细心是一种心理素质并非习惯改不了
细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。
细心与神经类型有关
细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的人，做事通常洒脱自在，不拘小节，但也会粗枝大叶，马虎大意。然而还有很多值得信赖的成功精英人士能够粗中有细，战略上藐视困难，战术上重视细节，因此常常能运筹帷幄，把握机遇，同时又能精耕细作，处事圆满。从这个意义上说，细心就是一种心理素质，需要在实践中逐渐培养，只有努力培养细心的素质，我们才会有真正的效率，才会有可靠的安全，才会有事业的深度与广度。
如何做个细心人
工作生活当中，如要达到细心的要求，功夫往往在细心之外。首先要集中精力，重视眼前。佛家有一用语，“活在当下一瞬间”，意思是说，我们应当把注意力集中在我们的现实世界中，不要太多追悔过去，不要沉溺冥想未来，而应全力以赴把握眼前，重视当下所从事的工作和事务，把手下每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。
其次需要排除干扰，稳定情绪。每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易涣散注意力，就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。
做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任，切实用心。任何事情，都是事在人为。同样一件事，能够敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。
最后，还需要培养兴趣，人尽其才。我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。我们理应认识到自身优势，做自己想做又能做的事情，然后将潜力发挥到极致，才能真正维持住持久的细心。
细心有度
当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾御理性，甚至面临崩溃，因而要把握好细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。
“千里之堤，毁于蚁穴”，粗心的习惯，会带给我们无尽烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障
诸暨老鹰山上的烈士碑上刻的是什么字？急！
诸暨老鹰山上的烈士碑上刻的是什么字？急！
“革命烈士永垂不朽”就是这八个字。
宫斗群皇后服饰描写。。。急、、、好心人啊，帮帮忙撒~
【大朵牡丹翠绿烟纱碧霞罗，逶迤拖地粉色水仙散花绿叶裙，身披金丝薄烟翠绿纱。低垂鬓发斜插镶嵌珍珠碧玉步摇，花容月貌出水芙蓉。】
【黄色绣著凤凰的碧霞罗，逶迤拖地粉红烟纱裙，手挽屺罗翠软纱，风髻雾鬓斜插一朵牡丹花还真有点：黛眉开娇横远岫，绿鬓淳浓染春烟的味道。碧绿的翠烟衫，散花水雾绿草百褶裙，身披翠水薄烟纱，肩若削成腰若约素，肌若凝脂气若幽兰。娇媚无骨入艳三分。】
【一袭大红丝裙领口开的很低，露出丰满的胸部，面似芙蓉，眉如柳，比桃花还要媚的眼睛十分勾人心弦，肌肤如雪，一头黑发挽成高高的美人髻，满头的珠在阳光下耀出刺眼的光芒，鲜红的嘴唇微微上扬，好一个绝美的女子。】
【金黄色绣著凤凰的云烟衫，逶迤拖地黄色古纹双蝶云形千水裙，手挽碧霞罗牡丹薄雾纱。云髻峨峨，戴着五凤朝阳挂珠钗，脸蛋娇媚如月，眼神顾盼生辉，撩人心怀。是一个气质雍容贵气又带点娇气的女子。】
【黄色烟罗纱用五色金丝线绣著朝阳拜月飞腾的五彩凤凰，下束黄色团蝶百花烟雾凤尾裙，手挽黄色绣罗纱。风髻雾鬓斜插一字排开龙凤簪，后别一朵露水的玫瑰。显的风姿绰绰，腰身嫋嫋娜娜】
【淡金色的绣花长袍外罩了同色的半透明纱衣，一直拖到地上。复杂的云鬓上插著闪亮的缀饰，显得很高贵】
【金黄色的云烟衫绣著秀雅的兰花，逶迤拖地黄色古纹双蝶云形千水裙，手挽碧霞罗牡丹薄雾纱。云髻峨峨，戴着一支镂空兰花珠钗，脸蛋娇媚如月，眼神顾盼生辉，撩人心怀。】
【一身淡黄色云烟衫逶迤拖地白色宫缎素雪绢云形千水裙，头发梳涵烟芙蓉髻，淡扫蛾眉薄粉敷面，明艳不可方物】
●︿●够了把，建议不要抄袭哦，还要的话我还有、
急！青岛市肿瘤医院是三级甲等医院吗？
你好
青岛市肿瘤医院建于1972年,是集肿瘤诊断.治疗.科研.康复为一体的肿瘤防治三级专科公立医院.担负著青岛市及胶东半岛近万人的肿瘤防治任务是“青岛市肿瘤防治临床基地”。
该院是三甲乙等医院，医院开设病床336张，三甲医院最低要500张。
急求一篇450字的周记,一件事情就OK了,急,谢谢了
一个老乞婆 文 / 雾溼楼台
中午，我吃了一顿德克士。回来的时候，天已经晚了。夕阳一片寒鸦外，落日几乎要收尽最后一缕余晖。这个城市，又一次张灯结彩，喧哗异常。
走在繁华的街道上，我享受着这繁华即将到来前的欢喜和宁静。过不了多久，即是华灯初上之时。只是现在，既无万家灯火的繁华场面，又无日照之光，整个城市似乎都要陷入黑暗中了。
前面，便有一个老乞婆。
她分明已逾古稀之年了。干瘪的嘴唇喃喃地说著什么。离得比较远，我是听不清的。然而我想，她一定是说著诸如“行行好”之类的乞怜的话语，
在早些时候，乞丐都应是一身衣衫褴褛，以示可怜。可是现在，人心不古了，人们不再以为衣衫褴褛是可怜。相反，那是时尚的乞丐装。（而今，即便是乞丐装也不是最时尚的了，它们一如那些流行一时的时装一样，被扔进了时装处理的商铺里。）当然，是开个玩笑而已。衣衫褴褛或是脏兮兮，总不免让人有呕吐的感觉，避之犹恐不及，更别说给钱了。于是乞丐也讲究起打扮来，当然不能穿得很好的，穿得很好就不是乞丐了。他们穿得就像是上个世纪八十年代的穿着，一袭蓝布。就像眼前的这个乞丐。
她也穿得不算可怜，至少是一身蓝布，没有一处补丁——这是我走近后才发现的，这个老乞婆，满脸的皱纹，昭示了一个不算太小的年龄。可路人几乎没人可怜她，都是匆匆走过，好像她不存在一般。人们的心都凉了吗？我有点凄凉的薄暮之感。
而今真是薄暮了。
想起了李密在《陈情表》中说的话：“臣无祖母，无以至今日；祖母无臣，无以终余年。”是呵，这个苍老的人，似乎也该享些天伦之乐了。但是，她的儿女们呢？没有这个老乞婆，那些儿女该不会能够来到这世上，并长大成人。没有这老乞婆，他们也不会有生命。但是如今，她却被人们遗弃，连儿女们也不赡养她了！
于是她只能乞讨，这是一个年迈的老人，一双无力的手掌所能做的最后一件事了，过路的人啊，行行好吧，可伶可怜我这个老太婆吧。她无神的眼睛圆圆地瞪着，瞪着每一个从她面前飘然而过的行路人。
行行好吧，行行好吧。
但没有一个人停留。
于是她又说：行行好吧，行行好吧。
人们的心都空洞不已。这话，也似乎太过空洞。我该用我无力的衰笔为她美化美化了：过路的君子，你们家中也有老人，人人家中都有老人，可只有我这个老人，不能安享晚年还要出来乞讨。行行好吧，过路的君子。
“老吾老以及人之老”，我又引用这句话了。然而没有人知道，这话背后饱含了几多辛酸，几多苦楚。
我无力地从这位老人身边走过，同时拈起衣裳里还带着一丝温意的硬币，“当”地一声，丢进了老乞婆空空如也的瓷碗里。
然后我无神地走过，走过这繁华的大街，走过这世态炎凉弥漫的城市。
急! 嘴唇被蚊子咬了、肿的好大、怎么消肿啊啊啊。
鲜土豆片贴敷或蘸食用碱
pep英语五年级上册40页Read and write第二题咋做？急！ 下面问题
这个我们早学完了根据自己所在的学校填
整段的意思是：
我的名字叫 ，我在哪所学校上学，我几岁了 ，我最喜爱的一天是，在那一天，我们有什么什么课，我最喜爱的食物是什么，因为她很怎么样例如（tasty）我最喜爱的老师是谁，她是我们的什么老师，她怎么样例如（tall and kind）
最后是你的笔友：
zhang peng
英语作文，题目：学习永远为时不晚。（200词以上）急！
The world is changing, knowledge constantly updated, yesterday our path is now a viaduct in not a dream. To improve the people always want to learn, catch up with the development of the times, therefore, continuous learning people always get used to the need of development, continuous suess. Some people always think themselves learn enough, not over, not learning to use ten years to eight years, they didn't expect that the progress of the times to yesterday's knowledge and experience to eliminate, therefore, study people always hope the world will not change, but the change of the world is objective, not to people the will as the shift, the change of the world that don't work out, so that the learning progress.
世界在不断的变化，知识在不断更新，昨日的扬长小道今是变成高架桥已以不是梦想。想进步的人总是不断的要学习，赶上或超过时代的发展，因此，不断学习的人总是适应发展的需要，不断的取得成功。有的人总是认为自已学得够多了，用不完了，不学习以能用上十年八载，他们没想到时代的进步把昨日的知识的经验给淘汰了，因此，不学习的人总是希望世界不要变化，但世界变化的是客观的，不以人的意志为转移的，世界的变化让不学习的淘汰，让学习的人进步。
谁能告诉我一个让人细心的办法啊！急！
希望对你有帮助哈 (^o^)/~
“细心”的反面是粗心、马虎，这个毛病在儿童中是较普遍的，小时侯不觉得怎样，越大越令人头痛，不利于学习、不利于成材，而遍观成人中的粗心者，多是从小养成的，可见，小时侯的培养至关重要。
“细心”是一种习惯，与性格有关系，但不是天生的，一切习惯都是后天形成的。
要培养“专注”的习惯，做事认真、专心，能较快的集中注意力，能控制自己沉稳下来，不三心二意，不虎头蛇尾。
要培养“检查”的习惯，做完了事习惯于检查一下，例如，劳动完了，检查一下做得怎么样？收拾完了，检查一下有没有遗漏的？做完作业了，检查一下有没有错误……养成了“检查”的习惯，将受益终生。
要养成“有序”和“条理”的习惯，行为有条理，物品有条理，不毛毛躁躁，不丢三拉四。
习惯的养成，不是一朝一夕的事，是持之以恒的结果，小孩子不可能自己养成，在于环境和教育的作用。首先，大人要做出细心的榜样，以成人的细心来感染孩子，整个环境是细心的，孩子就会自然而然地细心起来。
要对孩子提出要求，并坚持要求，不能时松时紧，不能无原则地心软原谅，更不能代替孩子收拾残局。
细心,可以培养生活
细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。
细心与神经型别有关
细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联络，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的人，做事通常洒脱自在，不拘小节，但也会粗枝大叶，马虎大意。然而有很多值得信赖的成功人士能够粗中有细，战略上藐视困难，战术上重视细节，因此常常能运筹帷幄，把握机遇，同时又能精耕细作，处事圆满。从这个意义上说，细心就是一种心理素质，需要在实践中逐渐培养，只有努力培养细心的素质，我们才会有真正的效率，才会有可靠的安全，才会有事业的深度与广度。
如何做个细心人
工作生活当中，要做到细心，功夫往往在细心之外。首先要集中精力，重视眼前，重视当下所从事的工作和事务，把手上每件事情处理圆满，才能把握生命的核心，拥有充实愉快的生活。
其次需要排除干扰，稳定情绪。每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易注意力涣散，就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。
做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任感，切实用心。任何事情，都是事在人为。同样一件事，敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。
最后，还需要培养兴趣，人尽其才。我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。
细心有度
当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾驭理性，甚至面临崩溃，因而要把握好细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。
“千里之堤，溃于蚁穴”，粗心会带给我们无尽烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障。
六年级上册第十页小练笔 帮我写个作文 急 啊？
今天，我又兴致勃勃地来到蚂蚁洞旁，看见它们熙熙攘攘地往来。 蚂蚁站成一排排的，正准备做操了。忽然，蚂蚁队伍乱了套，纷纷散开，它们跑着跑着，不断地左冲右撞，一只庞大的蚂蚁撞到了一只娇小的蚂蚁，那只娇小的蚂蚁眼泪争先恐后地落了下来，怎么办呢？那只娇小的蚂蚁再也爬不动了，一大群蚂蚁拥过来，抬起娇小的蚂蚁就向远处走，它们的嘴里不停的在安慰小蚂蚁，小蚂蚁感恩不已，连声说谢谢。我的目光顺着蚂蚁走的路探索，我看到了蚂蚁的团结互助，友好的品质。我更在那里得到了许多！ 我漫游了整整一上午，直至太阳公公笑得更猛的时候，我的心才收回来。 看到它们这样团结友好，我完全迷惑了，到底在蚂蚁的脑海中蕴藏了多少智慧？蚂蚁究竟有多少品质值得我们学习？是什么力量是它们这么团结呢？我完全沉浸在蚂蚁的海洋中了。 蚂蚁回家了，洞里传来一阵蚂蚁吃食的声音。我，在这智慧的海洋里返璞归真了。
八年级上册物理第一次月考，急，救命啊！
一、填空题
1.人说话时声带在_________，小溪流水哗哗的响水在_________，拉胡琴时琴弦在_________ .这些现象说明，声音是由_________而产生的.
2.当锣被敲响时，用手按住锣面，锣声消失了，这是因为锣面停止了_________，这说明物体的_________停止了，发声也就停止了.
3.把正在响铃的闹钟放在玻璃罩内，逐渐抽出其中的空气，可听到闹钟的 *** 逐渐减弱，到最后就听不到了.重新向玻璃罩内注入空气又听到了闹钟的 *** .这说明，声音要靠_________传播，日常我们听到的声音是靠_________ 传来的，实际上_________和_________也能传声，_________不能传声.
4.声速跟介质的种类有关，还跟介质的_________ 有关，15 ℃时空气中的声速是_________ m/s.
5.声音在空气中的传播速度是v1，在水中的传播速度是v2，二者大小相比较v1_________v2.
6.回声传到人耳比原声晚0.1 s以上，人耳才能将回声和原声区分开，要想听到回声，障碍物跟发声体的最近距离应该为_________.
7.将耳朵堵住，把振动的音叉的尾部先后抵在前额、耳后的骨头和牙齿上，同样_________声音，这种声音通过头骨、额骨也能传到_________引起听觉的传导方式叫_________.
8.甲乙两名运动员参加百米赛跑，甲运动员的裁判看到发令枪冒烟开始计时，乙运动员的裁判听到发令枪响开始计时，结果两运动员所用时间相同，而实际上乙运动员比甲运动员跑得_________ .
9.发声物体单位时间内振动的次数叫_________，声源振动的_________决定了它发出声音的_________ .声源振动的越快，发出声音的_________越高，声源振动的越慢，发出声音的_________越低.
10.发声物体的材料、结构决定了发出声音的_________，不同发声物体的材料、结构不同，发出声音的_________也就不同.
11.人感觉到的声音的强弱叫_________，它由_________和_________决定.
12.管乐器的音调变化由_________决定，_________产生低音，_________产生高音.
13.在音乐会上我们能分辨出唢呐和笙发出的声音，是因为它们的_________不同.
14.钢琴中C调do的频率是261.6 HZ，钢琴中的发声体在5 s的时间里振动了____________ 次.
15.发声体做无规则振动时发出的声音叫_________.从环境保护的角度看，凡是妨碍人们正常休息、_________和_________的声音，以及对人们要听的声音产生干扰的声音都属于_________ .
16.人们能感受到的声音的频率有一定的范围，大多数人能够感受到的声音的频率范围是_________到_________.
17.将肥皂膜放在正在放音的音箱前边，可看到肥皂膜在_________，说明声音是一种波动，并且_________能量.有一种超声波牙刷，能发射一种超声波，这种超声波可以穿过牙齿周围的液体引起强烈的振动，从而将牙齿上的污垢清除下来而不会损坏牙齿，使用超声波是因为它产生的振动比可闻声_________.
18.经实验，为了保证人们的工作和学习，环境的声音不能超过_________dB.
19.助听器的基本原理是：将外界的声讯号转变成电讯号，经放大后再将电讯号转变成声讯号，然后传递给听觉神经，使人感知声音.使用助听器可以使_________的人恢复听力.
20.声纳探伤就是人们向待查工件发射一种超声波，经工件反射后接收，经分析反射回来超声波的时间，就可以判断出工件的伤痕在什么位置，这是利用了声在不同介质中_________的原理.
21.次声波可以绕过较大的障碍物传播的很远，地震时伴有_________产生，地震观测站就是利用_________接收器来测定何时、何地、发生了几级地震的.
二、选择题
22.关于声音的发生，下列说法中正确的是
A.振动的物体都能够发出声音
B.我们听到的声音一定是由物体的振动产生的
C.振动慢的物体不能发声，振动快的物体能发声
D.因物体的材料、结构不同，所以有的物体振动时能发声，有的物体振动时不能发声23.在相同的温度下，声音在下列物质中的传播速度由大到小排列的顺序是
A.空气、水、铜 B.铜、空气、水
C.水、铜、空气 D. 铜、水、空气
24.下列选项中声音不能在其中传播的是
A.酒精 B. 空气 C.岩石 D. 月球上空
25.甲同学将耳朵贴在一根长铁管的一端，乙同学在另一端用力敲一下铁管，甲同学能听到
A.1次敲击声 B.2 次敲击声
C.3 次敲击声 D.4 次敲击声
26.人发声的频率范围大约为
A.20 HZ~1100 HZ B.85 HZ~20000 HZ
C.85 HZ~1100 HZ D. 20 HZ~20000 HZ
27.发声体振动的快慢决定了
A.声音的响度 B.声音的音色
C.声音的音调 D.声音的大小
28.月球上的宇航员相互交谈时使用无线电，这是因为
A.用无线电交谈比直接交谈清晰
B.宇航员距离远直接交谈听不见
C.月球上的岩石不传声
D.月球上没有空气
29.声音在水中传播的过程中，下列说法中正确的是
A.声音的音调保持不变
B.声音的响度保持不变
C.声音的传播速度逐渐减小
D.以上说法都不对
30.我们能分辨出隔壁房间里说话的人是谁，这是因为
A.每个人声音的响度不同
B.每个人的远近不同
C.每个人声音的音色不同
D. 每个人声音的频率不同
31.关于打击乐器，下列说法中不正确的是
A.打击力量越大，声音响度越大
B. 鼓面越大声音越响亮
C.鼓面绷得越紧，音调越高
D. 鼓的大小不同，音色不同
32.音乐会上男低音独唱时由女高音轻声伴唱，下面说法正确的是
A.“男声”音调高，响度大；“女声”音调低，响度小
B.“男声”音调低，响度小；“女声”音调高，响度大
C.“男声”音调高，响度小；“女声”音调低，响度大
D.“男声”音调低，响度大；“女声”音调高，响度小
33.要想使人们在剧场里听到立体声效果
A.至少要安装一个扬声器
B.至少要安装两个扬声器
C.至少要安装三个扬声器
D.至少要安装四个扬声器
34.下列几种减弱噪声的方法中，不可行的是
A.改造噪声大的机器
B.在产生噪声的厂房周围种树
C.将产生噪声的厂房门窗开启
D. 戴上防噪声耳塞
35.关于声音，下列说法正确的是
A.只要物体在振动，我们就一定能听到它发出的声音
B.声源振动越强烈，它发出的声音越大
C.因为每个人的音调不同，所以我们能分辨出熟人的声音
D.音乐声对我们来说有时侯也是噪声
三、计算题
36.某实验小组的同学欲测出一段较长废铁轨的长度，可是他们谁也没有带长度尺，小亮同学戴了一块电子表，他们让小亮将耳朵贴在铁轨的一端，另一位同学用力敲击铁轨的另一端，小亮听到一声敲击声后，经过0.5 s又听到一声敲击声.（当时的气温为15 ℃）请你帮他们计算出铁轨的长是多少？
37.某雷雨天的晚上，玉红同学看到闪电5 s后听到了雷声，打雷的地方距她多远？
38.某同学旅游时，划船行在两山之间，他大喊了一声，经过1 s听到一个回声，又经过3 s听到了另一个回声，问：两山相距多远？
39.“5.7”空难发生后，“黑匣子”的打捞工作始终是人们关注的焦点，为了尽快将它打捞出水，专家们在失事海域进行探测，测量船在海面向海底发射波速为1450 m/s的超声波，并测得超声波从发射到反射回海面经历的时间为0.2 s,则“黑匣子”所在的海域的深度约为多少？
1.振动，振动，振动，振动
2.振动，振动
3.介质，空气，液体，固体，真空
4.温度，340
5.小于 6.17 m
7.能感知，听觉神经，骨传导
8.慢
9.频率，快慢，高低，音调，音调
10.音色，音色
11.响度，声源的振幅，到声源的距离
12.空气柱的长短，长空气柱，短空气柱
13.音色 14.1308
15.噪声，学习，工作，噪声
16.20 Hz，20000 Hz
17.振动，能传递，更强烈
18.70
19.传导障碍
20.传播速度不同
21.次声波，次声波
22.B 23.D 24.D 25.B 26.C 27.C 28.D 29.A 30.C 31.B 32.D 33.B 34.C 35.D
36.182 m
37.1700 m
38.850 m
39.145 m
自己太粗心了，如何去培养细心的性格？
孩子粗心，往往在生活中就有体现。比如，上学时忘了带做好的作业本，开门进屋后忘了把钥匙拔下来，自己的东西总是丢三落四，到用的时候满世界找也找不到等。
粗心这个毛病应该从小纠正，在将来的生活中才不会出现更大的失误。从家长的角度，我们给出了以下的建议。
不要急于批评
有的父母一看孩子粗心大意做错了事情，就大吼大吵，这样并不能产生好的效果，反而让孩子产生一种不健康的心理。父母和老师总以为孩子粗心都是因为他满不在乎，其实不完全如此。许多孩子很在乎分数，他们面对分数不理想的试卷，往往会说：“都是因为粗心!”好像这样说，自己就可以逃避考试失败这个责任了，可以心安理得地原谅自己了。事实上，考试失败不是由于粗心，更多是由于知识掌握不细致造成的。这时父母要教孩子认真地正视这一问题，让他们在平时做作业时就对自己提出“一次对”的要求，考试完后善于总结经验，这样坚持下去，下次考试因“粗心”而丢分的情况就会大大减少。
在生活细节中培养孩子细致的习惯
让孩子养成细致的习惯，要从日常生活着手，从细节着眼。可以学习富兰克林，反复训练，一段时间内只重点纠正一种坏习惯，等相应的好习惯养成之后，再开始下一个坏习惯的纠正训练。渐渐地，让细心成为孩子的思维习惯。
让孩子养成自己检查作业的习惯
孩子做完作业后，父母不要帮着检查，而且不要一发现错误马上指出并让其改正。否则，孩子会更加粗心，其作业的错误也会越来越多。父母应该让孩子自己去检查自己的作业，让他自己去发现其中因粗心而造成的失误。等孩子检查出来改正后，父母要及时夸张地表扬：“我们小×真厉害。”
培养孩子发现错误的能力
父母可以在辅导孩子的过程中或是在日常的行为中，故意出点儿差错，比如故意说错一些常识或者诗句之类的，考验一下孩子是否能够发现错误。当孩子发现了父母或老师的错误，他会觉得这是一件很了不起的事情，也会在自己的学习过程中逐渐自觉地去发现错误。
“一个不注意小事情的人，永远不会成就大事业。对身边所发生的事情，常思考其因果关系,对做不到位的执行问题，要发掘其根本症结，养成有条不紊和井然有序的习惯。细心”是一种习惯，与性格有关系，但不是天生的，一切习惯都是后天形成的。要培养“专注”的习惯，做事认真、专心，能较快的集中注意力，能控制自己沉稳下来，不三心二意，不虎头蛇尾。要培养“检查”的习惯，做完了事习惯于检查一下，例如，劳动完了，检查一下做得怎麽样？收拾完了，检查一下有没有遗漏的？要养成“有序”和“条理”的习惯，行为有条理，物品有条理，不毛毛躁躁，不丢三拉四。细心在日常生活和工作中是非常必要的。然而，如今生活节奏越来越快，做事毛躁马虎的人也越来越多，生活好像也越来越缺乏安全感了。很多人还为此振振有词：我就这习惯，改不了了。事实上，细心是一种心理素质，完全可以通过有意识的培养，而逐步做到有条不紊、沉着稳当、明察秋毫的。细心作为一种个性特质，确实和先天气质有密切联系，比如内向敏感的人，往往谨慎小心，但也会表现出放不开手脚；而外向粗犷的人，做事通常洒脱自在，不拘小节，但也会粗枝大叶，马虎大意。然而有很多值得信赖的成功人士能够粗中有细，战略上藐视困难，战术上重视细节，因此常常能运筹帷幄，把握机遇，同时又能精耕细作，处事圆满。从这个意义上说，细心就是一种心理素质，需要在实践中逐渐培养，只有努力培养细心的素质，我们才会有真正的效率，才会有可靠的安全，才会有事业的深度与广度。
如何做个细心人？工作生活当中，要做到细心，功夫往往在细心之外。首先要集中精力，重视眼前，重视当下所从事的工作和事务，把手上每件事情处理圆满，才能把握生命的内核，拥有充实愉快的生活。其次需要排除干扰，稳定情绪。每个人的心理能量都是有限的，如果过多杂务干扰，心绪烦乱，情绪不稳，我们就容易注意力涣散，就很难做到全神贯注。要真正做到细心谨慎，必然要处理好自身的各种心理困惑，保持一颗平静的心，正所谓“宁静而致远”。做一个细心的人，关键还在于赋予自己责任感，切实用心。任何事情，都是事在人为。同样一件事，敢负责任，良苦用心，就可能成就一篇杰作，如果毫不在乎，不当回事，就可能竹篮打水一场空。只要能够负起责任，油然而生一种神圣的责任感和使命感，就有可能激发我们全部的智慧，调动我们无穷的潜力。因此从这个意义上说，细心很大程度上依赖于责任心。最后，还需要培养兴趣，人尽其才。我们深知，一旦自己对于某事有了浓厚兴趣，常能乐此不疲，流连忘返，也就能够精心钻研、细心考量。如果缺乏兴趣，就容易心猿意马、朝三暮四，难以做到持久的静心、细心，更不可能保持足够的耐心。细心有度，当然，过分的细心，过于严肃认真到了谨小慎微的程度，将会成为各种心理障碍，尤其是强迫症的温床。因为盲目夸大，草木皆兵，会使本来脆弱的神经难以驾驭理性，甚至面临崩溃，因而要把握好细心的“度”，做到灵活性与原则性的完美结合。“千里之堤，溃于蚁穴”，粗心会带给我们无尽烦恼。我们应当在生活中培养细心的素质，成为生活的有心人，留住更多美好瞬间。细心作为，细心行动，就会让我们收获更多成功与效益，感受更多安全与保障。
怎样培养孩子认真，仔细的习惯
绝大多数家长都有一个误区，以为小孩子都是“教”出来，古人云：身教胜于言教！实际上，小小孩的好坏习惯基本上都是自己“模仿”出来的和家长、老师、伙伴“激励”出来的，家长以“言教”的方式“教”出来好习惯并不占多数。
跟孩子做朋友的主张是非常正确的，交朋友的同时制定规则并对微小的进步及时鼓励都是十分必要的，但大家总是忽视其间的前提或战略原则，
其一：家长要建立信誉，不能为了家长的面子等仅仅是些看上去很重要的东西去读您家娃娃的嘴，防民之口甚于防川！因小失大实不划算！丢掉了信誉，谈何互动性？没有了互动性，家庭教育的灵魂也就消失了，您的一个又一个的主张不管有多么正确，只能适得其反，望洋兴叹！
其二：您的任何主张都是需要执行和被执行的，无论执行与被执行都是需要理解与合作的，否则旁生肢解无数，结果也未必满意，这就需要您尽量减少枝节的数量，循序渐进！忌讳一口吃个胖子！
其三：如果您打算批评的时候能用表扬的方式进行，那么，您就是开明家长！
其四：打骂呵斥讽刺挖苦奚落等教育方式统属于恶性教育，不是不能用，一个家长唱花脸，另一个家长唱红脸，唱得好的，配合默契的皆可以多用，不会唱的，唱反了的，都不能用。
其五：练书法、舞蹈啥的，都等于自己的事让别人办，能管用，但有限！只能起辅助作用。
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