越活越年轻的老树皮——记萨克斯演奏家范圣琦的养生之道

越活越年轻的老树皮——记萨克斯演奏家范圣琦的养生之道

年届七十的范圣琦是萨克斯演奏家。尤其是他那披肩长发，那未加修饰的胡须，那孩子般的笑容，特别是那洪亮的声音，无不散发着难以抑制的活力和可贵的真诚。

范圣琦1933年出生在山东，6岁时随全家来到哈尔滨，并和哥哥从小与姨姥姥生活在一起。这位一字不识的姨姥姥，却非常喜欢京剧、歌剧和其他艺术形式。范圣琦从小就随姨姥姥经常出入剧场、音乐厅，受到最初的艺术熏陶。12岁时，姨姥姥给小圣琦的大哥买了萨克斯，给二哥买了小提琴。后来大哥参军走了，萨克斯留给了范圣琦。姨姥姥还为小圣琦找了一个俄国老人教他萨克斯。

14岁时，范圣琦参加了革命。他抱着萨克斯进入哈尔滨市政府吹奏乐队。1951年，中国铁路文工团到哈尔滨招生，一眼看中范圣琦，从此，不到18岁的范圣琦一生结缘铁路文工团。

改革开放后，范圣琦每天都处在演出、创作的忙碌中，业余时间他和几个志同道合的音乐人为舞会伴奏。1990年，范圣琦赴美考察讲学。在那里，他为美国朋友们演奏了自己改编的《梁祝》、《阿细跳月》、《二泉映月》等乐曲，立刻引起轰动。美国各大报争相报道，称他为“真正的音乐家”，表现的是“东方爵士乐”。

五年后，陈凯歌导演正在筹备电影《风月》，为表现三四十年代上海滩的场景，他找到范圣琦，请这支乐队录几段爵士乐。录完后，陈凯歌非常满意，要在片头打上乐队的名字。在这以前，范圣琦还没想过要给乐队起名字，还是支“无名乐队”。起什么?他回家和妻子商量。

“就叫‘老树皮’吧!”妻子脱口而出。老树皮历经岁月沧桑，只要它不死，就为老树输送营养。它象征着顽强的生命力。“好名字!”范圣琦兴奋地说。

生活中的范圣琦平易近人，爱交朋友，且很多都是“忘年交”。他思想新，思路广，好玩好乐。谈到玩，他说，“贪玩”是孩子们的天性，但不是孩子们的“专利”。俗话说“老小孩、老小孩”，对老人而言，能“贪玩”且“善玩”，对健康非常有益。这也是老年人养生的一种有效方法。

“老树皮”称，自己另一个养生之道是，做个“心胸开阔、没心没肺”的人。他说，过去的事忘掉好，不顺心的事从不琢磨；儿女的事也别多管，朋友的聚会多参加。每个星期天，范老要和全家人一起，到离家不远的颐和园沿着昆明湖走上一圈，全程9公里，走下来还并不觉得累。谈及锻炼，范老说：“我每天都在演奏，这是很好的呼吸疗法。前两天我去大学讲课，站着讲了三个半小时。”范老戒烟已20多年，每餐稍饮葡萄酒，饮食上注意营养。在夫人的督促下，还想得起吃钙片或维生素，若是演出忙或夫人不在身边就忘了。这一点夫人最不放心。于是，只要到外地去演出，老伴儿总会如影相随地时刻呵护着他。范老说：“没心没肺换来的是‘妻管严’，可我喜欢这种‘妻管严’。”古稀之年尚有这样的好心情，难怪范圣琦还能身轻体健地到处忙碌着。

李玉刚的老婆是谁

他不是女人，但是他胜过女人的轻衫莲步、袅娜腰肢，他在台上游刃有余地穿梭在男人与女人的角色中。他是传奇男旦，他从草根明星跃入中国歌剧舞剧院的艺术殿堂，他就是李玉刚。她是是我国为数不多的女萨克斯演员,执著地追求音乐梦想,在法国她买了几支顶级萨克斯风,花去了所有的积蓄.某种意义上,萨克斯就是她生命里最重要的部分，她就是范小宁.

他们性格迥异，却总会心有灵犀，他们若即若离，却又相互依恋。已经相恋5年的李玉刚和范小宁，年龄上有着不被家人和朋友理解的女大男8岁的差距，在性格上也有很大的不同。面对爱情的重重考验，他们跨越阻碍牵手相爱。

范小宁比李玉刚大8岁，但在认识之初，范小宁曾对李玉刚有意隐瞒过自己的年龄。一次李玉刚去范小宁家，在聊天的过程中范小宁的母亲无意中说出了女儿的真实年龄，让大家都很尴尬。范小宁说这次说谎的滋味太难受，从此再不说谎。

有一天，趁着范小宁的父母都没在家，李玉刚就把自己构思已久的未来“二人世界”的美好蓝图向范小宁和盘托出。范小宁开始听得很高兴，可听着听着，她就花容失色了。原来李玉刚说到后来，语气有点“伤人”。大意是：不让范小宁再出去演出了，等结婚以后，就在家里当一个“全职太太”。

两人闹崩了，这一架，让两人有将近半年的冷战时间。2006年4月6日，准备从杭州去韩国演出的李玉刚，突然心烦意乱起来：虽然分手快一年了，但是，想让他真的忘掉她却比登天还要难。彷徨良久，李玉刚终于拨通她的手机想道个歉，吭吭哧哧地刚说两句，电话里传来范小宁的啜泣声……她伤感地表示：等到晚年的时候，如果他李玉刚有心去一家敬老院看望她，就会看见一个白发苍苍的干巴老太太，一个人孤独地执著地吹着一支萨克斯，那乐曲自然充满了悲凉和忧伤。

李玉刚陷入了深深的自责中：我太自私了，我在苦苦地追求事业上的成功，为什么不允许人家有自己的事业？我的想法对她太不公平了！

2006年7月20日，李玉刚给范小宁打了一个电话，希望在《星光大道》总决赛上，范小宁能帮自己一把，范小宁欣然应允。9月30日晚，在亿万电视观众的注视下，中央电视台《星光大道》总决赛开始了。李玉刚和范小宁的演出几近完美。表演结束后，毕福剑笑嘻嘻地问李玉刚有没有女朋友。李玉刚大方地承认，站在他身边为他做萨克斯伴奏的就是他的恋人。突如其来的幸福像是巨大的电流重击了一下范小宁，她只觉得自己的大脑一片空白：哦，在亿万观众面前宣布这件事，太令她感动了，她一下子读懂了李玉刚的全部心思。

2009年2月23日，中国歌剧舞剧院专门打报告到文化部，以特殊人才标准特招李玉刚入团，成为中国众多选秀明星中转成“正规军”的一人。而范小宁仍过着跑场子的生活，每天晚上，她都要背着萨克斯出没京城各大娱乐场所。

2006年7月20日，李玉刚给范小宁打了一个电话，希望在《星光大道》总决赛上，范小宁能帮自己一把，范小宁欣然应允。9月30日晚，在亿万电视观众的注视下，中央电视台《星光大道》总决赛开始了。李玉刚和范小宁的演出几近完美。表演结束后，毕福剑笑嘻嘻地问李玉刚有没有女朋友。李玉刚大方地承认，站在他身边为他做萨克斯伴奏的就是他的恋人。突如其来的幸福像是巨大的电流重击了一下范小宁，她只觉得自己的大脑一片空白：哦，在亿万观众面前宣布这件事，太令她感动了，她一下子读懂了李玉刚的全部心思。

2009年2月23日，中国歌剧舞剧院专门打报告到文化部，以特殊人才标准特招李玉刚入团，成为中国众多选秀明星中转成“正规军”的一人。而范小宁仍过着跑场子的生活，每天晚上，她都要背着萨克斯出没京城各大娱乐场所。
2006年7月20日，李玉刚给范小宁打了一个电话，希望在《星光大道》总决赛上，范小宁能帮自己一把，范小宁欣然应允。9月30日晚，在亿万电视观众的注视下，中央电视台《星光大道》总决赛开始了。李玉刚和范小宁的演出几近完美。表演结束后，毕福剑笑嘻嘻地问李玉刚有没有女朋友。李玉刚大方地承认，站在他身边为他做萨克斯伴奏的就是他的恋人。突如其来的幸福像是巨大的电流重击了一下范小宁，她只觉得自己的大脑一片空白：哦，在亿万观众面前宣布这件事，太令她感动了，她一下子读懂了李玉刚的全部心思。

2009年2月23日，中国歌剧舞剧院专门打报告到文化部，以特殊人才标准特招李玉刚入团，成为中国众多选秀明星中转成“正规军”的一人。而范小宁仍过着跑场子的生活，每天晚上，她都要背着萨克斯出没京城各大娱乐场所。

李玉刚从小就喜欢林黛玉，他曾想如果找老婆就找这样的人。他的女朋友范小宁却是一个很现代的美人，是中国最早的女萨克斯手之一。她的父亲范圣恩，是八一电影制片厂的总摄影师，她的三叔范圣琦是闻名全国的“老树皮”乐队的萨克斯管演奏家。
李玉刚和范小宁已经分手了

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