护肤】秋冬养肤守则玉洁肌肤

护肤】秋冬养肤守则玉洁肌肤

当秋风再起时，我们的肌肤很明显地由春夏的"油包水型"转化为"水包油型"，再加上户内外、早晚间温差的变大、频繁的风沙侵蚀，肌肤再次遭受考验，时，需要格外注重保养。下面的护肤知识可以帮助你对抗恶劣环境对肌肤的侵害。

A、保养品日夜有别

秋冬季好比任何其他季节讲究白天的护肤与夜间的养肤。依照美容学上皮肤的生理作息，在晚上10点到凌晨2点是皮肤细胞新陈代谢旺盛期，也是最需要营养的时候，因此，白天和晚间所用保养品有很大差别。日霜的作用是隔离与防护，由于空气污染和风沙侵害，日霜主要目的在于保护表皮不受伤害，其成分无需渗透到皮肤里，因此，日霜区选择强调保湿、抗紫外线且是水溶性、较清爽的。矿物油加亲水乳化剂产品不易破皮肤吸叹且能形成保护膜，是日霜的最佳选择。晚霜的作用在于修复与营养，在确定肌肤干净之后，就可以使用晚霜了。独特的植物精油、天然抗氧化物或是天然植物酵素，能迅速渗透深层肌肤，与人体不宜的再生修自活动一致，加快肌肤代谢，从而恢复肌肤应有的光泽与弹性。绝不可以将日霜运用于晚间，因为它起不到丝毫的修复作用。

B、工确使用保养品技巧正确使用保养品.

充分发挥保养品的作用，其技巧之一是要注意用量。当然，不同化妆品所需的量亦有所不同，一般来说，整面部由只需一粒黄豆大小的量。将它先涂在较易干燥的部位，然后从这个部位慢慢抹开，油分多的T区则只需轻触式的涂抹。保养品用易过分则更易粘染尘垢。技巧之二是洗完脸上化收水后迅速涂抹，以便脸部充分保湿，发挥其最大功效。技巧之三是不可将冷冷的晚霜直接涂在面部肌肤上，因为毛孔遇冷会收缩，不易吸收养分，可先在手掌上暖化后再涂抹。

C、紧持使用面膜

只要选用了正确的面膜，秋冬季节使用会加速面部血液循环及新陈代谢，令脸色更健康。要注意的是选温和的保湿美白面膜，油性肌肤每周一次，干中性肌肤可两围一次。切忌使用面膜中的夏季品种，加收缩毛孔抑制通膨的柔肤面膜等。

D、为肌肤解竭

除了使用保温润肤品，日常为肌肤补水解渴出是必要的。体内补水无需赘言，重点在于体外补水--洗完脸后用毛巾轻经试面，保留一些水分让皮肤慢慢吸收；洗过脸后用化妆海绵沾取矿泉水或化妆水轻拍脸颊；经常往皮肤上喷水，如没请专用温泉水喷雾，可在矿泉水中加上一两滴食醋，用时喷在脸上，片刻后用毛巾吸干；在一块保鲜膜上剪出眼及唇洞，敷在脸上，然后将毛巾覆盖其上，数分钟后取下，效果较佳。保持环境湿度也是方法，尤其是有暖气的房间，需适时洒一点水。

E、了解护手霜

面部之外，双手出是秋冬重点保护对象。护手霜的王要作用在于及时补充手部皮肤所需油分，滋润保湿，缓解干燥皲裂症状。因为手霜目在皮肤上形成连续性保护型油脂膜或多分子膜，降低肌肤水分散失速度，形成油、水、保湿因子间的动态平衡，是使手都处于良好滋润状态的最佳保养品。现代护手霜等采用高浓脂含量的O／W型乳化体系，其配方含油量最多可达40%，除传统矿物油、凡士林外．多用一些硅硐、羊毛膜及其衍生物等原料，其成为与人体皮脂成分接近，具有优异的抗寒性能，可有效预防冻伤。虽然手霜属霜膏类产品，但多采用泵式瓶致软管，挤出不粘稠，十分好用。护手霜的使用很简单，田于手部皮肤较厚，耐受力强，一般不会出现面部皮肤的过敏症状。

选用的关键看其护手能力是否符合你的需求，否则要增加涂抹次数；在做完接触水。溶剂及其地较恶劣环境的工作后应立即使用护手霜。

秋季护肤需要注意些什么？

1、秋季护要以保湿为主，如果肌肤感觉干燥感较为明显，就要使用滋润感更强的产品。在更换保养品时，不建议成套更换，最好将现下使用的保养品逐瓶更换掉，给肌肤一段接受新产品的缓冲时间，避免受到刺激。

2、入秋之后，温度降低，空气湿度有所下降，因此，肌肤很容易变得干燥，而干燥会使细胞的代谢速度变慢，肌肤表的防御功能受到影响，继而诱发很多其他的肌肤问题，比如敏感、脱皮起屑、瘙痒、泛红。

扩展资料：

护肤的要诀

1、清洁：崇尚“高清爽”：用男士专用的ORUYA欧汝雅洁面产品，只要像刷牙一样，每日2次，每次3分钟，就能让自己的肌肤在那些柔柔滑滑的泡沫里，在彻底渗透、去除污垢、汗水和多余油脂后，找回“清爽”的感受。剃须后的皮肤护理是男士护肤的重要步骤。

2.清理：我要“最舒适”：清洁过后的第二步，就是清理皮层。男人一般很少使用紧肤水，其实它就像须后水一样十分必要。紧肤水可以帮助进一步清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤弱酸性的PH值。

参考资料:-护肤（含秋季）

秋冬季节用什么护肤品

1 保湿化妆水推荐产品：兰蔻清滢柔肤水

产品规格：400ml

产品特点：兰蔻清滢柔肤水，蕴含多种植物萃取精华，淡淡的乳状水，深层洁净的同时呵护脆弱敏感的肌肤，加倍保湿与滋养。能够让肌肤在秋冬干燥季节也能够花样滋润，保持紧实润泽状态。

使用方法：以棉花取适量轻抹于洁净的面部肌肤上，或者是用化妆棉进入柔肤水后均匀擦拭拍打于脸部即可。

2 保湿喷雾推荐产品：妮珍补水保湿喷雾

产品规格：60ml

产品特点：这款妮珍补水保湿喷雾是补水喷雾+凝胶面膜二合一！超细腻喷雾，喷出瞬间形成水分保湿膜，给肌肤长效锁水，在秋冬干燥的季节里面能够有效、快速为肌肤补充水分。

使用方法：先用吸油面纸吸去多余的皮脂和污垢，再使用少量喷雾。然后用手指像弹钢琴般在肌肤上进行“弹指按摩”以帮助吸收。如果是化妆了的话，可以先覆盖面巾于脸部再使用喷雾。

3 补水保湿面霜推荐产品：思亲肤蜂蜜活颜保湿霜

产品规格：55g

产品特点：思亲肤蜂蜜活颜保湿霜中含有的分泌有着天然保湿剂的美誉，能够帮助秋冬肌肤补水锁水，让肌肤更加亮泽；另外蜂蜜还能够为肌肤提供营养，有效润泽肌肤，改善秋冬皮肤问题。

使用方法：洁面后先使用水乳，然后用指腹蘸取保湿霜。再涂抹均匀于脸部即可。

4 补水面膜推荐产品：佰草集菁萃原液(银杏叶)面膜

产品规格：2片

产品特点：蕴含银杏叶等天然菁萃原液,能层层净化,提亮肤色,令肌肤绽现净透光采。高浓度天然活性酵萃,帮助提升肌肤自我呵护力,强韧肌底,赋活青春之美。秋冬季节使用这款面膜为肌肤补水润肤效果是极好的。

使用方法：清洁后，将半透明天丝纤维膜贴于面部，敷至约10~15分钟后取下。如面部还有剩余菁华液，可轻拍帮助吸收或稍加冲洗，再进行后续护肤保养。若希望达到更佳效果，建议可一周密集使用。

秋冬护肤的十大误区__看看你有没有中招

秋冬护肤的10大误区!

1、老化角质代谢不畅

在秋冬季节，受环境的影响肌肤的

新陈代谢水平会不稳定，表面的凋

亡细胞无法在既定的周期内脱落。

当大量老废角质不断堆积后，肌肤

表面就会发生微小的凹凸现象，摸

起来粗糙干涩。

解决方法:使用一些温和的角质调

理面膜，另外在平时保养的时候也

最好能搭配一些含有酸类焕肤成分

的保养品一起来用，防止老废角质

不断堆积。

2、保养品滋润度不够

当肌肤因为保养品滋润力欠佳出现

缺水缺油情况的时候，细胞就会处

于一种干瘪的状态，不仅会引发干

燥，还会影响肌肤的代谢功能，让

肤质变得粗糙。

解决方法:入秋之后，当前护肤品

不能满足肌肤需求，尽快更换一款

质地相对醇厚，同时含有更多深层

保湿成分的保养品。

3、不良情绪抑制皮脂腺功能

秋季人的情绪也很容易变得心浮气

我没事躁，常常处于负面状态，这样的心

情不仅不利于健康，还会影响内分

泌，导致激素水平不稳定，这也会

直接影响皮脂腺的功能，让肌肤出

现干燥、出油异常、敏感甚至轻微炎症。

解决方法:使用一些含有带有天然

植物香调的保养品，比如白色花

卉、兰花、甜橙、玫瑰等味道，这

些气味能够平复人的心绪，帮助消

除焦躁的负面情绪。

4、喝太多咖啡

咖啡中所含的酚类成分能够帮助对

抗氧化，保持肌肤弹性，但另一方

面，咖啡中的咖啡因会加速肌肤中

水分流失，让肌肤变得干燥粗糙。

解决方法:喝咖啡的时候尽量避免

太浓，而且每天最好不要超过2杯，

另外，如果可以的话尽量尝试不含

咖啡因的咖啡饮料或茶饮料。

5、吸烟过多

烟草在燃烧的过程中会产生大量的

尼古丁和氧化物，这些物质会抑制

皮脂腺功能，降低皮下毛细血管的

携氧能力，影响肌肤的新陈代谢。

加速肌肤衰老，让肌肤弹性下降，

质感粗糙。

解决方法:在日常的保养上坚持使

用兼顾抗氧化和保湿的精华或是面

霜，平时服用一些维他命C，维他

命E等营养补剂。

6、洁面品的清洁力太强

在秋季，空气湿度降低，肌肤的皮

脂分泌量也不如夏季时汹涌，如果

再接着使用强效洁面产品会导致肌

肤的屏障受损，皮脂膜被破坏，不

仅肌肤变得干燥，还有可能引发一

系列的问题。

解决方法:温和洁面，以氨基酸表

面活性剂为主要清洁成分产品优先

考虑。

7、睡眠不足

没有办法保证睡眠时间和质量，不

仅肌体和脏器内部的毒素无法尽快

排出。就连肌肤也无法很好的吐故

纳新，气色晦暗、肌肤缺水干燥、

质地粗糙等问题也会产生。

解决方法:保持充足睡眠，助眠保

养品中含有浓度较高的功效性成

分，能让肌肤气色和质地快速恢复

并维持在相对比较理想的状态。

8、过干迷信高保湿成分

肌肤干燥粗糙有时并不仅仅是因为

缺水，也有可能缺油，水油平衡，

水脂膜完善才是肌肤表面呈现的最

佳状态，高保湿成分可以为肌肤补

充或是贮存大量水分，但对于干性

肌肤或是敏感肌肤因为皮脂匮乏、

屏障功能薄弱引发的干燥问题却基

本没有实质性的改善作用。

解决方案:对抗干燥型肌肤粗糙，

补充适当的油分或脂质有时比单绅

的补水更重要。

9、不坚持防晒

紫外线水平并不会受天气以及季节

的太大影响，防晒也是一年四季必

须坚持的事，因为只有绝缘阳光的

侵袭，肌肤才能避免因为紫外线照

射而变得松弛粗糙，所使用的保养

品也才能最大限度发挥修复功效。

解决方法:秋季只要使用SPF25，

PA++左右的防护产品就可以起到理

想的日光隔离效果。

10、频繁使用活泉水喷雾

这些产品可以暂时为肌肤补弃水

分，另角质层充盈，但随着水分的

蒸发，肌肤角质层中本身的水分也

会大量流失，让肌肤变得干燥粗

糙，长时间如此还会影响肌肤的屏

障健康。

解决方法:在使用活泉水喷雾之后

最好能涂抹一些质地相对轻盈的保

湿产品帮助锁住水分，也可以选择

那些含有保湿成分，同时使用感滋

润的喷雾来为肌肤补充滋润力。

秋冬季节皮肤会出现什么问题，秋冬换季护肤小知识

每到秋冬换季的时候对于女性的肌肤来说都是一次考验，不同的女性会出现不同的问题。那么在秋冬季节女性的肌肤会出现什么样的问题呢？另外，秋冬换季护肤小知识有哪些呢？我们一起来看看吧！

对于多数人来说，一到秋冬季节交替的时候，多会出现以下这些问题：

1、脱皮干燥。由于秋冬季节空气比较干燥，且空气中的湿度相对较低，所以大家的肌肤非常容易出现缺水的情况。若大家的肌肤长时间处于缺水状态，则易脱皮且干痒紧绷，整体感觉是非常不舒服的。

2、泛红长疹子。对于一些敏感肌肤来说，一到秋冬换季的时候他们的肌肤则容易出现泛红长疹子的情况，同时还多伴有瘙痒刺痛等情况。

3、脸色暗黄。秋冬季节交替时，由于室内外温差较大，人们长时间处于这样的状态，则会让人体的肌肤疲劳，影响肌肤的新陈代谢，从而导致肌肤长斑、暗黄等。

对于这些问题，大家可以这样护肤：

1、多饮水。在秋冬交替之时，一定要保证每天的饮水量，从而给肌肤提供充足的水分。

2、注意饮食。在平时的生活中还需要注意日常饮食，多摄入一些含维生素丰富的蔬菜水果，为机体提供充足的 营养元素。

3、注意肌肤补水。在秋冬季还可以适当地使用一些补水的护肤品，给肌肤提供保护屏障。同时，可以使用一些较滋润的乳液或者面霜。

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/55829.html.

声明： 我们致力于保护作者版权，注重分享，被刊用文章因无法核实真实出处，未能及时与作者取得联系，或有版权异议的，请联系管理员，我们会立即处理，本站部分文字与图片资源来自于网络，转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请立即通知我们(管理员邮箱：602607956@qq.com)，情况属实，我们会第一时间予以删除，并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇: 秋冬护肤重在保湿玉洁肌肤

下一篇: 秋季肌肤大补课玉洁肌肤