登录
首页 >> 中医基础常识 >> 杂谈

燥冬眼睛保湿不可忽略玉洁肌肤

医案日记 2023-05-20 14:01:16

都知道秋冬季节皮肤容易干燥,应注意保湿。其实眼睛也不例外。眼部是最脆弱最易老化的区域,皮肤又薄又敏感,只要没睡好,水喝多一点,隔天马上就有眼袋或者黑眼圈。秋天到了,问题又多了一层,因为眼睛周围的水脂膜几乎不存在,不容易保住水分,干涩绷紧的状况就开始出现。此外,眼睛的性又非常好动,一天可以眨上数千次,如果不细心护理,小细纹就会跑出来了。

近年来,由于空气污染、空调的普及,干眼症呈逐年增加的趋势。尤其是配戴隐形眼镜者、“网虫”以及学生,由于用眼过度,加重了泪液流失,使得干眼症剧增。据了解,在眼科门诊中,每5个人中就有一个经常抱怨眼睛干涩、痛痒,有灼热感、疲劳感,些都是干眼症的典型症状,患者以学生、上班族、电脑工作人员、开车族居多。

眼部的保养

眼部彩妆的清洁是最重要的,你要选择能彻底卸除彩妆的,温和不刺激眼部的卸妆液。

早晚一次,以保湿度高的眼部护肤品,手指回温一下,轻轻按摩眼周肌肤。

加强护理

可以用保湿成分的眼膜,在需要的时候,做加强的护理。眼睛疲劳,血液循环不良时都可以用热敷来改善。在家中自己做热敷时,先把毛巾洗净,在热水中泡一会儿,水温的控制以手觉得微热的温度即可,等温度下降就可以反复操作。

也可以利用按摩改善,沿着眼睛周围,以中指轻轻按压即可。

自我按摩法

如果你已经发现自己眼部有小细纹了,那么除了使用保养品外,也试试用手指做做按摩的动作吧!

1.用一只手固定在眼部下侧的皮肤上,而另一只手的手指则在细纹处上方做伸展提拉的动作,左右两眼各做10次。

2.从鼻翼到嘴唇两侧的皱纹像鱼尾一样,在皱纹直角相对方向往上提拉10次,但如果横向往下推揉,反而会使皱纹加深。

3.额头上的皱纹,也在与皱纹相对的垂直角度,轻轻捏一下马上放开,不要太过用力,反复有韵律地做10次左右

本文地址:http://www.dadaojiayuan.com/zhongyizatan/54139.html.

声明: 我们致力于保护作者版权,注重分享,被刊用文章因无法核实真实出处,未能及时与作者取得联系,或有版权异议的,请联系管理员,我们会立即处理,本站部分文字与图片资源来自于网络,转载是出于传递更多信息之目的,若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益,请立即通知我们(管理员邮箱:602607956@qq.com),情况属实,我们会第一时间予以删除,并同时向您表示歉意,谢谢!

上一篇:

下一篇:

相关文章