寒冷刺激胃溃疡病易高发

寒冷刺激胃溃疡病易高发

广东每年的11、12月份，是胃溃疡的高发季节。是因为气候因素刺激人体胃酸分泌增多，破坏胃黏膜的保护作用，溃疡又沉渣泛起。因此寒冷的冬季成为胃溃疡病人的一道坎，预防保健功课必须做足。

我国10%的人会胃溃疡

中山一院内镜科主任崔毅介绍，老百姓通俗说的胃溃疡其实包括胃溃疡和十二指肠溃疡两种，估计有10％左右的人一生中都会有胃和十二指肠溃疡。该病一大特点为周期性显著，每年秋冬交界的季节易发作或复发。这是由于寒冷刺激使人的神经系统兴奋性增高，支配内脏的植物神经处于紧张状态，致使胃肠调节功能发生紊乱，胃酸分泌增多，进而刺激胃粘膜或溃疡面，使胃产生痉挛性收缩，造成胃自身缺血、缺氧，从而引起胃病复发。

胃和十二指肠溃疡的预兆不是很明显，但如果经常觉得上腹部不适，胃肠翻江倒海，可以考虑是否溃疡发作。发病时，胃和十二指肠溃疡表现为上腹痛、烧心、作呕、饱胀，严重时病人呕血、排黑便。这些症状是慢性的过程，即反复性出现。胃溃疡一般在饭后半小时到2小时内疼痛，持续到下次进食前，故称“饭后痛”；十二指肠溃疡一般在饭后2～3小时之后或在半夜作痛，往往喝水、进食可缓解，所以叫做“空腹痛”或“夜间痛”。

相对而言，青壮年易成为胃和十二指肠溃疡的目标。胃溃疡好发年龄为40岁左右，十二指肠溃疡为30岁左右。其中司机、教师、经理、外科医生等工作疲劳、精神经常处于紧张状态的职业人群更易中招，从事这些工作的人如果有过胃溃疡，这个冬天就要小心了。

青壮年情绪不良易中招

“说起溃疡的病因，过去一直认为是胃酸过多引起，但自从1983年发现了幽门螺后，现在已明确该菌是主要病因。”崔教授说。

曾有过溃疡病史，治疗后如果幽门螺旋仍存活，很可能为下次复发留下祸根。所以医生提醒，此类可以到医院做个呼吸试验，不用胃镜就可查找幽门螺旋的踪影。假若发现其存在，在它“作威作福”前赶紧将之消灭是预防的关键。

除此之外，情绪不良、作息不正常、饮食无规律、抽烟喝酒，滥用药物（如阿司匹林、消炎痛、保泰松及皮质激素类药物如强的松、地塞米松等都引发溃疡病，其中以阿司匹林尤甚）等也是诱发因素。

胃溃疡复发有癌变可能

而一旦出现了溃疡的复发，如果是一般的疼痛或恶心，可以自行到药店购买胃药吃，三五天还不见好转就要看医生了。若有呕血、排黑便的症状，必须马上到医院诊治。值得提醒患者注意的是，如果胃溃疡复发特别要积极求医，因为不排除癌变的可能，虽然可能性不超过5％。十二指肠溃疡的复发就没有这个危险。

中医方面，慢性胃肠病和精神因素有很大关系，精神紧张、情绪激动，或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激，使得丘脑下中枢的调节作用减弱或丧失，引起植物神经功能紊乱，不利于食物的消化和溃疡的愈合。保持轻松愉快的心境，是治愈胃溃疡的关键。用素馨花、茉莉花冲茶，可以舒肝解郁。

饮食上注意卫生，做到一日三餐定时定量，饥饱适中，细嚼慢咽，是促进溃疡愈合的良好习惯。溃疡病人禁忌热气的食品，包括煎炸和辛辣刺激的食品，如煎鱼、炸花生、油炸鬼、麦乳精、烧鸡烧鸭、辣椒、酒等都尽量不吃，以免刺激受损的胃部，加重病情。甜的东西也要少吃，甜品中的糖分水解的过程中会产酸产气，不利肠胃的修复。

胃溃疡主要发生于中老年人群中,胃溃疡吃什么食物好呢？

胃溃疡主要发生于中老年人群中,胃溃疡吃什么食物好呢？

含有木薯淀粉，可以增进肠胃肠蠕动，加快胃溃疡的痊愈，也有醒酒的作用呢！

2、生鸡蛋

鸡蛋黄富含很多大豆卵磷脂和脑磷脂对胃膜有较强的维护作用。因此要记牢多吃些蛋羹啊！

3、大枣

大枣有健脾益胃的功能，常吃大枣或用大枣、檽米制成的粥，对胃溃疡有一定预防作用。

4、纯蜂蜜

味儿确实非常好。它带有葡萄糖水、葡萄糖、有机物、酵母菌多种营养元素和营养元素等营养成分，能对胃膜的腐蚀具有维护作用。

什么是胃溃疡，坐落于幽门至幽门中间的漫性溃烂称作胃溃疡（gastriculcer，GU），是消化性溃疡的一种。消化性溃疡（pepticulcer）可发生在胃、十二指肠，也可发生在食道下方、胃-空肠符合口周边及其美克尔憩室内异位症胃粘膜上。这种溃烂的建立均与胃液和胃蛋白酶的消化吸收作用相关，故称之为消化性溃疡。该病绝大部分坐落于胃和十二指肠（98%～99%）。在群体大约有10%的人去一生中很有可能患上该病，因而是一个多发疾病和常见疾病，在消化内科中具有至关重要的影响力。

消化性溃疡是一种常用的慢性疾病，穿透粘膜肌壁，发生在消化道消化液触碰的地区，临床医学上绝大部分消化性溃疡都发生在胃和十二指肠。

胃液和胃蛋白酶对粘膜的消化吸收作用是产生胃溃疡的基本上要素，最显著的病症则是上腹部疼痛不断发病，乃至还会继续产生恶心想吐、恶心呕吐、呕血、大便出血等。消化性溃疡还可造成上消化道出血、幽门梗阻、亚急性破孔，乃至病变，因此在日常日常生活也不可以小瞧该病。胃溃疡的饮食搭配问题一定要留意。

胃溃疡是什么病啊？好治吗？

胃溃疡是一种常见病。流行病学调查表明，人口中约有10％在其一生中患过本病。 胃溃疡可发生于任何年龄，以45—55岁最多见，在性别上，男性和女性基本相同，男性稍占优势。 各种与发病有关的因素如胃酸、胃蛋白酶、幽门螺杆菌感染、遗传、体质、环境、饮食、生活习惯、神经精神因素等，通过不同途径或机制，导致上述侵袭作用增强和或防护机制减弱，均可促发溃疡发生。胃溃疡的典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后慢性中上腹疼痛，严重时可有黑便与呕血。 胃溃疡由于病情延绵，病情复杂，病情加重或治疗不及时，还会导致出血、穿孔、幽门梗阻和癌变等后果，严重危害人民健康，所以应予以高度的重视。胃溃疡本身可以说是一个良性的病理过程，经过严格的内科治疗后，绝大多数病人是可以治愈的。
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哪些因素会导致胃溃疡？

胃溃疡这种疾病是比较常见的，很多人可能也对这种疾病比较熟悉。但是，也有一些人不知道什么是胃溃疡。那么，哪些因素会导致胃溃疡？我们大家一起去了解一下。

一、哪些因素会导致胃溃疡？

导致胃溃疡的因素是很多的，但最主要的原因可能就是和我们的饮食习惯还有生活习惯有关。如果我们饮食不规律，经常暴饮暴食，挑食，三餐不规律，经常吃一些辛辣油腻刺激性的食物，这样就很容易导致患上胃溃疡。还有，和我们的不良生活习惯有关，比如：长期抽烟喝酒，不管是抽烟还是饮酒，都容易导致胃溃疡的发生。还有，如果吃饭经常狼吞虎咽，或者是经常饱一顿，饿一顿，这样的人也容易患上胃溃疡。平时如果经常紧张，忧虑，压抑等不良情绪，也会导致刺激胃分泌过多的胃酸，从而就会引起胃溃疡。导致胃溃疡也可能是因为感染了幽门螺旋杆菌病，一旦感染上这种病毒，就会患上胃溃疡。平时也不要经常喝浓茶或者是浓咖啡，经常喝的话也会导致胃溃疡的发生。导致胃溃疡的发生和我们的饮食习惯还有生活习惯的关系是最大的。

二、该怎么预防胃溃疡？

想要预防胃溃疡，就要养成一个良好的饮食习惯，生活习惯。三餐要按时吃，多吃一些有营养的食物，不要吃一些辛辣油腻刺激性的食物，平时的时候一定要多吃新鲜的水果和蔬菜。然后，要做到健康饮食，平衡膳食。除此之外，一定要戒掉抽烟喝酒的坏习惯，抽烟，喝酒是导致胃溃疡发生的因素之一。平时的时候可以多吃一些富含维生素的食物，可以多去做一些运动锻炼，增强自身的抵抗力，这样对于幽门螺旋杆菌感染能够起到预防作用。以上只是我的个人看法。

什么是原发性胃溃疡？年轻人胃病为何高发？

胃溃疡包括胃及十二指肠的溃疡，医学上称之为消化性溃疡。该病原因包括以下几个方面：
1.胃酸分泌过多，或胃蛋白酶分泌过多，可导致溃疡。
2.幽门螺旋杆菌致消化性溃疡：幽门螺旋杆菌感染于溃疡发病中起主要作用。
3.生活习惯，如吸烟、酗酒，以及饮食因素，遗传因素，应激状态，如生活不规律，经常熬夜，三餐不固定等。
4.药物因素，如口服激素，肿瘤药物，非甾体类药物，抗生素后可诱发溃疡。
5.心理因素，消化性溃疡属典型身心疾病，心理压力大易致胃、十二指肠出现溃疡疾病。

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