自古人们就非常重视饮食在疾病康复中的重要作用。《内经》中就提出:“谷肉果菜,食养尽之,无使过之,保其正色。”意思是说,在患病过程中,必须注意饮食调养,避免饮食失当,才能保持人体的正气,战胜病邪。《金匮要略》中也说:“所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得益则益体,害则成疾。”更说明了饮食对身体健康和疾病的发生与康复有着密切关系。
目前,在医院实行的基本饮食医嘱有四种,即普食、软食、半流食、流食,另外还有特殊饮食。病人亲属可根据医生的嘱咐为病人准备相应的饭菜。
普食
与正常健康人的饮食大致相同,一般食物均可采用。但烹调方法上宜少用煎炸,少用刺激性调味品,并要注意蛋白质、脂肪、糖、维生素与矿物质等营养素的比例均衡。一日吃三餐。
适用对象 病情较轻、消化功能正常,以及疾病恢复期、没有咀嚼困难等情况的病人。
软食
其特点是细软、易消化,无刺激,不引起胀气,含纤维素少的饮食。
它介于正常饮食与半流质食物之间,要求食物必须少含渣滓,便于咀嚼,饭菜烹调必须切碎煮软,不宜用油炸、油煎。软食主要包括软米饭、面条、馒头、发糕、包子、饺子、肉类与蛋类等。此外,要注意供给菜汁和水果汁,以增加维生素的摄入;少用粗纤维多的蔬菜,如豆芽、芹菜、韭菜等。在食物品种和营养要求方面基本和普食相同,一般每日可供给4餐。
适用对象 胃肠道功能不能适应正常饭菜的患者和咀嚼有困难者,如处于疾病恢复期的消化能力较差者、患有较严重的消化道疾病(消化性溃疡、胃炎、结肠炎等)、有低热或退热不久、年老体弱或咀嚼不便者。
半流质
食物以易消化和吞咽方便的半流体为主,如挂面、稀饭、馄饨、牛奶泡蛋糕等。食物的外观呈半流动状态,要求比软食更易消化和便于吞咽,渣滓含量极少,且含水分多,忌用含粗纤维的蔬菜和刺激性的调味品。由于其营养含量往往低于正常饭菜,为了能保证患者营养的供给,大多采用少食多餐方式,每天可进食5~6次。
适用对象 发热和身体虚弱者、口腔疾病患者、胃肠道手术或五官手术后、咀嚼或吞咽有困难者、有较严重的消化道疾病者。
流质
食物呈流体状态,或在口中可溶化成流体的食物,极易吞咽和消化,没有渣滓,宜采用少食多餐方式,每日6~8次。由于供给的营养素和热量均感不足,故只宜短期采用。
适用对象 高热、急性感染和传染病患者;重症病人;胃肠、肝胆等大手术前和刚解除禁食后;有较严重的口腔、食管、胃肠道疾病的人。流食一般可分5种:高热量流食,如奶粉、麦乳精和鸡汤等;清流食,如菜汤、米汤等,用于腹部手术后,忌牛奶等甜食;忌甜流食,适用于胆道、子宫等手术后;冷流食,如冷牛奶,适用于扁桃体手术后;浓流食,如蛋羹、稠藕粉等,用于口腔手术后和吞咽困难者。
特别饮食
这是在基本饮食的基础上,进行适当调配以适应一些疾病的特殊需要的饮食,主要分为高蛋白饮食、低蛋白饮食、高热量饮食、低热量饮食、少油食品、少渣食品、多渣食品、少盐、无盐饮食等。如尿毒症、肝功严重损害伴肝昏迷者,宜进低蛋白饮食;患有胆囊和胰腺疾病,以及腹泻或腹泻恢复期,均宜进少油食品;患急性或慢性肾炎伴水肿者、心脏病出现心力衰竭并有水肿者,根据轻重程度,宜进少盐或无盐食品;单纯性肥胖病人、肥胖的糖尿病人或心脏病病人,宜进低热量饮食;习惯性便秘患者宜进多渣饮食;腹泻、肠道肿瘤、胃肠手术后恢复期的患者,宜进低渣食物。
此外,病人的饮食还应注意以下事项:
1.对患者饮食的调配,一定要在医生指导下进行。选择饮食一定要全面,多品种,多变化,保证营养均衡,防止偏食,以免影响康复。
2.在患病期间,病人往往有食欲不振等表现,为增加患者的胃口,应在饮食的色、香、味上下功夫。在烹调时要特别注意饮食的清洁卫生。
3.饮食的调配要注意结合地区特点、季节性,并尽可能照顾到病人的生活和饮食习惯、宗教信仰、经济水平,以及咀嚼能力和消化能力等。
4.患病期间一般均应戒烟、戒酒,切不可暴饮暴食,并避免食用可引起过敏的食物。(孙清廉)
对于需要卧床的人来说合理的饮食,显得尤为重要。
其饮食原则是:饭菜要香,质量要好,数量要少,蔬菜要多,食物要杂,饭菜要软,水果要吃,饮食要湿。
卧床的病人,胃肠蠕动缓慢,消化功能较差,易致便秘。
(1)心理护理无论手术成功与否,都可能会有许多问题使患者担忧。如手术后的疼痛、术口留下的永久瘢痕、肢体的残缺、体内某些脏器或组织功能的丧失、手术是否彻底、以后是否会因复发而再行手术、今后能否正常生活或工作等,这些困扰均会给患者心理造成不良影响。所以术后一定要做好患者的心理护理,给予他们更多的理解、关怀和体贴,使病人精神上、心理上得到安慰和支持,减少不必要的思想压力,保持正常的心理状态,争取早日康复。
(2)手术刀口的护理保持局部的清洁卫生,避免伤口感染,伤口拆线前应尽量避免碰撞挤压,对伤口的感染、化脓、大量流血等应请医护人员及时处理。
(3)各种引流管的护理肿瘤根治性手术的切除范围较广,术后常需放置引流管。对引流管要时刻注意是否通畅,观察其引流量、引流液的色与质。胸管还要观察其液面波动,全肺切除后因残腔大,胸管波动大,可引起纵膈摆动,需用调节器调节波动。对引流的观察可了解伤口有无出血,放置烟卷引流的需观察伤口渗液情况。渗血、渗液多应及时更换敷料。在病人翻身或下床活动时则应固定好引流管,不得使其脱落。
(4)饮食护理手术后饮食,应严格遵守医务人员的嘱咐。消化道手术后一般头几天不能进食,等胃肠道功能恢复后,医生通知才能进食。手术后饮食起初应为流质、半流质饮食,如牛奶、稀饭、藕粉、红枣粥、肉汤等,继而是易吞咽、易消化、营养丰富的软食,如面包、馄饨、面条等,配以肉、鱼、蛋、豆制品、蔬菜、水果等,对部分虚弱或胃肠功能不足的应采用少量多餐的方式。部分病人可根据需要给予要素饮食。
(5)术后不适及合并症的护理疼痛和呕吐是术后常见的反应。麻醉消失后可根据疼痛的情况及手术范围的大小给予镇痛、镇静药,如杜冷丁、安定等。消化道手术后常出现呕吐,应认真检查胃肠减压是否通畅,如非引流不畅引起的可肌肉注射胃复安。
呼吸道感染和分泌物阻塞是术后肺部感染的主要原因。大多由于胸腹部切口的疼痛而使呼吸运动幅度减少。这时应鼓励病人咳嗽、咯痰,可让病人用双手掌按压手术侧胸部,吸气时两手放松,咳出时再压紧胸部,这样可减少手术侧胸部震动的幅度。在腹腔术后,鼓励病人咳嗽尤为重要,咳嗽可使肺扩张,排除残腔内的气体、液体,帮助建立胸膜腔的负压。开胸手术后给雾化吸入,可稀释痰液,便于咯出,对降低肺部感染有积极的作用。
(6)术后的康复锻炼包括局部和全身的康复锻炼,两者相辅相成,局部康复是全身康复的基础,而全身康复反过来又能促进局部康复。病人术后适当地全身活动是必要的,但要以身体状态允许为前提,因人而异。手术后如无禁忌症,病人应在1—7天后下床活动。早期离床活动需由家属、亲友等护理人员搀扶,在病房走动,以促进身体各部机能的恢复。如果手术创伤较重,术后体力较差,不能下床时,在护理人员的协助下,于床上做肢体运动和翻身动作。如果身体恢复良好,可逐步加大运动量,变换锻炼内容。肺癌患者手术后,运动量不宜过大,锻炼过程中要注意身体的变化,要在护理人员的陪同下进行。如出现明显不适,应及时询问医师,做相应调整和处理。
流质食物可用的食物:
米面类(米汤,各类米面糊,如芝麻糊、枣泥糊、杏仁茶、核桃酪、油炒面糊及过箩的花生酪等);
汤类(排骨汤、牛肉汤、鸡汤、肝泥汤、过箩菜汤、番茄汁等);豆类(豆浆、嫩豆腐脑、过箩绿豆、赤豆汤);
乳类(牛奶、牛奶冲蛋花、牛奶蒸蛋、牛奶可可、冰淇淋、杏仁豆腐、奶油、奶酪等);饮料(果汁、水果冻、菜水、麦乳精等)。
这种饮食所供热量及营养素均不充足,不宜长期采用。注意的问题:
1、食物呈液体或在口中溶化为液体者。
2、少食多餐,每2~3h供应一次,每日6~7次,每次200~250ml,每日总量在2000ml左右。总能量大约4075kJ(975kcal)左右。
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