老年甲亢怎样进行饮食调养?

老年甲亢怎样进行饮食调养?

(1)供给高热量的饮食。由于本病代谢率增高，氧化过程加速，所消耗的热量增加，必须补给足量的糖类；另外，蛋白质的分解和肌肉组织的消耗也增加，因此，也要补充足量的蛋白质；至于脂肪代谢也被加速，消耗量也增加，加之也是供给热能的重要物质，所以可适当的多吃......

甲亢病人的饮食有哪些注意事项？

甲亢病人的饮食中的注意事项包括：

甲亢患者要做到饮食有节。忌食辛辣食物；忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品；少喝浓茶、咖啡，不喝酒、不抽烟。

2.保证热能供给。甲亢患者与同龄人相比，其热能的供给要高一些。为了避免一次性摄入过多，可适当增加餐次，或在早餐和晚餐后的2小时左右吃一点水果和点心。通过增加热能供给，促进机体糖脂代谢恢复正常，降低蛋白质分解。随着病情的稳定和症状缓解。

3.合理补充蛋白质。甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入，但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主，切忌大量食用肉类，特别是牛羊肉。因为肉类有刺激兴奋作用，可加重潮热、多汗等症状，故而每日食用肉类一般不要超过50克。

4.增加矿物质及维生素。特别要注意钾、钙、镁等矿物质的补充，多食谷类、肝、鱼、蛋黄、黄豆、香蕉和橘子等食物。每天的新鲜蔬菜不少于500克，多吃一些新鲜瓜果如黄瓜、番茄、豆角、西瓜等。但含植物纤维过多的食物如芹菜、韭菜等则要少吃一些。

5.甲亢患者需忌口的食物。不能食用含碘多的食物及药物：如海带、紫菜、海鲜、黄药子等。不能食用刺激性大的食物：如酒类、辣椒、花椒、大蒜等。控制限量食用的食品：如公鸡、公鸭、牛肉、羊肉、狗肉、虾、蟹等。不食用可能会使甲状腺肿大的食物：包心菜、香菜、花生等。

甲亢患者适合吃哪些食物

甲亢是比较严重的一种甲状腺疾病，对患者自身的危害很大，可以通过日常的饮食来调理。建议甲亢患者多吃一些西兰花，卷心菜，桃子，银耳，鲤鱼，芥兰头以及鸭肉等，对身体恢复有一定的好处。

　　甲亢其实就是甲状腺功能亢进，患了这种疾病的人，除了要积极的配合医生治疗之外，还得注意日常饮食的搭配，多吃一些有助于病情恢复的食物，甲亢患者注意饮食的话，对于病情的恢复会很有帮助，那么甲亢吃什么食物好？
　　1、西兰花
　　西兰花这种蔬菜性质寒凉，含有丰富的钙元素，磷元素以及多种维生素，特别是维生素c, 含量尤其丰富，这对于甲状腺功能的恢复来说大有帮助。
　　2、卷心菜
　　卷心菜，也是适合甲亢患者吃的一种食物，它能够滋润脏腑，还可以清热止痛，并且含有大量的维生素，对于甲亢患者来说，多吃一些卷心菜是有好处的。
　　3、桃子
　　桃子是非常美味的一种水果，它的蛋白质含量和钾离子含量，非常丰富，而且还有很多的碳水化合物，能够平肝降火，也有助于改善甲状腺功能，对于甲亢患者来说，多吃一些桃子是有必要的。
　　4、银耳
　　银耳味甘性平，是很好的一种补益食物，能够补脾开胃，还可以滋阴润肺，益气清肠。最关键是婴儿，能够增强人体的免疫力，帮助肿瘤分解，同时也能够有效的缓解，甲亢所带来的不良症状。
　　5、鲤鱼
　　鲤鱼肉不仅美味，而且营养价值特别高，它能够补脾健胃，还可以利水消肿，其所含有的蛋白质，能够为身体提供足够的能量，对治疗甲亢有一定的辅助作用。
　　6、芥兰头
　　芥兰头性味辛凉，可以养血止血，清热利湿，还具有消肿解毒的功效，对于甲亢患者来说，适当的吃些芥兰头是有好处的。
　　7、鸭肉
　　鸭肉具有很丰富的营养成分，能够滋阴养胃，还可以补肾固本，并且可以消除身体的水肿，适合甲亢患者食用，可以改善体质虚弱，食欲不振，大便干燥等不良症状，对病情的恢复会大有帮助。

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