秋冬洁肤三戒美容(是用冷水洗脸好还是热的？)

秋冬洁肤三戒美容

秋冬季节冷风吹拂，天气干燥，皮肤容易流失水分，在洁肤过程中，切忌下列程序：

·　用去油力强洁肤品：

尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

·　用热水洗脸：

热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤加干燥和痕痒。

·　浴后立即干身：

不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和痕痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。

是用冷水洗脸好还是热的？

　　要想真正把脸洗干净，里面的学问可多着呢！但在洗脸的时候有个长期的问题一直困扰我们，那就是热水洗脸好还是冷水洗脸好。

　　洗脸用冷水还是热水好

　　热水还是冷水洗脸的确还是有点讲究的。简单的说，油性和混合肤质最好用温热水洗脸，热水使毛孔张开，更利于深层清洁。冷水洗脸最大的好处是骤然收紧毛孔，对皮肤健康是很好的。长期用冷水洗脸你就会发现自己不是很怕冷。博士年轻的时候坚持洗冷水澡，冬天穿的很少也不生病的。缺点是不利于清洁毛孔。

　　如果脸部出油不是很厉害，肤质还算正常的话，最健康的洗法是：用温热水将洁面用品揉开起沫，柔和的按摩1分钟，T形部位着重按摩。
　　彻底冲净泡沫后，最后用冷水拍拍脸。

　　曝晒后应用凉开水洗脸

　　根据皮肤性质

　　油性皮肤：洗脸时在“温热水”中滴白醋，能有效地清洁皮肤上过多的皮脂、脱屑和尘埃，使皮肤光洁美观，并减轻毛孔阻塞。

　　干性皮肤：玫瑰浸泡的水中加几滴蜂蜜，蘸湿整个面部，用手拍至干燥。这样每晚反复2－3次，能使面部滋润、光滑、细腻。

　　中性皮肤：晚上用冷水洗脸后，再用热一点的水蒸汽蒸脸片刻，然后轻轻抹干。

　　衰老皮肤：早晨用冷水洗脸，可加些食盐，最好是海盐；也可用冷的浓茶洗脸或在洗脸水中加入鲜果汁。

　　洗面方法有揉的，有搓的，有拍的等等。让我们一起来看看下面简单全面的洗面六步法，让美丽从洗脸开始吧……洗脸要分六步走

　　注意事项

　　不该用热水
　　热水能彻底清除面部的防护膜，所以用热水加肥皂洗脸之后，人的皮肤会感到非常紧绷难受。其实，即便是在严冬也用不着热水洗脸，只用冷水就能把脸上的浮尘洗去。

　　洗脸真的那么简单吗 洗脸水超级配方 洗脸时易犯的4个错误 洗脸的几个关键词
　　洗脸嘛，不就是洗面乳一搓，水一冲，毛巾一擦，简简单单！真的有那么简单吗？看似平常的日常小动作，其中不失小诀窍，快来看看你会不会洗脸喏！<详细>
　　一直以来，美丽的你都在用着各种不同的洗面乳清洁脸部，这当然是好的。最近，国外一些权威美容机构提出了“自然美容”的新概念，<详细> 就是在日常生活中人们常做些“无效劳动”，以洗脸为例，就有四件不该做的事，既耗时耗物又无益于皮肤健美。<详细> 洗脸的时候用的水要选择合适的温度。无论什么季节，都建议你用接近体温的水，这样才不会让皮肤因为温度差异而感觉到太多的刺激。<详细>

　　小编推荐

　　用热水洗脸有利去污，亦能暂时丰润皮肤，减轻皱纹，但经常使用热水皮肤易松弛。相反，用冷水洗脸，暂时效果虽然不及热水好，但冷水不会使皮肤松弛，有利青春常驻，而且能提高人体抗寒能力，有利于预防感冒，坚持冷水洗脸是“美人”健身的长远之计。

　　因为职业不同，我们每天接触到的环境也会不同，所以洗脸也要对“症”……分享三类美眉的洗脸经

　　体弱者用冷水洗脸时难耐冷刺激，可将毛由浸水后再挤至半干擦脸，过一会儿再洗，皮肤就会适应。毛巾要柔软，肥皂要选中性，否则将会导致脸皮粗糙，降低皮肤的光泽和弹性
　　/20051012/n240519273.shtml
　　冬季干燥，皮肤易流失水分。美容专家提醒，冬季护肤要注意“五戒”。

　　一戒用含酒精类的化妆品，因酒精容易挥发皮肤的水分和油分。二戒用去油力强洁肤品。三戒用热水洗脸。虽然热水去油力强，但会冲走皮肤油分，使水分流失，皮肤出现干燥和瘙痒，建议用35℃左右的温热水洗脸。人的正常体温在35.8~37.5℃之间，35℃左右的温热水接近人体体温，不烫手也不冰手。四戒室内温度过高，使皮肤的水分流失。五戒洗澡后立即用毛巾擦干脸庞和身体。想防止皮肤干燥和瘙痒，应在身体处于半干之际，涂抹上身体滋养霜和橄榄油，把水分留住。

　　洗脸水--别过热别过冷

　　用热水洗脸，面部的表皮会有不同程度的烫伤，这种烫伤可能当时感觉不出来。但如果长期用过热的水洗脸，皮肤会很快衰老。因为皮肤受热水刺激，表皮的毛细血管会迅速扩张，导致皮肤松弛，容易产生皱纹。

　　太冷的水洗脸也不好，因为表皮的微静脉遇冷收缩，阻断了表皮细胞营养的运输，使皮肤缺失营养。同时，皮肤受冷，皮下胶原变薄、弹力纤维延长对皮肤损伤很大。
　　洗脸应使用接近于皮肤温度的水，温度在37℃左右为宜。要注意面部皮肤的日常保护，不要用过热和过冷的水洗脸，否则皮肤容易提前衰老。

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424.总打瞌睡当防血稠

425.提示：用液晶显示屏眼睛会更疲劳

426.爬楼梯锻炼你该注意啥？

427.少掉头发的小秘方

428.警惕塑料袋中的杀手

429.低辐射对人体也有危险！

430.湿着头发睡觉有什么坏处

431.走出误区：喝啤酒不能解暑！

432.仰卧起坐治胃下垂

433.夏天多给孩子吃点什么好？

434.入睡前最好能够持续通风20分钟！

435.出现哪些现象你要马上休息

436.想要健康？最好每天在床边放盆水

437.饭后叼牙签有四大危险

438.三小时不开窗户细菌量会增加两倍

439.专家建议：游泳后一定要及时刷牙

440.专家教你16种避暑方法

441.十种不良习惯威胁办公室人群健康

442.人员密集场所火灾的逃生方法

443.吉林名点小吃

444.有肾病每天请喝袋牛奶

445.运动最好不要穿纯棉衣服

446.浅色太阳镜对健康更有益

447.夏日防病别忘家庭消毒

448.要肺好每天至少两头大蒜

449.绿豆汤怎么熬才更有营养更健康？

450.小常识：牙膏会产生哪些副作用？

451.吃完鸡蛋后不要立即饮茶

452.沐浴时头发放到最后洗

453.每天睡7小时比睡8个小时更健康

454.吃牛肉可以迅速提高智力

455.白领午餐有四大饮食禁忌

456.来一点黑色补充多种营养

457.饮用酸奶时有六点要注意

458.食用小龙虾的三个小建议

459.使用微波炉的十大忌讳

460.如何巧妙清除体内的垃圾

461.立即停止打嗝的四个妙法

462.一次性筷子越白越危险！

463.夏天孩子不宜剃光头

464.小窍门：夏天如何巧驱蚊

465.提示:热天脚图凉快 小心惹病上身

466.特别小心：吃法不当胖的快

467.产生眼角皱纹三个坏习惯

468.专家提示：吃水果治便秘因人而异

469.开车时闻薄荷味可帮你提高警觉性

470.闻闻苹果香有助缓解头痛

471.整洁的办公桌其实细菌会更多！

472.你必须知道的果汁真相

473.专家提醒：请慎食畸形的特大草莓

474.警惕酒后饮茶的陷井！

475.谨防：不新鲜的冻禽产品危害健康

476.留意人体四盏“信号灯”

477.头发枯黄6种饮食疗法

478.长假归来多疲惫,专家支招解疲劳

479.解决口渴的四大错误方式

480.贴心提示：蔬菜水果吃的时候再洗

481.身体损害,电脑从业人员健康警讯

482.“眼皮跳”是什么原因？

483.躺着是最聪明的思考方式

484.新发现：花生营养又能减肥

485.选择大米要一看二摸三嗅

486.舌苔千万不要轻易刮！

487.提示：饭后吃菠萝助消化

488.专家：按摩手掌肤色更好

489.注意：侧身打电脑会伤腰

490.发现：土鸡肉鸡营养一样

491.注意！打喷嚏也要讲姿势

492.专家：活动脚趾帮你健胃

493.小心多吃零食患癌风险大

494.要吸烟就不要喝果汁！

495.洋葱帮你来预防骨质疏松

496.住高楼会失“地气”吗？

497.早春莫忘暖“两头”

498.误区：汤不是这么喝的

499.一周吃蛋黄别超过三个！

500.眼睛进了东西怎么办？

501.早餐要吃好,但是应该吃些什么呢
502.提醒：厨房用具五@@@@忌

503.常用电脑注意防手指病

504.吃工作餐时常见的误区

505.小心电视机会导致癌症

506.春季养眼的四个好办法

507.电脑族每天必喝四杯茶

508.经常忘事怎么办呢？

509.养生多点“小动作”

510.深呼吸＋咳嗽＝洗肺

511.过量食蒜对眼睛有害

512.多闻橙子味,工作不累

513.爱喝茶的女性注意了

514.哪些厂商在使用“苏丹一号”？

515.“三八”妇女节的由来

516.细数黄瓜的多种保健功能

517.提醒：饭后别做八件事

518.给工作繁忙女性的几点建议

519.按摩椅一次只坐能20分钟

520.起床20分钟后再刮胡子

521.吃了酸的不要马上刷牙

522.有害男性健康的坏习惯！

523.三类药不能热水送服

524.建议：别在商场里吃东西

525.枸杞子养生但别乱吃

526.床位的摆放有五@@@@忌

527.身体出现八种症状要注意

528.专家提醒：睡觉时手机不要放枕边

529.人生四个时段最容易生病

530.“春捂”应该捂哪里

531.何种形状的梳子适合你

532.专家为你讲解十大典型恶梦

533.冬季戴上围脖有两大好处！

534.冬季里最好别戴卡通口罩

535.常吃带馅面食有利于健康

536.不可不学的几个上相技巧

537.吃完饭最好做这样三件事

538.感觉疲劳时吃些什么蔬菜？

539.冬天穿好袜子可以不得感冒

540.10天可见效的睫毛速长法

541.冬季去火招数多

542.健康警示：注意逃离“年终情绪病”的魔咒

543.常强忍住眼泪等于慢性自杀

544.别让香水成为甜蜜的杀手

545.女性哪三个时期不能吃素？

546.偶尔健身等于“暴饮暴食”

547.健康关注：在生活中怎样活得时间更长？

548.新衣服为什么会含毒呢？

549.细菌最爱藏在人体什么部位

550.手机加速你衰老的四大罪状

551.八种方法帮你快速入眠！

552.问题发质,冬日拯救方案

553.糖炒栗子一定不要吃开口的

554.三种方法做排骨可口又健康

555.冬天别把围巾当口罩用！

556.吃美容保健品当心长肌瘤

557.烂水果不烂的部分也有毒

558.黄瓜片护理眼部有效吗？

559.美甲也可能染手癣？

560.营养师私家推荐一胸围食谱

561.冰糖葫芦：美味背后有营养

562.做菜时勾芡可以保护肠胃

563.舔唇和咬唇为什么会不利健康

564.冬季早晨恋床危害极大！

565.小提示：两小时内不能同吃的食物

566.音乐太响,司机容易疲劳

567.使用芦荟时的注意事项

568.什么形状枕头睡着最舒服

569.看书前后都请洗洗手！

570.搬东西时最好把腰挺直

571.室内快速清除灰尘秘诀

572.饮酒时吃糖醋菜肴可防醉

573.身体各部位都要多转转

574.一年四季吃酸菜有讲究

575.电热毯乱盖能惹祸！

576.泡方便面的汤最好不要喝！

577.买菜时这几个精明方法必知

578.最适合胖人吃的肉类

579.教你如何使用催眠术？

580.冬天穿羽绒服时需注意什么

581.常听音乐可以提高交往能力

582.完全洁肤专家美肤提醒

583.毛巾洗脸盆最好不要共用

584.家里有暖气需要注意什么？

585.送你五个防干燥的新绝招

586.美女什么时候喝咖啡更健康

587.专家教你如何预防上火！

588.常吃绿花椰菜能保护关节

589.尖头鞋会使人长出“大骨拐”

590.这几种食物和你“有一腿”

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