生姜生发

生姜生发

生姜生发

生发防脱发

用生姜浓缩萃取液或者直接用生姜涂抹头发，其中的姜辣素、姜烯油等成分，可以使头部皮肤血液循环正常化，促进头皮新陈代谢，活化毛囊组织，有效地防止脱发、白发，刺激新发生长，并可抑制头皮痒，强化发根。有人用生姜直接涂抹头部斑秃患处，连续几天，秃发处可生出新发。

含生姜成分的洗发水，有清洁头皮、祛除头屑、防治脱发等功效。特别在冬天，用来洗头并配合头皮按摩，感觉轻松暖和。而用生姜或干姜煮水泡脚，全身气血通畅，温暖舒畅。

姜是老的辣,买姜时要选老的,那种看上去鲜嫩,发胀的太嫩,不经吃,也不经存放,食用姜还是选老的.

食用时,弄汤拌馅时,要选择中间部分,无杂质且切起来顺手易切碎,而切剩的边角旮旯也不要随便丢弃,炖肉煮排骨时,洗干净放进去一点不浪费.

生姜除了炒制各种菜肴离不开以外,更重要的是还有许多药用性能.

俗话说:"生吃萝卜夏吃姜,不劳大夫开药方.""常吃生姜,不怕风霜".生活中的姜除用作调味剂,不食品外,在美容保健方面也显示出它独特的风味和魅力.比如生发防脱发,美容防衰老,另外生姜辣素对心脏,心血管有刺激作用,可以加速血液流动,促使排汗,带走体内多余的热量,且有排毒,养颜,减肥的作用.以香醋浸姜制成的保健醋,醋中带姜香,饭前用能开胃,助消化,软化血管,所以受到许多人的喜爱.

生姜能生发？这个我们听了半辈子的假说

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随着生活压力倍增，发际线问题也愈演愈烈，放眼望去，脱发秃头大军日益壮大，就连杨幂，郑爽等天仙都显示出中招的迹象。

发际线不断撤退显然是让人难以接受的，于是脱发大军展开了轰轰烈烈的自救，使用功效型生发防脱洗发护发产品无疑是保卫战的第一步。某宝某东平台相关产品是一搜一大把。然而说到功效成分，我们第一个想到的应该都是生姜。 生姜生发——我们从小就是这么被教育的，很多科普也是这么宣传的。

然而作为一个地地道道的生物科研工作者，我们只相信生物学实验的结果， 只参考风评较好的SCI文章。（不好意思，我真的从不看中文论文，在我们生物狗的标准里，但凡稍微拿得出手的研究结果，都会去发SCI，也不是说中文期刊的文章毫无参考价值，但是。。。。。。，自行体会吧）。

2020年3月，我偶然发现自己后脑勺斑秃两大块，素来爱美的我在悲痛之余，开始疯狂查找文献，想替自己选购科学靠谱的生发防脱用品，全力自救。然而，就在这个过程中，令我瞠目结舌的是： 生姜生发防脱它仅仅只是个传说！ 纵观整个pubmed, 搜索关键词“Ginger（生姜）”，“hair loss”后，居然 只有一篇基础研究型SCI研究 ，其结论非但不能支持“生姜防脱生发”这个科研假设，相反，倒是证实能进一步抑制毛发生长！！！！不能生发反而能用于脱毛。

于是这个研究小组设计了生物学实验，运用 生姜的主要活性成分6-姜辣素 对离体毛干伸长、毛发生长以及其对人毛乳头细胞的影响展开了离体和在体研究。

结果令人大跌眼镜，大家都很忙，下面薇薇简单划个重点 ：

⑴ 加了6-姜辣素培养的人毛乳头细胞比不加姜辣素的细胞生长更慢，活力更低，凋亡率更高。说明姜辣素对人毛乳头细胞（可以理解为长毛发的细胞）具有增殖抑制和凋亡促进作用。

⑵ 使用6-姜辣素处理人的毛囊7天后，测量发干生长长度。结果显示，使用20 μg/ml姜辣素的实验组，发干生长长度显著短于没有经过姜辣素处理的对照组。说明姜辣素对人发干生长不仅木有促进作用，还有一定抑制作用。

⑶ 看看活体实验吧，老鼠被剃毛后，连续20天背部涂抹姜辣素或不涂姜辣素，结果可以看出，没有涂抹姜辣素的对照组从第10天开始就显示出比姜辣素处理组更佳的毛发新生，这个优势在15天，20天都很显著。说明姜辣素处理抑制新生毛发生长。

本研究结果表明， 生姜提取物的主要活性成分6-姜辣素经过离体细胞实验和活体毛发生长实验的验证，其不但不具有促进毛发生长的作用，相反，在体外可通过对DPCs的活力抑制和促凋亡来抑制人的毛发生长，并可引起体内休止期的延长。

现实总是骨感，生姜提取物主要成分6-姜辣素不仅不是一种促毛发生长的成分，反而可以被认为是一种潜在的毛发生长抑制药物。不但不适用防脱生发，反而更适合用于脱毛。。。。。。

参考文献：

Miao Y, Sun Y, Wang W, Du B, Xiao SE, Hu Y, Hu Z: 6-Gingerol inhibits hair shaft growth incultured human hair follicles and modulates hair growth in mice .PloS one2013, 8 (2):e57226.

生姜洗发水真的可以生发吗

生姜洗发水作为日常的一种洗护用品，它并没有生发的功效。

使用生姜洗发水生发是没有科学依据的。想要生发需要先找到脱发原因，根据具体情况对症下药，才可以生发。

生姜洗发水可以给头发带来一定的营养成分，但是不能达到生发的效果。通常来说，血液才是大家头发生长的重要因素之一，而生姜洗发水只是一种洗发产品，可以清洁头发上的油脂和灰尘

生姜洗发水比较温和一些，危害性比较少，适合敏感性肤质。生姜放在洗发水中，由于浓度太低，在头发上的停留时间太短，因此起不到任何作用。

常见的脱发原因：

1、病理性的脱发，像身体某些疾病导致的头发脱落，首先要积极治疗，然后才能够慢慢的让头发恢复正常。

2、压力性的脱发，，比如说经常的熬夜，压力比较大，精神紧张都会导致脱发，这种情况需要调整规律的睡眠，加强营养，然后头发也可以慢慢生长出来。

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