多数男子在婚后具有正常性生活后就不再像婚前时常出现遗精现象了,这是很自然的。但是天有不测风云,经过十几年或几年的恩爱生活后双方会因种种问题闹分居、闹离婚,这样,正常的性生活往往中断了。一位丈夫在妻子出走两个月之内共遗精12次,于是十分紧张,他问医生这样下去他的身体会不会垮呢?
其实,婚后遗精并不少见,如果夫妻性生活频率太低、两地分居、离异或分居、女方患病或妊娠不能同房、丧偶都会出现遗精现象。其道理与青年人婚前遗精一样,性能量和性分泌物积累到一定程度后必然要释放出来,这完全是正常的生理现象,是不会影响身体健康的。
遗精的次数多寡也是随时间和具体生活环境(包括情绪等变化)等而变化的,因此这位丈夫平均2周3次的遗精次数完全是正常的,如果遗精次数过频,则可就近求医检查,找出症结之所在,必要时予以积极治疗,例如是否存在前列腺炎等泌尿生殖系统的感染。
在非性交的情况下精液自泄,称之为遗精,又名遗泄、失精。在梦境中之遗精,称梦遗;无梦而自遗者,名滑精。《张氏医通》卷七引“陆丽京曰:“遗精之原有三。有斫丧太过,肾气不藏,无梦而遗者,当益精以壮火 ,如鹿茸丸、安肾丸、聚精丸、九龙丹、金锁玉关丸之类,有劳心太过,心肾不交,酣卧而遗者,当实土以堤水,如归脾汤、妙香散、远志丸、补中益气汤、朱砂安神丸之类。有思想无穷,所愿不得,妄梦而遗者,当泻火以宁水,如滋肾丸、威喜丸、《本事》猪苓丸、清心莲子饮之类。”肾阳亏损、精关不固者,宜湿肾固摄,用右归丸、鹿茸大补丸等方;肾精不足、相火妄动者,宜滋阴降火,用大补阴丸、知柏地黄丸、旺水汤、三才封髓丹等方;因于肝郁,用逍遥散、小柴胡汤加减;挟热者加用龙胆泻肝丸;操劳过度,多思妄想,梦遗频仍者,治宜清心摄肾,用静心汤、天王补心丹、清心莲子饮、定志丸等方;病后体虚,心悸、梦遗者,宜用牡蛎散。遗精多见于性神经衰弱、慢性前列腺炎、慢性消耗性疾患。
文生理性遗精与病理性遗精
生理性遗精是指未婚青年或婚后分居,无性交的射精。一般2周或更长时间遗精1次,不引起身体任何不适。阴茎勃起功能正常,可以无梦而遗,也可有梦而遗。
病理性遗精比较复杂,诸多病因均可引起。性神经过敏会引起遗精。中医认为,常见病机有肾气不固、肾精不足而致肾虚不藏。病因可由劳心过度、妄想不遂造成相火偏亢。饮食不节、醇酒厚味,积湿生热,湿热下注也是重要成因。
生理性遗精与病理性遗精之不同在于①年龄不同:生理性遗精多见于青壮年,未婚或婚后分居;病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者;②身体状况:生理性遗精者,身体健康,精力充沛,或遇事易激动,或劳累紧张的健康人;病理性遗精者,多见于面色无华,身体疲倦,大量吸烟,饮酒无度,过食肥甘,体形虚胖或疲弱之躯,房室过度,色欲不遂等经过;③遗精时的状态:生理性遗精,一般2周1次或更长时间,遗精量多而精液粘稠,遗精时阴茎勃起功能正常;病理性遗精频频而作,有的入夜即遗,或清醒时精液自出,遗精量少而清稀,遗精时阴茎勃起不坚,或根本不能勃起,遗精后出现精神疲惫,腰膝酸软,耳鸣头晕,身体乏力等症。由此可以鉴别。以上内容西医并不认同,而且也没有科学实验可以证明。
遗精次数过多,必然引起身体的病态反映如头晕、无力、早泄及阳痿,遗精多与早泄有直接关系,治疗方法参照早泄方法进行。
遗精基本上可以说是一种生理现象。因为正常成年男性约有90%的发生过遗精。遗精又分梦遗和滑精。青春期发育后的1~2年至老年,都可能出现。对夜间梦中遗精,又称梦遗或梦失精,有人称之为"跑马"。在清醒状态下无自慰或无性交刺激的状态下自发性射精称"滑精"。二者从根本上说没有太大区别。女性在睡眠过程中或性刺激下,阴道分泌物大量增加也会有粘液排出,一般不会被注意,而男性则不同,许多男性会把遗精这种生理现象看作病证而忧心忡忡。那么,怎样看待遗精呢?只有搞清楚遗精发生的原因和机理才能正确对待它。
遗精很少发生于12岁以下的男孩,到14岁男孩遗精的发生率约为25%,城市和家庭经济状况较优越的男性少年发生率高。16岁约为55%,18岁为70%,20岁为75%~80%,到45岁至少有90%的男子在某一境遇下发生过遗精。遗精发生的频率多数为每周1次或数周1次。有人做过调查,遗精的发生与受教育的程度成正比。有人调查,结果具有初中文化程度水平的单身男子有18%,而具有大学文化程度水平的单身男子有30%~46% 平均每月发生1次遗精。
总之,遗精是男性性功能障碍的常见疾病之一,它包括生理性遗精和病理性遗精。两者的鉴别点主要从年龄、身体状态、遗精时阴茎勃起情况、精量精质和遗精后自觉症状上来鉴别。有的人自称"遗精",实际不是遗精,而是兴奋时出现的尿道分泌物,或是无兴奋时的前列腺分泌物。
当今,对具有初步性知识的人来说,把遗精看做生理现象,是人类性行为的组成部分,过去无论是我国的封建传统文化意识,还是国外封建礼教都把遗精说成"怪象"。在巴比伦时代,人们认为是"夜女"或"夜天使 "来访的结果,"夜女"会在男子熟睡时来访。中世纪时,人们认为遗精是魔鬼在作怪。在中国则过分强调精液宝贵,始终把遗精看作是一种病态,精液的丢失会导致肾气亏虚。将肾气看成是人体正气的根本,过分强调遗精对人体带来的不利影响,使人们在对待遗精上产生了误区。
对于青少年来说,父母或学校教师有责任告诉他们,对于偶然的遗精现象是生理性的正常现象,不必过于恐慌,更不是不道德的坏事。粗言恶语或避而不谈都会伤害他们的心理,造成不必要的心理负担。
鸡 蛋 三 味 汤
功效 补脾,益肾,固精安神。适用于肾虚遗精。
配料 鸡蛋1个,芡实、去芯莲子、淮山药各9克,白糖适量。
制作 将芡实、莲子、淮山药熬煎成药汤,再将鸡蛋煮熟,汤内加入白糖即可。
用法 吃蛋喝汤,每日服1次。
莲 子 百 合 煲 猪 肉
功效 交通心肾,固摄精气。
配料 莲子30克,百合30克,猪肉200~250克。
制作 将莲子、百合、瘦猪肉入锅,加适量水,置文火上煲熟。
用法 调味后服用。
酒 炒 螺 蛳
功效 清热利尿止遗。适用于小便白浊不利,滑精。
配料 螺蛳500克,白酒适量。
制作 将螺蛳洗净泥土,放铁锅中炒热,加适量白酒和水,煮至汤将尽时盛出。
用法 用牙签挑螺蛳肉占调料吃。
梦遗是怎么回事梦遗是遗精的一种,遗精就是指在没有 *** 或 *** 情况下的 *** 。在入睡后做梦时遗精为梦遗,不在做梦时遗精称为无梦遗精,清醒状态下遗精则为滑精。中医认为是一种疾病,是中医的病症名。
梦遗俗语称“跑马”,指睡眠过程中,有梦时遗精,是性梦引发的结果。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至,它是青年男性性生理成熟的标志和现象。由于认识上的误区,使得尚未接受过性教育的青少年,对早晨醒来时发现自己梦遗这一现象,感到迷惑或惶恐不安,甚至产生负罪感。当他们发现流出的 *** 污染了衣物被褥时,总是感到难于见人,生怕被家长发现。这对孩子的身心发育是十分不利的。
其实,由于青春期的男性在生理、心理上迅速发育成熟,特别是性生殖系统变化较大,睾丸体积增大,体内雄激素水平明显提高,在睾丸、精囊、前列腺、尿道旁腺等组织器官相互作用下,不断产生 *** 。当 *** 量超过附睾和精囊的储存限度时,就会出现“精满自溢”的现象,反射性地引起 *** ,使 *** 从尿道溢出体外,这时遗精现象便不可避免地发生了。任何一位发育健康的男性在青春期及以后都有可能发生遗精现象。
梦遗的原因 病理性梦遗
精神因素:由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到 *** ,因而极易诱发遗精。(如思想过分注意在性的问题,对性 *** 极敏感,与异性过于密切的接触,看了黄色书刊或电影中的性 *** 镜头。)
体质因素:各脏器的功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和 *** 中枢的兴奋性增强,也会发生遗精。(剧烈的体力或脑力劳动后,使身体疲惫,睡眠深沉,大脑皮质下中枢活动加强,也容易诱发遗精。)
局部病变:性器官或泌尿尿统的局部病变,如包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺炎、精囊炎、附睾炎等,这些病变可以 *** 性器官而发生遗精。
生理性梦遗
男子一般到了青春期以后便会有梦遗现象。在现代社会,初次梦遗的年龄从十一、二岁到十五、十六岁都是正常。梦遗是男子性成熟的一个标志,即所谓“精满自溢”,是因 *** 积存过多而引起遗精,所以又称为溢精,属于生理现象。梦遗大多发生在睡梦中,是一种无性活动的 *** 。统计显示,80%以上的未婚男性都发生过遗精,一般是每个月2~3次,只要身心健康一般不会产生什么不良影响,但是一定要注意心理不要有负担。
生理性遗精多见于青壮年,未婚或婚后分居。身体健康,精力充沛,或遇事易激动,或劳累紧张的健康人。一般2周1次或更长时间,遗精量多而 *** 粘稠,遗精时 *** 勃起功能正常,不伴有其他症状。(俯卧入睡,冬天被子太厚、太重、太过暖和,使外生殖器受压迫、摩擦等 *** ,或穿紧身衣裤,束缚挤压勃起的 *** ,容易导致遗精次数增加。)
梦遗怎么办 青年人应养成正确的性心理
随着生理的成熟,青少年的 *** 和对异性的渴求越来越强。对此,青少年应形成正确的性心理和良好的性道德。积极接受正规而科学的性教育,对人类的两性以及异性的生理结构有一个科学的认识,消除对性的神秘感。为此,青少年应主动自制,如不看黄色的图书、电视,不上黄色网站,见到或接触性感的异性,不要胡思乱想,努力克服性幻想的习性。
学会转移注意力
梦遗频繁是年轻人对异性的向往所至,不应受到歧视。但是青少年应学会积极转移注意力,将主要的精力从对性的关注上,转移到其他方面。
建立规律的生活
青少年为了减少频繁的梦遗,建立起有规律的生活作息习惯是非常重要的。如制定一个科学的作息时间表,依表按时起居学习和工作。以有规律的活动,充实生活,减少无事乱想的空闲,消除或冲淡性渴望。
克服恐惧和内疚感
对于梦遗的青少年来说,积极克服由于梦遗带来的恐惧、焦虑和内疚,也是消除梦遗的有效手段。梦遗过后,大多青少年会因自责而拼命压抑自己的欲望,以为这样会减少或消除梦遗。其实这种做法往往会适得其反。所以,有时发生梦遗或频繁的梦遗,青少年千万不要有太大的心理压力,应积极去了解性健康知识,掌握梦遗是一种正常的生理现象。减轻心理压力,平衡心态,自我放松。
与异性朋友进行正常交往,学会自我疏导
在与异 *** 往时,应自然、开朗和坦率,应克制想入非非和性冲动,避免情绪的过分波动,理性地对待异性。养成正确的恋爱观,与女友交往时,自我克制,以学业和事业为重。
自我疏导
如有非分之想或单相思时,可找好友交流,难以开口的,可通过写日记自我倾诉。还应学会主动释放自己较强的性渴望,对于性心理反应较强, *** 望实在难以克制的,为避免过度的梦遗,适当的有规律的 *** ,如一周一次,也不失为解决过度梦遗的有效方法。
梦遗的预防“梦遗”往往与睡梦有关联,古人对“梦”解之曰:“日明所思,夜有所梦”。凡不正常的遗精之后,自己应找是否看过带性挑逗或有 *** 性方面的影、视剧及书、绘画等类的东西?是否读过易引发人的性神经冲动或兴奋的读物?是否与人谈过或听别人谈过性方面的话题?总之诸如此类的 *** 信息,经过自己大脑吸收或储存,都有可能造成梦遗过频的麻烦。为此,自己应尽力避开这类 *** 的信息源,减少梦遗的发生。
注意自己的睡眠状态、睡姿及外力 *** 。睡觉时盖被子不可裹挟太紧,特别不宜挤压着外生殖器入眠。有的人喜欢穿兜得紧崩的三角 *** 睡觉,甚至还错误地认为,兜紧生殖器靠外力强压住,也许就可避免遗精,事实上,这反而更容易引发梦遗,因外力挤压而 *** 生殖器发生频繁梦遗是常见的。正确的睡眠就应尽可将身体放宽松自然,睡姿多取侧卧式,但不能将全身蜷缩一团。
戒除“ *** ”。“ *** ”乃是自己对自己外生殖器的频频 *** 所造成。有的人因受外界性 *** 的影响,常于夜寝时摩擦自己的外生殖器,有的是于夜寝前看描写有关性挑逗之类的读物后,大脑兴奋而抑制不住自己要动手去玩弄自己的外生殖器,久之而成瘾的。经常 *** 者,不但易造成 *** 尿道感染,而且还会出现精神不振,精力不足,工作、学习中“走神”而影响身心健康。因此必须戒除“ *** ”!
健康小提示梦遗是遗精的一种情况,不频繁的遗精是正常现象,那么次数不频繁的梦遗也算不上是病。但是,由于梦遗常伴随着从梦中惊醒,精神比较紧张、容易形成心理负担,出现失眠、头痛、头晕、无精打采、胃口不好、疲乏无力等症状,这就是“遗精病”了。如果有这种情况,思想千万不要背包袱,平时多参加文体活动、调整有规律的生活、把精力分散一下,避免睡前阅读 *** ,树立信心,能够自愈,否则应去找医生进行调治.
遗精是指无性交活动的状态下发生的射精现象。据统计,未婚健康青壮年中90%的人都有遗精现象,其频率可1-2个月偶然出现1-2次。当有规律的性生活建立后,如再出现频繁的遗精或仅有性欲意念即出现遗精则为病态现象,临床习惯将做梦时发生遗精叫“梦精”,清醒时发生遗精称为“滑泻”,二者从根木上没有多大的差异,只是病情的轻重问题。 一般来讲,一个月梦精2-3次属于正常现象。如果次数过多,或在有正常性生活的情况下仍有遗精,以及在清醒状态下遗精,均属于不正常现象。 现代医学认为,本病的发生与精神刺激及性生活过度,长期手淫史有关,大致有以下几种情况:A、黄色影视书刊的刺激:多发生为青年人,由于对异性的神密感自觉或不自觉的观看黄色影视书刊,使大脑皮质兴奋发作,精滑梦遗,若长期遗精导致性兴奋中枢功能紊乱而致病态。B、长期手淫史:手淫发生率较普遍,90%男子和60%的女子在青春期都有手淫行为,发生最多的是初中到高中一段时间,年龄在15-22岁之间,一般22 岁以后,手淫次数会减少,但一部人即使婚后还进行长期手淫,形成一种病态的心理手淫恶习,这类患者多并发有神经衰弱、神经官能性症,致使梦滑遗精频发而导致男性不育症。C、过度性生活:姿意过度的性交行为,使大脑皮质对性的兴奋增加、出现勃起快、射精快、稍有刺激及色情意念即发生射精或睡眠中遗精。
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