老年常见病的脐疗法

老年常见病的脐疗法

中医把肚脐称之为“神厥”穴，药物敷脐有“回阳复元，开窍固气”之功。现代研究表明，脐为腹壁最薄弱之处，其表皮角质层较全身其它处表皮薄，且脐周围血管神经丰富，敏感性强，渗透性好，对药物吸收好，散播快，药物可迅速通过脐下粘膜吸收进入体液与血液循环，达到比较快速的治疗效果。本文介绍几种老年常见病的脐疗方法，供老年朋友自疗保健之用。

便秘1．甘遂3克，麝香0．3克，食盐5克。上药共研为末，为一次量。把药末填入脐内，以艾叶揉碎做成圆柱形，放在药粉之上，用火点燃灸之。一般5－7壮即可。如轻症可用药粉填入脐内，盖以纱布，再用胶布固定，亦有效。2．先用中指以每分钟60次的速度点脐部，然后再揉按脐部5分钟。适用于气滞便秘。

失眠1．珍珠粉、丹参粉、硫磺粉各等份，共合备用。每次取药份0．25克填于脐内，外贴胶布，每天换药1次，连用3－5天为1个疗程。2．丹参、远志、硫磺各10克，共研末，备用。每次取药粉0．5－1克，以水调为糊，敷脐内，外贴胶布固定。每天换药1次。

前列腺炎1．葱白200克，硫磺20克，两药共合捣烂成糊状，敷脐部，上用热水袋熨之。2．田螺1个，冰片0．5克，将冰片放田螺内取水，滴脐窝内。

慢性主气管炎1．制半夏10克，白果仁9克，杏仁、细辛各6克。上药共合研末，用姜汁调为糊状，外敷脐部，纱布包扎。每日换药1次。2．白芥子、半夏各3克，公丁香0.5克，麻黄5克，细辛2克，麝香0．2克。上药共合研末备用。取药粉适量填满脐窝，将鲜姜1片（厚约3毫米，姜片可用粗针扎数孔）盖在药末上，上置大艾炷施灸。每日灸1次，每次炙3－5壮，10次为1个疗程，疗程间隔3－5天。

五更泄1．肉桂、苍术各等份，共研末备用。取药粉1-3克，温水调匀敷脐部，外贴胶布以固定，每天换药1次，连用10次为一疗程。2．肉桂、鸡内金各3克，硫磺、枯矾、五倍子各6克，白胡椒1．5克，共研细末，为1次用药量。取鲜葱头3－5根捣烂，和药末拌匀，加适量醋调成糊状，敷摊于脐部，用纱布、胶布固定。每次敷2小时，每日1次，6次为1个疗程。敷药处可能有痒、灼痛感，停药后即可消失。

生姜敷肚脐去湿气最好的方法

第一，姜末敷肚脐是可以有效的起到去湿气功效的，生姜本身就是一种能够起到驱寒功效的食物，想要去除湿气的话，可以将生姜切成末，用纱布包着放在肚脐部位，每天用一次，可以有效的起到改善体内湿气过重的状况，想要尽早改善自己体内湿气较重的状况的话，还需要采取有针对性的改善措施。

　　第二，想要去除湿气的话，那么还需要多多的注意好自己的饮食调理，饮食上尽可能的吃一些具有除湿气功效的食物，比方说说在家可以熬红豆薏米水喝，不仅可以帮助排除身体内的湿气，更是可以非常有效的起到健脾益胃的效果，除此之外生活中还可以多吃一些绿豆、冬瓜等食物。

　　第三，人们身体内湿气比较重的话，在生活中一些小细节要注意好，平时尽可能的少在潮湿的环境中呆时间太长，尤其是一些对于湿气比较敏感的人们千万不要贪凉，喜欢在夏天的时候睡地板，要知道地板内有很多湿气，长期这样的话，往往会导致自己出现四肢酸痛的状况。

　　为了自己的身体健康着想，要是体内湿气过重的话，还可以去试试拔火罐，通过刺激穴位，有效的将身体内多余的湿气排除，可以有效的起到活血化瘀，帮助改善不良身体状况的保健方式，不过对于自己来说，一定要采取科学的去湿气方式。
生姜指姜

属植物的块根茎，性温，其特有的“姜辣素”能刺激胃肠黏膜，使胃肠道充血，消化能力增强，能有效地治疗吃寒凉食物过多而引起的腹胀、腹痛、腹泻、呕吐等。 吃过生姜后，人会有身体发热的感觉，这是因为它能使血管扩张，血液循环加快，促使身上的毛孔张开，这样不但能把多余的热带走，同时还把体内的病菌、寒气一同带出。当身体吃了寒凉之物，受了雨淋或在空调房间里呆久后，吃生姜就能及时消除因肌体寒重造成的各种不适。
含挥发油，主要为姜醇、姜烯、水芹烯、柠檬醛、芳樟醇等；又含辣味成分姜辣素，分解生成姜酮、姜烯酮等。此外，含天门冬素、谷氨酸、天门冬氨酸、丝氨酸、甘氨酸、苏氨酸、丙氨酸等。

口嚼生姜，可引起血压升高。姜辣素对口腔和胃粘膜有刺激作用，能促进消化液分泌，增进食欲。可使肠张力、节律和蠕动增加。有末梢性镇吐作用，有效成分为姜酮和姜烯酮的混合物。对呼吸和血管运动中枢有兴奋作用，能促进血液循环。

75种肚脐贴之脾胃虚弱要调理脾胃的肚脐贴贴什么

肚脐是人体的?神阙穴?，是我们可以轻易看到并摸到的穴位，其在胚胎发育过程中与腹壁相连，中医里便借此发明了?脐疗法?，通过药物进入脐部，连接五脏六腑，使得药性得到最好吸收，因此前人也总结了75种肚脐贴之法，其中最受关注的便是脾胃虚弱的调理之法，到底这种情况要贴什么肚脐贴呢?下面带你看一下。

按照75种肚脐贴中所总结，针对脾肾阳虚，可用桂圆肉一颗，即新鲜的龙眼晒干，花椒六、七颗，加上艾绒一起捣烂，晚上睡前拿出小指甲面大小的药，放在肚脐眼里，通过肚脐眼吸收，能治疗肠胃疾病。寒性体质，喜好出汗，经常腰疼，容易腹泻和痛经者，使用一周将能明显得到改善。

中药敷脐的治疗方法很简单，一般使用时长不超过12小时，皮肤敏感者可以缩短时间，皮肤耐受性好的可以适当延长使用时间，但也不应超过24小时，因为24小时后几乎药性已无。值得一提的是，此法不太适用热性体质人群，且使用肚脐贴期间要调节饮食，并保持舒适愉悦的心情。此外，肚脐贴不能包治百病，如遇情况严重，要及时就医。

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