火车上睡觉头朝哪儿最好,(坐长途硬座怎么睡觉比较舒服？)

火车上睡觉头朝哪儿最好,

许多朋友相邀出游乘火车是常事，而选择夕发朝至的车次非常有利于游程的安排。

您知道在火车上睡觉，头部朝哪个方向躺下最为妥当吗？

根据科学分析，头部最好放在走道的一边。这是因为，火车车轮在铁轨上行进时，会发出有节奏的震动和金属撞击声。如果头朝窗口，恰好枕在车轮的一方，震荡和撞击声大于走道的一侧。另外，由于离心力的缘故，火车行进在弯道时，头部与车壁碰撞的机会就多。

出游在购买食品时，食品盒表面如有起泡的现象，说明损伤造成已久。更有甚者，如果其表面因渗入菜汁而被染色，则说明食品盒中的化学成分极有可能在受热过程中渗出到容器内的食物中。因此，专家指出，必须及时淘汰更新老化破损的食品容器。

坐长途硬座怎么睡觉比较舒服？

我常年奔波在外地，与故乡连接的一条条长长的铁轨，无论多么忙常回家看看总是好的。坐过很多次的长途火车，而且大多数都是硬座，因为便宜而且好抢，最久的一次是坐了50个小时从哈尔滨到重庆站。在长途硬座中，最好度过这个漫长的时间就是睡觉。火车上睡觉的姿势也是多种多样的，只要能睡觉，什么地方什么姿势好像都可以。那么在人满为患的火车上如何睡觉舒服呢？以下我推荐靠窗睡、趴着睡觉、仰在座位上睡觉、抱着背包或者衣服在胸前睡觉四种方法来给出一些在长途硬座上舒服的睡觉方式。

一、靠窗睡

在火车上我认为靠窗的位置是最好的，简直就是“黄金座位”。在买车票的时候，车票位置末尾是“0,4,5,9”的都是靠窗户的黄金位置。这也是我多年坐火车的一些经验。靠窗户的位置不仅可以很好的位置来欣赏窗外的风景，而且在桌子上可以放自己的一些东西在上面，最重要的就是可以靠在窗户睡觉。有一个东西靠着睡觉会特别的舒服，更加的又安全感，而且不受其他的人的打扰。这种靠窗睡有很大的局限性，但是非常的舒服。

二、趴着睡觉

趴桌子睡觉，我想很多人都经历过。在初中，高中的午休，甚至上课的时候偷偷的打盹都是趴着睡觉。这种睡觉的方式最好在下面的垫一些软和的衣服或者其他东西，避免就是睡觉起来之后整个手臂都是麻麻的感觉。在火车上也是，除了3人位置最靠过道的那个位置靠不到桌子外，其他位置都可以靠到桌子睡觉，当然还是靠窗的最有优势趴桌子睡觉。

另外还有一个方法就是你可以坐在地上，垫一些东西坐在上面，然后趴在自己的位置上睡觉。这个方法也是很舒服的，但是你要注意是不是给周边人带来不便

三、仰在座位上睡觉?

仰在座位上睡觉也是一种常见的睡觉方式在火车硬座上。这种睡觉方式一点也不影响别人，而且自己靠着背后的座位还是很舒服。但是要是你担心这样睡自己的颈椎会受不了，会觉得不舒服的话。可以买一个那种围脖，围在自己的脖子上，软软的，靠在后面的座位上面就像躺在在床上的枕头上面一样，简直是旅行必备。

四、抱着背包或者衣服在胸前睡觉

这种方式也是一种比较好的睡觉方式。你可以将自己的背包或者舒服软和的衣服抱在胸前，然后趴在上面睡觉。经过试验几次，这个方法也是很好的睡觉的方式。而且这个方式也可以防止自己的东西被偷，火车上人鱼混杂，不知道哪些人是好是坏，所以在火车上睡觉的时候将自己的贵重物品的放在身边。

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