停暖气后你应该注意什么,

停暖气后你应该注意什么,

3月15日，北京市将停止集中供暖，这时，全国大部分城市的供暖也陆续停止了。专家提醒，初春季节气候不稳定，人们应预防停暖气后的“倒春寒”，尤其是老人和孩子，应做好室内、户外的保暖措施。

北京中日友好医院老年病科的赵东大夫告诉记者，停止供暖后，老年人在家里应及时增减衣服，如果房间温度低，一定要适当多穿点；家人要保证老人房间的温度稳定，室温低于16℃的话，最好使用电暖气等辅助供暖设备，并注意加强通风，改善房间湿度；有心脑血管病史的老人特别要注意，冠心病、心绞痛、高血压、风湿性心脏瓣膜病等是春天的易发病，老人一旦患上感冒，容易诱发这些病症，或因着凉引发哮喘、肺部感染等。

“老年人尤其应重视腰部和足部的保暖。”赵东强调，老人在家时，不妨在腰部垫个热水袋，因为其腰部的肌肉功能较差，受凉会导致腰肌损伤等疾病；棉拖鞋也不要过早脱掉，由于老年人足部末梢的循环较差，脚部受凉很难恢复，如果脚部有创伤的话，还可能导致溃疡、伤口糜烂等。

天气回暖，孩子们为了穿上漂亮的单衣，总会“磨”着大人脱掉毛衣、毛裤，觉得屋里屋外温度差不多，在家里穿什么，到外面也能穿什么。上海儿童医学中心保健科副主任医师吴弘提醒家长们，一定要注意孩子头、颈部的保暖，停止供暖后，室内外温差虽说很小，但春天风比较大，相对大人来说，孩子头、颈部的皮下脂肪较薄，容易受凉，所以，不要过早摘掉帽子、围巾，否则会增加上呼吸道感染的机会。▲

停暖后还有一段寒冷时间，该如何应对？

停暖后往往还有一段时间的寒冷期，再加上空气干燥、多风、花粉和飞絮也开始增多，过敏性鼻炎等疾病多发，最好外出时戴个口罩，可以有效地减少此类疾病的发作。
风沙天气应尽量少出门，注意房间通风，外出回来应洗手和清理鼻腔口腔等。注重保持室内湿度，保湿补水。停止供暖后室内会十分阴冷，在室内穿的衣服要比冬天有暖气时还应多；这时温度甚至低于室外，一定要注意不要习惯性的一进屋就脱衣服。

停暖后暖气片如何保养？

停暖后即便不使用暖气片，也千万不要置之不理。要定期清洁暖气片表面，以免缝隙处落满灰尘。
平时切记随意碰撞、挤压或放过重物品，以免造成暖气片变形，甚至开裂，防止再次使用时发生渗漏现象。

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