瑶医清源(6)

瑶医清源(6)

（三）芭蕉叶当碗

瑶族人民非常讲究礼节，尊敬长辈。许多地区的瑶族在红、白喜事中，村寨内不管同姓异性，所有的男女长辈都要请到，就是有病的老人也不例外。有病的长老懂得到别人家里饮酒作客或在群众聚餐的场合，都自觉带去食具。如果他们忘了带食具，就会自觉地取芭蕉叶代碗，临时修木枝代筷。餐中让别人替他们挟菜放在芭蕉叶中。在这种场合，有病的老人不会受到歧视，反而很受人的尊重，同桌人都会热情地给他们夹菜添饭。有的地方的瑶族还有家庭分餐的习惯。这说明瑶族先民对防止病从口入早已认识。所采取的手段和措施是科学合理的。并作为一种习俗沿袭下来。

（四）药粑

瑶族由于高山而居，村寨零星分散，三户一村五户一寨，远古年代，交通不便，缺医少药，生产技术落后，卫生条件也差，肠道寄生虫病（如蛔虫、钩虫等）颇为流行。为了保证人们特别是后代的健康，广西金秀的茶山瑶每年三、四、五月份习惯采用一种植物的叶捣碎取汁与糯米粉、糖混合做成粑粑吃，吃药粑后第二、第三天，常能驱出大量的蛔虫。由于方法简便易行，糯米粑粑味香可口，而且驱蛔效果好，无任何副作用，男女老少均乐于接受，故而形成一种习俗沿袭下来。如果哪一家因缺糯米而做不了粑粑，那么，邻居的大婶、大娘们会送些给他们，小孩子们相互之间也常会三五成群拿来粑粑做“家家”。从而保证了人们特别是儿童每年都能定期驱虫，驱虫覆盖面达100％。这一习俗，在山区医药科学技术落后的年代里，对保护人群特别是儿童的健康起到了难以估量的作用。就是在今天，用糯米药粑驱虫，对于分散居住的瑶寨，也比防疫保健工作者挨家逐户地去分发驱虫西药的效果要好得多，而且方便。

（五）药浴

自古以来，瑶族人民虽然居住条件差，文化水准低，但他们却酷爱清洁。不论严冬腊月或是夏日酷暑，每天劳动后都要洗澡。他们洗澡不同于其他民族只有清水一盆，而是用药水洗，俗称药浴。

据调查，居住在广西金秀龙胜、忻城、上林、马山、都安等县各支系的瑶族人民及湖南的花瑶都有药浴的习惯。

瑶族药浴的药材是采用当地盛产的草药。一次药浴所用的草药，少则几十种，多则上百种。这些药都是平时劳动之余就已采回的，有的是房前屋后野生的，或是种在菜园里的，所以用时非常方便。所用药物因地制宜，功能多种多样，有清热解毒、祛风散寒、舒筋活络、滋补气血等等。药浴时，常根据不同对象、不同季节或不同疾病选择不同药物。通常新生儿及产后妇女多选用温补和消炎作用的药物，比如大血藤、五指毛桃、九节风、鸭仔风、穿破石、杜仲藤等，这样可预防产妇及新生儿的各种感染，滋补气血，促进产妇子宫复旧。产后药浴，人们称这为“月里药浴”。许多瑶族妇女，产后经过药浴等调养保健，产后十天左右就能上山参加体力劳动。同时新生儿往往有随母药浴的习惯。劳动后淋雨受寒，也要进行药浴，可起到温中散寒、舒筋活络及恢复体力、预防风湿的作用。常选药物为老姜、米酒、大发散、小发散、桃树叶、青蒿等。老年人也很注重药浴，一般多用活血温补之药，如大钻、小钻、大血藤、扶芳藤、青春藤等。这无疑对促进机体新陈代谢，保持旺盛的生命力是很有帮助的。对患有风湿骨痛或外伤后遗症者，则多选用祛风散寒、活血化瘀、强筋健骨之药，如山苍子、木满天星、九节风、大驳骨、小驳骨。松筋藤、毛杜仲等，这些药物可起到舒筋活络、恢复肢体功能等作用。若患有鹤膝风、肩周炎、坐骨神经痛及骨质增生等风湿痹痛，常选用祛风散寒、除湿、活血镇痛之品，如大钻、小钻、十八症、四方藤、两面针及各种有刺的木本及藤本植物。

许多地区的瑶族还有应节进行药浴的习惯，如时令佳节或年终岁尾，男女老幼都进行药浴，如农历五月初五，广西的忻城、上林、马山、都安、金秀等县的瑶族，这一天上午家家户户都派人上山采集“百草药”。所谓“百草药”，即除有毒的和会引起皮肤过敏的以外，凡是绿色草木植物，每种都要采一些，采得越多越好，最好是采够一百种，这些植物起到各种各样的药物作用，故称为“百草药”。采“百草药”时，要带刀子和锄头，大部分草药是采集枝叶，有少部分是采集皮或根茎。如苦楝树要皮，青龙草挖根，金银花采花，冬茹要块茎，野山梨则要果实。

采“百草药”必须在上午完成，因为上午空气清鲜，阳光暖和，花红叶绿，百鸟歌唱，大自然呈现出一派欣欣向荣、蒸蒸日上的景象，人们认为在这个时晨是一天当中最“吉利”最理想的时间。在这个时间里采回草药，洗澡，便可以治病强身，延年益寿。

“百草药”采回以后，洗净泥沙，置通风处吹干，等到下午五时左右，由家里一位年纪最大的、身体健康的老人将草药砍成三寸左右小段，放进一个大锅，加入数担清水进行煎煮，约煮沸十五分钟左右，将药渣捞起，加入少许食盐或不加食盐，离火待药液温度自然降到适合洗澡时，按传统规矩，按年龄由大到小顺序，各人舀一盆药水去洗澡。有的地方药浴是用一个高70厘米，直径70～80厘米左右的大木桶做澡盆，可以盛装一两百斤药水，洗澡时除头部外，全身都浸泡于药水中。“百草药”药液气味芬芳，经泡在药水里洗浴之后，感到筋骨轻松，浑身舒爽，精神倍增。

瑶族人民为什么一定在五月初五这天洗“百草药”澡呢？这里传说有一个故事，据说，古代瑶家有一位老人，从十五岁起，每年农历五月初五都洗一次“百草药”水澡，一直坚持了一百多年，结果一生身体健康，从未患过病，活到一百三十九岁，在寿终的前一天还能上山放羊呢。老人去世以后，人们为了纪念和学习这位劳动锻炼健康长寿的老人，就都在五月初五这一天洗“百草药”水澡，世代沿袭，变成了瑶族人民快乐的“洗澡节”。

清源山几点上去不用门票

清源山晚上6:30至第二天7:00是不需要门票的。

源山国家重点风景区由清源山、九日山、灵山圣墓三大片区组成，其中尤以老君岩、千手岩、弥陀岩、碧霄岩、瑞象岩、虎乳泉、南台岩、清源洞、赐恩岩等景点最为有名清源山国家重点风景区冬暖夏凉，气候温暖湿润，一年四季均适宜观光旅游。

1、位置境域：

清源山国家重点风景区地处福建省东南部，晋江下游东北岸，与泉州市区三面接壤。

清源山国家重点风景区由清源山、九日山、灵山圣墓三大片区组成，总面积六十二平方公里。清源山景区有四十平方华里，主峰海拔498米，与泉州市山城相依。

2、地形地貌：

清源山国家重点风景区属花岗岩地貌的山地丘陵，地势起伏、岩石突兀，主景区最高海拔498米。地质结构是通过多次构造运动和岩体侵人所形成的，岩体外部呈黑褐色，岩层节理不发达，成土因质以坡积物居多，土壤为温润型。

3、气候特点：

清源山国家重点风景区冬暖夏凉，气候温暖湿润，一年四季均适宜观光旅游。年平均气温17-21.3℃，年平均降水量1202-1550毫米，全年无霜期358天。

2022五四青年节系列活动策划方案

五四青年节是广大青少年传承五四精神的节日。那么关于庆祝五四青年节的活动方案可以怎么写?相关的主题方案都有哪些?下面是我为大家带来的2021五四青年节系列活动策划方案五篇，欢迎大家查阅!

2021五四青年节活动方案1

为了纪念五四运动__周年，进一步继承和弘扬五四精神，同时为了更好地向全社会推广环保理念，营造五水共治全民参与的良好氛围。决定在__广场雷锋角开展志愿青春我参与暨五水共治万人环保公益活动。详情如下：

一、活动时间：20__年4月25日(周六)早上8：30―16：00;

二、活动地点：__市__广场雷锋角、__街道敬老院、__微笑亭、青春服务驿站;

三、主办单位：__市共青团

承办单位：__市志愿者协会、__街道团工委、__社区、__城市广场、__滴水公益、__阳光公益、__论坛志愿联盟;

协办单位：雷锋角志愿服务队、市总工会、市红会、市禁毒办、市防艾办、市献血办、市环保局团委、市法院团委、市交投集团团委、瑞丰公益;

四、参加人员：全体市民

五、活动内容：

(1)青春治水我先行

活动以环保护照申领为主线，活动开始时给每位参加活动的市民分发一本环保护照。领取护照后市民需要到各治水展棚参加环保知识问答、爱心环保物品购买等活动，并获取印章，集满6个以上就能领取活动环保礼品一份。

1、环保游戏活动：需要到环保游戏活动区域，参与环保游戏，如垃圾分类小游戏等，并顺利。

2、环保传单我来发活动：需要身着环保人偶进行环保宣传，每人完成15分钟的人偶着装宣传，同时发出15份环保宣传材料。

3、环保万人签名活动：需要到环保万人签名展台进行签名，同时微信、关注__环保治水拍客二维码。

4、爱心后备箱活动：需要到爱心后备箱活动区域，购买一件及以上的环保物品。爱心后备箱是前期发动的爱心青年将自有的爱心物资放于汽车后备箱内，活动当天进行义卖。

5、环保拼图活动：在规定的时间内完成把环保拼图，并说出图中不文明现象等小游戏，并顺利。

6、小鱼治水清源洁水行动：通过现场放养活动，培养公众水资源保护意识，通过各种寓教于乐的方式更好地调动民众的积极参与五水共治活动。

责任部门和联系人：志愿者指导中心____、市环保局__、__城市广场__、滴水公益__、学生村官俱乐部__科职院志愿者;

(2)青春热血我奉献

以奉献青春热血为主题，联系市献血办将献血车开到活动现场，同时提前发动全市各乡镇(街道)，学校，机关青年活动当天到__广场进行献血。并且献血完成后请献血青年关注__青年微信平台，并发送一张活动图片和一句话感言，之后将获得礼品一份，献血量排名前50位的青年将免费获得电影票一张。

责任部门和联系人：志愿者指导中心__、市献血办、__、各级团组织负责人;

(3)青春骑行我引领

以参与五水共治和开展敬老爱老志愿服务为主题，以骑行为载体，组成环保治水拍客、青春志愿者等多支骑行队。活动当天在__广场举行简单启动仪式，之后骑行队按照预定路线进行骑行，对沿途的河流、小溪进行拍摄，寻找最美河流，发现污染情况，并及时通过__环保治水拍客公共平台进行上报。青年志愿者骑行队到达终点__养老院后开展敬老爱老志愿服务，展现青年奉献精神。

责任部门和联系人：志愿者指导中心____、市环保局团委__、市交投集团团委__、__论坛__、__阳光公益__、骑行队__;

(4)轮上青春我追逐

以爱心后备箱为活动载体，发动有车、有爱心的青年在活动当天集中开展以义卖为主要方式的志愿服务活动。参加活动的青年将自有的爱心物资放于汽车后备箱内，活动当天进行义卖，所得款项将全部用于帮助困难青年___。同时在活动前，要求各级团组织广泛动员青年参与，积极奉献爱心。

责任部门和联系人：志愿者指导中心____、__城市广场__、__滴水公益__、各级团组织;

(5)志愿青春我行动

以雷锋角常规志愿服务为主体，邀请各局机关单位有意开展志愿服务活动的团员青年共同参与，开展志愿青春专场活动，同时分发团徽，要求参加志愿服务活动的团员佩戴，进一步凸显五四氛围，展现五四精神。

责任部门和联系人：志愿者指导中心____、机关团工委__;

(6)小鱼治水――清源洁水行动

由__宝龙城市广场提供鱼苗，大学生村官俱乐部承接活动，在__江畔举行主题为小鱼治水―清源洁水现场放养活动，培养公众水资源保护意识，小鱼治水的活动则希望通过小鱼慢慢成长为大鱼后发挥其生态净水的功能，成为现代版的大鱼治水。活动本着贴近民众，通俗易懂且易于参与的理念，通过各种寓教于乐的方式更好地调动民众的积极参与五水共治活动。鱼种共三类：鲢鱼、鳙鱼、黄尾密鲴，均为上年繁育的大规格鱼种。

责任部门和联系人：__城市广场__、大学生村官俱乐部__;

(7)微笑青春我绽放

5月4日，在__微笑亭，青春服务驿站开展微笑青春志愿服务专场，活动规模以精为特色，以突出五四氛围为重点。提供优秀青年医生问诊、口腔保健、测血糖等大众较为需求的志愿服务。

责任部门：志愿者指导中心____、__街道团工委__、卫生局团委__、__公益__

(8)乡镇(街道)流动雷锋角志愿服务活动

要求各乡镇(街道)团组织在五四前后组织专业志愿服务队、团员青年、大学生村官等开展一次志愿青春.我奉献为主题的流动雷锋角专场志愿服务活动。

2021五四青年节活动方案2

为了庆祝“五·四”青年节，丰富社区内广大团员青年的节日文化生活，增强团员青年的凝聚力和向心力，共同营造和谐共融的社会氛围，引导青年爱国爱家，在小榄镇团委的指导下，永宁社区团委联合四个社区团委举办20__年五四青年节“奔跑吧，青春!”公益嘉年华活动，具体方案如下：

一、活动主题

奔跑吧，青春!

二、活动时间

20__年5月9日9:00-12:00

三、活动地点

__社区广场、__文化活动中心

四、主办单位

共青团__社区委员会

联办单位

共青团__社区委员会

共青团__社区委员会

共青团__社区委员会

共青团__社区委员会

五、活动安排

(一)嘉年华开幕式(9:00-9:10)

(二)嘉年华系列活动(9:10-12:00)

六、青年嘉年华活动内容

(一)青?·乐公益

开展由公益项目组成的公益体验区，让青年由心感受公益的力量，传递公益理念。主要内容有：

1、剪出你风采——公益剪纸体验;

2、烙画九州——烙画公益艺术培训

3、永中公益银行

4、狮乐万家——永宁龙狮武术团

5、益智桌游体验——“睿星贝贝”早教中心

(二)青?·乐趣多

开设摊位游戏体验区，设有15个益智趣味好玩的游戏项目，让青年在紧张繁忙的工作中放松身心。参与者可凭胜出的兑换券换取丰富奖品。

(三)青?·潮流show

组织搭建整点show舞台，为时尚潮流年轻人提供一个即兴表演的机会，突出所在领域的新玩法、新潮流，与观众进行互动。

表演内容：

1、快闪

2、鼓舞青春——Jazz鼓合奏表演;

3、舞蹈表演;

4、魔术表演;

5、流行曲演唱;

6、乐队表演;

7、武术表演。

(四)青?·新生活

工作坊在__文化活动中心、双美府分时段举行，参与者需通过微信预约后凭二维码电子入场证进场，有名额限制。

1、品味咖啡——咖啡生活沙龙

咖啡品的是一种态度，这句说的很对，懂得欣赏咖啡的人，才会懂得品味咖啡体现到咖啡中的意境。正如热爱生活的人，才会懂得珍惜眼前的幸福。因为幸福就是沧桑历尽、苦尽甘来的心境，无论富贵贫穷都会有幸福的生活方式。

活动地点：__咖啡店

活动时间：10:00—11:30

体验时间：1.5小时

费用：免费

名额：20人

2、花枝招展—花艺体验

通过专业指导，把花材有技术性排列，组合让花变得更加的赏心悦目，表现一种思想，体现自然与人的完美结合，形成花的独特语言，让欣赏者解读与感悟。

活动地点：__文化活动中心三楼图书馆

活动时间：9:30—11:00

体验时间：1.5小时

费用：免费

名额：20人

温馨提示：

1、参加者须自备剪刀一把;

2、报名成功后可以另外邀请一位同伴进场观摩;

3、亲子组合可以家庭为单位报名参加(其中一位家庭成员报名成功即可)。

4、动感节拍——nc街舞(霹雳舞)

BBOY就是当今众人所指的地板街舞，称作Breaking，也称作霹雳舞，是街舞的最起始舞种。音乐的响起，配合动感和节奏感非常强烈的“霹雳舞”，让你走进另一个舞蹈的世界。你曾经想过自己也能跳出轻快的舞步或地板扫腿吗?来报名参与我们的街舞体验班吧!

活动地点：__文化活动中心五楼舞蹈室

活动时间：10：00-10：45(6-18岁)

11：00-11：45(18岁以上)

体验时间：45分钟

费用：免费

名额：每班20人

温馨提示：成功报名者参加时请穿着运动或宽松衣服。

5、衍纸体验课

叹为观纸。有没有想过其实纸也可以不平凡?有没有意识到纸也可以是艺术品?有没有感悟到你也可以创造非凡的作品?快来用你灵巧的双手伴随色彩多样的衍纸条制造出一份份充满智慧与爱的衍纸作品!

活动地点：__文化活动中心四楼妇女之家

活动时间：10：30-12：00

体验时间：1.5小时

费用：免费

名额：20人

温馨提示：

(1)参加者须自备剪刀一把;

(2)亲子组合可以家庭为单位报名参加(其中一位家庭成员报名成功即可)

(3)睿智宝贝——幼儿逻辑思维早教体验

“睿星贝贝”早教中心运用LASY积木、益智桌游等早教启发工具，让小朋友在轻松的游戏中体验和提高逻辑思维及创造力。

活动地点：__文化活动中心三楼图书馆亲子阅读室

活动时间：10:00-10:45

体验时间：45分钟

费用：免费

名额：10人(亲子课程，以4-6岁小朋友为佳)

温馨提示：亲子课程一名家长陪同小朋友参加(家长报名时需另报小朋友姓名和出生年月)

6、泥土芬芳——粘土制作体验

用你指尖的温度软化每一块陶泥，用你智慧的大脑创造“世上一件”的个性作品。厌倦了模式化的都市生活，疲惫了钢筋水泥的浑浊压抑，来用双手挖掘内心的怡静，陶艺带你领略泥土的芬芳。

活动地点：__文化活动中心四楼妇女之家

活动时间：9:00—10:00

体验时间：1小时

费用：免费

名额：20人

温馨提示：

(1)软陶体验使用软陶泥创作一系列卡通动漫等无限创意，作品完成后将作为礼物送给参与者。

(2)亲子组合可以家庭为单位报名参加(其中一位家庭成员报名成功即可)。

7、色彩马卡龙——翻糖饼干制作

你曾经被色彩温馨的法式饼干所迷住吗?这是一种食物，同时也是一件艺术品!为你解开这艺术品背后的制作方法，亲手制作一件独具匠心、让你爱不释手的翻糖饼干。

活动地点：__文化活动中心四楼儿童活动区

活动时间：

9：30-10：00

10：15-10：45

11：00-11：45

体验时间：30分钟

费用：免费(超出2块饼干，需自付10元/块)

名额：共30人(每场10人)

温馨提示：亲子组合可以家庭为单位报名参加(其中一位家庭成员报名成功即可)。

8、芭伦形体训练

体态美，展示给人们的是自信、优雅、气质、能力，它不仅仅反映在对别人的视觉效果中，同时它也是一种外在辅助工具，能立刻唤起你内在沉积的优良素质，通过你的穿着、微笑、目光接触、握手，站姿、坐姿，一举一动，让你浑身都散发着一个优雅女性的魅力!

活动地点：__文化活动中心五楼舞蹈室

活动时间：9：00-9：45

体验时间：45分钟

费用：免费

名额：30人

温馨提示：成功报名者参加时请穿着运动或宽松衣服。

2021五四青年节活动方案3

今年是五四运动__周年，是中国共青团成立__周年。五四运动是一场彻底的反帝反封建爱国运动，它孕育了爱国、进步、民主、科学的精神，是我国历史具有划时代意义的伟大事件。

以纪念五四运动__周年为契机，突出青年就业创业、加强基层组织建设和服务青少年成长成才三大主题，广泛开展一系列各具特色、异彩纷呈的纪念活动，推动我县团的工作全面活跃，对于继承和发扬伟大的五四精神，培育团员青年爱国、爱党、爱团的坚定信念，增强历史责任感和时代使命感，激励团员青年激情飞扬、万众一心投身于和谐定边、书香定边建设具有重要意义。

为隆重纪念五四运动__周年和建团__周年，团县委决定在20__年五四前后开展“激情五月·青春飞扬”纪念五四运动__周年暨建团__周年系列活动。

一、指导思想

高举中国特色社会主义伟大旗帜，深入学习实践科学发展观，深入贯彻落实县十_届四次全委会议精神，围绕县委、县政府中心任务，以推进团的凝聚力、号召力、服务力建设为载体，以改革的精神、开放的格局、求真务实的作风有步骤、有层次、有重点、有针对性的推动各项工作，真正做到展形象、扩影响、提地位。

二、活动主题

激情五月·青春飞扬

三、活动目标

1、以举办系列活动为主线，进一步深化团员青年爱国主义教育和革命传统教育，倡导青少年把爱国主义与社会主义有机结合起来，把民族精神与时代使命有机结合起来，把个人成长与社会责任有机结合起来。

2、以举办系列活动为契机，进一步加强团的基层组织建设，提升团组织在新时代青少年中的影响力和凝聚力，充分发挥团组织在丰富和活跃青少年文化生活中重要作用。

3、以举办系列活动为载体，进一步丰富团的活动内容和形式，适应当代青少年多元文化需求和社会发展多元化的趋势，在活动中充分展示当代青少年的青春风采。

四、活动安排

(一)青年纪念

1、“我的共青岁月”新老团干部座谈会。

邀请历任团县委书记、副书记和有共青团工作经历的县级领导召开座谈会，畅谈团的历史，重温五四精神，激发全县团干部和团员青年的工作热情，为实现定边经济社会科学发展、跨越发展贡献智慧和力量。

2、中小学生主题故事大赛。

通过此项活动教育广大中小学生树立正确的人生观、世界观、价值观，激发全县青少年的爱国热情。

3、“感恩教育”系列征文活动，通过此项活动激发青少年儿童热爱党、热爱祖国的热情，弘扬中华民族的传统美德，用一颗感恩的心回报社会，以实际行动迎接建国__周年。

(二)青春力量

1、“熊宁行动·扮靓定边”我为创卫做贡献。

组织动员全县青少年开展志愿服务活动，为创建省级卫生县城做贡献。提高青少年的环保意识和节约意识。

2、“激情五月·体验自然”，家庭植树造林活动。

组织100名左右家庭开展“保护母亲河，营造家庭林”活动。让青少年在植树造林、保护环境的同时、感受自然风光。

3、青年创业就业扶持计划。

选择若干户返乡农民工和大学生开展创业就业扶持活动，帮助他们转变创业就业观念，拓宽创业就业门路。

(三)青春风采

1、“滑动的青春”__县第一届青少年轮滑比赛。

通过此项活动，动员青少年积极参与阳光体育运动，在全县形成较为浓厚的运动氛围。

2、“书香定边·青年当先”青少年书画展。

3、“科学发展观在我身边”演讲比赛。

通过演讲比赛使科学发展观进一步深入人心，动员全县各条战线的团员青年用科学发展观武装头脑、指导实践、推动工作。

4、第二届十大杰出青年表彰活动。

(四)青春温暖

1、“新希望·新未来”捐书活动，组织向看守所开展捐书活动，在看守所建立新希望书屋。

2、“莘莘学子情·爱心光明行”向中小学生免费配送眼镜活动。使全县所有眼睛近视的贫困学生有一副质量可靠，度数合适的眼镜。

3、“激情五月·靓丽青春”关爱女孩演讲比赛。展示女青年在定边经济社会发展中的突出贡献，宣传现行计划生育政策，倡导婚育新风，动员全社会关注帮助女孩健康成长。

2021五四青年节活动方案4

一、指导思想

为隆重纪念“五四”运动__周年，弘扬“五四”爱国、民主、科学精神，大力加强青少年的思想道德建设，在同学中形成勇于争先、乐于奉献的良好风气，增强团组织的凝聚力和战斗力，促进青少年健康成长，营造良好的校园文化气氛，结合我校共青团和学生工作实际，决定从四月中旬到五月，举行纪念“五四”运动系列活动。活动方案拟订如下：

二、活动主题

激情飞扬红五月、永远跟党走、青春献祖国

三、活动时间

4月中旬——五月

四、活动内容

1、全校“告别陋习，走向文明”宣誓大会暨签名活动

2、“腾飞火热的青春”纪念五四运动__周年文艺汇演

3、“关爱春天”绿色志愿活动

五、系列活动流程

1、4月14日下午全体教职工大会上进行演讲比赛和文艺汇演的动员工作，要求各班主任和相关老师做好宣传发动和选拔、组织工作。

2、4月17日通过板报、通知和校园广播的形式铺开宣传，以配合周一班会课班主任的动员工作。

3、4月17日至4月25日为参赛者的准备时间，学校将在场所、设备上积极予以支持。

4、4月26日下午2点40分全体教职工在操场集中，进行全校“告别陋习，走向文明”宣誓大会暨签名活动。

5、4月28日下午3点在主教学楼前进行演讲比赛，赛场布置和一切用具由后勤部负责。进行现场评分与颁奖。评委团由政教处组织。

6、4月29日至5月7日3次组织参加文艺汇演的学生和老师到校礼堂进行彩排，并对部分节目进行初步淘汰。

7、5月8日下午3点在主楼前操场隆重召开“腾飞火热的青春”纪念五四运动__周年文艺汇演活动，届时将邀请运河镇及团市委相关领导前来观礼。

8、5月12日组织学校青年志愿者进行“关爱春天”绿色活动，集中对校园的植被进行浇灌、除草等活动。

2021五四青年节活动方案5

一·活动背景：

五四青年节，专属于我们的节日，我们这一代，似乎缺少一点民国时代那些有志青年的朝气和追求梦想的志气。可能这个时代对我们这些人太过安稳，我们每天都在昏昏欲睡中度过一天一天的大学时光。现在，很多大学生都很少出去活动，甚至一星期都可以呆在寝室。显然，这是对所有的大学生的身心健康都是不好的。我们需要的是多出去走走，看看这美好的世界，而不是天天呆在寝室玩电脑，睡觉。我们是有朝气的一代，我们是20多岁的青年，正是该到处走走看看的年纪。所以，本次团日活动与本班的绍兴文化考察结合，希望在期间迸发出我们的朝气，梦想，欢愉。

二·活动目的、意义和目标

活动的目的是通过在绍兴文化考察期间，通过接触名胜古迹，优美风景，让大家能够亲近自然，放开怀抱，拓展视野，焕发青春的生命，激扬青春，振奋精神。

活动的意义是让平时经常呆在寝室的同学们能够看看风景，爬爬山，玩玩水，在寄情山水的过程中享受青春特有的肆意。同时，也快可以促进同班同学的感情，在玩玩闹闹中增进同学们的互相了解，增加班级的凝聚和团结。

三·活动参加对象

09中本一班全班同学

四·活动的时间、地点

时间：5月6日——5月8日

地点：绍兴

五·活动开展

(1)统一集合。

全体成员6日7点30分在北校区大门口集合，团支书进行点名，确认参加活动人员到达后才出发。然后进发。由学校统一包车向绍兴进发。

(2)第一天(6日)下午参观鲁迅纪念馆，沈园，参观完后可以进行自由活动。

(3)第二天(7日)早上参观大禹陵，下午进入柯岩风景区游玩。晚上自由活动

(4)第三天(8日)早上参观兰亭，下午赶回温州。

(5)在参观过程中大家可以拍拍照，以便后期做成果册。

(6)各位同学写好绍兴文化考察论文，并上交给团支书，以便做成果册。

六·经费预算

绍兴文化考察期间的费用清单

收入：每人预交300元总计9000元

支出：宾馆住宿费八个房间(每个房间一个晚上100元)

由于有一房间住的是一位本二的同学，所以减去50元

共计1550

沈园、大禹陵、兰亭等联票2100(每人70元)

柯岩门票1680(每人56元)

总计5330元

总剩余：3670元

注：

1、每人退还100元，剩余的钱作为班费

2、带队老师的门票、住宿费等是老师自己支付的

3、文化考察的成果册费用，及考察期间的常备药品如晕车药等费用在班费中扣除。

4、车费在学校补贴的费用中扣除，如有多或要补会再通知

七·活动中应注意的问题及细节

由于要去外地，要想到各位同学的身体情况，准备好各种药品，避免意外情况发生。还有要通知同学们不要擅自活动，要时时保持手机开机，以便通知活动行程。还有要确定小组长，保证小组成员能够到场。晚上要确保同学们都在10点半之前回到宾馆。在参观过程中要确保同学们不会走失。要提醒同学们保护管好自己的财物。

八·活动负责人及参与者

活动负责人：09中本一团支书，班长

主要参与者:09中本一全体成员

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泉州自由行指南清源山周边住宿泉州清源山值得去吗

1.泉州清源山值得去吗


清远山博会更好。毕竟，这s一个5A级景区，比紫毛山还高。所有配套设施都会比较齐全，口碑也不错。


泉州晋江有三个地方是经常去爬的，一个是泉州清源山，一个是晋江紫帽山。然而，它有自己的车很方便，而且在晋江的罗翔，你可以慢跑上山。


2.泉州清源山要爬山吗


目前泉州清源山景区开放。按要求出示旅行码、健康码、核酸阴性正常码即可登山。南少林寺位于清源山景区同一山脉。你说的爬山是指爬清源山景区的山吗？可以在山上泡茶，休息，忌口肉，炸鱼等特色小吃。可以自带茶水，方便三五人在山上聊天。


3.泉州清源山有什么景点


最高点是南台岩。


清源山应该是泉州旅游的必去景点。最高点应该是南台岩，可以俯瞰整个泉州城。清源山被称为泉山因其泉水众多，而起源于泉州的名字由此而来。连泉水都顺着山流下来，一直流到山脚下，美不胜收。大量泉水从山上奔涌而下，形成一个个小瀑布，悬崖两侧有洗心、清水、泉窟观瀑等历代文化诗人的题词。清源山离不开风尘人情。山里有很多可以休息和泡茶的地方。可以停下来，在山间泡一壶茶，带走热浪、烦恼和忧虑，让身心舒坦。


4.泉州清源山怎么样


早上7:30前上山。不需要门票。清源山是泉州十八景之一，也是国家重点风景名胜区。由清源山、九日山、灵山圣墓三大区域组成，总面积62平方公里。方圆是清源山风景区，全长40里，主峰海拔498米。它依托山城泉州，相互辉映，犹如名城泉州的一颗璀璨明珠，熠熠生辉，吸引了众多海外游客。清源山也被命名为泉山因为历史上有许多泉水，这座城市被命名为泉州因为它的山脉；高如云也被称为云起山；位于这座城市的北郊，也被称为北山；它也被称为三台山因为它高耸的山峰。据泉州府志记载，清源山最早开发于秦朝。到了唐代，儒道佛竞相占地经营。它有伊斯兰教、摩尼教和印度教的活动痕迹，并逐渐发展成为各种宗教的文化名山。


景区内有内流泉瀑，怪石溶洞，峰峦叠翠，景色秀丽。宗教寺庙和宫殿、学者的石宝等文物书院、石刻、石雕主要分布在清源山几乎每一个角落。保存完整的宋元时期道教、佛教大型石刻7处，历代摩崖石刻近500处，元明清及近代花岗岩仿木佛像石室3处。


5.泉州清源山好不好玩


可以在清源山山顶露营。


清源山风景优美，空气清新，山顶有人工湖，露营条件好，厕所干净，有水电，是露营的好地方。


清源山，位于福建省泉州市丰泽区，是泉州第一个也是唯一一个5A级景区，是泉州的标志性景区。整座山最大的亮点是位于山脚的老君岩，是老子的雕塑。雕刻生动，有上千年的历史。它是中国现存最大的道教石雕，雕刻技艺最独特，历史最悠久。


6.泉州清源山要玩多久


公交线路：k1路，全程约7.5km。


1.从泉州站步行约100米到泉州火车站。


2.走k1路，经过2个站


7.推荐一个好的地方泉州清源山


早上7:30前上山。不需要门票。市民们正在做早操。清源山位于福建省泉州市北郊，俗称北山。主景区距泉州市区3公里。清源山是福建中部戴云山脉的残存矿脉，峰峦起伏，怪石嶙峋。海拔572米，山脉绵延20公里，各种象形岩石。它有闽海蓬莱第一山是泉州四大名山之一。据泉州府志记载，清源山最早开发于秦朝。到了唐代，儒道佛竞相占地经营。它有伊斯兰教、摩尼教和印度教的活动痕迹，并逐渐发展成为各种宗教的文化名山。清源山自然风光优美，人文景观精美。经过历代的开发，山上留下了大量的文物古迹。宋元石像7座，古代石像9座，摩崖石刻近700处，元明石室多为花岗岩仿木结构。


最著名的老君像是中国雕刻年代最早、艺术价值最高的最大道教石雕。九日山奇峰石刻是研究中国古代海外交通史和书法史的珍贵资料。唐武德年间，穆罕默德的弟子三贤四圣来泉州传教，葬于灵山，被称为伊斯兰教圣墓。在它旁边，有一个香片郑和中国的第五次下西洋，它是中国的一个重要的历史遗迹海外流量。


8.清源山可以看到整个泉州


清源山可以徒步或索道下山。清源山是泉州十八景之一，也是国家重点风景名胜区。由清源山、九日山、灵山圣墓三大区域组成，总面积62平方公里。清源山风景区位于方圆境内40里，主峰海拔498米。它与山城泉州关系密切，吸引了许多海外游客。自古以来，清源山就以36洞18景而闻名于世，其中老君岩、千手岩、托米岩、碧霄仙子岩、瑞祥岩、虎乳泉岩、南台岩、清源洞、慈摇滚是最好的。

清源山春节要门票吗

清源山门票在55元，80元全年门票游览全山:50元。10元里有一些小景点的门票。爬老君岩门票20，没什么好看的，就一个雕像，山低，没什么意思！30元，爬前山的票，爬头比较好。到达山顶后，还可以去天湖吃一顿美味的烧烤。那里的食物有点贵，但是真的很好吃。凌晨楼主爬山的时候可以带几袋好茶(山上有水卖)，可以去天湖品茶。环境优美，茶香宜人，宛如天地。至于清源山的免费门票:1.爬后山，可以不买票直接上山顶，就是路比前山陡更难走，平时爬山的人也不少。2.下午6点以后-凌晨5点半，是清源山员工下班上山的时间，可以不买票直接去。如果不是放假，我不介意楼主晚上爬。毕竟安全第一！而且过年放假晚上爬的人多，所以无所谓。早上，他们的正常工作时间是6点。他们之所以让楼主五点半上山，是为了防止楼主去检票点。他们已经开始检票了，提前半小时去比较安全！

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