防止痔疮出血小窍门

防止痔疮出血小窍门

俗话说“十人九痔”，而痔疮的主要表现是大便干结、大便后疼痛出血。如排便时疼痛便上有血，则是外痔；如便后滴血，出血量较多则多为内痔。下面就教你几招防治便血的办法：

1、保持大便通畅，养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅，用力排便使腹压增加，造成痔静脉压力增大破裂出血；还有的是大便干结而坚硬，通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜，多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者，可适当多吃些蜂蜜或芝麻油，有助于润肠通便。定时排便，少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

2、预防肛门感染，加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎，因此对于已发生痔疮出血者，一定要加强消炎，可用1：5000的高锰酸钾溶液（即5000毫升温开水放1克高锰酸钾，使溶液成浅紫红色）浸泡肛门，每天2-3次；也可用马应龙痔疮膏肛门内注入，具有通便、消炎、止血的作用。此外，加强锻炼能促进血液循环，减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上，取胸膝位，练习提肛运动，对减少痔出血也有较好的效果。

3、可试用民间偏方：取活田螺1个，揭开其螺盖，放入少许冰片，待螺肉化为水后，用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上，据说涂1-2次就有良好效果。

如何应对痔疮出血

痔疮出血多指的是内痔，内痔一期、二期常常表现为点滴状出血、手纸带血，这样的情况一般需要通过改变生活方式、做好肛门护理来控制病情避免开刀，如排便后不要用纸擦，要用流水冲洗，冲洗后再给肛周消毒，每天熏蒸坐浴，预防便秘、避免排便时用力努挣，避免吃辛辣刺激的食物，就会好转。三期、四期痔疮出血往往出血量比较少，主要是由于痔疮表面纤维化了，如果出血量仍然较大，证明是大血管破裂。三四必须通过手术治疗，手术后也要重视肛门护理，否则很容易再次发作再挨一刀。
就医之外，更要做好肛部护理，每天按医嘱用肛部药浴器放在马桶上，药物熏蒸坐浴，用普通盆蹲在地上膝盖吃不消，更有撕裂伤口的风险；便后用医用清洁器流水冲洗，一个是疼的不敢擦，更会把粪便压到伤口和褶皱里去。符合医学标准的医用清洁器必须是灭菌密封包装的，拆开就可以直接用；假货非灭菌密封包装，用在私处冲洗风险很大，且开水烫并不能充分灭菌。水洗后，还要用专门用于肛部灭菌的36号碘伏巾擦拭，消灭看不见的病菌。普通的碘伏湿巾由于尺寸太小，无法深入肛管，且材质太硬，容易划伤菊花，只适用于体表，不适用肛部。做到以上护理并不容易，要准备一套肛部理疗包，有对应的医学工具，帮助完成这些肛门护理，肛部理疗包一般大医院都有，肛肠科的便民护理柜也有，要注意选择符合医学标准的，千万不能买到非医学级的，不符合医学标准，甚至会危害健康。

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