高脂血症食谱 冠心病食谱 工艺：红桃蜜的制作材料：主料：山楂1000克,核桃60克,蜂蜜250克红桃蜜的做法： 1. 先将红果洗净，剔除果核备用，把桃仁捣碎后用 葱姜炒螃蟹08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 补虚养身食谱 骨质疏松食谱 工艺：葱姜炒螃蟹的制作材料：主料：螃蟹500克辅料：大葱150克,姜25克调料：大蒜（白皮）5克,黄酒15克,酱油10克,淀粉(豌豆)5克,白砂糖3克 蜜饯山楂08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 冠心病食谱 工艺：蜜饯山楂的制作材料：主料：山楂500克,蜂蜜250克蜜饯山楂的做法： 1. 将生山楂洗净，去果柄、果核，然后将山楂放入铝锅内，加水适用量 鲮鱼粉葛猪骨汤08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 减肥菜谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 骨质增生食谱 工艺：鲮鱼粉葛猪骨汤的制作材料：主料：鲮鱼640克,葛根960克,猪脊骨480克辅料：蜜枣20克,陈皮5克调料：花生油100克, 三七鳖甲炖瘦肉08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 肝硬化食谱 工艺：三七鳖甲炖瘦肉的制作材料：主料：猪肉(瘦)120克辅料：三七10克,鳖甲30克,枣（干）20克调料：盐3克,姜3克,味精1克三七鳖甲炖瘦肉的做法： 1. 将三 川芎白芷炖鱼头08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 痛经食谱 工艺：川芎白芷炖鱼头的制作材料：主料：鲢鱼头250克辅料：枣（干）80克,川芎12克,白芷12克调料：姜3克,盐3克川芎白芷炖鱼头的做法： 1. 川芎、白芷、红枣 当归酒08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 月经不调食谱 工艺：当归酒的制作材料：主料：当归100克,白酒1000克当归酒的做法： 1.将当归饮片与白酒一同置于酒坛内,密封浸泡10天,用时取其上清液.2.日2次,每次30- 月季花汤08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：月季花汤的制作材料：主料：月季花50克辅料：冰糖30克,黄酒10克月季花汤的做法： 1.将月季花洗净，加水150毫升，文火煎至100毫升。 2. 炒红果08-26 菜系及功效：甜品/点心 活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 工艺：炒红果的制作材料：主料：山楂2500克调料：白砂糖1750克,香油20克炒红果的特色：汁红果亮，酸甜开胃。炒红果的做法： 1. 将红果洗净， 猪肉蛇饼08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 防癌抗癌食谱 关节炎食谱 工艺：猪肉蛇饼的制作材料：主料：猪肉(瘦)100克,蛇肉200克调料：盐2克猪肉蛇饼的做法： 1. 将盐蛇杀死，剥去外皮，除去蛇头与内脏，洗净； 田七鸡08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 月经不调食谱 工艺：田七鸡的制作材料：主料：鸡肉250克辅料：三七10克调料：盐2克田七鸡的做法： 田七（打碎），与鸡肉一起，加水适量，隔水蒸炖2小时，加盐少许即 益母草泡红枣08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 月经不调食谱 痛经食谱 工艺：益母草泡红枣的制作材料：主料：益母草20克,枣（鲜）100克调料：赤砂糖20克益母草泡红枣的做法： 1. 将益母草、红枣分放于两碗中，各加 益母草红枣瘦肉汤08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 月经不调食谱 工艺：益母草红枣瘦肉汤的制作材料：主料：益智仁60克,枣（干）30克,猪肉(瘦)500克调料：盐3克,味精2克益母草红枣瘦肉汤的做法： 1.先将益母草择去杂物 续断乌蛇酒08-26 菜系及功效：药膳偏方 活血化瘀食谱 壮腰健肾食谱 工艺：续断乌蛇酒的制作材料：主料：白酒2000克,乌梢蛇50克,续断15克,天麻15克,党参15克,肉桂15克,当归15克,萆解15克,川芎15克,酸枣仁15克,山茱 羌防翠藤鱼汤08-26 菜系及功效：药膳偏方 活血化瘀食谱 跌打骨折食谱 工艺：羌防翠藤鱼汤的制作材料：主料：鲤鱼300克辅料：羌活10克,防风10克,络石藤12克,西瓜皮30克调料：大葱5克,姜5克,大蒜（白皮）5克,香菜6 腌桃子08-26 菜系及功效：甜品/点心 活血化瘀食谱 滋阴食谱 健脾开胃食谱 工艺：腌桃子的制作材料：主料：桃600克辅料：甘草1克调料：冰糖300克,盐15克腌桃子的做法： 1. 将小脆桃洗净沥干，用盐将桃子搓 蟹肉粉丝煲08-26 菜系及功效：精品主食 活血化瘀食谱 滋阴食谱 清热解毒食谱 结核病食谱 工艺：蟹肉粉丝煲的制作材料：主料：螃蟹500克辅料：粉丝100克调料：虾酱15克,料酒15克,花生油20克,蚝油5克,香油5克,盐 血藤炖河蟹08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 痛经食谱 工艺：血藤炖河蟹的制作材料：主料：螃蟹250克辅料：鸡血藤30克调料：江米酒10克血藤炖河蟹的做法： 鸡血藤、河蟹加清水适量，置瓦罐中，文火炖沸后，调入 酱明太鱼干08-26 菜系及功效：卤酱菜 活血化瘀食谱 青少年食谱 营养不良食谱 工艺：酱明太鱼干的制作材料：主料：鳕鱼750克调料：大豆油5克,酱油20克,白砂糖5克,辣椒酱10克酱明太鱼干的做法： 1.将明太鱼晒干， 酱螃蟹08-26 菜系及功效：卤酱菜 活血化瘀食谱 健脾开胃食谱 关节炎食谱 工艺：酱螃蟹的制作材料：主料：螃蟹800克辅料：辣椒(红,尖)100克,辣椒(青,尖)100克调料：酱油200克,辣椒粉5克,大葱3克,大蒜（白皮 羊肾馄饨08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 痛经食谱 工艺：羊肾馄饨的制作材料：主料：小麦面粉250克,羊腰子50克辅料：肉桂3克,川芎5克,胡椒2克调料：酱油3克,盐2克羊肾馄饨的做法： 1. 将肉桂、川椒、川芎研 追风酒08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 关节炎食谱 工艺：追风酒的制作材料：主料：白酒1000克辅料：乌梢蛇30克,当归15克,川芎15克,白芍药15克,熟地黄15克,水蛭10克,地鳖10克,三七10克,红花10克,杜仲15克,枸 丹参白蛇酒08-26 菜系及功效：活血化瘀食谱 关节炎食谱 工艺：丹参白蛇酒的制作材料：主料：丹参50克,白花蛇25克,白酒1500克丹参白蛇酒的做法： 1.将白花蛇去头,剪碎待用.2.将蛇肉及丹参浸于酒中,泡七天可取酒饮 白花蛇祛湿酒08-26 菜系及功效：药膳偏方 活血化瘀食谱 跌打骨折食谱 工艺：白花蛇祛湿酒的制作材料：主料：白花蛇200克,江米酒1000克辅料：羌活100克,当归100克,天麻100克,秦艽100克,五加皮100克,防风50克白花蛇 桃仁煮墨鱼08-26 菜系及功效：肾调养食谱 补血食谱 活血化瘀食谱 前列腺疾病食谱 工艺：桃仁煮墨鱼的制作材料：主料：墨鱼200克辅料：桃仁6克桃仁煮墨鱼的做法： 1. 先将墨鱼去骨皮洗净； 2. 黑鱼与桃仁同煮， 绞股兰茶08-26 菜系及功效：气血双补食谱 活血化瘀食谱 高脂血症食谱 防癌抗癌食谱 工艺：绞股兰茶的制作材料：主料：绞股兰50克绞股兰茶的做法： 1. 取绞股兰加水1000克，煎15分钟取汁即可； 2. 或取绞股兰1

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