孩子太瘦或变胖都有可能是营养不良

孩子太瘦或变胖都有可能是营养不良

上周我们曾经报道过那14岁的孩子只有6岁小孩那么高的情况，家长们也逐渐关心自己宝宝的生长发育问题。

大家也许还记得中学课本上读到的“小萝卜头”，出生8个月后与母亲同时入狱，因严重缺乏营养、发育不良，头大身小，难友们都称之为“小萝卜头”。其实就是最典型的营养不良。

而孩子太瘦或变胖，都很有可能是营养不良造成的，千万别以为孩子只要吃好睡好就行了，有很多小细节家长们可要多注意了。

我省肥胖儿童人数上升不少

省妇幼保健院邱行光说，福建省近几年肥胖儿童明显增多。据调查统计，福建省儿童肥胖症患病率已经达到了4．6％，虽然比起北京、上海等城市的10％还算少，但比起从前算是高发了很多。

“尤其是6－7岁儿童的肥胖率较高，这些患病的孩子，要是不及早治疗，长大以后，肥胖的几率非常高。而且，成年后，肥胖将会引起的病症还有高血压、糖尿病等问题，将严重影响到整个人群的健康状况。”

上幼儿园的孩子，思想开始活跃起来，这时候，他们的活动量增加，消化功能基本完善，食欲都比较好，看到一些食物的广告做得特别漂亮，就会有想吃的欲望，比如甜食、饮料、冰淇淋、洋快餐等等。

宝宝胖和瘦哪个更健康，家长不要陷入误区？

似乎在我们的认知中，小孩胖点好，吃得多是健康的，我的宝宝总是很瘦，总是各种各样的人来告诉我，你的孩子是如此瘦，营养没有跟上，不想花钱，看看别人孩子胖胖的，不知道有多可爱；每当我听到这些话，我的心就会不舒服，我的孩子真的太瘦了，其实肥胖和瘦弱都不健康，但肥胖更加危险，我给你说下怎么避免。

婴儿的瘦弱是营养不良的表现。这时，妈妈应该注意宝宝的营养。营养不良会影响婴儿的发育。身高和骨骼发育缓慢，宝宝以后可能会有个子不高的现象。瘦弱程度严重的话，抵抗力差会导致其他疾病。

但是，如果宝宝太胖，达到肥胖的程度，会比瘦身更危险，它会引起多种疾病，如脂肪肝，这也是一种非常危险的疾病，这种疾病，不应该在这个年龄出现。提醒宝妈，注意宝宝的饮食，一方面营养要均衡，多吃蔬菜，蛋白质，一方面要适量控制食物量，控制宝宝的食欲，食欲变得大脂肪会立即来，健康饮食应该科学合理。

肥胖也会使宝宝在长大以后变得非常自卑。长大后很难控制体重。父母和老人不要担心宝宝吃不饱。宝宝通常无法控制食量。好的食物总是会吃，不会停止无法分辨饱还是没饱。成年人不能看着孩子吃很多东西感到开心。这时，成年人应该做好监督和控制，为了宝宝的健康，饮食不仅要注意营养的平衡，还要注意合理的食量。对于超重的孩子控制饮食，对于挑食的宝宝，尽量增加他们的食欲。

小孩太瘦是什么原因,四岁三十四斤是不是因为营养不良

中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体消瘦，肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗，会有很好的效果
一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的，可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9，得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米，标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤，低于或高于标准体重10%都属于正常现象。如果你的实际体重低于标准体重10% 以上，就要考虑自己是否偏瘦了。

一般情况下，体重过轻与遗传因素有关系，同时，一些情绪容易亢奋的人，由于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些人容易紧张，结果可能是漏掉一餐或者食欲不振，一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖。

如果发现自己的体重过轻，身体过瘦，首先要查一下是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等，都容易造成体重过轻。排除了疾病的情况，才可以实施增肥计划。

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