说到美容的历史，最早的保养就是从面膜开始的，今天，面膜已经成为许多女性必备的美丽工具，只要轻松敷上20分钟，肌肤就会变得光滑紧致，令你容光焕发。尤其在干燥的秋冬季节，面膜就成了必不可少的美容助理，随时为你交上水灵灵的肌肤。为了使肌肤保持在一良好的状态，你需要深入了解面膜的性格，定期为自己调理。在对面膜全面了解之后，最后让你爱上的很可能不是面膜，而是一种让肌肤加美丽的方法！
神奇面膜给你神气
面膜的原理，是利用覆盖在脸部的时间，暂时地隔离外界的空气与污染，同时提高肌肤温度(大约1度)，加强血液循环，促进新陈代谢，使肌肤的含氧量上升，变得更有活力，呈现好气色。国外有个美容专业术语“MaskEffect”(瞬间效果)，所以与其说是强调面膜的保养效果，倒不如说是它可以通过与外界隔离的方式，达到瞬间靓丽的功效。而且在个时间内，肌肤与身体都获得了彻底的休息，就像短暂的睡眠一样，这就是面膜的附加值。此外，在敷面的时候毛孔会打开，可以更好地吸收面膜中的保养品。
面膜家族“面五类”
除了最普遍的深层清洁、保湿面膜外，还有舒缓、活力、紧实、美白等各种特定功效的面膜。使用前一定要先了解自己的肌肤状况，同时按照个人的保养目的来选择正确的面膜。
如果根据面膜的功效，大概可分成这样五类：
迅速提高肌肤水分的保湿面膜(适合各类肌肤)；◆具有清洁和醒肤功能的清洁面膜(适合油性及混合性肌肤)；◆去除油质的清爽面膜(适合油性肌肤)；◆具有抗皱、紧实的紧实面膜(适合成熟肌肤)；◆具有美白效果的美白面膜(适合各种肤质)。
如果根据面膜的形式，可以以下几种：
剥除型(Tear-off)
以深层清洁或去角质类的面膜居多，通过升高表皮温度，促进血液循环和新陈代谢。不过这类面膜的争议性比较大，因为它更多地借助物理性的作用，无法添加太多的有效成分，已经被专业人士视为逐渐淘汰的产品，慢慢转型为局部的贴布产品。
由于撕剥面膜的使用过程需要等到面膜干燥才能完成，所以成分中不能添加保湿剂，这对干性皮肤不太适合，另外撕剥的动作对敏感型肌肤也不适用。
泥膏型／也称水洗型(Wash-off)
选择含有优质的添加剂如保湿因子、氨基酸、胶原蛋白等保养成分的泥膏型保养面膜，才能达到理想的保养效果。涂抹的先后顺序很重要，最好从温度较低的两颊开始涂抹，以使面膜的干燥时间一致。泥膏型面膜不仅能够有效清洁皮肤，而且保湿效果也不错，能非常有效地软化阻塞在毛孔口的硬化皮脂，敷脸后，黑头、粉刺很容易挤出来，尤其对不适宜用蒸气的干性皮肤是很不错的选择。
泥膏型面膜虽然清洁效果很好，但因产品内含有较高的防腐剂，并且成分中矿物质的含量较多，所以敏感型的肌肤应该谨慎使用。
乳霜型／擦拭型(Tissue-off)
有的品牌有乳霜型的面膜，一般为cream质地，非常温和。美白、保湿、舒缓等类的面膜属于此类，以正常方式使用，最后用面纸擦拭即可。
乳霜型保养面膜的效果更接近晚霜，比较适合敏感性肌肤。
棉布型棉布型面膜就是将调配好的高浓度精华液吸附在棉布纸上，敷到脸上即可，是最方便的一种面膜，人气也越来越旺。它的主要优点是成分上易于控制而且可以添加多种养分，能大大提高有效护肤成分的渗透量及渗透深度，既迅速地提高皮肤含水量，又避免了清洗和防腐剂等问题。
是改变脸色的救急法宝，比其他类的面膜效果更迅速、有效，唯一不足之处就是价格比较高。
凝胶型只要敷在脸上厚厚一层，不需洗掉或搽掉，现在很多强调活力醒肤、紧实、保湿的面膜，都属于此类。这类面膜还可以再分为透明及不透明两种：透明的凝胶型保养面膜只能加入水溶性的护肤成分，所以比较适合油性肤质；而不透明的凝胶型面膜可以加入的成分比较多，干性肤质也可以使用。
涂抹凝胶型面膜的薄厚有讲究，不能是薄薄的一层，一定要有一定厚度，盖住毛孔，这样面膜的成分才能更好地发挥作用。
一周“面子”计划
如果你打算拿出一周的时间集中调理肌肤，建议在7天内进行一次深层清洁、一至两次保湿、两次功能性的敷面(如舒缓、美白)，通过整体配合来达到全面的效果。首先做深层清洁，把肌肤表面堆积的老化角质去掉，更好地吸收后面的保养成分。如果时间比较紧，只要面膜的功能没有重复(如成分中都含有酸类)，那一天之内先后做清洁和保湿也无妨。市场上也有像眼膜、唇膜等局部面膜，可以全面护理，彻底呵护每一个关乎美丽的地方。
建议时间表：周一深层清洁、周二保湿、周三休息、周四舒缓减压或活力面膜、周五保湿、周六美白或紧实、周日休息。
10月提醒
1、干性皮肤的人在换季时，细胞新陈代谢趋于缓慢，如果不以去角质方式清除老死细胞，那么肌肤容易变得黯淡、粗糙，甚至出现皮屑等问题，对保养品的吸收效果也不理想。
2、深层清洁面膜在秋冬季不太适合使用，容易加速水分的蒸发，尤其是干性肌肤更要注意。
3、敷面时，毛孔会打开，敏感肌肤要看清楚面膜的成分，以免导致红肿、起包等意外。
这一时间范围是完毕一整天疲劳以后准备歇息的时间，这时身体的荷尔蒙和血压值会出现一定水平降低。这时用温开水冼澡，让皮肤皮肤毛孔处在扩大情况，冼澡之后一张面膜可以让扩大的皮肤将面膜中的多种营养迅速消化吸收，使面膜的实际效果达到最好。
2、睡觉前
由于晚间11点至第2天凌晨2点是皮肤体细胞升级换代时间范围，皮肤机构会开展自身修补，体细胞增速也会更快。因此在11点前入睡而且敷面膜能让面膜的营养成分充分发挥到最好，还能推动皮肤修补，让精华充溢到皮肤体细胞中，获得更快的实际效果。
3、月经后的一个星期内
月经后的一个星期内是身体慢慢恢复正常的重要环节，这个时候敷面膜也可以做到事倍功半的实际效果。生理期后的第1礼拜是卵泡期，这时女士身体的黄体素水准和雌性激素水准会逐渐升高，基础代谢也会慢慢充沛，皮肤的吸收力也会提升，这时敷面膜能让面膜被迅速消化吸收。
通过一整夜的歇息，身体功能慢慢还原，这时肾上腺激素新陈代谢早已做到高峰期，身体的蛋白质合成被控制，体细胞的再造工作能力降低，敷面膜只能消耗精华。
2、身体疲倦的情况下
身体在极为疲倦的情况下，皮肤也会孱弱，这时做面膜会给皮肤产生压力，乃至由于消化吸收不到的面膜，精华滞留在皮肤表层，使皮肤被刺激性。
温馨提醒，敷面膜有最佳时间，依据自身的具体情况挑选让面膜实际效果达到最好，除此之外留意敷面膜留宿，敷面膜时间维持在15~20min以内就可以。并且敷面膜后要应用精华和补水霜，将水分锁在皮肤下边，避免水分外流太多，让皮肤更为干燥。并且清洁用品要拆换，挑选柔和的商品，防止过多除油让皮肤更干燥。
面膜一直是一件神奇的产品，在我们肌肤受伤时或任何只是觉得疲惫的时候，它都能在短短时间内让我们的肌肤和内心都饱满充盈、充满活力。每次敷面膜都是我们难得与自己相处的最好时光。那么，在冬日里，你最爱的面膜又是哪一款呢？
冬季的寒冷和低温，难免让肌肤不仅干燥加重，还会因代谢循环不畅产生各种隐患，譬如皮肤粗糙、失去光泽，甚至出现缺水纹。正常健康的皮肤角质层中含有10%~20%的水分，以维护皮肤的湿润和弹性。但是年龄、寒冷和干燥等气候变化，角质层中的水分含量降低到10%以下时，皮肤就会变得非常干燥，出现起皱以至脱皮的现象。选择面膜产品时不仅要挑选产品的品质，更要适合自己的皮肤。
保湿面膜种类
涂抹式面膜：
首先，涂抹式面膜使用起来随心所欲，可以涂满整张脸或者局部，也可以依据需求调整用量，分区护理也十分方便，你可以在干燥的U 区涂上强效保湿面膜，在泛油的T区涂上具有清洁效果的火山泥，甚至在容易敏感的两颊和颧骨涂上舒敏效果的保湿面膜，敷一次面膜能完成三种精准的保养需求。而且，具有保湿功能的涂抹式面膜用化妆水来卸，效果好得惊人，整张脸会变得晶莹透亮，有重要约会前不妨用用这种奢侈的方法。
注意：与片式面膜通过独立包装一次性使用安全卫生相比，涂抹式面膜往往是多次使用，不停地开关接触空气和手指，都容易让这盛满营养的小罐子变成细菌培养器，所以使用时要记得用干净的面膜棒挑，而不是用手指。
片状面贴膜：
片状面贴膜不仅容易携带，出个差在手袋里塞上一沓也占不了多少空间，而且最关键的是敷片式保湿面膜具有立竿见影的神奇功效。肌肤在放松的状况下与外界空气隔绝，呈现封闭状态让精华液尽情浸泡肌肤，能大大提高有效护肤成分对皮肤的渗透量及渗透深度，迅速有效地改变皮肤含水量。
注意：片式面膜因为贴合度高，所以肌肤的吸收力更高，但是片式面膜若敷的时间过长，肌肤很容易发闷和发痒，所以一定要按时摘下，并涂上保湿面霜巩固效果。
保湿+去疲惫感：
这类面膜特别适合给细胞活性不足，总觉得干燥不适又吸收度不佳的轻熟龄肌使用，尽管油性成分丰富，但还是需要配合后续保养程序，进一步锁水保湿。
保湿+提升紧致度：
用后肌肤立即紧致得到提升的神奇效果往往令人欲罢不能，不过这类面膜最讲究紧密贴合，提升每寸肌肤。可在敷面膜的同时依据舒络按摩手法进行穴位按压，帮助进一步激活细胞运动。
保湿面膜用法
Q：天气冷，面膜也冷冷的，真不想敷冰冰的面膜啊。
A：可以适当将面膜放在热水里预热一下或者用水蒸气边蒸脸边敷面膜。因为当气温变低时，毛孔也会处于收缩状态，确实无法高效吸收面膜中的水分和精华，增加一点点温度有助于毛孔扩张和促进血液循环，这样肌肤不仅滋润还更有健康光泽。
Q：都说保湿面膜可以天天敷，但我还是觉得天天用有点吃不消啊。
A：一般来说，如果面膜揭下来仍然湿得可以挤出水来，就证明你的肌肤已经不那么缺水了。建议如果肌肤极度干燥，最好能以一周为疗程，天天使用，待肌肤恢复后可以隔一天或隔两天使用一次，将这种好状态持续下去。
Q：揭下来的面膜上还有好多精华，可以留着下次继续敷脸吗？
A：敷脸是不行的，没有足够的水分，精华是无法再继续灌溉肌肤的，反而会让肌肤流失更多的水分，可以抹在脖子上或者用来滋润全身就一点不浪费了。
Q：面膜湿湿的，滑滑的，老是不能完好地贴在肌肤上。
A：应先找准眼睛的位置，以眼部为中心向上、向下平整地铺开，并从鼻梁向两边推出被压在面膜和肌肤间的空间。如果用的是有紧致提升效果的保湿面膜，则要注意把头向上仰起，把面膜自下而上地铺在脸上，给肌肤一个向上收紧的力量。敷面膜的过程中最好也采取平躺姿势，让面膜布均匀地压在面部，吸收更充分。
面膜是个好东西，但是在寒冷的冬天来说，面膜就不那么“好”了，相反还有点“恐怖”。很多人想在冬天敷个面膜，可是一想到那么冰冷，伸出去开面膜包装的手马上又退缩了。“好冷，还是下次做吧。”这样的念头日复一日，冬日做面膜就成了一个很大的问题；除此之外，还有人为自己找借口认为冬天敷面膜并不是一件很重要的事情。
其实不然，对于很多人来说，冬天敷面膜还是非常重要的，尤其是对于那些面部干燥蜕皮、容易出油或者容易生痘痘的女生来说，冬天里的面膜就更加必不可少了。那么，这么冰冷的天气里应该怎样去敷面膜呢？本期，美容达人介绍了几种冬日敷面膜的方法，希望即使是在寒冷干燥的冬天，也能有水嫩的肌肤敷出来。
问题面膜太冰，敷完面膜脸就麻木了
“冬天太冷了，经常都懒得去做面膜。”这是冬天不少MM们的心声。她们说，爱美是一回事，但是在那么冷的天气还要做面膜，这真的是一种折磨。是的，冬天气温很低，但是面膜又是常温保存的，把面膜贴到脸上简直就像是把一块冰块放在脸上一样。
在一般情况下，做完面膜脸就冰了，这是很正常的，更何况还是要把这块面膜敷在脸上15分钟一动也不能动，手脚冰凉的感受常常让做面膜变得令人望而却步。
妙招：做面膜前用温水洗个脸
“在敷面膜之前，我都是先用温水先把脸洗一下。”这是达人刘小姐在冬天敷面膜的方法。刘小姐说冬天温度低，肌肤的血液循环会减慢，同时面膜的冰凉感让肌肤的吸收力也减弱了。冬天敷面膜，就要像暖胃酒一样，来点热能量，肌肤才会打开胃口，畅快吸收。
在这里，刘小姐建议MM们要勇敢抵御寒冷，保护面部肌肤。在做面膜前先用温水洗个脸，或是将手用温水热泡后，将脸部按摩后再做。
问题毛孔收缩，面膜不吸收
冬季，皮肤干燥以后，毛孔就会收缩。同样的面膜，可能效果就大不如其他季节来得明显。“15分钟到了，可是贴纸面膜上的乳液还没有吸收或是涂抹的面膜还没有干透，时间很不好掌握。”这也是在冬天敷面膜的时候需要面对的一个问题。
冬天本来天气就冷，好不容易鼓起勇气敷个面膜，可是没想到还没有什么效果，这下可就让人郁闷了。
妙招：去浴室做面膜
“女人是水做的，先泡澡打通全身的血液循环，然后利用毛孔张开的时候将面膜敷在脸上，浴室温暖的环境可以促进面膜的吸收。”刘小姐说。另外，她还说这种敷面膜的形式也是目前比较新的美容理念，将养生与面部的保养相结合，效果也更加明显。
问题加热面膜怕影响效果
有些聪明的MM为了让自己在做面膜的时候不会觉得那么冷，就把整个包装袋放进热水里浸泡，然后再敷。不过她们自己也表示，虽然一直知道这个方法可以改变面膜的热度，但是很多化妆品加热后会影响效果，心里也没有底，不知道给面膜加热会不会影响面膜的效果。
妙招：给面膜安全加热
其实并不是给面膜加热就会影响面膜的效果，而是要做到给面膜安全加热。如果把面膜加热，再敷上就没有冰冷的感觉了，吸收也会变快。“45℃的水泡上加热是最安全的。”刘小姐说，温度过高，加热时间过长，都会破坏面膜的成分。用45℃的温水泡上5分钟最为适宜，“它略高于人体36.8℃的正常体温，对于不稳定的成分又是相对安全的温度。泡上5分钟后将面膜的温度综合到人体差不多的温度，用起来就比较舒服多了。”
不过在这里也要提醒广大MM们，不要采用全暖设备来给面膜加热。一般来说，敷面膜就是利用隔离掉空气的原理使得营养成分渗透进皮肤，加速血液循环，刺激皮肤连续不断地吸收养分。然而如果做面膜时对着取暖器等取暖设备，则不利于面膜的吸收，反而面膜会被烘干而带走脸上的水分。
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