随着社会现代化的进程,人们的工作、生活习惯发生了极大的变化,不少新生的“现代病“也日趋增多,颈椎病就是其中的一种。原本为老年性的颈椎病现已向中青年扩展,甚至一些中学生也常有颈项酸痛不适,头痛头晕的现象。如不及早地进行防治,将严重影响人们的正常生活、工作和健康。严重者可因脊髓压迫而瘫痪,也可因长期脑供血不足而导致脑细胞失养,记忆力衰退,引发老年性痴呆。
由于颈椎周围血管神经极为丰富,且影响全身多方面的功能,所以临床会产生头脑、颈肩、眼耳鼻喉、内脏器官以及植物神经功能紊乱等诸多症状,所以颈椎病临床也称颈椎综合征,其中颈肩综合征就是最常见的一类证侯群。
颈肩综合征(是常见的一种颈椎病)是以肩背怕冷,颈肩酸痛,且牵及上肢甚至手指酸麻胀痛的一类证候群。目前临床上治疗此病的有效方法不多,许多患者久为其苦,甚至寝食不安,烦躁不宁。
龙华医院浦东分院针灸科对此病摸索出一整套的治疗方案,收到了相当满意的疗效。我们首先根据中医辩证论治的理论,认为本病以肝肾不足、筋骨失养为本虚,风寒湿阻塞经脉导致不通则痛为标实,此乃本虚标实之证。治疗大法为扶正祛邪,疏通经络。再根据经络辩证,依据病症部位的经络走向特点,将其分为四型:
1.颈侧面酸胀,连及肩关节外上酸痛,且放散至肘关节外上(曲池穴处),直至前臂外上者,此为手阳明经病。我们选用巨骨、肩禺、曲池、手三里等穴,必要时加用扶突穴治之。
2.肩关节前内侧酸痛,牵及肘关节内侧(少海穴处)酸痛,沿前臂内后缘直至掌面及小指,无名指酸麻胀痛者,为手少阴经病。我们选取极泉、青灵、少海、少府等穴,必要时加颈臂穴治之。
3.肩胛冈上斜方肌,冈上肌酸痛,或/和肩胛骨深层酸痛,沿肩下腋后(月需俞、肩贞穴处),上臂外后缘,肘后,前臂外后,至手背无名指,小指酸麻胀痛者,为手太阳经病。我们选择肩井、曲垣、天宗、肩贞、天井、养老、中渚等穴治之。
4.项后下段(颈6,7处)酸胀僵硬,伴背上段怕冷,胸椎旁与肩胛骨之间酸痛者,为足太阳经病。我们选出大杼、厥阴俞、督俞、附分、膏肓、膈关等穴治之。
以上四型可单独发病,也可数经同时兼病,治疗时分别或综合选穴,每一型证候均配以相应的夹脊穴,再用当归、黄芪、威灵仙等中药针剂做穴位注射。此方法通过当归、黄芪等益气养血补其本虚,循经各穴祛邪通络治其标实,严重阻滞、痛久不散者,再加小针刀以祛除瘀阻。只要辨证准确,选穴得当,手法轻重适度(颈侧部诸穴及小针刀要谨慎从事),均可收到满意的效果。据我们的经验,凡酸痛难忍而夜不能寐者,经过1、2次治疗,即可安然入睡。当然,缓解后的隐痛,尚待时日才能消除,因为解除颈部的骨质增生压迫及软组织的粘连阻塞,是需要一定时间的。
需要强调的是,不要把本病误当作肩周炎早期治疗而无法收效。本病虽与肩周炎相似,但不是肩周炎。理由是肩周炎是以肩关节周围软组织的粘连为主的疾病,主要症状是肩关节周围的疼痛和活动受限,而本病无关节周围粘连及活动不受影响,是颈部压迫阻塞后的放散痛。
最后还需提醒患者的是,注意用颈卫生、保养颈肌十分重要,甚至对疗效起到决定性的作用。具体做法是:少做低头屈颈或长时间头颈为同一位置的动作;常做颈椎操,舒展颈肌;枕头不可太高或太低、太软或太硬,建议用养麦枕之类的软硬度,且可适当变形的枕具,以此适应自己的颈椎曲度;并将颈椎垫实为原则,切忌只垫头枕部使颈椎悬空,否则将加重颈肌的疲劳,加重或诱发本病。
针灸是不能治好颈椎病的,现在没有一样药品可以让错位的颈椎骨自动回复原位,也没有一样药品可以让颈椎生理曲度变直的自动回复原来的生理曲度。针灸对颈椎劳损有一定的治疗效果。总之效果较差。那么颈椎病应该如何治疗?颈椎向左或者向右错位治疗方法是:头疼头晕脖子疼是因为你的颈椎2错位造成症状。治疗很简单,颈椎痛怎么治疗? 我告诉你方法:用大拇指按压住颈椎的疼痛点,颈椎右侧疼痛就往左肩方向推压,反之就往右肩方向推压,一直推压到颈椎不疼了,这时应保持推压的力量稳固10到20妙钟,直到疼痛肿胀感立即消失为止。推压的力量是由轻到重逐渐加力最大到5㎏的力量,绝不可用蛮力猛力推压,逐渐加力一直推压到颈椎不疼了,头不眩晕了,眼睛能看清东西了,你的颈椎病就是治好了。方法简单实用安全可靠。严重骨质疏松和外伤引起的颈椎病不适合这个方法。做完复位之后要立刻做检验:颈椎能够自由转动没有响声了也不痛了,头不疼了,头不晕了,就是复位成功了。如果转动困难就是没有复位到位,应该继续推压复位,直到颈椎能够自由转动为止。颈椎病因是因不正确的姿式造成内外力的不平横,长时间的不平横造成颈肌痉挛,而将颈椎骨拉的错位。位移的颈椎骨挤压了颈动脉血管,造成脑供血不足,就出现头昏;耳鸣;突发性耳聋;眩晕;视力看不清楚;摔倒等症状。这就叫椎动脉性颈椎病。压迫了神经就出现了疼痛,麻木,肿胀等症状。这叫神经根型颈椎病·····我告诉你方法了,你细细地体会要令,你照着做一定可以治好颈椎病。学会了这个方法就是学会了治好颈椎病的本领。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯,而这是造成颈椎病复发的根本原因。例如挺头收下巴,长时间低头做事,高枕歪躺等等,这是最关键的问题,否则,就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。所以平里日多注意保持正确姿式。关与颈椎几你分不清没关系,一个原则:那里疼你就推压那里,推到不麻,不疼,不晕为止。单纯颈椎生理曲度变直一般不用这个复位方法。
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