藏医艾灸疗法

藏医艾灸疗法

藏医艾灸疗法历史悠久，运用广泛，主要用来治疗一些寒性病，如消化不良、胃火衰败、浮肿、水肿、黄水症、瘰疬、炭疽、神经错乱、健忘症、脉病等，其中黄水病和脉病疗效尤佳。在热病的后期，也可运用火灸施治。

艾灸通过封闭脉道要隘，使病邪不致流窜于脉道，从而起到镇痛，治消化不良，化痞块，干黄水的作用，使胃火增生，神志清明。艾灸的制作是一个很精细的过程。一般在秋天择吉日采集艾叶，用棍打碎，再揉成艾绒团。艾绒团的大小看所灸的部位不同而有差别：用于关节者，大小如姆指；用于头部和四肢者，大小如小指尖；用于脉窍者，大小如羊粪粒或制成条形；用于瘰疬和痞块者，大小如诃子；用于小孩胃部者，大小如豌豆。

艾灸取穴，一般有固定的穴位，一种是依据病人自诉症状部位定穴。患病的穴位按之疼痛且舒适，痛点即施灸的穴位，这与汉语中医的阿是穴颇为相似。另一种是分布在全身各个部位的固定穴，医生根据脏腑经络选穴。

藏医常用的灸法有以下四种：

1． 煮法：适用于慢性的顽症，如瘰疬、痞块、痈疖等。

2． 烧法：适用于心风病、黄水病等。

3． 烤法：适用于隆病、虫症、大小便秘闭不通者。

4． 拟法：所用艾柱较小，多用于儿童，惊痛时即可移去。

艾灸十大养生穴详细介绍

　　艾灸安全可靠，是养生保健比较好的方法。 那么有哪些穴位适用于艾灸养生呢？下面我给大家介绍10大保健养生必知穴位：

　　艾灸养生穴： 1.足三里-延年益寿穴　　【定位】：位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨外缘一横指。

　　【功能】：调节机体免疫力、增强抵抗力、预防衰老、调理脾胃、补中益气、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪。

　　【主治】：急慢性胃肠炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃下垂、痢疾、阑尾炎、肝炎、高血压、冠心病、心绞痛、贫血、支气管炎、支气管哮喘、肾炎、膀胱炎、遗尿、阳痿、遗精、月经不调、盆腔炎、头痛、失眠、神经衰弱、面神经麻痹、脑血管病、癫痫、眼疾、口腔疾病、耳鸣、耳聋等。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：每次10到15分钟，以局部温热红晕为度，前三天每日灸，后可隔日一次，10天为一疗程。

　　直接灸：在穴位涂抹凡士林，避免艾柱滚落，艾炷燃近皮肤或有灼痛感时移去，继续试第二壮，每次灸5-7壮，每日1-2次。

　 　 艾灸养生穴： 2.神阙-补中益气穴　　【定位】：位于腹中部，脐中央。

　　【功能】：固本培元、回阳救逆、补益脾胃、理气和肠。

　　【主治】：腹痛、泄泻、脱肛、水肿、虚脱、昏厥、下痢、便秘、小便不利、失禁、淋证、不孕、身体虚弱等。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：艾条点燃后对准神阙，以皮肤感到温热舒适能耐受为度，灸10到15分钟。

　　隔盐灸：将食盐放入脐中，填平脐孔，把艾柱放置在盐上，点燃施灸，当患者有灼痛感或艾炷燃尽时立即更换艾炷，避免烫伤。每次灸5-7壮，每日1-2次。

　 　 艾灸养生穴： 3.关元-培肾固本穴　　【定位】：位于下腹部，前正中线上，脐中下3寸处。

　　【功能】：有培肾固本，调气回阳的功效。能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，能壮一身之气。

　　【主治】：阳痿、早泄、遗精、月经不调、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、外阴湿疹;痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病;健忘、神经衰弱;虚脱、身体虚弱。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。灸10-20分钟，灸至皮肤潮红、身体舒适为宜。每两日施灸1次。

　　 艾灸养生穴： 4.中脘-健脾益胃穴　　【定位】：位于上腹部，前正中线上，脐中上4寸处。

　　【功能】：健脾益胃，培补后天。

　　【主治】：食欲缺乏、腹胀、腹泻、腹痛、肠鸣、吞酸、呕吐、便秘、黄疸、目眩、耳鸣、座疮、精力不济、神经衰弱、恶心、烧心、嗳气、慢性肝炎、慢性胃炎、胃痛等。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。对知觉迟钝患者或小儿应把食指和中指放在穴位皮肤两侧感受温度，以免灼伤皮肤。灸10-15分钟，以患者局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。每日一次或隔日一次。

　 　 艾灸养生穴： 5.命门-补肾壮阳穴　　【定位】：位于腰部，在后正中线上，第二腰椎棘突下。与神阙穴前后相对，取一绳子过脐水平绕腹一周，与后正中线交点即为命门穴。

　　【功能】：对肾气不足、精力衰退者有固本培元的作用。

　　【主治】：遗尿、泄泻、遗精、阳痿、早泄、赤白带下月、经不调、习惯性流产、汗不出、寒热疟、胃下垂、前列腺炎等。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：灸10-15分钟，以患者局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。

　　隔姜灸：生姜切片0.2-0.5cm厚，用针扎数孔，把姜片放在命门穴上。把艾炷放在姜片中心施灸，若有痛疼可提起姜片，反复进行。每次灸3-5壮，每日或隔日一次。

　　艾灸养生穴： 6.涌泉-清脑醒神穴　　【定位】：位于足底部，卷足时足前部凹陷处。足底第二趾、第三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3于后2/3交点上。

　　【功能】：清脑醒神、安神定志、清热散风。

　　【主治】：休克、昏迷、眩晕、中暑、健忘、头痛、三叉神经痛、癫痫、癔症、精神病、小儿惊风、脑出血、功能性瘫痪、功能性失语、面部痉挛、高血压病、心绞痛、心肌炎、扁桃体炎、咽炎、咳嗽、黄疸、胃痛、水肿、阳痿、腰痛、膝关节痛、胸痛、视力减退、麻疹、疝气等。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸，直接灸。直接灸每次3-7壮，每日一次或隔日一次，若起水泡不必处理，2-3天后会结痂脱落。

　　艾灸养生穴： 7.大椎-清热解表穴　　【定位】：位于后正中线上，第七颈椎棘突下。

　　【功能】：解表清热、疏风散寒、息风止痉、安神益髓。

　　【主治】：扁桃体炎、咳嗽、气喘、热病、疟疾、咽炎、项强、肩背痛、腰脊强、小儿惊风、癫痫、精神病、血液病、中暑、霍乱、呕吐、黄疸、皮肤病及一切虚弱病症。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，感到局部有温热感但无灼痛为宜。灸20分钟，局部皮肤潮红、身体感觉舒适为度。每日一次或隔日一次。

　 　 艾灸养生穴： 8.曲池-清热解毒穴　　【定位】：位于肘横纹外侧端，屈肘，在尺泽穴与肱骨外上踝连线中点上。

　　【功能】：凉血润燥、清热解毒。

　　【主治】：流行性感冒、发热、肺炎、扁桃体炎、痢疾、肩周炎、肘关节骨关节炎、咽喉炎、牙痛、睑腺炎、高血压病、乳腺炎、甲状腺肿大、急性脑血管病后遗症、皮肤病、过敏性疾病等。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，10到20分钟，患者感到舒适、皮肤出现红晕为度。每日一次或隔日一次。

　 　 艾灸养生穴： 9.气海-升发阳气穴　　【定位】：位于下腹部前正中线上，脐中下1.5寸。

　　【功能】：升发阳气。

　　【主治】：下腹疼痛、大便不通、泻痢不止、遗尿、阳痿、遗精、滑精、闭经、功能性子宫出血、带下、子宫脱垂、脘腹胀满、疝气、肠炎等。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，10到20分钟，患者感到舒适、皮肤出现红晕为度。每日一次或隔日一次。施灸者应把食指和中指放在穴位皮肤两侧感受温度，以免灼伤皮肤。

　 　 艾灸养生穴： 10.三阴交-养血补气穴　　【定位】：位于小腿内侧，在足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

　　【功能】：健脾和胃、调肝补肾、行气活血、疏经通络。

　　【主治】：消化不良、腹胀、肠鸣、腹泻、月经不调、崩漏、带下、闭经、子宫脱垂、难产、产后血晕、遗精、阳痿、水肿、小便不利、遗尿、脚气、失眠、湿疹、荨麻疹、神经性皮炎、高血压病等。

　　【艾灸疗法】

　　温和灸：用艾条距皮肤3-5cm处施灸，以皮肤有温热感但无灼痛感为度。灸10-20分钟，每日一次或隔日一次。

艾灸的正确使用方法？

艾灸的正确方法有哪些，养生艾灸灸哪里最好？
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艾灸是中国最古老的医术之一，近代被正规医疗机构所忽视，但一直保留于民间。现代城市人群饮食寒凉，睡眠过晚，工作生活压力大造成身体虚寒上火等各种亚健康状况。艾灸有别于针刺、刮痧、拔罐、按摩等方法，除了祛除寒湿，还有补充元气的作用，是调理身体疾病的有效方法。艾灸疗法是中医外治疗法（刮痧、拔罐、推拿、艾灸等）里面效果较好、操作简单、价格低廉、无危险和无副作用的手法，适合面向全社会大面积推广的一项实用性非常强的技能。
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【艾灸基础理论】 艾灸机理、艾灸功效、艾灸分类、艾灸适应症、灸后异常及处理 经典保健灸法 直接灸法、悬灸法、雀啄灸法、回旋灸法、温灸器灸法、间接灸法、隔姜灸法、隔蒜灸法、隔盐灸法、隔附子饼灸法、长寿灸、健脑益智灸、乌发美发灸、美容保健灸、改善睡眠灸、小儿保健灸等
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广州华手中医培训学校是一家专门针对于中医理论与实操相结合的培训中心。华手中医应《中共中央关于制定国民经济和社会发展第十二个五年规划的建议》星火相传，发展传统中医文化要求开始从事祖国中医文化推广经验。承办国家卫生计生能力建设和继续教育中心、国家中医药管理局和中华中医药协会的相关培训工作，汇集了明和基金会、中华特色技能中心，中华医药科学院亚健康基础研究学院、华夏健康产业集团等顶级医疗资源，拥有了丰富临床经验的医学骨干来班授课，是国内保健养生事业的重要社会力量。

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藏医和中医，西医有什么不同吗？

我家附近有个成都锦欣藏医医院，之前高血压犯了，在他们家治疗过一段时间，所以了解一些。相比中医和西医，藏医的治疗方法更丰富一些。他们分为口服和外治，口服就是内服藏药，外治就类似于我们中医的针灸，拔火罐什么的，但是他们的外治疗法更丰富一些，藏药浴还有放血疗法是比较有名的，都是世界非物质文化遗产，还有其他的外治疗法，比如金针疗法，艾灸疗法，烤电疗法、霍尔美疗法等等。

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