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解救冬日肌肤四大问题玉洁肌肤

医案日记 2023-05-20 16:05:14

⊙症状一:皮肤缺水

症状分析:

干燥的气候让肌肤油脂分泌减弱,而且季节的转换又很容易让快速流动的空气把皮肤的水分带走,因此我们肌肤的水位正不断下降。本来夏天还很油腻的皮肤时突然来了180度大转弯,干燥,容易脱皮,而且稍微护理不当,眼角和唇际就会出现不少细小的皱纹。

解决方案:

1、减少洗脸次数 在现在这种干燥的气候里,最适宜的洗脸频率为早晚各一次。对于干性和中性皮肤的人来说,应选用温和的洗面奶洗脸,而对于油性皮肤的人来说,不油腻、不含油脂或以水基本的洁面液是最好的选择。

2、新你的护肤品 夏天用的那些护肤品在这个季节已经功效甚微了,你得重新更新一下自己的护肤品才能适应现在的天气状况。这个季节,我们应该选择一些水分、养分含量充足的护肤品。对于干性皮肤和中性皮肤,洗脸后需要搽上营养水或乳液,再抹油脂类的营养护肤品,如貂油、营养霜等,轻轻抹在脸上,按摩几分钟以便更好地吸收。而油性皮肤除了要注意清洁和控油调理之外,同时也需要做到补水保湿。我们还可以每隔二三天做一次保湿性较高的面膜,这样高密度的护理可以让我们在最短的时间里恢复亮丽的肌肤。

⊙症状二:肤色暗淡

症状分析:

夏天是过去了,但却给很多人的皮肤带来日晒后遗症,强烈的紫外线不仅晒得我们的皮肤暗淡无光,也留下了深深浅浅的晒后斑点。

1、防晒仍是关键 秋冬之际,防晒仍是关键,可以选择SPF系数稍微低一点的防晒产品,SPF15左右就很理想。涂完一般的保湿乳液后,再加上一层防晒霜,可以把紫外线对皮肤的伤害降到最低。

2、全套美白产品锦上添花 为了摆脱暗淡无光的肤色,并在短时间内还肌肤净白,就需要日常护理和加强护理双管齐下。可以选择一套适合自己肤质的修复净白产品,配合着日常补水保湿一同护理。并利用每天睡前一段时间给自己做个美白面膜加强护理,这样的双重护理会加快皮肤晒后的复原速度。

⊙症状三:皮肤过敏

症状分析:

秋天气候不太稳定,往往早晚似深秋,中午如酷暑,更加重了皮肤过敏的可能性。天气的变化无常让我们的皮肤变得一点小小的刺激便开始过敏。

解决方案:

1、加强皮肤锻炼 我们应该从现在开始坚持用冷水洗脸、冲凉,有空的时候就做做按摩,如此便能增强肌肤的适应能力,适应寒冷干燥的秋冬季节。

(1)将两手手指轻轻放置前额眉眼之间,然后向上及向外滑动。切记,不可来回摩擦。

(2)将两手中指放置太阳穴轻轻施压。

(3)两手无名指以轻柔的滑行动作在眼周打圈,从内眼角位置开始。

(4)以两手中指沿眉眼穴位,眼外角以及眼下轻轻按压。

2、选择适合自己的护肤品 每护肤品都不是万能的,是针对某一类特定的人群。你必须认清自己的肤质状况,才能选择适合自己的护肤品。皮肤一般可分为三类:油性、干性和中性肌肤,其中中性肌肤又可分为中性偏干和中性偏油。油性皮肤适用(口者)喱型护肤品,因为它很薄、很清爽。干性肌肤的人适合使用膏型护肤品,这类产品一般质地很厚,油性原料会在皮肤表面形成油膜,水分不容易蒸发,保水性好,可以很好地保护干性皮肤。中性偏干者可以用乳霜,中性偏油者用乳液。季节不同,皮肤的需要也不同,尤其是中性肌肤最容易受季节的影响,在夏季时呈中性偏油状态,到了冬天又可能变成中性偏干的状态。因此,一年中最好要更换不同的护肤品,比如,冬季干燥就需要加强滋润皮肤,用油脂多的膏霜型护肤品比较适宜;春季容易长疙瘩,选择乳液型护肤品比较适宜;夏季需要防晒,用清爽的(口者)喱型护肤品。

3、降低彩妆的频率 化妆品多多少少地有些化学成分,长期高频率使用容易使一些肌肤本来就脆弱的人产生过敏反应。

⊙症状四:痘痘

关键词:长痘—祛痘—痘印

症状分析:

天气变冷了,麻辣火锅又成了人们外出吃饭的首选。然而,火锅的好吃是要付出代价的,很多人因为经常吃火锅,脸蛋变成了“月球表面”。

解决方案:

1、清洁皮肤是关键 很多痘痘是因为清洁不当,毛孔堵塞而引起的,所以一定要学会正确的清洁皮肤的方法。最好选用温和、纯净的有效清洁护肤品,不含任何刺激性清洁剂、色素、添加剂和防腐剂的低过敏产品则比较理想。使用时,最好能配合同一系列的爽肤水来使用,既有再次清洁的作用,又能补充水分、调理皮肤油脂。

2、养成良好的生活习惯 很多不良的生活习惯都会促进痘痘的生长。比如经常熬夜,导致内分泌系统紊乱,容易出现痘痘;经常吃刺激性的、辣的、油炸的食物容易出现痘痘;心情紧张烦躁,会增加油脂的分泌,容易长痘痘。要想彻底和痘痘说再见,我们必须坚持良好的生活习惯和作息规律,保证充足的睡眠;少吃刺激性的食物,多吃清淡的滋补的食物;每天都保持开朗愉快的心情。油油肤和痘痘肌的护理心得 痘痘老是不请自来,还呼朋引伴长一堆,除了擦专业皮肤科医师开列的药品,痘痘肤质的人,连保养品都要调整,才能双管齐下、有效抗痘。编后:冬季的气候比较恶劣,我们更应该注意肌肤的补水问题,对照自己肌肤的缺水症状,选择适合自己的补水方案,让肌肤在这个冬季依然柔嫩光滑!

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