中医看病秘籍医院共享

中医看病秘籍医院共享

脸上长满了青春痘，有的医生开的药方治愈率高，有的却不尽然？名中医独门秘籍是束之高阁，还是信息共享？昨天，广东省中医院与IBM公司共同签订信息化合作项目，大量病历被集中，成为宝贵研究资源。由于病例存储于医院系统，医院或将授予医生权限查看病人病史，以保护隐私权。

广东省中医院院长吕玉波说，名老中医在临床上有大量经验，怎样传承需要探讨，目前的带徒形式使得徒弟学成周期稍长，但中医传承和培养名老中医对中医的发展非常重要。而且，名老中医经验有规律性，通过统计分析可以发现中医的特点，得以传承。

“医院日均至少收集到几千例门诊资料，庞大门诊量为临床医生进行医学总结和科学研究提供丰富数据样本，如果有创新技术力量注入，对临床数据集成并分析，大大提高诊疗水平和科研实力，并将研究成果回馈和造福百姓。”广东省中医院主管信息化的副院长陈达灿表示，通过对病历统计和分析，能够快速知道在某个季节就诊患者主要患什么病，或某个年龄段人群的症候，能够知道此年龄段人群患此病与生活、饮食习惯某种因素有关，找出更多规律性。病人在总院看病后，其信息在分院也能够被共享。

陈达灿表示，目前，各大医院信息化或电子系统遇到诸多法律问题，将来或许可以通过“诊疗卡+医生密码”进入患者电子病历系统，而医生的密码是医院授予的权限。在权限里，医生获得相对信息浏览，并不能全部查看患者病史。为了病情需要要查询更多信息，经过患者同意后，更高权限的层级才能看到。

老中医总结数十年经验的五脏调养秘诀, 简单实用!

爱八方国医大师杨龙教授

周围很多人向他请教长寿秘诀，他总是谦虚说自己没有什么特别方法，只是平时遵守一些有益健康的小习惯。

小习惯促成大健康！

其实，杨教授的小习惯总结起来，就是一套很好的为“五脏保健操”。五脏养好了，身体自然也好。

真的是简单实用！

1. 养心

①常按劳宫穴和涌泉穴。每天晚上，杨教授在临睡前都会 *** 手上的劳宫穴和脚上的涌泉穴，他认为这样可以让心肾相交，从而改善睡眠。

劳宫穴：握拳屈指时，当中指尖尽处是穴。

涌泉穴：蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

②心平气和。养心重在养神，保持心平气和，不过喜也不过悲，与人交往不计较得失。

③西洋参泡水。杨教授常用西洋参泡水。此外，常吃桂圆、莲子、百合、黑木耳等食物能够益气养心。

④重视午休。心在午时活动最为活跃，而且这是也是阴阳交合的时候，休息能保住心气。

2. 调肝

①不疲劳。过度疲劳会损害肝脏，平常应尽量做到既不疲劳工作，也不过度运动。

②保证睡眠。中医认为：“人卧则血归于肝”，固定时间上床休息既能保持良好的睡眠质量，又能养肝。

③饮食清淡。尽量少吃或者不吃辛辣、 *** 性食物，以防损伤肝气。

请收好！大年初四，名老中医来送健康长寿秘诀

国医大师李济仁：起床前先在床上做套操

生日：1931年1月

年龄：90岁

首届国医大师李济仁与夫人“张一帖”第十四代传人张舜华2021年共同迎来九十岁生日。两位知名中医专家年过九旬依然脸色红润、肤质细腻。问其长寿秘诀，李济仁说，每天起床前，都会先在床上做一套操，来唤醒自己的大脑和身体，即仰卧于床，以脐为中心，以顺、逆时针方向用掌各按摩36下，再用手拍打和按摩脐上膻中穴、脐下丹田穴各100下。

冬春季节是心血病高发的季节，李济仁配置了一款药茶，高血压患者请医生辨证后可参考饮用：黄芪，10-15克；黄精，10克；西洋参，3-5克；枸杞子，6-10克。早上，将上面的药材放入保温杯内，倒入开水，闷10分钟左右就可以喝了。水喝没后可以不断添加热水，喝上一整天，晚上再把泡过的药材吃下去。这款药茶可以气血双补，调理经络。

国家级名老中医陈彤云：生活规律很重要

生日：1921年12月

年龄：99岁

国家级名老中医、北京中医医院皮科老专家陈彤云，2020年12月25日刚刚过了99岁生日。虽已期颐之年，仍精神矍铄，肌肤细腻白净。

陈老常说，美丽不光是一张脸的事，因为骨骼、肌肉、牙齿、眼睛、头发、体态、气质、 健康 等等，都是美的组成部分。五脏六腑好、生活习惯好、心态好、道德修养好，人自然会很美的。睡眠不足，就不可能有好看的面色；生活没规律，气血就不会调顺，就不会有好的身体。在日常生活中，她非常注意生活起居的规律，每天她总是6点左右起床，吃好早点喝好水，排净宿便，才走出家门去应诊。晚上看书、学习到11点，无论多忙从不熬夜。

国医大师禤国维：要想颜如玉就用清水洗

生日：1937年11月

年龄：84岁

第二届国医大师、广东省中医院皮肤病研究所原所长禤国维，八十有余却面色红润，问及他的护肤秘诀时，他爽朗笑答，其实很简单——要想颜如玉，就用清水洗。

护肤一定要自然，这就是他的养肤、护肤之道，在他眼中清水甚至是自来水就是最好的化妆品。禤老说，南方温热湿润，脸上油脂分泌多，因此洗脸一定要勤快。午睡后油脂分泌会更多，所以也要用清水洗一洗。若是从风尘比较大的户外回到家，感觉皮肤较脏时，再适当用些肥皂、洗面奶。

禤老一般不喝酒，也不专门去讲究喝茶，但喝水是比较注意的，一般早晨起来先喝一杯水，然后活动一下才去吃早餐，因为清水可以清洗肠胃，刺激促进胃肠活动，增强消化功能。晚上睡觉前禤老也喜欢喝半杯水润一润，补充睡觉丢失的水分，可预防血液中的水分不足引起脑梗死的危险性。

耳鼻喉专家李淑良：三个习惯让 健康 更可得

生日：1938年10月

年龄：83岁

中国中医科学院西苑医院的李淑良大夫是中医界鼎鼎有名的耳鼻喉科专家，已80岁高龄的李老腿脚轻便，耳聪目明，声音爽朗，每周还出两次门诊。在他看来，不生气、不挑食、早睡早起，知易行难，三个习惯真正做到， 健康 才更可得。

首先，百病生于气，恬淡虚无，病安从来？所以要平和心态，与世无争。第二，不贪吃，不挑食，不偏食，饮食清淡，晚上吃饭不能太晚。酒可以少喝，不要喝醉，不要天天喝。第三，每晚10点20分准时休息；每天早上5点准时起床。特别是十一点到三点这个时间段，一定要卧床休息。

嘿嘿，对药，中医范儿的秘诀

? ? ? ?运用中药来防治疾病,最初是从单味药物开始的;从单味药物发展成为两味、三味乃至多味药物配合应用,这是中医药发展史上的一次飞跃,一次质变,使中药运用由简单化发展到了系统化、工程化和科学化,从而出现了方剂。

一、相须药对

1.麻黄　桂枝

2.荆芥　防风

3.辛夷　苍耳子

4.葱白　豆豉

5.菊花　桑叶?

6.大黄　芒硝

7.石膏　知母

8.代赭石　石膏

9.鲜芦根　鲜竹叶

10.甘草　桔梗

11.金银花　连翘?

12.田基黄　垂盆草?

13.天癸子　土贝母

14.鱼腥草　野养麦根

15.虎杖　红藤?

16.黄连　黄芩

17.黄连　山栀?

18.黄柏　知母

9.鲜石斛　鲜生地

20.鲜茅根　茅花

21.赤芍　丹皮

22.皂荚　明矾?

23.藿香　佩兰

24.藿香　猪胆汁

25.生姜　枳实?

26.制半夏　干姜

27.石菖蒲　远志

28.石菖蒲　制南星

29.制半夏　获苓

30.浮萍　木贼草

31.蝼蛄　蟋蟀?

32.茯苓　猪苓

33.路路通　地龙

34.马鞭草　王不留行

35.石打穿　刘寄奴

36.槟榔　茯苓皮

37.娱蚣　白花蛇

38.威灵仙　葛根

39.海桐皮　豨莶草

40.秦艽　晚蚕沙

41.附子　肉桂

42.附子　干姜

43.桂枝　附子

44.枣仁　柏子仁

45.龙骨　牡蛎

46.磁石　珍珠母

47.旋复花　代赭石

48.全蝎　蜈蚣

49.地龙　僵蚕

50.川芎　露蜂房

51.全蝎　露蜂房

52.僵蚕　蝉衣

53.代赭石　牛膝

54.陈皮　青皮

55.枳实　厚朴

56.香附　川楝子

57.延胡索　川楝子

58.柴胡　郁金

59.川楝子　路路通

60.槟榔　沉香

61.小茴香　沉香

62.莪术　三棱

63.鸡内金　三棱

64.桃仁　红花

65.五灵脂　蒲黄

66.泽兰　益母草

67.乳香　没药

68.三七　血竭

69.水蛭　虻虫

70.麦芽　谷芽

71.款冬　紫菀

72.牡蛎　玄参?

73.威灵仙　制半夏

74.党参　黄芪

75.桂枝　黄芪?

76.桂枝　人参

77.生姜　大枣

78.熟地　当归

79.熟地　白芍

80.当归　丹参

81.鸡内金　白术

82.蜈蚣　当归

83.附子　人参

84.玉竹　生地

85.麦冬　天冬

86.何首乌　仙灵脾

87.益智仁　补骨脂

88.蛤蚧　紫河车

89.菟丝子　杞子

90.山茱萸　山药

91.仙灵脾　仙茅

92.蛇床子　石楠叶

93.肉苁蓉　巴戟天

94.覆盆子　紫石英

95.鹿角 　戟天

96.紫河车　鹿角

97.赤石脂　禹余粮

98.木蝴蝶　凤凰衣

99.硼砂　乌梅

100.柴胡　升麻

101.槟榔　常山

102.槟榔　南瓜子

103.葛花　枳椇子

104.威灵仙　金钱草?

105.黄芩　白术

二、相反药对

（一）扶正祛邪相反药对

106.桂枝　白芍

107.黄芪　防风

108.附子 ?麻黄

109.薄荷　玉竹

110.人参　石膏

111.五味子　制大黄

112.生地　黄柏

113.当归　大黄

114.黄芪　葶苈子

115.白术　泽泻

116.牡蛎　椿根皮

117.山药　牡蛎

118.山茱萸　石韦

119.黄芪　防己

120.白术　枳实

121.白术　槟榔?

122.党参　石菖蒲

123.太子参　合欢皮

124.鸡血藤　海风藤

125.益智仁　萆薢

126.黄芪　槟榔

127.白术　莪术

128.人参　莱菔子

129.白芍　赤芍

130.楮实　丹参

131.生地　地骨皮

132.锁阳　忍冬藤

133.龟版　铁扫帚

134.鹿角霜　地鳖虫?

135.鳖甲　穿山甲?

136.续断　川牛膝

137.桑寄生　丝瓜络

138.阿胶　黄连

139.川贝母　浙贝母

140.阿胶　石膏

（二）寒热相反药对

141.石膏　麻黄

142.石膏　桂枝

143.羚羊角　桂枝

144.大黄　附子

145.黄连　吴萸

146.龟版　鹿角

147.瓜蒌　薤白

148.黄连　干姜

149.黄芩　制半夏

150.黄连　制半夏

（三）升降相反药对

151.肉桂　黄连

152.柴胡　黄芩

153.柴胡　制半夏

154.佩兰　钩藤

155.白蒺藜　骨碎补

156.桔梗　槟榔

157.葛根　槟榔

158.荆芥　大黄

159.夏枯草　牡蛎

160.麻黄　地龙

（四）润燥相反药对

161.杏仁　制半夏

162.玄参　苍术

163.生地　苍术

164.麦冬　制半夏

（五）散敛相反药对?

165.细辛　五味子?

166.干姜　五味子

（六）其他相反药对

167.桂枝　炙甘草

168.白芍　炙甘草?

169.槟榔　丹参

170.桂枝　当归

171.蜈蚣　白芥子

172.威灵仙　地龙

173.黄连　木香

三、相使药对 ?

174.附子　磁石

175.获苓　桂枝

176.饴糖　桂枝

177.石菖蒲　郁金

178.石菖蒲　川贝母

179.吴萸　槟榔

180.鸡内金　槟榔

181.大黄　桃仁

182.栀子　豆鼓

183.鸡内金　柴胡

184.代赭石　党参

185.黄芪　茯苓皮

186.石膏　牛膝

187.石膏　升麻

四、十八反、十九畏药对

188.海藻　甘草

189.甘遂　甘草

190.人参　五灵脂

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/62462.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 革新中医两大要点

下一篇: 中医将影响医学模式