中年人更要重视补心

中年人更要重视“补心”

人到中年以后，生理上、体能上会发生一系列变化，如：注意力及记忆力日渐减退、脱发、视听能力下降、心跳减慢（每10年每分钟心跳大约减少10次左右）、负重能力和疲劳耐力逐渐下降等。

祖国医学认为，“心主神明，心主血脉”。这些生理上的变化，均与心气、心阴日渐衰退有关。现代医学也发现，人过四十，由于心肌细胞内脂褐素沉着，心肌间质结缔组织增多，心肌顺应性日渐减退，心排出量也趋减少，周围血管硬化，出现动脉粥样硬化，使局部组织血氧供应减少，使健康受到严重威胁。因此，人到中年，应加强对心脑的养护。

在祖国中医药的宝库中，洋参、三七、五味子等均对心脑的养护有很好的功效。

洋参能补中益气、生津安神，能补脾肺之气。三七能散瘀活血，临床上有减低冠脉阻力，降低心肌耗氧等作用。五味子益肾固精、固表敛汗，临床上发现可提高大脑皮质的工作能力等。心源素将以上三种药物再加上维生素E后合理组合，至少在研究的结论和理论上具有较强的抗衰老、保健心脑的作用。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/61805.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 健脑益寿简易法6招

下一篇: 简易防治老花眼