肠道疾病其实可以不用吃药

肠道疾病其实可以不用吃药

张女士下岗了，性格内向忧郁的她近来病痛缠身，每次进食后腹痛腹胀，大便次数增多，排气排便后腹痛减轻，服用多种药物无济于事，后经X线钡剂灌肠检查为∶结肠易激综合症。

据统计，该病因可能与神经精神、内分泌和免疫调节等多种因素有关，如严重的焦虑、愤怒、恐惧等情绪变化，粗糙、生冷的饮食，气候变冷，过度疲劳，上呼吸道感染，食用某些鱼虾过敏，外科手术后引发植物神经功能紊乱逐渐出现下腹胀痛、便秘或腹泻，或便秘与腹泻交替，以及有时粪中带有大量粘液等症状。

本病不危及正常生命和健康，非药物积极防治也是有效措施之一，它包括∶精神愉悦培养乐观豁达的性格，减少不良情绪的骚扰，对胃肠道不适的症状，采取不理睬的态度，带着这些症状照常工作和学习，以分散对疾病的注意力。饮食节制避免有刺激性的调味品、冷饮冷食、生冷蔬菜和水果。便秘的患者，可食用白菜、菠菜等含有较多纤维的蔬菜，腹泻的患者以少渣、易消化的饮食为宜。理疗解痛在腹部安放热水袋，以减轻肠痉挛引起的腹痛，此外，腹部按摩、温水淋浴、游泳、日光浴等都对本病大有裨益。体育锻炼可增强体质和促进神经和内脏功能的调整，如慢跑、太极拳、气功、健身操等，每天锻炼1—2次，每次15—30分钟。

中医教你如何缓解肠胃疾病

【导读】：俗话说“是药三分毒”，因此大部分人明白身体不适时能不吃药尽量不要服用药物。那么你可能不知道，中药热敷对缓解肠胃不适也有着很好的效果哦。

相关专家介绍说，中药热奄包其实是一种传统的中医外敷疗法，不同医院有不同的应用。通常主要选取通络、引经的大青盐配上适量温经通络的中药，制成“热奄包”为患者外敷。“不通则痛，不荣则疼”，热奄包能使皮肤腠理大开，温经通络，用以辅助治疗脾胃系统、生殖系统、内分泌系统等疾病，取得了非常好的效果。 热奄包制作起来非常方便，患者在家中可以将适量药材混合大青盐缝入布包，每次使用前用微波炉加热到60~70℃，包裹上几层毛巾外敷患处，每次10~15分钟，可以有效缓解疼痛等不适。 专家介绍，临牀上，用热奄包治疗脾胃虚寒的患者非常多，这些患者大多怕冷，腹部喜暖、喜按，吃凉容易腹泻，推荐这类人选取广木香、川楝子、花椒等芳香化浊、辛香走窜的中药，加大青盐1000克，粉碎后制成热奄包，外敷上腹部，可以起到温经调血、调整脏腑功能的作用，缓解胃痛、腹泻等不适。 专家补充说，热奄包还可治疗慢性前列腺炎，建议患者选用败酱草、乌药、川芎三味中药，加大青盐300克制成热奄包敷于腹部，或根据疼痛位置热敷，有活血通络、清热解毒的作用。女性由于输卵管炎症引起的输卵管不通或不畅，可用三棱、透骨草、白芷，加大青盐300克制成热奄包敷于小腹两侧，有活血化瘀、解毒散结的作用。疗程一个月左右，经期要慎用。 专家提醒，用热奄包热敷时，室内应保持温暖无风，治疗部位也要注意保暖，治疗过程中适当补充水分，避免出汗过多发生虚脱。如果是老年患者最好找一个舒适持久的 *** 卧牀盖被，避免发生不适。此外，还可以隔着毛巾轻拍患处，促进热力渗透。皮肤知觉迟钝者要避免烫伤，建议在家人照看下使用。

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