入秋后少用拔罐祛寒气

入秋后少用拔罐祛寒气

立秋过后，早晚温差变化较大，关节、颈椎、腰椎有病变的人会出现不同程度的腰酸背痛等症状，不少人青睐于用拔罐来抽出体内的寒气，缓解些不适的症状。北京中医药大学东直门医院按摩推拿科李多多医生说，拔罐容易引起寒气入内，会加重病情，立秋后最好少用。

拔罐很多人会选择空气罐，利用抽出空气使皮肤的毛孔舒张，腠理疏松，同时拔出寒气，但拔罐的过程中，毛孔处在开放中，很容易使阳气外泻，同时，外界环境中的外邪入侵，特别是体质比较虚弱的人或老年人，要谨慎使用。祛寒气可以选择用艾灸或拔火罐，使皮肤的毛孔处在局部温热的环境中，从一定程度上防止外感风寒。

需要注意的是，关节、颈椎、腰椎有病变的人在秋季运动量不宜过大，以防止出汗过多，阳气耗损，运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。当周身微热，尚未出汗时，即可停止运动，此时能保证阴精的内敛，不使阳气外耗，又提高了自身的抵抗力。运动后应多吃些滋阴、润肺、补液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、银耳等。

拔罐究竟有什么用 是去湿还是去寒

拔罐是生活中经常见到的一种养生方式，很多人都以为它有祛寒祛湿的作用，不过关于其具体是祛寒还是祛湿，又引得一大群人为之争论不休。

拔罐究竟有什么用 拔罐是中医理疗的一种，它有活血通络、祛寒除湿、消肿止痛、散结除热的作用，因此拔罐对于一些气血不通、内热郁结、湿寒积结的病症有一定的缓解作用。

拔罐是去湿还是去寒拔罐的注意事项1、拔罐最好在室内，而且还要保证室内的气温适宜，

2、拔罐的时候，不要开窗通风，避免遭受风寒，不仅达不到治疗疾病的效果，反而加重病情。

3、拔罐前要了解自身的体质，最更好先咨询适不适合进行拔罐。

4、拔罐后不要立即洗澡。

5、一定要寻找专业的医院或者医生进行拔罐。

体内寒气拔火罐能去除吗

病情分析：你好，拔罐法又名“火罐气”“吸筒疗法”，古称“角法”。这是一种以杯罐作工具，借热力排去其中的空气产生负压，使吸着于皮肤，造成郁血现象的一种疗法。古代医家在治疗疮疡脓肿时用它来吸血排脓，后来又扩大应用于肺痨、风湿等内科疾病。可以祛除人体内的湿寒之气。指导意见：拔火罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。所以，许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。

拔罐有什么好处 去湿气、调和脏腑、祛寒化瘀、增强抵抗力

拔罐也就是我们常说的拔火罐，它是通过温热作用来调节体内的阴阳平衡，属于中医传统的外治方法，时不时拔拔火罐，对人是有居多好处的。那么，拔罐有什么好处呢？接下来就由我为大家详细介绍一下。

拔罐有什么好处 1、 去湿气 ：要说拔罐的好处，最明显的就是去湿气。在拨火罐的过程中，可以明显看到皮肤表面有细密水珠，而这些就是湿气，也就是存在于我们身体内的湿毒。除了拨罐，还有其他去湿气的方法，有这方面需求的可以看看如何去除体内的湿毒。

2、 通经活络 ：通过拨火罐，可以有效的消除体内的负能量，起到疏通经络、消肿止痛的功效；

3、 祛寒化瘀 ：拨火罐还可以祛寒化瘀，调节经络使身体的各个部位恢复原有的状态，让身体更加健康；

4、 增强抵抗力 ：拨火罐可以有效的缓解肌肉酸痛，增强抵抗力，减少疾病的发生；

5、 调和脏腑 ：拨火罐通过对身体的经络穴位的负压吸引作用，会使表层产生充血、瘀紫的变化，这样可以治疗肝脏的一些疾病。

注意事项 ：拨火罐的好处很多，但大家要注意，拨火罐时间不宜超过10分钟，否则会引起皮肤起泡，造成感染；另外，容易过敏者不要拨火罐，这样很容易造成肌肤红肿；最后，拨火罐很容易使阳气外泄，所以不宜多做。

小结 ：关于拔罐有什么好处，看完全文，大家知道了吧，拔罐有去湿气、通经活络、行气活血、消肿止痛、祛寒化瘀、增强抵抗力、调和脏腑等好处，经常熬夜湿气多，免疫力下降的朋友，可以去拔火罐，这样能使身体的各个部位恢复原有的状态，让身体恢复健康。

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