男士冬季也应注意保湿美容(男士美容护肤小窍门)

男士冬季也应注意保湿美容

秋冬季节皮肤干燥，男士们也不例外。干燥的皮肤让人十分不舒服，时间久了，干燥会导致皮肤干裂，可能引起细菌感染，如果严重的话，皮肤干燥会引发其他皮肤疾病，如皮炎和湿疹。干燥还会引起皮肤瘙痒，你会不自觉地用手去抓，种不雅的举止有时会令你很尴尬。

如果你在其他的季节不屑于像女孩子一样整天往自己的脸上涂涂抹抹，那么到了秋季，为了避免不必要的麻烦，护肤——起码是为了保持皮肤湿润就该成为你的习惯了。

保持皮肤的油润是防止过分干燥的最佳途径。在这一点上，你的脸和脏盘子差不多：如果长时间把沾满油污的盘子泡在热水中，它表面的油质很快就会脱落。这道理也适用于你的脸：如果你经常用热水洗脸，你的脸可能干燥得咧不开嘴笑。因此，专家建议，在秋季应该减少淋浴的次数(这并不是你不注意个人卫生的理由)，使用温水而不是滚烫的热水洗澡或洗脸。在浴后应该轻拍而不是下大力气揉擦皮肤。浴后要等皮肤表面的水分彻底蒸发之后再使用润肤品。

另外要学习一些清洁品和护肤品的知识。避免使用碱性香皂，因为其香皂中的碱性物质能使皮肤清洁，但同样也会使皮肤干燥，因此，最好使用不含香味剂的专用洗面皂。还有，在剃须后要记得使用润肤液。《深圳晚报》

男士美容护肤小窍门

男士美容护肤小窍门

　　男士美容护肤小窍门，脸上色素暗沉、起皱长斑都是皮肤需要保护的警示铃，身体原本的补水机能远远不够保持肌肤的水润，面膜其实是用于补充我们脸上的水分的，我们要关注皮肤的健康状况，我整理了男士美容护肤小窍门，希望对你有所帮助。

　　男士美容护肤小窍门1　　 改变不良的生活习惯

　　吸烟、酗酒、饮食不规律，都可能导致身体内分泌紊乱，让皮肤失去光泽，过早地产生皱纹。保持健康、有规律地生活不仅有益于解除压力、快速消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

　　 保持充足的睡眠

　　长期睡眠质量差，会因为无法消除疲劳而引起食欲不佳、便秘及焦虑不安等现象，肤质也会变差，而充足的睡眠能给皮肤带来最好的修护。

　　 适当选择枕头

　　头凉脚热是优质睡眠的温度条件，也是你第二天不会惊现满脸油光和痘痘的条件。所以应选择散热好、质地软的枕头，让皮肤没有捂出来的问题。

　　 “洗”去压力和烦恼

　　悠闲地泡澡不但能够疏解压力，还有益于促进血液循环，达到按摩肌肤的功效，所以，平常不妨尝试泡个能够让您放松心灵及身体的“美容澡”吧！

　　 多做深呼吸

　　熬夜时，因大脑耗氧量增大，应多做深呼吸，不要利用喝浓茶、咖啡、或酒类等维持兴奋，其实，这是熬夜族容易出现黑眼圈、眼袋、皮肤黯沉的主因。

　　 把光线调低

　　光线能导致色素沉着，如果实在不能早睡，应尽量把光线调低。例如关掉照明灯、把电脑显示屏的亮度稍微调低，因为夜间的`过亮光线也会使油脂分泌紊乱。

　　 使用睡眠面膜

　　油质或易长粉刺的肌肤不妨尝试整夜使用睡眠面膜，将会有惊人的效果。

　　 给予皮肤适当的防护

　　经常在户外作业和活动的男士，出门前需要涂上润肤隔离霜，以防紫外线这个皮肤的“头号杀手”使皮肤晒伤、干燥、过敏，甚至诱发皮肤癌。假如在秋冬季嘴唇容易干裂，可涂上润唇膏来保护嘴唇，使唇部得到充分的营养而保持湿润、有光泽。

　　 早餐避免冷饮

　　早上起床避免冷食冷饮，热气腾腾的早餐会为你的心脏给皮肤加氧提供动力。

　　 睡前不要喝太多水

　　晚上睡觉之前一般在七点之后不要喝太多的水了，否则第二天早上你会发现眼睛是浮肿的。

　　男士美容护肤小窍门2　　 男士护肤掌握以下四要素

　　 男士护肤脸部需要坚持按摩

　　按摩会使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，增进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗液的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。

　　男士护肤按摩的方法是：先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部皮肤的纹理由下而上划圈式进行按摩，天天早、晚洗脸时进行，每次按摩10分钟左右。按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。

　　 男士护肤从正确剃须开始

　　男士的胡须长得快，有的人胡须还特别浓密，需要常常刮胡、修面。刮胡子应选择在早上，因为此时脸部和表皮都处于放松状态。要选择品质好、刺激性小的剃须膏、皂和温和的剃须水。先净面，待毛孔放松张开、胡须变软再开始剃须。操作时顺序应从鬓角、面颊、脖子到嘴唇周围及下巴。剃须后，用温水洗脸，再用凉水冲一遍，以利于张开的毛孔收缩复原。剃须之后，涂些滋润液、霜等，以安抚皮肤，减少刺痛。此外，平常切忌用手或镊子乱拔胡须，免得因细菌入侵造成毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

　　 男士护肤不要吸烟

　　要想您的容颜洁净有光泽，男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无光。嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥、多皱纹显苍老，牙齿焦黄发黑，视力、听力减弱，重则罹患癌症。

　　 男士护肤不要忘记防晒防冻

　　常常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。皮肤专家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线很强烈。因而，防晒用品4月份就可以使用。

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