不同血型女生冬天保湿护肤美丽小贴士美容

不同血型女生冬天保湿护肤美丽小贴士美容

A型血的女生

A型血的女生体态轻盈，即使在最容易堆积脂肪的冬季也不容易发胖，或者说即使体重增加也不会很明显，还是比较得天独厚的哦！但很多A型血的女生会有挑食的习惯，会使你的营养不能全面的平衡。要尽量改变挑食的习惯，或者寻找一些可以替代的食物来补充自己最容易缺乏的营养素。A型血的女生也非常容易出现失眠或熬夜的状况，往往是越到深夜大脑越兴奋。这可是女性美容的大敌哦！尝试慢慢每天把自己的睡眠时间提前一些，让生物钟渐渐适应早睡早起。实在睡不着，也可以多吃些类似红枣、蜂蜜或牛奶之类促进睡眠的食物，睡前做含熏衣草味的面膜也会很有好处。也要避免睡前喝咖啡或浓茶。

A型血的女生的美丽小贴士

A型血的女生比较有恒心，很适合在冬天定期去做做水疗或按摩，舒筋活血的同时还可以帮助你放松紧张的神经，人也会变的漂亮哦！

A型血女生在选择美容护肤品方面比较谨慎、固执和恋旧，随着年龄的增长，可以适当换更适合自己的产品，会更有效果哦！

B型血的女生

B型血的女生睡眠质量非常好，在冬天也往往是早睡一族。所以，B型血女生的皮肤一般总是很有弹性及水润，气色比较好。但是在寒冷的冬季，B型血的女生很容易出现因为脂肪的堆积而引起单纯性的肥胖，比如长个小肚子啊，脸蛋变成小馒头状之类的。因为B型血女生往往吃的香睡的香，又不爱运动，平时除了坐在办公室，就是坐在家里的沙发上。建议也不必勉强去参加什么体育锻炼，因为能坚持下来的概率比较小。最好的方法就是买个燃脂霜纤体霜之类的，每天洗完澡后用力的按摩按摩再按摩，按到你手酸啦，顺便也消耗了许多热量。

B型血的女生美丽小贴士

当然，同时你们也要控制甜食和淀粉类食物的摄入量哦！对于B型血女生来说，也可以多吃新鲜的黄瓜或乌龙茶，它们都具有防止糖份转化为脂肪的天然减肥作用哦！B型血女生在购买护肤品的时候尤其要注意不要受广告诱惑或销售人员的影响，只买自己需要的美容品。你们往往很喜欢网购，但关系到面子问题的美容品一定要选择安全可靠的店铺进行购买哦！

AB型血的女生

AB型血的女生们免疫系统相对较其他血型的女生要弱些，所以在气候寒冷的冬季，也更容易患感冒啊之类的小毛小病，往往是各种流行性疾病首当其冲的受害者。鼻塞眼干喉咙痛，当然也就美不起来啦！所以AB型血的女生在冬季尤其要注意加强自己的保暖以及各种体育锻炼，增强自己的体质。各种富含维生素的蔬菜水果对于AB型血的女生来说非常重要，尤其是像富含VC的橙子之类，预防感冒会很有效哦。

AB型血的女生美丽小贴士

AB型血的女生对于护肤品之类的比较不讲究，不会乱买乱用。还是会有选择的找适合自己的使用一下。你们喜欢自然美，讨厌脸上一层又一层涂很多东西。安全性高的无香无酒精的天然护肤品最适合你们，现在绝数的药房里都有销售这样的产品哦，使用流程也非常简单，可以去尝试一下。很多AB型血的女生容易出现和A型血女生类似的失眠和熬夜的现象，但你们更容易因此而产生疲劳感，也会造成脸色差等问题，要注意避免。同样，你们也较易出现同B型血女生类似的冬季单纯性肥胖，可参考上述B型血女生的注意事项。

O型血的女生

O型血的女生是具有旺盛小白鼠精神的，向来就喜欢把自己的脸蛋充当各种不同类型美容品的试验田。当干燥的冬季来临，她们更容易病急乱投医，把各种精华素、化妆水、滋润霜啊拼命的往脸上抹啦！O型血的美女们较喜欢看到速效的成果，但速效的护肤品未必真的对皮肤有好处哦！而且频繁的更换不同类型的美容品，反而容易造成皮肤过敏或拮抗作用。那么累的抹来抹去都白抹啦！所以还是要请专业的美容师分析好自己的肤质状况，少而精的认真挑选一个适合自己的系列，并坚持用完一定的疗程哦。

O型血的女生美丽小贴士

饮食方面O型血的女生们倒是不大挑剔，基本什么都吃，但O型血的女生容易暴饮暴食，这是对健康和美容的大忌哦。保持正常规律及适量的饮食，对你们来说很重要的哦！O型血的女生要尤其注意控制碳水化合物的摄入量和摄入方式，因为它们会很容易使你发胖。注意每顿饭只单纯的食用类型的碳水化合物，比如，你吃了大米饭就不要再食面粉做的水饺，较不易发胖。

美白护肤小绝招

美白护肤小绝招

　　美白护肤小绝招，美白护肤是我们都比较关心的。现在越来越多的人都关注自己的外貌，而且人们现在很在意自己的肤色，每个人都希望自己能够有白皙透亮的肌肤，下面分享美白护肤小绝招。

　　美白护肤小绝招1　　 基础保养

　　每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净（包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，千万不要小看去角质、敷脸的功力哦！它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点美白回来。

　　如果您正在烦恼该买哪一种敷脸产品，在此提供您一个小偏方，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢！

　　 多吃蔬菜、水果

　　多吃含有维他命C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快美白回来。很多人会误以为想要白回来与所吃进去的食物颜色有关，如果喝牛奶是皮肤会变白，那么谁还敢喝咖啡、吃巧克力，或是吃含有酱油的食物呢？

　　虽然牛奶是含有丰富的维生素A，但用喝的可能还不如用洗的来的快。在此顺便提供您一个消暑又美白的甜汤，或是反正要加薏仁就对了，薏仁对于皮肤美容特别有帮助。

　　 防晒

　　记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒，地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。

　　多喝水每天至少2000CC的水，保护皮肤，也保护你的唇。作息正常尽可能的在晚上十一点以前就寝，就算做不到，也要勉强在十二点以前上床睡觉，因为错过了美容觉时间，要美白回来就没那么容易了。

　　 简单去角质

　　如果肌肤晒伤了，就不要去随便的去角质，此时首先要做好的是修复肌肤的工作，知道肌肤修复好之后在进行去角质的`工作。身体去角质，除了必备的磨砂膏，不同的身体部位也需要用到不同的产品和不同的方法。今天针对全身、膝盖、手肘、脚跟三个身体的不同部位，介绍不同的去角质方法。

　　全身去角质：一周2到3次通常选用磨砂膏，怕刺激可以和沐浴乳混着用，用起泡球弄出丰富的泡沫之后，在身体处画圈圈般地仔细摩擦。有条件的可以进行泡澡，在浴缸里面放入几匙白醋，既美白又可以软化角质，先泡澡再用磨砂膏，效果更好。

　　膝盖、手肘：一周1到2次 除了用一般的磨砂产品外，可以用柠檬汁去角质。

　　如果我们想要美白肌肤，以上就是为大家提供的一些小绝招，这样可以使自己的皮肤变得美白，也免去生活中的烦恼。还有最注意的就是不能轻易的相信广告，那些不值得信赖。而且平时要保证充足的睡眠，维持自己的内分泌正常，平时不吃那些刺激性食物。

　　美白护肤小绝招2　　 洗面奶

　　首先，保持皮肤的清洁是男士美容的第一步，也是最为关键的环节，男性皮肤较女性皮肤，最主要的特点是毛孔粗大，油脂多，日常生活中要用温度在30度左右的水清洗脸部，同时要配上洗面奶，现如今，洗面奶的原料多为纯天然的物质，能够帮助清除皮肤内残留的细菌，去掉死皮，更好的保持皮肤的清洁。

　　用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

　　建议：男士应该用一些特别为男人设计的洗面奶，如雷帝专业男士系列产品，可根据您个人的肤质来进行选择。现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自己的需要加以选择，但要注意的是洗面奶不同于面霜，它的这些作用只能起到一些辅助使用。

　　 护肤水

　　如今市场上比较适合男士的护肤品有营养水、爽肤水、收缩水，这种以水为溶剂的透明式护肤水，能够很好地起到帮助皮肤更加滋润及改善皮肤的生理功能的作用，男士朋友们可根据自己的情况选择上述任意一种护肤水。

　　 营养水

　　可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。

　　 爽肤水

　　可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。

　　 收缩水

　　具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。

　　 膏霜类护肤品

　　包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要作用是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的刺激，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的过程。可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。

　　 干性皮肤

　　缺点表现在容易起皮，很容易出现皱纹，在夏天时，在被太阳晒后，容易变红，脸部起皮，而冬天主要表现在身上的皮肤比较干燥，很容易起皮屑，皮肤容易干裂，我建议选用保湿效果好些的油性润肤霜。

　　 油性皮肤

　　油性皮肤较能经受外界刺激，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞毛孔，引起粉刺。最好选用适合油分泌旺盛的水质护肤品。

　　 中性皮肤

　　中性皮肤油脂适中，对外界刺激不太敏感，适合选择乳液类护肤品。

　　 美容护肤小窍门

　　洗脸的时候只要洗脸水中添加一点东西，就可以让我们的皮肤变的白嫩，有弹性～

　　1、加少许盐，不只杀菌，还可以祛油脂

　　2、加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10岁

　　3、加一点醋，可以让皮肤变的光滑有弹性，还不容易长痘

　　4、在电脑前工作的男性洗脸时在水中加一点绿茶可以有效的抗辐射。

　　 【皮肤干燥急救法】

　　1、橄榄油洗面:保湿、彻底清洁。

　　2、燕麦泡澡:补充皮肤水分，即使在泡澡时也能保湿毛孔和皮肤。

　　3、酪梨面膜:混合半个酪梨和一茶匙橄榄油，敷脸15-20分钟。

　　4、橄榄油磨砂膏:混合2汤匙橄榄油和半糖杯，可添加几滴精油。

　　5、多喝水

　　 【莫让眼膜陪你睡觉】

　　不少男性敷眼膜时，敷着敷着睡着了，清晨醒来发现眼睛四周会红肿，苦不堪言。眼部周围皮肤比较细致，角质层也比较薄，如果短时间涂抹保养品，经由空气挥发没什么伤害，但眼膜因含有高浓度成分且敷时不易挥发，长时间敷用会过度刺激眼部皮肤，造成眼部皮肤不适。

　　 【舒缓干燥肌】

　　冬天肌肤易有干燥脱屑现象。干性肌肤可在清洁后，敷上厚厚一层保湿精华液，接着使用面膜加强吸收即可改善;油性肌肤则使用清爽型保湿化妆水或利用化妆棉蘸取保湿产品，并湿敷于肌肤油脂分泌处，以达到油水平衡;而敏感肌，可利用毛巾热敷放松后再敷上保湿面膜，就能舒缓干燥、紧绷肌肤。

　　 【夜间补湿最重要】

　　睡眠期间肌肤水分的流失是白天的3~4倍，所以想在干燥的冬季能越睡越美丽的话，可在睡前使用不需水洗的睡眠面膜，使肌肤在睡眠时能维持肌肤的水合状态，提升肌肤健康指数，越睡越美丽。

日常美容护肤小窍门

日常美容护肤小窍门

　　日常美容护肤小窍门，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，护肤的第一步就是要洁面，这样美白的效果就不会大打折扣了，正确使用护肤品可以让你的脸不再粗糙，关于日常美容护肤小窍门你都get了吗？

　　日常美容护肤小窍门1　　 1、素颜皮肤不透亮 角质层堆积过厚

　　大家喜欢用调色粉底液，因为它可以提亮暗沉的皮肤，但其实皮肤不够透亮也许不是因为变黑，而是角质层堆积！如果肌肤有过多老死细胞堆积在表面，新生细胞就无法展露出来，废物的堆积就会导致皮肤不够透亮。因此不要发现自己肤色暗黄就狂涂美白产品，去角质才是你需要做的事。

　　如果局部肌肤开始出现暗沉、粗糙、出油等问题，就需要进行去角质了，但注意敏感肌和痘痘肌的皮肤应尽量避免用颗粒状的角质产品去角质，以免令皮肤更加敏感受损。

　　 2、想要素颜美 需加倍修护眼周肌肤

　　素颜大多都败在眼周问题上，压力大、睡眠不足、卸妆不彻底、眼部保养不充分，都会让黑眼圈、小细纹、眼袋出现在眼周肌肤上，而且会十分显眼。因此眼霜绝对不能省，而且按摩式涂抹眼霜是比较好的'方法。将眼霜分点式涂在眼周，用指腹或者按摩棒以画圈的形式往上抹开，力道要轻缓，以免眼周敏感肌肤受到拉扯，导致眼睛渐渐开始下垂。

　　 3、素颜美肌的关键 补水保湿

　　想要肌肤水嫩弹润，就离不开水分的滋养。而给肌肤补水的比较快、比较好的方法就是敷保湿面膜了。据了解，女神一年要敷700张面膜，高圆圆则坚持每天都敷睡眠面膜，可见面膜对护肤的重要性不言而喻。

　　 4、想要养出素颜美肌 千万不能懒惰

　　世界上没有丑女人，只有懒女人，这句话绝对是真理。不管是懒得护肤还是懒得运动，结果都是一样的。运动是肌肤排毒的比较好方式，热爱运动的张钧甯，肌肤看起来超级细腻光滑，几乎看不到任何瑕疵，因此不少爱运动的女生都是后天养成的素颜女神！

　　 如果跑步很难每日坚持，可以选择一些简单的自重训练来做：

　　 俯卧式前蹬腿

　　双手撑在瑜伽垫上，与肩同宽，身体与双臂呈90度，双腿向前蹬，动作重复50次。这个动作不仅能锻炼腹部肌肉，也能达到瘦腿的效果。

　　 仰卧高抬腿

　　平躺在瑜伽垫上，依靠腰部力量，将双手和双腿贴近，这个动作对于初学者有难度，慢慢适应，可以高强度减小腹，并加强腰部柔韧性，同时还能起到瘦手臂和大腿的效果。

　　 5、素颜好肤质 需维生素加持

　　想要补充大量的维生素，可以选择番茄来食用。蕃茄对皮肤的好处太多了，既是水果也是蔬菜，不仅含有丰富的胡萝卜素和维生素，而且还有防晒、抗衰老等美容功效，生吃或炒熟吃都可以起到同样的美容效果。

　　素颜是需要内外兼修的，如果每天吃的东西不健康同样会导致肌肤变差，甚至身体变糟糕。想要补充维生素，除了多吃水果和蔬菜以外，还可以通过保健品来补充，这样可以增强肌肤的新陈代谢和抵御力，帮助你养成素颜美肌。

　　日常美容护肤小窍门2　　 双重洗脸

　　入睡前须把皮肤清洗干净，清洗时先把清洁霜涂在脸上，然后再用面纸卸妆，卸妆后一定要用香皂洗干净。

　　 常按摩皮肤

　　尽量选择香料少的洗脸香皂，首先弄出香皂的泡沫，再把泡沫涂在脸上，以中指与小指按着由下往上，然后由内向外的顺序轻轻地按摩;倘若油性的皮肤使用面刷可获得良好的效果。请记住，按摩后一定要用清水洗干净。

　　 多吃些美容食品

　　日常膳食中要多吃点美容食品，如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等。这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润，还有健美和防皱作用。

　　 用好醋

　　醋有一定的美容作用。其方法是：在温热的洗澡水中加适量的醋，洗浴后会格外舒服。将醋与甘油以5∶1混合，经常擦用，能使粗糙的皮肤变得细嫩。亦可用陈醋200毫升，加温水300毫升洗头，可治疗脱发、头屑和头皮发痒。

　　 睡前饮杯冷开水

　　美容大师认为，这一杯水对肌肤是非常有益的。因为当你睡觉时，这可贵的一杯水在你的细胞中循环被吸收，使你的肌肤更加细嫩柔滑。

　　 在空调室内工作宜多饮水

　　冬季，空气中所含水分极少，而在空调室内工作.人们的肌肤更易干燥，远比季节变化引起的干燥严重得多。每小时喝一杯水，皮肤便不致于干燥。

　　 宜早晨食水果

　　日本学者认为，早晨的水果是金，中午是银，晚上则是铜。水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸、纤维素、果胶，对增进消化，软化血管，改善心肌功能，改善便秘和治疗高血压、高胆固醇等均有良好的功效。

　　 用桔皮水洗澡

　　冬季多吃桔子，保存桔皮，晒干。洗澡的时候，把它装在纱布袋子里，泡在浴缸的水中。用桔皮水洗澡有美容功效。

　　 用洁面皂洗脸

　　油性肌肤的人每天早上起来，脸上都会泛着油光，用洁面皂洗脸可以去掉多余油分，但很可能破坏角质层，造成内油外干，刺激油脂大量分泌。

　　 正确使用护肤品

　　精华、乳液还是水类、霜类的护肤品，最好都在涂抹前用双手揉搓10下，用手温给护肤品加热，然后涂抹在脸部。等被脸部全部吸收后，再揉搓10下，轻轻按压全脸，帮助提高吸收，你的小脸会更红润健康哦!

女性须知小知识

女性须知小知识

　　女性须知小知识。女性健康是我们重点关注的，为此医院还专门设有妇科，身为一名女性就应该要知道一些女性须知的小知识。那么接下来就由我带大家详细了解女性须知小知识的相关内容。

　　女性须知小知识1　　 1、月经不规律

　　每个女性到了十二三岁的时候就会来月经这就表示自己性成 熟可以怀孕生子了，古代女子家人一般都是这个年龄，但是很多女性只知道来月经，却不知道月经跟自己健康哪些方面有健康，月经正常与否是什么样子的，其实月经周期跟很多因素有关，比如：子宫，卵子，垂体等，月经的来潮就是每个月子宫内膜要进行一次脱落，才会形成月经，这是由于体内激素下丘脑，垂体所发生一系列指挥而得到的结果。

　　每个女性来月经的周期长短也不一样，但是我们都有一个正常的时间，那就是月经周期一般为28天，行经时间一般不大于7天，提前来月经或者推后来月经都不大于一周，如果不在这个正常范围内就是月经失常，当然怀孕的时候也会停经，无论你是那种情况，在来完月经之后的三至七天后就是排卵期，排卵后卵泡能形成黄体，只要女性没有怀孕，黄体能存活14天，所以女性的黄体期约14天。这个时候是女性最容易受孕的时候。

　　不过月经周期的变化也会受到天气和情绪的影响。

　　 2、白带异常

　　正常的白带识半透明或者是白色的呈鸡蛋清一样的丝状，有一点点淡淡的腥味。所以当月经不在这个标准范围内就需要警惕是否白带异常，如果白带的腥味很重，白带的颜色发黄，白带呈豆腐渣样或者清水样，白带中带血或带脓性物质，这个时候就是妇科炎症的一种或者宫颈疾病，我们就需要及时的看医生，清除炎症，以免炎症蔓延诱发其他疾病。

　　 3、私处气味重

　　女孩子都爱美，也喜欢去交际，但是突然来一股浓烈的恶臭味我想谁都接受不了，特别是在夏天的时候，穿的凉爽，温度又高，最不容易掩饰自己身体发出难闻的气味，私处气味重也是一件很尴尬的事情，即使平时在怎么爱干净私处的气味也是瞬间而来阻挡不了，如果私处出现浓浓的恶臭味或鱼腥味，自己都可以闻到，就有可能是炎症所引起的，这个时候就需要就医。

　　 4、夫妻生活疼痛

　　夫妻生活是调节夫妻关系的调和剂也是人们的生理需求，很多女性只知道发生夫妻关系，却不知道夫妻关系也是需要健康里身体健康的情况下，不然就是一种不好的体验，夫妻关系在第一次的时候可能会有疼痛不适的感觉，这时由于处女 膜的存在，后面就不会有疼痛一类的感觉。

　　但是如果你不是第一次在夫妻生活中还出现了疼痛的感觉，那就要注意了，不同程度的疼痛感觉是不同疾病引发的，疼痛分为原发性和继发性，原发性是指刚进行就出现疼痛感，继发性的疼痛是指在进行过程中这是疾病所引起的，外阴炎、阴道炎以及宫颈炎有关，也有盆腔炎的可能，所以出现这种情况就需要及时的就医，以免耽误病情。

　　女性须知小知识2　　 女生生活小常识

　　 一、美容护肤小贴士：

　　1、洗米水：用第2道洗米水洗脸，早晚各一次，5天后皮肤会变得雪白雪白，而且很水嫩。

　　2、白糖：少量白糖加在洗面奶里洗脸，对去黑色痘印非常有效，有磨砂膏的'效果。

　　3、橙子：晚上洗脸后用橙子皮或橙子果泥涂脸上，可以使皮肤防干燥，令皮肤水当当的很舒服。

　　4、酸奶+香蕉泥，敷脸可以缩毛孔。

　　5、洗完头赶时间，可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快。

　　6、白煮蛋的蛋白，在鼻子上搓，可以祛除鼻子上的黑头，坚持一段鼻头会很细很嫩，可以替代去死皮膏。

　　7、婴儿油：可以用来卸妆，效果好又实惠。

　　8、生姜：削成笔状，用来涂抹淡而稀的眉毛，天天涂一次，渐渐会长浓。

　　9、茶包：泡完以后用来敷眼睛，可以消眼袋和黑眼圈，对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，最好是绿茶或红茶。

　　10、氯霉素注射液：用于擦脸可使皮肤平滑。

　　11、指甲油涂完后，把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速。

　　12、食用醋：用来洗烫染受损的头发，洗发冲净后用醋兑水(1：5左右)，浇在头发上过5分钟冲掉，再上护发素冲洗，头发就没有那么柴了。

　　13、食用醋：双手容易变得干燥粗糙，用食用醋泡手十分钟可护肤。

　　14、金霉素软膏：是一种眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒。

　　15、豆腐：每天早晨用豆腐搓揉面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润。

　　16、细盐：洗完脸后先不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。

　　17、草莓：用来涂牙能使牙变白。

　　18、鱼肝油：在眼睫毛根部涂抹，可以刺激睫毛生长。

　　19、苹果皮：能够治眼部的脂肪粒，用贴的。

　　20、葱白薄膜：取出来贴在痘痘上，约15分钟，能去痘印。

　　21、痔疮膏：治疗痘痘，抹平眼角小细纹很有效，原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已。

　　22、VE：晚上睡觉前涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的，很好用。

　　23、红糖+蜂蜜：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头，一至两分钟，不可太久，然后洗掉，严重的话一星期两次，很有用。

　　24、番茄：多吃可以治黑眼圈，吃习惯了熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈，也不会面有菜色。

　　25、画眼线用眼线液不好掌握的话，可以先用眼线笔画出大概的样子，再用硬头的眼线液描一下，就会很顺手。

　　26、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长。

　　27、在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽。

　　28、近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。

　　29、涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦。

　　30、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了，脸上去斑啊，去痘印啊，非常有效很好用。晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好。

　　 二、健康小贴士：

　　1、肠炎腹泻：吃黄连素片，家中有小孩的朋友，这个肯定对你有用。

　　2、中暑：一支十滴水+一支藿香正气水，合着吃。

　　3、脚臭：每天用上海药皂洗脚，洗袜子和鞋垫，可以去脚臭。

　　4、脚起水泡：可以在睡前在水泡上涂一点加水和好的面粉，一晚上就会好很多。

　　5、脚汗：穿鞋的时候，往鞋底里洒点痱子粉，慢慢地，出汗就少了。

　　6、胃病：多吃一些生姜，生姜同样可以治脚气跟冻疮。

　　7、小面积皮肤损伤或者烧伤、烫伤：抹上少许牙膏，可立即止血止痛。

　　8、腿抽筋：用力捏可能不会很快有效。可以伸直腿，让脚尖回勾，指向自己，能有效缓解抽筋。

　　9、护嗓：吃西瓜的时候抹点盐，会生成西瓜霜，护嗓子。

　　10、夏天洗澡用六神的冰片沐浴露，洗好了很滑爽，不会像其他的沐浴露那么又粘又闷，还不长痱子。

　　11、生抽酱油：可以用来泡大蒜，一个星期后可以吃了，可以预防感冒，防癌，强身健体。

　　12、防止生疤：如果是割伤的伤口(很细那种)，先把血冲掉在还湿湿的伤口上，撒上绵白糖，然后贴上传可贴，隔几个小时重新弄点水融绵白糖敷上，基本好了以后没有任何痕迹，尤其对疤痕皮肤的人很有用。

　　13、蚊子咬的包包：可以用口水止痒，手边没有其他东西的时候可以试试，效果很好。

　　14、若在特殊场合不想打喷嚏，在喷嚏即将打出的一瞬间，按住人中穴，喷嚏的感觉会立刻烟消云散。

　　15、发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛。

　　16、得空经常推小腹，可以照顾到好多穴位，并且按摩内脏帮助消化，对身体好。

　　17、治疗耳鸣：夏天闷热耳鸣时蹲在地上就好了，马上缓解。

　　18、治疗耳鸣：用手指捏住鼻子，紧闭上嘴，然后使劲吐气，让气从两个耳朵出去，快速有效。

　　19、夏天擦拭凉席：用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净。当然，擦拭时最好沿着凉席纹路进行，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久。

　　20、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老。

　　21、吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。

　　22、牛黄解毒片：不能多吃，会重金属中毒。

　　23、板蓝根：可以将体内死去的垃圾细胞排出去，有生病为了快速见效而用抗生素的朋友，可以使用这个方法。

　　 三、家庭清洁小贴士：

　　1、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来。

　　2、巧除纱窗油腻：将洗衣粉、吸烟剩下的烟头一起放在水里，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果不错。

　　3、闲置的润肤霜、乳液之类的东东，扔了可惜，可以用来擦包包(皮质的，或者仿皮的都可以)，一擦就干净像新的一样。

　　4、喝过没气了的可乐，可以用于清洁马桶，倒在马桶里过10分钟冲掉，你会发现马桶很白很干净。

　　5、风油精驱除污渍，特别是原珠笔印，一擦就没了。

　　6、用醋擦家里的水笼头、不锈钢水池等，用的时间长了就变得不够光亮了，用这个办法一擦就很亮了。

　　7、用丝袜清理不锈钢用具，省力又清洁，保证光亮如新。

　　8、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，保持衣服是干的，然后在滴油的地方滴上洗洁精，再搓两下，洗的话就不会有油印子了。

　　9、用牙膏和牙刷，刷边黑了的银质东西，会使其变得好亮。

　　10、发霉有了霉点的衣服，把牙膏涂在上面，干后再洗，可以洗得干干净净。

　　11、洗纯白色的衣物(不能是乳白色)，用清水投洗的时候，先在水里加一点点(一定要是微量，加多了就玩完了)蓝色的钢笔水，水变成淡淡的淡淡的蓝色，然后把衣服放进去投洗。这样洗出来的衣物，在视觉上会给人感觉更白。

　　12、晒白色运动鞋的时候，外面裹一层卫生纸，可以让鞋更白。

　　13、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味。

　　14、往墙上贴画不管用胶水、浆糊、双面贴还是胶带，都会留下痕迹。想不留痕迹，就挤出花生米大的牙膏(别选有色的)抹在海报的四个角上，使劲一按。日后能轻而易举的揭开，而且不留痕迹，白色的墙面一点也不会弄脏。

　　15、有血迹的衣服，无论什么质量的布料，把面霜(任何品牌都可以)涂在血迹上，放10分钟，然后用肥皂or洗衣粉等搓洗。

　　16、杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来。

　　17、夏季洗衣服前，把衣服用花露水加入温水里浸泡，尤其是鲜艳颜色的T恤，多泡一会，那样可以保持颜色鲜艳，并且味道很好闻。

　　18、颜色深可能会掉色的衣服，新买回家的时候，可以用一点盐加清水泡半个小时再洗，就不容易掉色了。

　　19、电冰箱冷冻柜内壁擦干净，用食用油沾在布上，均匀的擦在冷冻室四周的内壁，以后再除霜的时候就非常方便，轻轻一剥冰就掉了。

　　20、煮完面条的汤，用来刷碗会非常干净。

　　21、如果手头没有洗洁精，可以拿牙膏代替来清洗油腻的碗和盆，一样干净。

　　22、新买回的铁锅，用淘米水泡上至少1-2小时，用起来炒菜很好，不会粘锅也没有铁腥味。

　　23、吸盘式的吸墙钩或是架子，在吸盘上均匀地涂一点点色拉油，然后用力按到墙上，会吸得更稳。

　　24、洗锅的清洁球(那种细钢丝的)，用得很脏很脏后，不要扔掉，把它把火上烧。污垢会变成碎杂掉下来，又是一个新的清洁球了。

　　26、女孩子的丝袜比较容易被锐物刮破，买回来后放在冰箱冷藏里冻上一会儿，再穿的话就不是很容易破了。

　　27、在室内放浸泡了洋葱的冷水，可以去除油漆味儿，刚装修的房子可以放置一些柚子皮，卫生间也可以放，祛除异味。

　　28、将残茶浸入水中数天后，浇在植物根部可促进植物生长;把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能。

　　29、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以多维持花的寿命。

　　30、如果衣服上不小心沾上番茄汁或其它果汁，马上用湿纸巾擦，基本可以去掉不留痕迹。

　　31、笔记本电脑不小心洒到了水或是油，可以暂时先用吹风筒吹下，然后把电脑关机，在没送到维修之前千万不要再开机，这样利于修理。

　　32、书或是资料被水弄湿，稍稍擦干，然后用厚重的书挤压好，套上塑料袋放进冰箱的冷冻层，半天后再拿出来，纸张会变成原来的样子。

　　33、帆布鞋清洗时，用柔软的布或丝袜，配合洗洁精，洗的干净不伤鞋。

　　34、皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭，效果不错。

　　35、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电。

　　36、玻璃上有残留双面胶的胶印的，用纸巾蘸洗甲水，在胶印上一擦，胶印马上消失。

　　37、扫地的时候，地上有毛毛球球之类的扫不干净。如果家里有烂洞洞的丝袜，别扔，把丝袜套在扫帚上用水弄湿。再扫地的时候，毛毛球球、浮灰啥的都会粘在扫帚上，很干净很方便。

　　38、蜡烛冷冻二十四小时后，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油。

　　39、不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒，保证就不磨脚了。

　　40、塑料东西如果断了，可以在断口上抹上风油精，拼在一起个一两分钟就合在一起了。

　　 四、厨艺贴士：

　　1、炒茄子前，用开水焯一下或用盐腌出苦水，这样就不吸油了。

　　2、芒果在煤气炉上转几秒，那皮就很好剥了。番茄剥皮，用开水烫下，皮就容易剥下来了。

　　3、普通的铁锅，需要煎东西时，先把锅放在火上加热，倒少量油，油热后倒出，再倒入冷油，就变成不粘锅了，煎鱼、水煎包都不粘。

　　4、炖排骨或汤的时候，放点醋，有利于钙的吸收。

　　5、喝不完的大瓶装可乐，可以到过来放比较不容易漏气。

　　6、蒸米饭，在锅里加几滴生油，搅一搅，蒸出来的饭一粒一粒的，很好吃，而且不粘锅。

　　7、做猪扒或者牛扒的时候，先将肉块用可乐浸泡10分钟再煮或煎，肉质会容易酥软美味，也不会残留可乐的味道。

　　8、洗黑木耳的时候，放一点点面粉，会洗下很多脏东西的。

　　9、剥大蒜之前，用水把整个蒜头泡过，去皮就很容易了。

　　10、煮饺子时要添足水，待水开后加入2%的食盐，溶解后再下饺子，能增加面筋的韧性，饺子不会粘皮粘底，汤清饺香。

　　11、把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了。

　　12、将鸡蛋打入碗中，加入少许温水搅拌均匀，倒入油锅里炒时往锅里滴少许酒，这样炒出的鸡蛋蓬松、鲜嫩、可口。

　　13、过多食用生葱蒜，会刺激口腔肠胃，不利健康，最好加一点醋再食用。

　　14、把虾仁放进碗里，加一点精盐和食用碱粉，抓搓一会儿后，用清水浸泡然后冲洗，炒出的虾仁会透明如水晶，爽嫩可口。

　　15、做啤酒鸭，红烧猪蹄之类的菜式，在加水焖的时候，从炒锅里倒进电饭煲里面焖，肉更嫩、更香、更滑、水汽还少，特别好吃。

　　16、洗桃子的时候，给水里放点碱面，桃毛自然都漂在水面，而且洗完手还不痒，这样洗桃绝对干净。

　　17、喝酸奶，能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜、延缓酒精吸收，并且含钙丰富，对缓解酒后烦躁尤其有效。

　　18、炒肉时，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水后再入味，炒出来会很嫩滑。

　　19、洗葡萄的时候，放些淀粉，随便搓一搓，就完全能把葡萄洗得亮晶晶了。

　　20、红薯擦成丝状，炒出来味道也很独特，通肠的效果很好。

　　21、用刀切粘乎乎的东西(年糕、粑粑类)前，先把刀淋过冷水，就一点都不粘了。

　　22、夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔，洒入少许黄酒重焖，若只表面夹生，只要将表层翻到中间再焖即可。

　　23、如何鉴别鲜蛋：新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮，呈桔红色，蛋内无黑点，无红影。若是要测量蛋的新鲜度，可以将蛋浸在冷水里。如果蛋是平躺在水里，说明十分新鲜;如果倾斜在水中，则该蛋至少已存放了3～5天了;若是笔直立在水中，可能存放10天之久。此外，若是蛋浮在水面上，那么该蛋十分有可能已经变质了。

　　24、吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。

　　25、夏天洗澡的时候，在发泡的沐浴球上洒上风油精，会很凉爽。

　　26、下雨天路滑，如果在鞋底两端各贴上一片创可贴，就不会滑倒了。

　　27、被辣椒辣手，倒点白酒涂患处，擦3-5分钟就好了。

　　28、仰头点眼药水时，微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。

　　29、眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。

　　30、吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。

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