春节肠胃超负荷医生建议节后饮食清淡清理宿食

今天是春节长假的最后一天。医护人员建议市民，用一到两天时间清理体内宿食。

据中日友好医院介绍，春节期间，该院看消化内科门诊的特别多。因节假日期间饮食不当，发生腹泻、呕吐等急性消化道疾病的患者占主要比例。

此外，急性胰腺炎和食物中毒也属节日高发疾病。中日友好医院急诊科副主任曾庆说，节假日期间人们一高兴就容易暴饮暴食，造成消化道超负荷运转。同仁医院春节期间接待的消化不良患者也很多。

医护人员建议，市民用一到两天时间给假期里超负荷运转的肠胃一休息和缓冲期，清理体内宿食。建议每餐清淡、适量，以利体内调节，达到营养平衡。肖烁 彭宁 尹琳

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