吸烟饮酒导致高血压

吸烟饮酒导致高血压

一、吸烟会导致高血压。研究证明，吸一支烟后心率每分钟增加5-20次，收缩压增高10-25mmHg。在未治疗的高血压病患者中，吸烟者24小时的收缩压和舒张压均高于不吸烟者；尤其是夜间血压明显高于不吸烟者，而夜间血压升高与左心室肥厚直接相关，也就是说吸烟会引起血压升高且对心脏有不良影响。

机理：烟叶内含有尼古丁（烟碱）会兴奋中枢神经和交感神经，使心率加快，同时也促使肾上腺释放大量儿茶酚胺，使小动脉收缩，导致血压升高。尼古丁还会刺激血管内的化学感受器，反射性地引起血压升高。长期大量吸烟还会促进大动脉粥样硬化，小动脉内膜逐渐增厚，使整个血管渐渐硬化。同时，由于吸烟者血液中一氧化碳血红蛋白含量增多，从而降低了血液的含氧量，使动脉内膜缺氧，动脉壁内脂质沉积增加，加速了动脉粥样硬化的形成。

因此，无高血压的人戒烟可预防高血压的发生，已有高血压的人则更应戒烟。研究发现，吸烟不但对自己有害，被动吸烟者所受的危害不亚于吸烟者。因此，一定要戒烟。

二、与吸烟相比，饮酒对身体的利弊就存在很大的争议。不时出现各种研究报告，有的说饮酒完全有害，有的说少量饮酒有益身体，众说纷纭。但可以肯定的有一点，大量饮酒肯定有害，高浓度的酒精会导致动脉硬化，加重高血压；而不饮酒对身体无害。

高血压的发病原因有哪些呢？

高血压的发病原因非常复杂，高血压有可能是遗传引起的，也有可能是饮食结构不合理引起的，大家必须要了解高血压的具体原因，根据病因采取合适的治疗措施，抽烟酗酒容易导致高血压的产生，乱用药物容易导致高血压的产生，因此大家应该要注意合理的控制血压，避免血压升高，否则会造成严重的伤害，你知道高血压的形成原因吗？

高血压分为原发性的高血压和继发性的高血压。原发性高血压的病因有很多的因素。第一、遗传是高血压发病的功能因素，大多数高血压的病人家里都会有高血压的病史。第二、体重，体重越高血压就会越高，肥胖程度和精神压力与血压是正相关的。第三、饮食，摄入的食盐过多就会使血压升高，而饮食中有充足的钾钙优质蛋白，就可以防止血压升高。

第四、吸烟饮酒可以导致血管动脉硬化，从而使血管壁弹性减低导致高血压的发生。第五、避孕药物比如一些妇女会服用避孕药物，也会带来血压的异常。第六、一些种族比如说四川凉山的彝族人发病率就比较低，而拉萨的藏族人患高血压的疾病就比较发病率就比较高。第七、社会心理因素，因为我们现在城市的生活节奏比较快，生活的压力比较大，所以患高血压的几率也非常大。继发性高压的病因大多数是因为肾血管狭窄或者是嗜核细胞瘤，或者原发性醛固酮增多症都可以导致高血压的发生。

你知道高血压的形成原因吗？高血压带来的危害非常大，大家应该要了解高血压的具体原因，体重过重容易导致高血压的形成，经常吃太咸的食物容易导致高血压的形成，就容易导致高血压的产生，大家要注意避免乱用药物，乱用药物也会导致高血压的产生，精神和生活压力过大，容易引发高血压，大家应该要注意尽量调整好生活节奏。

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