性生活过频不利于健康

性生活过频不利于健康

过频性生活就是所谓的重复性行为，医学上所下的定义是指在一天内或一个晚上有两次或两次以上性行为。现代医学认为，不管何种情况，重复性行为对健康不利，具体来说有如下一些危害。

对男女双方而言，都会造成体力上的较大消耗，久之，必然造成体质状况的低下。随即也会影响精神状态，连思维能力、记忆力、分析能力等都会每况愈下。由于性冲动的连续与重复发生，无论男女都会加重性控制神经中枢与性器官的负担，经常性的劳累结果，物极必反，反而会引起性功能衰退，造成性功能的未老先衰。

男子经常重复性生活，会延长射精时间，因为第二次性行为的射精出现时间肯定比第一次长，这就埋下了今后诱发阳痿、不射精、射精时间迟缓、性生活无快感等性功能障碍的隐患。男子性行为后有一个不反应期，也即房事结束后有一段时间对性刺激不再发生反应。经常反复地重复性行为就会延长不反应期，也就容易引起性功能衰退。

男子经常重复性行为，由于性器官反复与持久性地充血，会诱发前列腺炎、精囊炎等疾患，不但造成会阴部不适，腰酸背痛，还会出现血精。女子经常重复性生活，性器官始终处于充血状态，会诱发盆腔充血，所谓盆腔郁血综合症，产生腰酸下身沉重等不适感觉。

不管男女，重复性行为时，第二次或第三、第四次的性行为，性满足程度比前一次都要差，于是容易造成心理上的影响，认为自己性能力有问题，最终会导致因心理与精神因素诱发的性功能障碍。可见，重复性行为既对健康无益，又难使性生活的愉悦细水长流，男女双方宜深思。

过于频繁的性生活有哪些危害？

合理的性生活有利于促进一对夫妻之间的感情，但是过多的性生活对于双方的身体都是不太好的。比如说体质还有腰酸背痛以及心理方面的障碍。

一、性生活一定要适当都说适当的性生活有利于增进夫妻感情，但是过度的性生活这就有些超过人体的负荷了，反而会带来一些不好的影响。就比如说经常会导致精神不振，而且身体太过疲惫，有的时候做事情工作效率也会降低。各种副作用的产生，对于日常的生活心态还有工作效率都会造成不小的影响，这反而就得不偿失了。从面容上也会看出来形体消瘦而且头重脚轻的感觉，经常会失眠多梦。以上的这一些现象就告诉你，一定要适时的调整自己在性方面的需求了。

二、身体出现问题不过在节制性生活的时候一定要注意，如果你此时刚刚做了高强度的运动，那么是切不可进行此类事件的，不然你身体内的元气就会损伤，等到元气流失那所带来的危害可就大了。还有酒醉的情况下，也切忌不要进行性生活，因为这样子的话，对个人的健康会造成影响，甚至还会出现早衰的症状。过度的性生活会让你们本身健康的体质出现问题，甚至于在记忆力上都会出现胡乱的情况。而且肾功能也会出现衰退情况，这就很容易导致身体的其他脏腑出现连锁反应。

三、心理出现问题有些东西吃的太多了就容易变撑，所以太多的性生活反而会让你对这一件事失去感觉。而且之后还会出现一个不反应期，这样子长时间的出现对于未来的生活会出现很大的影响。而且对于伴侣也会产生一些心态上的不满，还会认为自己能力存在问题，进而产生自卑思想。

性生活过多好吗

华人传统观念认为，性生活频繁会影响身体健康，造成阴阳两亏。但现代医学却对此有新的看法。美国性研究协会的专家在多年跟踪调查后发现，性对人体不但没有伤害，还有诸多益处。
　　第一，规律的性生活能够使人长寿。英国科学家曾对1000名男性进行了10年跟踪调查，发现每周有两次或以上性生活的男性，其早死的几率比每月只有一次或更少性生活的人低50%。尤其是那些有高频率性生活的人，他们出现冠状动脉疾病，如中风、脑血栓等的几率，是那些性生活匮乏者的一半。
　　第二，性生活能降低乳腺癌发病率。人体中的催产素和脱氢表雄酮在性高潮和高度兴奋时会充分释放，起到保护乳腺的作用。尤其对那些从未怀孕的女性来说，高品质和规律的性爱，能弥补其从未生育的不足。
　　第三，良好的性生活能降低前列腺癌的发病率。有研究显示，男性每月射精21次，就能显著减少前列腺癌发病率。平均每周有3次射精，前列腺癌的发病率会减少15%。
　　第四，性生活可以抵抗感冒。研究显示，性爱能够加固人的免疫能力。每周一两次性生活，可以使人体自生的抗病毒入侵能力提高30%。
　　最后也是最重要的，性生活能让人变得年轻。一项对3500人进行的研究发现，每周性生活达到两次的人，看上去会比他们的实际年龄年轻7岁或更多。而每周有3次性爱的人，看上去要比实际年龄年轻12岁，可以称得上是“超级年轻”了
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