女人每天别忘七件事

女人每天别忘七件事

女人每天别忘七件事

一、早晚两杯白开水

充足的水分是健康和美容的保障。特别是女性，缺水会使她们的身体过早衰老，皮肤因“缩水”而失去光泽。但由于女人的代谢比男人要慢，消耗也比男人要低，女人往往比男人喝水要少，这就会使身体和皮肤的问题同时出现。

女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。

二、一个西红柿

在水果和蔬菜中，西红柿是维生素C含量最高的一种，所以每天至少保证一个西红柿，可以满足一天所需的维生素C。

三、一杯食醋

女人还是有点“醋意”的好。每日三餐中食用醋可以延缓血管硬化的发生，已经是重复多次的保健常识，对于女人来说，除了饮食之外，在化妆台上加一瓶醋，每次在洗手之后先敷一层醋，保留20分钟后再洗掉，可以使手部的皮肤柔白细嫩。如果你住地的自来水水质较硬，可以在每天的洗脸水中稍微放一点醋，就能起到养颜的作用。

四、一杯酸奶

从补钙角度看，女人是最容易缺钙的一个群体，而牛奶的补钙效果优于任何一种食物，特别是酸奶，更容易被人体吸收，所以，女人应每天保证一杯酸奶。

五、一瓶矿泉水

一定是要名副其实的矿泉水，它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。清洗脸部后仰卧，用矿泉水浸湿一块干净的纱布，然后敷在脸上，待纱布变干后再次浸湿，如此反复，就等于给面部做了一次微量元素的营养补充。

六、一袋茶叶

女人一定要喝茶的，如果胃没有毛病，绿茶和乌龙茶最好。特别是那些想要减肥的女性，茶是最天然、最有效的减肥剂，再没有什么比茶叶更能消除肠道脂肪的了。

七、一个简单的面膜

每天晚上临睡前，要做一个简单的面膜，其作用是将沉积在面部的脏东西消除出去，并且使皮肤作一次“紧绷运动”，然后涂上护肤品，这样，晚间的皮肤才能得到最科学的修复。

另外要注意的是，女性的睡眠时间不能过晚，特别是超过晚上11时，因为从晚上10时到第二天早上5时，是皮肤修复的最佳时间，而睡眠中的修复才有效。如果入睡时间超过了子夜，即使是第二天起得再晚，睡得再长，也已经错过了皮肤的最佳保养时间。

女人对哪七件事不主动，说明她对你动了芳心

这个问题我想了很久，如果女人喜欢你，而又不主动，会有哪七种情况？

答案是并没有绝对不主动的。

如果女人对你动芳心，那是很容易就观察得出来。

和她聊天，明显话题越来越多，永远聊不完，从聊工作正事变成基本聊的是芝麻小事，再到后来的分享自己生活的事情。

和她约出来玩，从几个朋友一起，到只有你们两人，然后独处时间从一个小时左右变成半天，再到后来约出来玩就是一天。

然后再和她继续聊天，发现她也是有脾气的，会因为你做的一些小事而莫名其妙生气，而你也是莫名其妙想不通她为什么要生气。

如果女人对你动了芳心而又不主动，那只有一个可能。

就是你还没达到她的择偶标准，所以只要是有和你继续提升感情的机会，她都变得不主动，主要的表现有：

一、之前可以约出来，但是后来发现她越来越忙了，基本是约不出来的。

二、之前是有很多话题聊，但是突然减少了话题，突然不主动找你了，突然回复的时间增长，回复内容大大减少。

三、往你不喜欢的方向发展。比如明知道你不喜欢吃某个食物，在聚餐的时候故意点了，明知道你不擅长什么，却要叫你做，就是让你对她反感，自动放弃她。

仔细观察下吧，自己喜欢的女人是不是喜欢你，很容易就获得答案了。

女人要经营好婚姻，千万别忘了做这三件事

女人要经营好婚姻千万别忘了做这三件事

第一点，多和你的另一半说说话。

从无话不谈到相对无言，多少婚姻的危机都是从没有好好说话开始的。很多中国男人很奇怪，在外面风趣幽默，侃侃而谈，无论和同事还是好朋友，都有说不完的话题。可是回到家里之后，面对结婚多年的妻子，却突然变得沉默起来。

第二点，经营好婚姻的前提

需要好好的经营你自己。经营好你自己是给对方最大的礼物，也是对感情最好的投入。很多人都有错误的婚恋观，就是觉得结婚是爱情的保障所，只要一结婚就松弛了下来，不再像谈恋爱的时候那样经营自己了。

可是你也知道，现在的离婚率有多高，婚姻的危机又有多少。爱情是一辈子的事。只要你们在一起一天，你就不应该放弃对自己的经营。结婚面前，你每天妆容精致，看书，健身学习，活得跟一个小仙女一样。

第三点，想要幸福，一定要学会取悦对方。

我们谈恋爱的时候都会取悦对方的，你会花几周的时间为对方准备一个惊喜，会暗自偷偷的关注对方喜欢的东西。

感情在双方的互相取悦当中迅速的升温了。可是结婚以后，很少有人还去费心思的去取悦对方。因为太熟悉了，觉得没这个必要了，甚至把对方的付出看成了是理所当然的。

你不得不承认，你越来越不把对方当当回事了。取悦绝对不是一种讨好，而是时刻把对方放在心里，愿意为了让对方开心而多花一点心思，你要有享受幸福的权利，也要有创造幸福的能力。

两个人走到一起是很不容易的，在相互取悦的过程当中，彼此得到的都是最好的，互相付出、互相拥有能拉进彼此的距离。你们的婚姻自然也能够更长久

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