怎样帮助爱发脾气的父亲

怎样帮助爱发脾气的父亲

[平静求助]：我的父母在我小时候就经常吵架，在我心里留下很大阴影，后来工作回家少了，心里好了很多，最近才发现我的父亲越来越过分，经常没有原因地对母亲发脾气，而且骂得十分难听。其实他是一个心好的人，在家也很勤劳，每天下班就待在家里不出门，生活上也很关心我们，他经常都说是心好脾气坏，但就是发脾气时让妈妈和我都伤心难受，每天都这样，发了脾气就象没有发生过一样，但语言真让人受不了。我们真不知道该怎么办了，请帮帮我吧！！！！！！(2005-03-2114:38

)

陶楠

回复：

平静：你好！

你的处境相信大家都能体会到。有这么一个刀子嘴、豆腐心的爸爸，相信你内心是多么的矛盾。

可惜我们既不知道你爸爸是什么文化程度，也不知道你的一些情况（比如年龄、文化）。因此不敢妄出点子。但是，一般而言，趁爸爸高兴的时候，给他说说自己的一些真实感受是有可能帮助你爸爸检点他自己的说话的。另外，你说你爸爸在家很勤劳的，因此，不妨多去发现爸爸的优点：如，在吃着爸爸做的美味时，适时的称赞他的菜和手艺……都能很好的调动大家积极的情绪的。

人们情绪的影响是相互的，不妨每天同自己父母见面时，大胆的露出你的微笑。

有时候，你爸爸可能在工作中遇到挫折，将一脸的不开心带回了家，可能他需要有人倾听他的话，这时，你应（至少装做）很认真的听他说话，等他吐露完之后，可以适当的给以鼓励，让他觉得你与他是站在一起的。往后他也会更多的考虑你的感受的。

祝你全家快乐、幸福！

(陶楠：中国心理服务版主）

随着岁数的变大，父亲开始足不出户脾气暴躁，我怎么才能让他开心？

和你父亲多交流，人老了以后比较孤独需要陪伴，老人就像老小孩一样需要照顾和关心。问问你父亲最近有没有烦心事。没事吃完饭陪父亲出去走走，也许在家呆的没有意思，让他多找一些老伙伴们聊天时间会过得快一些。

人老了退休之后，在家天天干呆着会很无聊，让他自己找一些事情干，转移注意力，天天发脾气有什么好玩的，有不高兴的就说出来，发脾气又不能解决问题。老人也许也觉得自己老了很没用，或者在你们心中一点不重要，毕竟孩子成家立业回家的次数少了。

我姥爷每天都很忙，今年85了身体在老人之间也是可以的了，生气发脾气对身体也不好，我姥爷一天度过的时光比我还充足。前两年身体还可以的，回到乡镇每天上山采野菜，和蘑菇都是当地产的，自己家晾着吃或者卖钱，当时大家都说他这么大岁数了不在家躺着，上山多危险，我姥爷认为一天很无聊，在家烦闷出去一天也能锻炼身体了。

所以，让你父亲找一些自己感兴趣的事情做。对于今年我姥爷岁数大了走不动了，每天闲着的时候还是会出去溜达一圈，找一些，岁数差不多的一起聊天。老人如果天天在家呆着也是很无聊。年轻人干呆着一天都会心烦意乱。

所以，平常没事多陪父母，回家看看，让老人们发现自己的兴趣，让老年生活忙起来。

爸爸喜欢发脾气怎么办？

这种状况除了闭嘴还有别的办法？难道50岁的人会因为什么改变性格？我只想着，再过两年结婚之后，无论是否远嫁，都不要住一起或者过近，否则只会更多矛盾。

第一，不要尝试去唤醒一个装睡的人。

一个人的性格在20岁左右，基本定型，如果没有特别的刺激事件发生并影响他，无论采取什么方式是没有办法去改变的。你的父亲的坏脾气和暴力，单凭你的能力，是没有办法改变的。

第二，结婚的事情完全靠自己。

你的年龄是不是已经到了谈婚论嫁的时候？如果是的话，给你的忠告就是：撇开你与你父亲的关系。

向你的男友和男友家人坦诚你的家庭情况，你心里承受的压力。因为只有这样，你才有真正的“靠山”，男友以及男友家人如果了解情况并同意你们结婚后，会格外照顾你，万一有一天你父亲还找你麻烦，你还有个依靠不是吗？不要指望你父亲为了你可以逢场作戏，就算他这次装了，说不准下次这又是一个威胁你的筹码呢？

第三，怀着一颗良知的心。

对于你有这样的父亲感到非常难过，但是恭喜你已经长大了而且找到了以后陪你共度余生的那个人。但是不管怎样，希望你还是怀着一颗良知的心。你父亲永远是你的父亲，那个阿姨为什么对你父亲那么好，说明你父亲是有闪光点的。

结婚以后，不和他住一起了应该就没这么多的矛盾了，但是要做好自己，定期回家看看，买点东西，给点生活费，表达下心意，有一天，他打不动人了，他静下来想起来，会明白一切的。

末了，祝你早日步入婚姻殿堂。自己成家立业。你是个成年人了，你需要自我暗示，原生家庭给你爱，给你伤害，但你要学会自我调整。

安慰生气的父亲的话

一、累了，记得要歇；困了，记得要睡；烦恼了，记得快乐要追随；忧伤了，记得找我来安慰；一起与快乐相约，一起把烦恼丢弃，愿你忘记一切不如意，快乐甜蜜！
二、若是悲伤，别太在意，放松心情，学会忘记；若不顺心，转移注意，心胸开阔，倍加顺利；保持乐观，烦恼无缘，忘记忧伤，微笑常绽。愿你不再悲伤，心情美妙！
三、如果说失望也是一种幸福，那是因为你有所期待；如果说抑郁也是一种幸福，那是因为你有所思念；如果说悲伤也是一种幸福，那是因为你有所爱。因为有爱，才会有期待。让我们期待你：得到真爱，笑口常开！
四、烦恼天天有，忧愁躲不开，若为开心故，两者必须抛。施主，且听老衲一言：苦海无边，回头是岸呀！希望你能看开放下，用乐观武装自己，让自己做一个豁达之人！
五、送一份真诚的祝福给你：放松自己，不急不躁；善待自己，不怕不泄；安慰自己，不烦不恼；祝福自己，开心快乐；爱惜自己，健康常伴。愿你幸福。
六、人生之路，不如意之事有之，要自己坚强走出困境，摆脱烦恼和忧愁，让自己笑着面对一切，你就更有信心、更会战无不胜，愿你永远笑到最后。
七、把烦恼抛脑后，让快乐驻心间，把忧愁甩身后，让喜悦入心房，把哀伤扔背后，让欢乐灌心田，朋友过去的事不要多想，没什么大不了，开心面对眼前，愿你放宽心，更顺心，总舒心。
八、有精力伤心的话就一定有精力开心，有精神痛苦的话就一定有精神快乐，人生就是这样不经历挫折是体会不到成功的喜悦的，愿你以微笑面对每一天，成功定会与你相拥。

九、给失败者一个微笑，那是鼓励；给悲伤者一个微笑，那是安慰；给悔恨者一个微笑，那是原谅；给失望者一个微笑，那是动力；给你一个微笑，那是分享快乐，愿你此刻泛起会心一笑。
十、听说你心情烦躁，短信来骚扰骚扰，挫折有啥大不了，放开心怀就好；闲时喝杯小酒，看看风景美丽，偶尔睡个小觉，把烦恼全遗忘。愿你快乐，不再被忧伤打扰！
十一、失败是场雷阵雨，只是暂时不会持续；情绪不要因此而降低，笑着应对才是必须；自信会帮你赢得胜利，灿烂未来终将属于你。希望你走出低谷，迈向离成功更近的一步！
十二、爸爸心情不好时给他鼓励打气的话
十三、阳光之所以美，是因为有朋友的安慰；星星之所以美，是因为朋友来点缀；明月之所以美，是因为友情太珍贵。这一刻让短信的祝福传入你的心扉，愿友安！
十四、工作辛苦需要祝福，上班疲惫需要安慰，天气冷了需要保暖，流行感冒需要防范。祝愿你四季都平安，健康无疾患，顺利赚大钱，开心每一天！
十五、问候是滋润友情的甘露，安慰是心心相惜的源泉。鼓励是关爱心灵的美酒，宽容是心连着心化成的彩虹！让最温馨的问候萦绕你，让最美的祝福陪伴你！

我爸脾气很暴躁，戾气重，怎么改变他？

先改变我们对他的看法和认知。看法和认知改变了，那我们的行为也随之改变。当我们一次又一次地改变我们的行为，虽然他还在你面前发脾气，可是你内心当中却在想着他对你的好，他的脾气暴燥对你无法形成伤害，并且他一次又一次地发脾气，得不到你的脾气的回应，他的脾气自然显得越来越没有力量，最后你的爸爸将真正被你改变！其次，要寻找爸爸脾气暴躁的原因并及时沟通。爸爸并不是无缘无故发脾气的，每一件事情的发生都是有一定的缘故。是不是因为爸爸生活上遇到不如意或者生活得劳累而导致的暴躁不讲道理呢？是不是身体出现了身病症，心情烦躁？所以我们更应该多加了解爸爸为什么脾气暴躁，然后进行针对性的处理，这样才能让爸爸真正的远离脾气暴躁。想找到原因就要与爸爸多沟通。沟通才是二人建立亲密关系最简单的方法，所以在生活中如果总是处于不良的情感关系中不妨多和爸爸沟通一下，即使爸爸很暴躁，也让他能感觉到自己也是被你关爱的，这样爸爸咱内心中也会对自己的脾气有所控制。再次，要耐心并多关心父亲。我们不能要求父亲一下子就用于好脾气，所以当我们面对暴躁而不讲理的父亲的时候我们必须保持耐心。平时应该多给爸爸一些关爱，让爸爸感受到亲情的温暖和你的理解，

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