中医戒烟预防肺癌

中医戒烟预防肺癌

北京一家专治肺癌患者的中医戒烟门诊１６日正式开诊。记者了解到，这家门诊开设在中国中医科学院针灸医院肿瘤科。这家戒烟门诊面向全国征集有多年吸烟史并愿意公布自己病情、病史的肺癌患者作为“戒烟明星”，希望通过他们的现身说法和“心理攻势”来警醒烟民主动戒烟。中国中医科学院针灸医院肿瘤科将从所有的报名者中筛选出３名“戒烟明星”，邀请国内知名肿瘤专家，选用中国中医科学院最新的中医药肺癌科研成果，为他们量身打造个性化的中医药肿瘤治疗及戒烟方案。作为鼓励，这些“戒烟明星”的诊疗费用将被部分减免。据中国中医科学院针灸医院肿瘤科陈涌主任介绍，在治疗时，专家们将中国中医科学院针灸医院独具特色的针灸、按摩、药物敷贴等方法运用到戒烟中，还精心选择了多种能够抵抗香烟对患者诱惑的中草药，配制成特制药物给烟民服用。在此基础上，专家们还将采用心理疗法，以克服烟民们心理上对尼古丁所产生的依赖。

如何预防肺癌

预防肺癌的发生，针对发病原因，从源头做起，要从以下几方面着手，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，不吃辛辣刺激油腻，油炸，腌制品，霉变的食物，多吃一些抑癌抗癌作用的食物，蔬菜，水果。室内经常通风换气，改善厨房环境，避免厨房油烟污染，避免电离辐射，不要长期接触，砷，石棉，铍，镉，铬化合物，含镍的杂质，氯乙烯，福尔马林等物质。放松心情，调节好内分泌，加强营养，增强身体抵抗力，并且定期做肺部低剂量的CT扫描，可以发现早期肺癌。

在生活中怎样预防得肺癌

近年来我国的肺癌发病率逐年上升，每年肺癌患者均接近甚至超过100万。继吸烟已被公认为引起肺癌最重要的危险因素之后，当今高压力快节奏的工作生活方式也在一定程度上造成了癌变。此外，厨房油烟、室内装修产生的污染、二手烟、三手烟都是肺癌常见的致病原因。那么，对于肺癌。该如何做好家庭预防呢？我们应该做到以下几点:
一、尽量减少使用煎、炸、烤等容易产生油烟的烹饪方法，厨房内安装合适的抽油烟机。
二、尽量远离室内装修污染，尤其是卧室，装修应尽量简单并选择质量合格的装修材料。
三、戒烟。远离烟草，做到戒烟从我做起，从身边做起。
四、吸二手烟也可导致支气管粘膜上皮细胞增生，诱发鳞状上皮癌或未分化小细胞癌，因此因远离二手烟、三手烟并鼓励身边的亲人、朋友戒烟。
五、放松心态，自我减压。肺癌可能具有一定的遗传性，但只是一种潜在的可能性，并不是必然性。有肺癌家族史的朋友应定期体检，争取做到早诊早治，且在日常生活中要保持健康规律的生活方式和良好的心情，以避免不良生活习惯及抑郁状态导致的免疫功能低下及内分泌功能紊乱的疾病。
肺癌最常见的表现是咳嗽、咳痰、痰中带血丝或血点，咳嗽多为刺激性干咳，持续不愈，有些会被误诊为感冒而延误治疗。有些肺癌患者可有胸闷、气促等症状，一旦出现类似的症状应及时就医，请医生帮助确诊并及时治疗。

戒烟能减少肺癌的发生吗

吸烟与肺癌有密切的关系，终身吸烟者较不吸烟者患肺癌风险高两倍；随着每日吸烟量及吸烟年限的增加，肺癌发身的危险性也在增加。
那戒烟能减少包括肺癌在内的给各种疾病发生吗？
研究显示，虽然戒烟后有的损害可能会持续存在，但即使是烟龄超过30年的吸烟者，戒烟后危险也会降低。
戒烟20分钟后，体内尼古丁含量降低，全身循环系统得到改善，特别是头部和脚部；挤压比8小时后，血液中的尼古丁含氧量达到不吸烟时的水平，同时体内CO的含量减少到50%。
戒烟48小时后，尼古丁全部消除，味觉和嗅觉开始得到改善。
戒烟72小时后，呼吸更加轻松，同时机体精神状态有所改善。即使仅仅戒烟一天，戒烟给心脏、血压和血液系统带来的益处也会显现出来。
戒烟一年，冠心病的危险性比继续吸烟者减少50%。
戒烟5~15年后，中风的危险性降到不吸烟者水平。
戒烟十年，患肺癌的危险性比继续吸烟者减少50%，患口腔癌、喉癌、食管癌、膀胱癌、肾癌及胰腺癌的危险性降低，患胃溃疡的危险降低。
戒烟15年，患冠心病的危险与从不吸烟者水平相近，死亡的总体危险性与从不吸烟者水平相当。
因此，戒烟可以减少包括肺癌在内的各种疾病的发生，而且最好在出现严重健康损害前戒烟。

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