研究显示吸烟无助少女减肥防碍男性青少年发育

研究显示吸烟无助少女减肥防碍男性青少年发育

年轻女孩吸烟真能保持身材苗条吗？正在温哥华举行的加拿大心脏病大会否定了此一迷思。

据“中央社”报道，蒙特娄麦吉尔大学疫病学暨生物统计学研究员卡尔普在大会上公布的研究报告指出，所谓吸烟可以使年轻女性身材保持苗条完全是不正确的认知。

卡尔普的研究报告指出，十多岁的青少女无论吸不吸烟，在减轻体重一事上毫无差别。卡尔普五年前开始对一千三百名年龄在十二至十三岁的青少年男女进行追踪研究。这是医学界首次就吸烟对青少年男女体重影响所做的详细研究。

研究发现，吸烟的青少年是有可能比不吸烟的青少年更瘦更小。因为吸烟会防碍男性青少年的发育。然而在女性方面，由于青少年女性在学会吸烟时，大多已过了发育期，故吸不吸烟对她们的发育已无影响。

加拿大专门研究男女性心脏病差异的简尼塞斯团体领导人帕洛特表示，根据上述研究结果，政府及医学界应该重视青少女误认吸烟可以减肥的问题。

一抽烟就呼吸困难怎么回事

一抽烟就呼吸困难怎么回事

一抽烟就呼吸困难怎么回事，吸烟的危害极大，不仅会折寿而且还会危及儿童的健康，对于自己的身体也是有着极大的危害，我和大家一起看看一抽烟就呼吸困难怎么回事

一抽烟就呼吸困难怎么回事11、烟草造成的冠状动脉痉挛，冠状动脉痉挛是指心外膜下的冠状动脉发生一过性的收缩，引起冠状动脉出现部分或者完全的堵塞，可以引起心绞痛，甚至还可能会引起急性心肌梗死。有研究显示吸烟会使冠状动脉痉挛的风险增加2.3倍，因为烟草中的尼古丁可以激活交感神经，释放多种α受体激动剂和β受体激动剂，导致冠状动脉的痉挛发作。

2、香烟中的一氧化碳、焦油和尼古丁可能会损伤呼吸系统气道的上皮细胞，破坏肺组织的弹力纤维，就可能会引起胸闷、气短等一系列症状。

3、香烟还可以使呼吸道黏液分泌增加，也会导致胸闷、气短的发作。

吸烟感觉呼吸不畅怎么办

吸烟这常见的疾病是肺癌、支气管炎、肺气肿、肺心病、缺血性心脏病和其它血管疾病、胃和十二指肠溃疡。吸烟者的死亡率高于不吸烟者。青少年吸烟除了易患各种与烟有关的疾病外，还会影响机体和智力的发育。体检表明，吸烟学生的身高、胸围、肺活量都比不吸烟的同年龄学生低。据长期观察证实，吸烟学生的灵活性、耐力、运动成绩、学习成绩和组织纪律性都比不不吸烟的学生差。吸烟对于中枢神经系统与大脑的学习和记忆能力所产生的影响，近年来已受到人们的重视。另外，“被动吸烟（指不吸烟者被动吸入吸烟者突出的烟雾）”的危害也已引起全世界医学专家的重视。

1、戒烟从现在开始，完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法，通常3～4个月就可以成功。

2、丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

3、避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4、餐后喝水、吃水果或散步，摆脱饭后一支烟的想法。

5、烟瘾来时，要立即做深呼吸活动，或咀嚼无糖分的口香糖，避免用零食代替香烟，否则会引起血糖升高，身体过胖。

6、坚决拒绝香烟的引诱，经常提醒自己，再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

说了这么多的关于吸烟感觉呼吸不畅这个问题的解决方法，你是否记心里了呢？不管有多么好的治疗方法，多么多的治疗方法，一旦因为吸烟出现症状以后，一定不要在继续吸烟，要经常的提醒自己，否则，一切的治疗和再多的办法也只是徒劳，切记

一抽烟就呼吸困难怎么回事2 抽烟的危害是哪些呢

1、抽烟对喉部的危害

吸烟可导致喉癌。喉癌患者以男性居多，耳鼻喉专家发现多数烟民喉咙嘶哑。可能跟烟气中的菸焦油有关。

2、抽烟对心脏及血管的危害

研究发现，吸烟会使血液中的血小板粘性增加，这使血液更容易凝固，从而容易在冠状动脉中形成血栓。同时，吸烟还会使血液中低密度胆固醇增加，这使脂肪物质容易在血管内沉积而形成冠状动脉粥样硬化。吸烟会令手脚血液流通完全受阻，以致截肢。医生们对吸烟人的劝告是：如果你有高血压、高血脂、心脏病或心脏病家族史，你就应立刻停止吸烟。

3、抽烟对肺部的危害

吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所导致。一个人每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。吸烟是导致慢性阻塞气管疾病的主要发病因素。因为吸烟能引致支气管上皮细胞的纤毛变短和不规则及其和运动发生障碍，降低局部性抵抗力，容易受到感染。吸烟人应每隔3～6个月做一次胸部透视，如出现干咳、痰中有血丝、胸内隐痛及发热等症状时，应立即去医院进行痰脱落细胞检查。

4、抽烟对胃部的危害

患有肠胃性疾病者，吸烟足以使肠胃病更恶化。患有胃溃疡或十二指肠溃疡者，溃疡处的愈合会减慢，甚至演变为慢性病。吸烟能刺激神经系统，加速唾液及胃液的分泌，使胃肠时常出现紧张状态，导致吸烟者食欲不振。另外，尼古丁会使胃肠黏膜的血管收缩，亦令食欲减退。

5、抽烟对骨骼的危害

吸烟人士的断骨康复期要比不吸烟人士长。每天抽烟十支以上，将盘骨炎患病率提高一倍。有严重背痛的人大部份都有很大-烟瘾，这是由于吸烟会引致流向关节盘的血液减少，关节盘因而提早退化。吸烟会引致关节炎。每天吸食一包烟，将提高患病率达50%。

6、抽烟对肝脏的危害

吸烟会加重肝脏负担。经常抽烟会影响肝脏的脂质代谢作用，令血中脂肪增加，使到良性胆固醇减少，恶性胆固醇增加。这个原因令肝脏的解毒功能增加负担。

7、抽烟对肠的危害

吸烟会导致结肠癌。患此癌的机会则与吸食烟草的份量成正比。研究显示停止吸烟虽然可以减低其他疾病例如心脏病、肺癌等的机会，但患上结肠癌的危险就仍然非常大。

8、抽烟对眼部的.危害

吸烟会引起白内障，影响视力。研究显示每天吸烟超过一包的白内障患者是从不吸烟者的2倍。

9、抽烟对生殖系统的危害

吸烟对脊髓的神经中枢起抑制作用，使吸烟男人性欲变弱，又由于吸烟能使血管收缩、痉挛，引起末梢血 循环障碍。因此，吸烟是导致阳痿的最主要原因。澳洲和加拿大已在香烟盒上直截了当地印上这个信息。另外，吸烟可影响精子的活力，使畸形精子增多，停止吸烟三至六个月后，方可恢复正常。如想要一个聪明、健康的孩子，婴儿专家提倡一定要停止吸烟三到六个月。

一抽烟就呼吸困难怎么回事3 抽烟胸闷气短的原因

抽烟会引起很多的疾病，主要是呼吸系统的疾病，

由于血脂高、血压不稳造成的。你应该逐步戒烟、适当增加运动、多到户外活动、注意饮食，身体较胖的话还要逐步减肥，减轻脏器的负担。

从目前健康状况分析：血脂比较高、血液粘稠度较高，血液中含氧量较低（相对健康状态而言），血压偏低的话就会造成心脑血管供氧不足，从而造成胸闷、头晕等不适症状。

吸烟的时候：尼古丁具有刺激中枢神经、增快心跳速率，提高血压及引起心脑血管等末梢血管的收缩，一氧化碳则会阻碍正常氧气和血红素的结合，造成体内缺氧，这就造成体内血压升高、血液流速加快、血液中含氧量反而降低，大脑缺氧致使头晕加剧；心血管循环加快、供氧却减少了，增加了心脏的负担，造成心肌缺血。胸口疼、心悸就是由于心脏缺血造成的。

胸闷气短是一种常见的呼吸疾病，中老年人易患此病。胸闷气短是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。轻者若无其事，重者则觉得难受，似乎被石头压住胸膛，甚至发生呼吸困难并引起胸闷气短。功能性胸闷，是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉；

胸闷气短的原因分两种情况，一种是功能性胸闷气短，另一种是由心脏神经官能症造成。

功能性胸闷，是指在门窗密闭、空气不流通的房间内逗留较长时间，或遇到某些不愉快的事情，甚至与别人发生口角、争执，或处于气压偏低的气候中，往往会产生胸闷、疲劳的感觉；

心脏神经官能症，是全身神经官能症的一种，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。

根据以上的说法是不是觉得抽烟只有害没有益处，那为什么大家还是那么的喜好抽烟，说那么多的抽烟有害健康也是没有用的，难道真的要产生了什么重大的疾病的时候才要开始意识到吗？这样会不会有点晚啦，所以就从现在开始吧，如果自己不行就叫家人帮忙监视，这样就可以戒掉烟了，希望以上的说法能帮助到大家。

吸烟对长个子有影响吗？

其实不会的，我周围抽烟抽得很凶的男人都还蛮高的，都在180以上`不过还是要少抽吧，毕竟对记忆力，肺阿斗不好呢~下面有专家分析，你可以参考一下吧，

人的生长因素是多方面的，只有全面分析影响长高的因素，综合治疗才能达到最佳的长高效果。影响长高的因素经过我们多年的分析研究有以下方面：
第一、内分泌失调
生长激素分泌不足，严重影响身高的生长。侏儒症就是生长激素分泌不足引起的。凡是家长怀疑孩子的生长激素分泌有问题，可以到当地比较大的、正规的、有内分泌科的医院去检查。确诊是生长激素分泌有问题，务必在医生的正确指导下使用生长激素。生长激素属于处方药，未经确诊和大夫的指导严禁使用生长激素，因为正常少儿使用生长激素有严重的不良后果。另外，需要说明的是生长激素价格较高，增高效果不是100%。
第二、营养不足
营养不足也是影响少儿增高的重要方面，正在发育的少年儿童更要保证每天至少一袋鲜牛奶，服用方法：睡前喝热奶。这样的好处是：1、鲜牛奶可以补充钙及多种营养。2、牛奶有很好的镇静和催眠的作用，儿童睡觉越好生长激素分泌的就越多（注：生长激素是在熟睡40分钟以后一夜分泌几次。）3、热奶有利于身体的血液循环，血液循环的好可以更好的保证营养输送到身体的各个组织和器官，促进身体的生长发育。蛋白质粉、肉、蛋、菜、奶、豆制品要保持平衡、足量，不得少食、节食、偏食。来我们这里做手术增高的女孩中有的是在青春期减肥造成身材矮小。
第三、早熟
在我们多年咨询的少儿中，有些女孩早熟，9岁、10岁来例假，14岁左右就不再生长了。我们问家长孩子为什么早熟？有个家长说：当时我们给她爷爷、奶奶买的蜂王精，孩子当甜水喝。蜂王精含性激素，激发儿童早熟，因此，我们敬告各位家长，壮阳、抗衰老药等激发儿童早熟的药品或补品一定收藏好，千万不要让儿童误服、偷服。否则，孩子将提前停止生长，您的全家将非常后悔。
第四、微量元素缺乏
缺乏微量元素也会影响孩子的生长。比如：钙、锌、铁、磷、碘、锰、铬、氟、铜、硒等。但是最主要的元素是：钙、锌、铁。儿童一年生长的最快季节是春天3、4、5月份，秋季次之。建议家长在这两个季节给儿童服用我们提供的增高药。没有必要一年四季都服用。现在国内市场的增高药比较多，建议您的孩子服用我们推荐的产品。首先，我们对增高的市场很了解，也清楚什么成分对增高有效。其次、我们是真心真意让您的孩子长高，而不单纯仅仅是为了赢利，凡是把赢利放在第一位的商人都是不道德的。真正的儒商应该是：首先是顾客满意，其次才是赢利。
第五、运动
运动有利于正在发育的少儿生长，建议家长不仅仅注意孩子的学习，还要注意孩子的体育运动。少儿放学写完作业后可以到户外活动，比如：打羽毛球、踢足球等。周六、日抽出一定的时间让孩子到户外活动晒太阳。注意：1、不要练习举重等压迫身体的活动。2、活动不要过度，不能太累，过度疲劳也有碍生长。
第六、季节
每年的春、秋两季是少儿生长发育的重要季节，3、4、5月份最为重要。而5月是少儿一年中生长最多的月份。因此，建议家长3、4、5月份要特别关心孩子的生长。采用我们独家推出的立体增高计划,增高药、助长器、饮食、运动等同时进行。
第七、日照
日照有利于身体钙的吸收。好象有个专家说：晒太阳一小时相当于吃两枚鸡蛋。在阳光明媚的时候，建议家长提醒孩子到户外活动，晒晒太阳。多游泳,既锻炼身体又接受日光浴。
第八、不良饮食习惯（禁止减肥）
在我们接触的矮小青年中，有的女孩在发育时期过分担心自己身体发胖，背着家长偷偷节食或者不好好吃饭，其结果是严重的影响了身体的增长。实际上，节食减肥不仅仅影响身体的增高还无精力学习。
第九、睡眠
人的生长激素主要是在睡觉时分泌。因此，正在发育的少儿一定要保证充足的睡眠，这非常有助于身体的增长。建议：1、正在发育的少儿不要因为玩或过度的学习影响正常、充足的睡眠。睡眠不足反而会降低学习效率并妨碍身体生长。2、睡觉前喝一袋热鲜奶，促进睡眠和生长激素的分泌。
第十、情绪
良好的情绪也有利于身体的健康成长。家庭不和、对孩子的粗暴打骂都造成孩子精神紧张，有碍孩子的生长发育。凡是打骂孩子的家长往往素质较低，建议家长看书、看报，多多学习，不要因为自己无能、情绪不好而连累年幼无知、无辜的孩子。应该多多关心、爱护、呵护孩子，注意自己的言行对孩子身心健康的影响。
第十一、疾病和药物
很多疾病和药物对孩子的身高都有不同程度的影响。因此，建议孩子有病要及时、彻底的治疗。治愈后还要注意饮食和预防。有些药物对身体的生长是非常有害的，比如治疗哮喘病的激素。
第十二、大气压强
每个成人承受的大气压强是12-15吨。正在发育的少年儿童也要承受数吨的大气压强。据理论推算，如果把少年儿童放到太空上生活一年，他们的身高生长速度至少是地球上的一倍。其生长原理是：压力减少可以让骨细胞轻松、快速的生长。
总结，人的高度除了遗传的因素以外，还要受到多种因素的影响

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