人都希望自己十全十美：身材好气质好精神焕发魅力非凡，却又对自己没有信心：“这怎么可能？”其实，没有什么不可能的，有一个重要途径你不可以忽略，就是中药的养颜妙方。中药有时候真的很神奇，药材彼此相辅相成可以治病，可以强身，最近很流行的是还可以美容。而对于女人，外在的保养只是给人看，体内美容才真是 为自己。
比如说脸上不知不觉出现的黑斑，是一种身体内分泌失调现象，通过皮肤表现出来。中医有一个道理，所谓“肺主皮毛”，也就是说肺部好皮肤自然就会光滑。那么也就是说，照顾好你的肺，对皮肤很有帮助。而只靠那些美容祛斑霜祛斑，可能只能达到表面效果，根本无法根治。
一位中医世家的朋友曾告诉我一个有效的偏方：雪蛤粉光大枣汤，祛除黑斑非常有效--雪蛤是非常珍贵的养颜美容药材，这个大家都知道，而“粉光参”可以强化呼吸系统，特别是肺部。千万别小看这小小的一味汤，它除了对年轻女生有很好的祛斑美白作用之外，对于渐渐步入中年的女性，甚至更年期的女性都有调理的功用。
当然中医和天然食品亦需相辅相成，天然食品里有很多养颜“宝贝”，要看你是不是留意和发掘得到。像不久前科学研究发现有褪除黑斑的神奇功效的“褪黑激素”--它进入血循环后，发挥其固有功能，从而起到美容的效果。从燕麦、玉米、生姜、黄瓜、香蕉、茄子等食物中，均能找到褪黑激素。
维生素褪除色素养颜美肤的效果也比较显著，如维生素A、维生素E能抗神经细胞老化，破坏自由基活性，促进血液循环，调节激素分泌，抑制皮肤衰老，使皮肤白净光滑细腻；维生素C也是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积；维生素B6则最具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。所以爱美的女人，千万别为了节食放弃全面均衡的营养，因为你放弃了一种食品，就等于放弃了一次绝佳的美容机会！
端午节给对象送粽子祝愿节日快乐的句子【篇一】 1.香粽传递世间情，依依问候伴你行；端午节日人欢畅，笑容翩翩乐不停；好运满满福运旺，悲伤往后都清零；一路坦荡一路畅，祝你前途更敞亮！
2.一句问候，一声祝福，采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐！
3.五月初五端午节，短信祝福不停歇，送你甜粽表心意，愿你万事都如意，吃到嘴里甜在心，愿你快乐永开心，真心真意传真情，祝你好运伴一生。
4.提前送你一包粽子：青青的叶儿是纯洁的友谊；红白的馅儿是无尽的关怀；下锅后是浪漫；咬开后是温馨；吃起来是甜蜜。祝你开心每一刻，平安每一天！
5.火树银花合，星桥铁锁开。
6.端午养生有道，美食贴心护航，糙米熬粥助消，海带煲汤排毒，木耳凉拌清肠，蜂蜜泡水润肤，酸奶养胃良方，花生一把健脾，蓝莓山药安神。假期快乐安康！
7.彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬣。佳人相见一千年。——宋·苏轼《浣溪沙端午》下阕
8.汨罗江诉说着神奇的故事，苇叶糯米融入无限的敬意，龙舟载着古老的传说，端午节日蕴含民族的品格。端午节到了，祝你节日快乐！生活甜蜜！
9.酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天！
10.端午节，正是粽味飘香时；米粘米，好日子，吃完粽子好运至；叶叠叶，钞票结，片片都招财神爷；绳绑绳，双喜临，祝您天天好心情。端午节快乐！
11.莫唱江南古调，怨抑难招，楚江沉魄。——吴文英《澡兰香·淮安重午》
12.一个粽子今天送，两粒红豆寄真情，三颗红枣甜心中，四线缠绕好运行，五月初五是端午，祝你快乐美无数，吉祥如意幸福伴，事业腾飞展红颜。
13.用情感去品，越品越浓；酒，用坦诚去喝，越喝越香；情，用真诚去感，越感越深；友，用理解去交，越交越好；祝您元旦快乐！
14.风和日丽，今日端午，粽子飘香，龙舟正舞，听得耳边鼓，欢声阵阵，引我情愫，一杯雄黄酒，满载祝福，我在身边，有何孤独？关怀在心，好运一路。端午节里，温馨在你身旁守护。
15.说了又不听，听了又不懂，不懂又不问，问了又不做，做了又做错，错了又不认，认了又不改，改了又不服，不服又不说，说，说，端午节快乐！
16.端午到，圣旨下，速接旨，传祝福。快乐枣，关心米，友情水，细心绳。相思豆，温暖馅，牵挂扎，关怀裹。6、16，路要顺，福要送，情要真。
17.冲波突出人齐譀，跃浪争先鸟退飞。
18.花儿娇，酒儿醇，酒不醉人人自醉；水儿清，蜜儿浓，蜜不甜人人自甜；节儿乐，粽儿香，粽不迷人人自迷。端午，节不乐人人自乐！
19.天使说只要站在用心画的九十九朵郁金香前许愿，上帝就会听到。我把花画满整个房间，终于上帝对我说：许愿吧。我说：要看短信的人端午节快乐！
20.粽子香香，引来好一切美好。龙舟划划，赶走所有烦恼。大家齐聚，共度欢乐时刻。快乐日子，祝福多多，愿你端午节快乐，好运粽在身边，幸福满舟围！
端午节给对象送粽子祝愿节日快乐的句子【篇二】 21.发出的是文字，收到的是快乐，见到的是短信，不见的是牵挂，打开的是健康，读出的是吉利，默默的是祝福，祝端午节快乐！
22.五月五，是端午，粽子香，龙舟舞。香飘万里，舞动祝福。祝你：生活美好，五彩缤纷；事业收获，五谷丰登！端午节快乐！
23.家和睦，人像仙，潇洒走人间；酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天；祝端午节快乐！
24.风雨端阳生晦冥，汨罗无处吊英灵。——贝琼《已酉端午》
25.粽粽情深，端午呈祥，酝酿了很多祝福，代替不了那句最朴实的祝福——祝你端午节幸福安康！
26.家乡端午节也有插艾蒿的习俗，那些艾蒿都是在端午节那天早上，人们自己到田头地埂找到野生的一蓬，然后割回来。并不是每家每户都要亲自去割，左邻右舍只要有一个人去了，他一定会割来一捆，然后分发给其他人家。于是，一个早晨，你只看到几个人去割艾蒿，但吃完早饭，会看见村里所有人家门上都插上了青青的艾蒿。
27.不见去年人，泪湿春衫袖。
28.红藕丝，白藕丝，艾虎衫裁金缕衣。钗头双荔枝。鬓符儿，背符儿，"鬼"在心头符怎知？相思十二时。——宋李石《长相思重午》
29.落日余辉，映着彩霞，迎着微风，向着天际。丝丝柔柔的'微风，传去了节日的祝辞，飘向远方的你，愿你度过这美好的一切，端午节快乐！
30.端午伴着五谷，幸福填满一屋；糖馅裹着幸福，吃下没有苦楚；香粽艾叶同煮，走过漫漫长路；“粽”有情“艾”有意，一生和你共度。
31.粽子里有米，我心里有你；吃口粽子入嘴，想你想的迷醉；摇摇晃晃真舒服，借助端午包裹祝福，祝愿你爱情好比春风沐，生活快乐又幸福！
32.往事如风轻盈缥缈，朋友如酒如痴如醉，祝福如枣温暖甜蜜，短信如船快快出发，五月里的祝福传意，发散出一切的好运。祝朋友端午节快乐！
33.一见钟情爱粽子，两心欢悦过端午，三生有幸送祝福，四海五湖共庆贺，六畜兴旺事业火，七上八下节日忙，九九归一幸福长！祝你端午节快乐，生活安康！
34.端午到，一笑忧愁跑，二笑烦恼消，三笑心情好，四笑不变老，五笑兴致高，六笑幸福绕，七笑快乐到，八笑收入好，九笑步步高，十全十美乐逍遥，端午节快乐！
35.花儿娇，酒儿醇，酒不醉人人自醉；水儿清，蜜儿浓，蜜不甜人人自甜；节儿乐，粽儿香，粽不迷人人自迷。12，是端午，节不乐人人自乐！
36.笑一下没忧愁，快快乐乐往前走；笑二下烦恼抛，欢欢喜喜唱小调；笑三下人不老，靓靓丽丽精神好；笑四下朋友多，热热闹闹喝美酒；笑五下薪水高，潇潇洒洒去旅游；笑六下吃粽子，香香甜甜舌尖绕；祝端午节快乐！
37.龙舟头，永不止步的奔头，狮子头，奋勇向前的劲头，端午节，祝福语，头头是道，香米粒，真心诚意的威力，甜枣粒，全心全意的实力，我亲爱的朋友，端午节，祝福你，粒粒有利，端午节，祝福你，粒粒给力。
38.龙舟轻摇，摇出思念万千，祝福无数，龙粽品尝，尝出一生幸福，四季平安，艾草闲挂，挂出天天快乐，时时好运。端午节到了，祝您快乐无双，健康无疆！
39.龙舟竞赛迎来端午节，千家万户欢笑过节忙。古代屈原投江为国亡，今日国泰民安世界强。粽子裹进幸福和吉祥，吃在嘴里甜蜜涌心房。祝福声声短信送到你身旁，愿你合家团聚快乐不打烊！
40.香囊高挂，好运绵绵引进房；龙舟竞发，快乐滔滔满大江；畅饮雄黄，健康天天陪身旁；粽子尝尝，幸福久久万年长。端午节就要到了，我提前为你把祝福送上，愿平安阳光把你照耀，如意日子永远吉祥！
端午节老板送的粽子感恩祝福语
端午节老板送的粽子感恩祝福语【篇一】 1.端午节到了，送你一个爱心粽子，第一层，体贴！第二层，关怀！第三层，浪漫！第四层，温馨！中间夹层，甜蜜！祝你梦中有我，天天都有一个好心情。
2.赢得儿童，红丝缠臂，佳话年年说。龙舟争渡，搴旗捶鼓骄劣。——张榘《念奴娇》
3.奔波时发现，停顿是一种幸福；忙碌时发现，闭眼是一种灵感；早起时发现，赖床是一种享受；牵挂时发现，问候是一种快乐。衷心祝你端午节快乐！
4.端午节已靠岸，送个短信表表祝愿，送串粽子祝您好事连连不断，送个鸭蛋祝您生活美满，团团圆圆，送棵生菜祝您日日生财，好运围着转！
5.好茶清清淡淡，越品越香；好朋友简简单单，越久越真；好缘份久久长长，地老天荒，真诚的友谊叫人终身难忘！
6.当你睁开眼晴时，希望你能看到我祝福，祝你有个阳光般的心情；闭上眼睛前，要你收到我的问候，晚上做个好梦，祝端午节快乐！
7.提前送你一个粽子：幸运铺满清新的叶，快乐裹成美味的馅。闻起来是温馨，吃起来是甜蜜，咽下去是幸福，回味着是美满，端午节快乐！
8.把一根绳子，从中间断一节，再分别在两边再断一节，最后一边再断一节，请问这根绳子总共断了几节?没错，断五节，哈哈，祝端午节快乐哦！
9.端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期，至今已有2000多年历史。
10.轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。——苏轼《浣溪沙·端午》
11.颗颗糯米粘又粘，情谊绵绵无绝期；红枣美味又香甜，幸福生活年复年；艾叶香传千万里，驱尽邪气保平安；龙舟竞渡多热闹，思念祝福到身边。端午节到了，愿你品着幸福的粽子，赏着快乐的龙舟，快乐不断！
12.阿房舞殿翻罗袖，金谷名园起玉楼，隋堤古柳缆龙舟。——张可久《卖花声·怀古》
13.不效艾符趋习俗，但祈蒲酒话升平。鬓丝日日添白头，榴锦年年照眼明。——唐·殷尧潘《端午日》
14.有种友情，事过境迁依然纯朴；有种信任，事隔多年依然怀念；有种问候，清清淡淡却最真诚；有种友谊。无须挂齿。
15.蒲月的骄阳，披发着火红的热浪；蒲月的鲜花，流淌着醉人的芳香；蒲月的节日，点缀着夏日的清凉。端午节，祝你在这个夏天拥有愉快好心情，节日快乐！
16.画船纵横湖水滨，彩丝角黍斗时新。年年此日人皆醉，能吊醒魂有几人？——胡仲弓《端午》
17.粽子黏黏，思念甜甜；粽子软软，祝福闪闪；粽子香香，健健康康；粽子大大，财运佳佳；粽子多多，快乐多多。粽子节到了，一定要快乐哦
18.不见去年人，泪湿春衫袖。
19.发出的是文字，收到的是快乐，见到的是短信，不见的是牵挂，打开的是健康，读出的是吉利，默默的是祝福，祝端午节快乐！
20.绿杨带雨垂垂重。五色新丝缠角粽。
端午节老板送的粽子感恩祝福语【篇二】 21.端午节到了，公司行政部给外籍员工每人发了一篮粽子，第二天一个外籍员工打电话给行政部表示感谢：你们送来的那个东西非常好吃，尽管外面的生菜有点硬。
22.风雨端阳生晦冥，汨罗无处吊英灵。
23.节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。——唐文秀《端午》
24.粽子香，香厨房；艾叶香，香满堂；桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄；这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。祝福亲爱的朋友端午节快乐！
25.香囊高挂，好运绵绵引进房；龙舟竞发，快乐滔滔满大江；畅饮雄黄，健康天天陪身旁；粽子尝尝，幸福久久万年长。端午节就要到了，我提前为你把祝福送上，愿平安阳光把你照耀，如意日子永远吉祥！
26.米饭和包子打架，见包子就打，粽子被逼到死角，情急之下衣服一撕，大叫：看清晰，我是卧底！
27.端午节的由来直到现在还是众说纷纭，有纪念伍子胥说，亦有纪念孝女曹娥说等等。但一直被广泛盛传并最被广泛认同的是纪念屈原说。
28.一叶粽子香，日子到端阳。万舸争流忙，龙舟涌大江。快乐饮雄黄，健康佩香囊。朋友情意长，祝福送身旁。生活蜜如糖，幸福万年长。端午小长假快乐。
29.独写菖蒲竹叶杯，蓬城芳草踏初回。
30.端午到，一笑忧愁跑，二笑烦恼消，三笑心情好，四笑不变老，五笑兴致高，六笑幸福绕，七笑快乐到，八笑收入好，九笑步步高，十全十美乐逍遥，端午节快乐！
31.香蒲角黍，对暑悄无言，梅雨细，麦风轻，怅望空垂泪。
32.总有起风的清晨，总有温暖的午后，总有灿烂的黄昏，总有流星的夜晚，总有一个人在祈祷世界上所有的美好全部属于你！祝你春节快乐，心想事成！
33.袨服华妆着处逢，六街灯火闹儿童。——《京都元夕》
34.艾虎钗头，菖蒲酒里，旧约浑无据。轻衫如雾，玉肌似削，人在画楼深处。——周紫芝《永遇乐》
35.端午节起源于春秋战国，距今已有两千多年。古民谣唱到：“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。桃枝插在大门上，出门一望麦儿黄。这儿端阳，那儿端阳，处处都端阳。”关于节日的由来有很多，有纪念伍子胥的迎涛神，有纪念孝女曹娥，有纪念诗人屈原等等。但关于恶日的传说最早，在先秦时代，普遍认为五月是个毒月，五日是恶日，相传这天邪佞当道，五毒并出。这样，在此日插菖蒲、艾叶以驱鬼，薰苍术、白芷和喝雄黄酒以避疫。并且人们还避“端五”忌讳，称之为“端午”。
36.忙碌的日子让彼此疏远，但知心的朋友却一辈子难忘；人生其实只有三天：昨天、今天、明天。愿你昨天值得回忆，今天尽情发挥，明天充满机会！预祝各位朋友端午节快乐！
37.风雨端阳生晦冥，汨罗无处吊英灵。——贝琼《已酉端午》
38.上帝送我一只粽子，沾满了喜气、财气、命运运限，我舍不得吃，把它送给你，但愿你事业顺利，糊口如意，爱情甜美。端午节吃下去，会带给你一生的幸福！
39.端午节，端午送你五个五：祝你收获多多，五谷丰登；收入多多，五花八门；朋友多多，五湖四海；快乐多多，五彩缤纷；幸福多多，五福临门！
40.粽子黏黏，思念甜甜；粽子软软，祝福闪闪；粽子香香，健健康康；粽子大大，财运佳佳；粽子多多，快乐多多。端午要快乐哟~
端午节给好朋友送粽子的暖心祝福文案【收藏】
端午节给好朋友送粽子的暖心祝福文案【篇一】 1.一句问候，一声祝福，采一片清香的粽叶，包一颗香甜的粽子，装入真情的信息里，送给你：祝端午节快乐！
2.打开你的手机，接收我的这条短信。然后你慢慢闭上眼睛，再想想我，再想想粽子，你是不是突然发现我和粽子一样可爱?哈哈！朋友端午节快乐哦！
3.家和睦，人像仙，潇洒走人间；酒当歌，曲轻弹，霓霞舞翩翩；花儿美，碧水涟，日月彩云间；梦成真，福禄全，祝愿开心每一天；祝端午节快乐！
4.不效艾符趋习俗，但祈蒲酒话升平。鬓丝日日添白头，榴锦年年照眼明。——唐·殷尧潘《端午日》
5.杯酒过汨罗这个耐人寻味的已然离我们远去，可以探寻的足迹唯有盘中微微泛黄的粽叶，婉转西流的汨罗江和江边那一缕亘古不变的。
6.一片艾叶，渗透情意的芬芳；一条龙舟，搏出热情的高涨；一个粽子，裹满生活的蜜糖；一声问候，愿你心情飞扬。端午快乐！
7.端午节已到，送你一只香甜粽子：以芬芳的祝福为叶，以宽厚的包容为米，以温柔的叮咛做馅，再用友情的丝线缠绕，愿你品尝出人生的美好和五月五的情怀！
8.用情感去品，越品越浓；酒，用坦诚去喝，越喝越香；情，用真诚去感，越感越深；友，用理解去交，越交越好；祝您元旦快乐！
9.什么果，到你家?大蜜枣，甜心房；什么米，快乐你?有糯米，带好运；什么话，对你说?祝福语，一句句；什么信，传送你?端午信，今发送。节日快乐！
10.端午节到了，送你一个爱心粽子，第一层，体贴！第二层，关怀！第三层，浪漫！第四层，温馨！中间夹层，甜蜜！祝你梦中有我，天天都有一个好心情。
11.好茶清清淡淡，越品越香；好朋友简简单单，越久越真；好缘份久久长长，地老天荒，真诚的友谊叫人终身难忘！
12.端午伴着五谷，幸福填满一屋；糖馅裹着幸福，吃下没有苦楚；香粽艾叶同煮，走过漫漫长路；“粽”有情“艾”有意，一生和你共度。
13.端午节即将来临之际，提前为你“端”上祝福：祝你幸福安康，万事如意，端午快乐！艾叶香，麦浪黄，人间美景是端阳。
14.粘稠的糯米，是你甜蜜的爱情；鲜红的小枣，是你红火的生活；狭长的粽叶，是你久久的幸福；缠绕的丝线，是你不断的财运。端午节到，送你好运的粽子，祝你幸福永远！
15.幽寻未云毕，墟落生晚烟。
16.艾叶飘香又端阳，百舸争流竞九江；登高远望揽胜景，碧水蓝天一线长；美酒佳酿交杯响，天涯相隔醉衷肠；踏破铁鞋奔波忙，愿君荣归福满堂。端午快乐！
17.偶而的繁忙，不代表遗忘，夏日的到来，愿您心情舒畅，曾落下的问候，这一刻一起补偿，所有的关心和祝福，凝聚这条短信，祝您端午节快乐。
18.端午节了，我收集世上一切美好的东西为原料，用无忧为外衣，以我的真心祝福为丝带为你包了一个特别的粽子送给你！吃了它你永远快乐幸福！
19.端午节，赛龙舟，争先恐后，好热闹！一齐来过个开心的端午节吧！
20.端午节到，短信祝福绕，以关怀为粽叶，以思念当糯米，用真诚的丝线缠绕，制成香甜的粽子，愿你品尝出人生的美好，祝你健康，开心快乐到老。
端午节给好朋友送粽子的暖心祝福文案【篇二】 21.往事如风轻盈缥缈，朋友如酒如痴如醉，祝福如枣温暖甜蜜，短信如船快快出发，五月里的祝福传意，发散出一切的好运。祝朋友端午节快乐！
22.风雨端阳生晦冥，汨罗无处吊英灵。
23.万水千山“粽”是情，夕阳有情，“粽”在你身边，“粽”是当时相逢处，“粽粽”场景笑流年。端午节到了，祝你“粽”是快乐，“粽”是健康，“粽”是轻松，“粽”是好运！
24.阿房舞殿翻罗袖，金谷名园起玉楼，隋堤古柳缆龙舟。
25.我是幼苗，您是雨露，滋润我干枯的心田。我是小草，您是太阳，照耀我成长的路。谢谢您，老师，祝您端午节快乐！
26.古人送壶我送粽，一片真情在其中，洛阳亲友如相问，一片冰心在玉壶；天涯知己度端午，无限真情在粽中。青青粽叶包真情，愿你拥有好心情，端午节快乐。
27.糯米价格坚挺，端午节粽子走高。朋友短信送粽子，欲与天公试比高。祝你眼光别太高，手段高上高。身体能长高，事业步步高。血压不升高，快乐高乐高！
28.五月初五，端午节到，粽子飘香，祝福久长，带去问候，真情相守，祝你快乐，好运多多，家庭幸福，美好无数，工作顺利，吉祥如意。
29.每逢佳节倍思亲，亲朋各为糊口拼，无暇一起来亲近，端午佳节又劳心，只要彼此念不停，天涯海角若比邻，祝愿天下的亲朋与挚友，端午节快乐！
30.让幸福的花都在今天开放，让所有的欢乐与温馨，都围绕在你的身旁，粽子一包，小礼一份，以最诚恳的心意，为你献上浓浓的祝福。祝你端午节快乐！
31.缛彩遥分地，繁光远缀天。
32.五月的风吹不走，对你的思念；五月的雨，冲不走端午节的祝福；五日，我用真心做馅，包55个香甜可口的粽子，送给你，祝你端午节快乐！
33.沿河而居，珠水两岸的原居民把划龙舟当作一种探亲访友、祭祀先人、纪念屈原的民俗。
34.艾虎钗头，菖蒲酒里，旧约浑无据。轻衫如雾，玉肌似削，人在画楼深处。——周紫芝《永遇乐》
35.端午节祝您：工作“粽”被领导夸，生活“粽”是多美梦，钱财“粽”是赚不完，朋友“粽”是很贴心，笑容“粽”是把你恋。
36.送你一篮热气腾腾的粽子：以温柔的叮咛做馅，宽厚的包容当叶，调以真诚的祝福，再用祈祷煮水，吃出一年好运气，一生好福气！端午节快乐！
37.沈湘人去已远，劝君休对酒，感时怀古。慢啭莺喉，轻敲象板，胜读《离骚》章句。—宋·杨无咎《齐天乐·端午》
38.端午节的时候，老人们总会用五彩丝线编一些好看的手绳，给调皮的孩子系在手腕上，再小一些的孩子，还会挂上漂亮的小香囊，据说是辟邪驱毒的。
39.端午到，圣旨下，速接旨，传祝福。快乐枣，关心米，友情水，细心绳。相思豆，温暖馅，牵挂扎，关怀裹。6、16，路要顺，福要送，情要真。
40.端午节，正是粽味飘香时；米粘米，好日子，吃完粽子好运至；叶叠叶，钞票结，片片都招财神爷；绳绑绳，双喜临，祝您天天好心情。端午节快乐！
吃土豆的好处首先是营养价值丰富，其次是美容养颜瘦身。
01，营养价值丰富的好处。首先，土豆又叫马铃薯，是最常听到的名字。不过土豆从地里挖出来形状像个大鸡蛋，又被叫作地蛋。同时土豆是北方人比较喜欢吃的一道蔬菜，辣椒炒土豆，可以说超级开胃的一道可口家常菜。
其次，土豆营养价值越来越被大家认可，自然而然就变成了养生之物，成了很多人餐桌上必备的美食。它的营养价值丰富，吃了身体健康有益，不管老人孩子都合适吃。而且土豆的营养价值里面含有很多淀粉和有益的蛋白质成分，B族维生素等，吃进去身体不仅可以吸收，还可以帮助人体脾胃方面的消化系统平衡。
最后，我吃土豆是不喜欢削皮的，土豆外面的那层皮才更具营养价值，比土豆里面的肉更有营养，因为削皮会损失大量的维生素和钾的营养素。从土豆的营养角度分析，土豆比我们常吃的大米、面食会有更多的优势，热量很低，营养成分很全面。
02，美容养颜瘦身的好处。吃土豆不用担心越吃越肥，不用担心身体脂肪过剩，土豆作为充饥食物，含有对人体增肥的成分是不存在的，因为土豆的脂肪含量可以说是少之又少，适量的吃土豆可以把人体多余脂肪慢慢的消除，所以体重就慢慢瘦下来了，是减肥佳品。
土豆还可以美容养颜的功效，用新鲜的土豆汁当成面膜一样敷脸，还可以美白肤色，眼袋有黑眼圈，浮肿，用土豆贴在眼周围，可以缓解疲劳，消肿，美容养颜，真是好处多多。
03、最后。土豆是好吃，不过也不能多吃，要适量。另外土豆不宜油炸、烧烤等方式烹饪，最好的吃法就是蒸、煮、干烤，尽量保持土豆原来的样子，如果做成土豆泥，切得过于细碎，会破坏土豆中丰富的膳食纤维，以及丰富的维生素C。
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产品规格：40克，4次用量配送专用量勺一个
作用：改善局部血液循环，促进沉着色素吸收。保护皮肤，吸附皮肤表面各种毒素的功效。去雀斑，淤斑，润颜色。
雀斑介绍：雀斑主要是指散布在面部的一些较小的褐色斑点，一般多发于青春期后的少女，也有儿童期即开始发病的情况。雀斑也是一种色素代谢的异常，致使黑色素在皮肤沉着而引起皮肤病，常具有遗传的原因。雀斑目前尚缺少可靠治疗方法，西医一般多采用脱屑疗法，但效果并不很理想，而且对皮肤的伤害非常的大。但在中国的传统的中药理论上面，却有许多治疗雀斑的好配方，不仅效果良好，而且简单方便，且对皮肤没有伤害。
使用方法：洁面后，每一次专用量勺一勺的量，再加二勺的水，泡制15分钟后，用泡出来的汤水擦脸就可，早晚各一次，每天二次。也可以做面膜，每一次专用量勺一勺的量，再加二勺的水，如果是特别干的肌肤，可再加1/3蜂蜜；敷于脸上15-20分钟后用清水洗掉就可。 建议每周2-3次。
保存方式：使用后放于阴凉干燥处就可。保质期：24个月。
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