怎样对待中风?

怎样对待中风?

中风是急性的脑部血液循环障碍造成的局部脑损害，又叫脑卒中或脑血管意外。中风可分缺血性脑梗塞，出血性脑溢血。脑梗塞一般与动脉粥样硬化有关，由于脑血管腔变窄，流往大脑的血被阻塞，造成脑缺氧缺血，引起脑组织的软化、坏死和导致半身不遂等症。脑溢血与高血压有关，当血压突然升高，硬化的脑血管壁经不住高压的冲击而破裂出血......

老人中风后怎么办

1 树立信心，做好康复训练老人中风后首先就要正确对待疾病，树立康复信心，做好康复训练，以免肌肉和神经发生萎缩。患者家属应该经常帮老人按摩各处关节和肌肉，来防止关节僵硬和肌肉萎缩。

2 愈早活动，肢体恢复愈快有的家属怕老人中风了摔倒发生危险，便不让老人活动，这样其实并不妥，中风老人越是早期开始活动，肢体功能恢复就越快，同时也能降低死亡率。

3 防止肢体畸形老人中风会造成的最严重后果是瘫痪，老人长年卧床不起，为了防止四肢畸形，应该将瘫痪老人的肢体用绷带，枕头或沙袋固定在“功能位”。患者易发生足下垂，千万不可拿被子直接压在脚背上，最好用支架把被子托起来。

4 预防褥疮中风老人瘫痪了翻身不便，骨头突出部位和床褥象牙容易使皮肤发生坏死性溃疡，因此家属要帮助患者多翻身，以利于血液流通，多为老人擦洗皮肤，尤其要保证皱褶处，会阴和臀部的清洁干燥，避免长褥疮。

怎样防治脑中风

脑中风一般指脑卒中，是一种急性脑血管疾病，想要预防这种疾病发作，就要保持健康的饮食习惯以及好的生活规律，并保持好的情绪状态，积极治疗各种慢性的心脑血管疾病，这样就能有效降低脑卒中的发病几率。

1、保持健康的饮食习惯：平时注意以清淡的食物为主，禁止食用太多高脂肪、高胆固醇以及高热量容易发胖的食物，可以多吃水果蔬菜。

2、保持好的生活规律：不能经常性熬夜或昼夜颠倒，要保证睡眠充足，也不能吸烟喝酒，否则都有很大的几率引发脑卒中。

3、保持好的情绪状态：改善焦虑、烦躁、恐慌等不良的情绪状态，要保持心情舒畅，多参加社交活动转移注意力，另外也不能有太大的精神压力。

4、积极治疗慢性的心脑血管疾病：包括高血压、高血脂或糖尿病等，时间长了都会导致脑部血管功能发生障碍，从而引发脑卒中，因此患有这方面疾病的人要严格按照医生的指导坚持治疗，并定期去医院进行复查工作。

另外平时要坚持进行身体锻炼，起到增强体质的效果，还要严格控制体重，避免身体过度肥胖，这对脑卒中的预防都有帮助。

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预防脑中风需要加强生活控制、高风险疾病管理及定期体检。

在生活控制方面，一般建议患者低盐低脂饮食，根据自身活动耐量情况适度进行体育运动，保持情绪平稳，保持规律的作息时间，避免吸烟酗酒等不良生活习惯。
在高风险疾病管理方面，需要针对自身已存在的，可诱发脑中风的原发疾病进行控制，例如糖尿病患者需规范控制血糖。如患者不合并相关高风险疾病，可不需服用药物。
定期体检方面，一般建议患者每年完善脑动脉硬化程度监测，如存在脑动脉硬化表现，需早期在医生指导下服用抗动脉硬化药物治疗。

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