花粉的作用(花粉的功效有哪些)

花粉的作用

花粉的作用

花粉的作用很多、种类很多，而且每种花粉成分差别很大。人们应尽可能选用符合自己健康要求的花粉。天满堂的从众多的花粉品种中，优选其中的上品花粉，最大程度满足不同人群的需要，依据不同花粉的成分特征和不同人群的健康要求，给出适用于不同人群的最佳花粉种类推荐。天满堂所有品种的花粉，均经过严格的粉源挑选，所以颗粒均匀、纯度高。之后经过精细的去杂、除尘处理，通过暖风加以干燥，使花粉湿度达标。通过物理杀菌处理，使花粉完全符合国家对食品安全和卫生的严格要求。所有花粉均在低温状态下储存，存期不超过一年，最大限度保持蜂花粉中珍贵的营养物质。

不同种类花粉适用推荐表：

推荐使用人群

所需花粉成分特征

推荐使用花粉品种

推荐用法/用量

糖尿病患者

三价铬含量高、蔗糖含量低

椴树花粉、松花粉、紫云英花粉

10克/次；3次/天；每次餐前服用。

心脑血管疾病患者

黄酮类化合物、绿原酸、三萜烯酸含量高

党参花粉、茶花花粉、紫云英花粉、油菜花粉

10克/次；3次/天；每次餐前服用。

癌症病人

硒含量高、花粉多糖含量高

向日葵花粉、松树花粉、五味子花粉、野菊花花粉

10克/次；3次/天；每次餐前服用。

贫血患者

铁含量高，营养成分均衡

桃花花粉、党参花粉、茶花花粉

5克/次；3次/天；每次餐前服用。

肝病患者

花粉多糖、黄酮类、强抗氧化物质含量高

野菊花花粉、五味子花粉、牡丹花粉、玫瑰花粉

10克/次；3次/天；每次餐前服用。

前列腺疾病患者

黄酮类含量高、营养均衡的花粉

党参花粉、茶花花粉、油菜花粉、纯天然花粉

15克/天；7-8克/次；餐前服用。

便秘患者

酶类的种类和含量高、纤维素含量高

玫瑰花粉、牡丹花粉、向日葵花粉、松树花粉

10克/次；3次/天；每次餐前服用。

抗衰老，健美肌肤

强抗氧化物质、矿物制、维生素B族及辅酶含量高且配伍均衡

野菊花花粉、玫瑰花粉、牡丹花粉、桃花花粉

5克/次；3次/天；每次餐前服用。

祛斑、去痘

花粉中SOD，维生素C、E及黄酮含量高

莲花花粉、益母草花粉、

5克/次；3次/天；每次餐前服用。

女性内分泌调节

醇类化合物含量高

益母草花粉、茶花花粉、

15克/天，7-8克/次，餐前服用

男性内分泌调节

酮类化合物含量高

党参花粉、五味子花粉、

15克/天，7-8克/次，餐前服用

儿童增强体质

所有营养素种类全、含量配比均衡

野菊花花粉、向日葵花粉、椴树花粉、松花粉

5克/天，餐前服用

普通人群强化免疫

可以选择任意品种的花粉，但品种应经常调换，以保证营养和免疫均衡

10克/天，餐前服用

减肥人群

维生素B族含量高

向日葵花粉、紫云英花粉

15克/次；3次/天；每次餐前服用。

肠胃炎患者

性质柔和的花粉

茶花花粉、油菜花粉

5克/次，3次/天；每次餐前服用

注意：在同一推荐使用人群的不同推荐花粉品种间，应经常调换品种。

蜂花粉的作用

驻颜美容：一般的美容用品，化妆品只能治表，而服用蜂花粉能调节人体内分泌，平衡人体机能，由体内直达肌肤从根本上激活表皮细胞，增强，皮肤新陈代谢，消除或减轻色斑、皱纹，防止皮肤衰老、粗糙、使皮肤柔滑细嫩，富有光泽和弹性。我国唐代的武则天、清代的慈禧太后都选用花粉来调理美容。百分之九十的国外名模都用花粉美容。目前市场上的“前列康片”、“靓靓养颜王”等食品、药品、化妆品都是以蜂花粉为原料。

在罗马尼亚、玻利维亚，也有因生活习惯喜食花粉而获长寿的民族；在日本，有不少常年食用花粉者，年过70仍然精力充沛。

据卫生部编辑出版的《中华本草》记载：花粉含有丰富的遗传物质，天天食用可以快速消除疲劳、消除便秘、消除四肢酸痛、恢复体力，并能消除粉刺、营养肌肤、美容养颜，对糖尿病、心脑血管疾病、肿瘤、前列腺炎有辅助治疗作用

1、增强人体综合免疫功能：花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬活动，提高人体抗病能力。国家体委科研组曾对花粉提升运动员能力进行研究，每天食花粉15克，连续食用三个月，证实花粉可明显提高心脏工作能力、增强耐力和骨骼肌的力量，运动后心跳增加数比食花粉前明显减少，这些效果对一个运动员是非常重要的，因此常被推荐为运动员长期服食的营养补给品。国家体委正式将花粉定为我国运动员的保健食品。

2、防衰老、美容作用：蜂花粉属营养性的美容化妆品，花粉中的VE、超氧化歧化酶（SOD）、硒等成分能滋润营养肌肤，恢复皮肤的弹性和光洁。花粉中的肌醇可使白发变黑，脱发渐生，保持头发乌黑亮丽。根据试验，食用花粉的老鼠可明显增加老年鼠内红血球中ＡＴＰ的含量，中老年鼠食用花粉后心肌自由基减少，而肝、肺组织中超氧化物歧化Ｘ（ＳＯＤ）明显增加一倍，肺部尤其显著，肌肉及大脑皮层的脂褐质（老年色素）也明显的减少，另花粉也可使家蝇的自由基化学发光强度减少，ＳＯＤ的活性显著增强，此提示花粉抗衰老是有效的。

3、防治脑心血管疾病：花粉中的黄酮类化合物能有效清除血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

4、防治前列腺疾病：花粉是前列腺炎的克星，以油菜花粉、荞麦花粉效果最佳。我国治前列腺疾病的有效药物-前列康就是以花粉为原料的。以人为诱发的前列腺增生小鼠，连续给予30天的花粉提取物，发现对腺体增生有显著抑制效果，日本也报道用花粉治疗慢性前列腺炎，前列腺肥大，其治愈率达80%，在短时间内，即可痊愈。

5、减肥：服用蜂花粉可以吸收足够的营养，造成饱食感。同时，花粉中的卵磷脂可燃烧过剩的脂肪，达到减肥的目的。

6、调节肠胃功能：花粉有许多杀菌成份，能杀灭大肠杆菌等，并能防治便秘。花粉能使肠道蠕动增加及增加回、结肠之张力而促进排便。花粉对胃口不佳、消化吸收能力

差、消瘦病人、慢性胃炎、胃溃疡等胃肠功能紊乱者有明显改善效果，在食用一段时间后，可增加食欲、促进吸收，增强消化系统功能，使精神好转，体重增加，此可能与花粉含有抗菌物质、多种维生素及Ｘ类等生物活性物质，有改善及修复消化道的功能有关。

7、保肝护肝：花粉中的黄酮类化合物同样可防止脂肪在肝上的沉积。

8、调节神经系统，促进睡眠。

9、辅助治疗其他疾病：花粉对贫血、糖尿病、改善记忆力、更年期障碍等有较好效果。

花粉的功效有哪些

1、一般早晚空腹食用，效果最佳。
2、花粉的功效：
（1）花粉中具有多糖物质，可以有效激活巨噬细胞的吞噬能力，可提高人体的抗病能力，增强体质，消除疲劳，有效提高机体免疫力。
（2）而且花粉中含富含丰富的维生素，以及微量元素硒等物质，有效防衰老，而且具有一定的美容作用。花粉中含有黄酮类的化合物，可有效清除血管壁上脂肪沉积，有助于软化血管，降低血脂。
（3）花粉中富含丰富的营养物质，可有效的燃烧脂肪，达到一定减肥目的，还可适当的促进肠胃蠕动，调节肠胃功能，有效防治便秘。

花粉的作用

简单说来花粉就像是动物的精子，主要是起到雄性功能的作用，也是减速分裂的产物。通过昆虫、鸟等的携带、或者风的传播等传粉过程进入其它植物个体的柱头（也就是相当于动物XX），然后花粉会通过柱头的花粉管进入胚珠，与卵细胞结合形成合子，合子（受精卵）最后会变成种子。这么说明白了吧？
不仅仅如此，很多时候为了吸引传粉者，如小昆虫等，植物就会制造大量富含蛋白质和淀粉的花粉，传粉者会把花粉当做事物采集，在这个采集运送过程中，一些花粉就被送到了别的植物个体身上，这样一来就植物就完成了繁育后代的使命，传粉者也得到了甜头。

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