手淫次数(怎样能减少手淫次数?)

手淫次数

现在很多媒体宣传手淫对人体是无害的，这是一个错误的、危害极大的宣传。手淫对人的身体和心理都有很大的危害。

手淫时人们处于性幻想之中，靠不断调动以往建立的淫念和编造新的淫念来提高性刺激，以得到片刻的快感。这样会使淫念在人的意识中越扎越深，种下祸根。同时长时间这么做，会引起遗精、阳痿等性功能障碍，个别人甚至会产生性心理扭曲，对正常的夫妻生活不感兴趣，作出其他过格的行为。

问：请问19-25岁的正常男子每周手淫最佳应为几次。谢谢！

回答：手淫频度人人都不同，随各人的身体状况、心理状态、时间、地点、接受刺激的强度等的变化而变化，并无固定的标准。

衡量手淫是否过于频繁，一看第二天是否出现周身倦怠、精力不集中及腰膝酸软的症状；二看你在手淫时想刺激阴茎却不能达到勃起，若是，则要减少手淫次数，注意休息。

我们反复讲过，手淫无害，但需要明确的是：对手淫有正确认识，并以正确的方式进行适度的手淫才是无害的；如果虽然手淫，却始终认为手淫是“恶习”、“肮脏”的，并养成抑制射精等不良习惯，则会对今后的性生活造成影响；手淫一定要顺其自然，有性欲时可手淫来缓和性紧张，但不能沉湎其中，过度为之。

怎样能减少手淫次数?

你好。

如何减少手淫次数：

1、远离床，保持正常的作息时间，不要没事就躺在床上。

2、积极参加一些社交活动，这样很多时间就在公共场合，而且你会体会到和人交流的快乐。

3、给自己安排一些事情做。

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男性一周三到四次SY，算过多吗？

您好，您的手淫次数过于频繁，手淫是男性缓解性冲动比较安全的方法。只要不是过频，一般不会对身体带来伤害。但长期过频的手淫，使会阴、前列腺等大量充血，局部血液循环差，免疫力下降，是引起无菌性的前列腺炎常见的诱因。此外还可能诱发神经衰弱、早泄、甚至阳痿，严重可影响到以后的性生活和生育。建议你将手淫控制在一周一次到两次，同时自觉抵制诱惑，避免看或听有性刺激的书刊、音像，净化身边刺激源，如出现不适，可及时就诊，祝你健康。

男生一般几天手淫一次

视个人情况而定。每个人身体素质不一样，所以能承受的力度和频繁次数也不一样。有的人每天都有。有的人没几个月或许有一次。从生理角度讲，适当的
泄欲
对身心有好处，但是经常性过于频繁对身体则有害。如果几年内都是每天或者一周内多次，对以后的性生活会有影响。

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