孕妇用药须知

孕妇用药须知

如果你在怀孕期间生病了，你会自然地想起你肚子里的宝宝，而且会加倍的担心：你的病情会伤害到宝宝吗?你生病时服用的药物会伤害到宝宝吗?此时，你可能会陷入两难的情况。

对于这两种担心，有一个好消息。大部分的情况下，在怀孕期间生病的妈妈，如果经过适当的照料，宝宝的健康不会因此受到影响。同时，大多数医生开给孕妇的处方，也多半不会对宝宝造成影响。尽管如此，你最好也不要因此掉以轻心，一觉得身体不舒适就径自去药局买药，你还是应该先看医生，以确保胎儿的安全。

从另一个角度来看，你之所以会在怀孕期间，对服用药物疑虑重重，这对你的健康而言，也是有利有弊的。比方说，从好的方面来看，正因为你不希望生病、吃药，因此，你平常可能就比较会照顾自己的身体(例如：尽量避免暴露在有传染性疾病、污染的环境中并食用易导致过敏的食物，而且你也会吃得好一点)，而且学习安全的替代方式，避免服药。不过，如果从坏的方面来看，有时候因为你不希望吃药，结果可能导致病情的拖延，比服药更危险，甚至错失最佳的治疗时机。总之，还是应该把孕妇的健康放在首要的位置来考虑，因为使妈妈恢复健康对宝宝是最有利的。否则一旦病情拖延之后，由于可能需要服用药效较强的药物，因此所产生的任何副作用，对孕妇与胎儿的健康影响可能更大，以下就是几点正确服药方式的建议，提供给你作为参考：

◎并不是药吃得越多，病就好得越快。请遵照医生指示的时间与剂量服用药物。否则服用过量，恐怕会适得其反。

◎也不要擅自服用先前医生所开的药物，自行将剂量降低，就以为这么做应该对身体的影响不大。剂量过低的药物，不但可能无法改善你的病情，而且仍然可能对胎儿的健康造成不良的影响。

◎别完全相信成药上的说明。因为，这些文字仍是倾向保护药商，而不是消费者。此外，有关服用过量的副作用说明，由于这多半是针对动物或一般正常人临床测试的结果，而很少真的是拿孕妇来做I临床测试。因此，孕妇在服用时的安全剂量，可能与实际有相当程度的差异。如此一来，药商多半会在药品上载明除非经过医生许可，否则不建议孕妇自行服用，来避免未来可能导致的纠纷(因为药商如果标明这些警语，可以减少许多不必要的法律责任)。

◎任何药物者D要经医生指示才可服用。

◎除非经医生指示，否则不可以混合服用田可成药(例如：感冒成药可能含有抗组织胺、鼻塞喷剂、阿斯匹林等)。因为药物混合后的效果不易研究，所以关于混合药物的安全性，研究者和医生都很难提供可信赖的信息。

◎考虑采用较安全的替代方式来代替服用药物。例如：你感冒了，可以想想除了服药之外，还有什么替代的治疗方法。

◎如果在你服药之后，才发现你服用的药物，可能会影响到胎儿的健康，不需要过于惊慌。大部分的药物必须服用一段时间或大量服用之后，才会有不好的副作用产生。

◎请折中考虑。服用一些药物对宝宝会有危险，但是生病的妈妈对宝宝的健康也不好。例如：因为呼吸道阻塞不能呼吸，或是因为呕吐和腹泻造成脱水对宝宝都很危险。有这些情况发生时，你最好赶快服药。例如：你的鼻子已经阻塞到不能呼吸时，使用一两天鼻塞喷剂，像Afrin，根据研究指出，还不会对胎儿造成任何的伤害。

◎考虑药物对胎儿的影响。由于胎儿的肝脏与肾脏正在发育之中，因此胎儿不能像你一样可以轻易排泄药物。如此一来，不论你服用{可种药物，这些药物都会在胎儿的体内，累积一段比较长的时间才会排出体外。

◎如果你打算怀孕，请不要服用药物，尤其在怀孕的第一个月。因为第一个月宝宝的器官正在发育，属于高危险期。你以为自己是得了感冒，其实有可能是刚怀孕时的害喜现象。

◎如果当你怀孕时正在服用你的医生开的药方，在服用另外的药品之前，请务必询问他。同时，当你的医生开给你一些新的处方之前，如果你正在服用其他的药物，也务必要先告知医生。一些药物在单独服用时是安全的，但是如果和其他药物混合服用就不一定是安全的。

孕妇须知的常识有哪些

1、注意饮食
孕期的饮食很重要，好的身体和健康的宝宝都是孕期一口一口吃出来的。孕期的饮食原则就是营养均衡，不可大补特补，其中多补充蛋白质、铁质、钙质和维生素，蔬菜水果少不了，保证新鲜和健康。孕期胃口可能会反常，特别是孕前期，这个时候的饮食原则是少食多餐，不可暴饮暴食。
2、产检
从在医院确认怀孕开始，定期的产检不能少。产检的目的是及时监测孕妇和胎儿的情况，发现问题及时解决，定期产检可以有效的预防孕妇营养不良的产生、胎儿畸形和早产等等。
3、不可乱吃药
孕期如果头疼脑热或者发烧等情况都很正常，因为孕期孕妈身体的免疫力和抵抗力下降了，这时需要格外注意身体的健康问题，不舒服就先去看医生，绝对不能自己乱用药，不是每种药都适合孕妇使用。
4、补充叶酸
叶酸也叫维生素B9，是一种水溶性维生素，在神经管畸形高发区有85%预防率，在神经管畸形低发区有41%的预防率。现如今，全世界的妈妈在怀孕以后都会补充叶酸，叶酸可以很有效的预防胎儿畸形，减少畸形率。
5、保持心情愉快
孕妇在孕期易情绪起伏，一旦情绪起伏太大，易导致情绪低沉。开始的情绪是激动和忧虑，之后就是担心和恐惧，情绪低沉对胎儿不利。如果胎儿躁动不安，产生强烈的活动，那么，这种反应都是妈妈的情绪所导致的，因此，孕期孕妈尽量让自己保持心情平静。
6、避免性生活
孕前期属于胚胎发育时期，是整个孕期最不稳定，最需要注意的时期，医生和专家都是建议孕前期和孕晚期不适合性生活，这时候，安静和舒适的生活空间和家人的关怀和照顾才是准妈妈需要的。
7、戒烟戒酒，作息规律
烟酒戒酒在备孕时就应该都戒的。夫妻双方准备要孩子时就要戒烟酒酒，备孕时间最起码三个月至半年。孕后更是不应该抽烟，二手烟也不行，这个要求准爸爸和家人不要在孕妇的生活区抽烟，酒可以适量的喝一点，嗜酒就不行。而且作息要有规律，保证睡眠质量。
8、护肤
怀孕初期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化，孕后皮肤变得极其敏感脆弱，这时孕妈需要好好的保湿和防晒，并且尽量少化妆，建议使用孕妇专用的孕妇护肤品。因为女性都是爱美的，很多孕妈可能没注意到孕后皮肤变化，如果没及时护理，到时候则晚矣。

怀孕初期应该吃什么注意什么

怀孕初期应该吃什么注意什么是众多孕妈咪的苦恼，因为初期是怀孕的最关键时期，稍微不注意就容易造成流产和滑胎，因此我收集了一些建议给各位孕妈咪，希望你有一个快乐的孕期。

怀孕初期应该吃什么注意什么
1、供给充足的热量：孕初期很多孕妇有孕吐的困扰，可能会食欲不振，这时更应该注意食物的供给。可以随时吃一点高热量小零食，如饼干、酸奶、坚果等。

2、供给充足的蛋白质：孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些富含蛋白质的食物。蛋白质含量丰富的食物有鸡蛋、猪瘦肉、鸡肉、兔肉、牛肉、鱼类、豆制品、小米、豆类等。在动物蛋白中，牛奶、蛋类的蛋白质是所有蛋白质食物中品质较好的，其原因是容易消化，氨基酸齐全。

3、摄入充足的维生素：女性怀孕时期需要的维生素营养是全面的，因此，在饮食调节上孕妈应注意各种维生素的吸收，多吃一些蔬菜和水果来补充各种维生素。尤其是叶酸、维生素B2、维生素B6等的摄入。富含维生素的食物：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、牛肝和猪肝、牛奶、奶酪等。

孕妇注意事项
怀孕初期用药注意事项

孕早期(胚胎期)，尤其是停经5周-10周，药物对胚胎的影响最大，同一种药，相对而言孕晚期用药比孕早期用药影响略小，但个别药物在孕晚期仍不宜使用。用药原则：尽量少用药，如需要应在医生指导下用药。对于一些孕期常见的疾病，孕妇可以在医生指导下合理用药：

1、感冒：感冒是孕妇孕期比较常见的疾病，孕妇感冒后应根据症状决定用药，注意休息，均衡营养，多饮水，不去公共场所，适当锻炼，增加免疫力。

2、腹泻：孕期腹泻会引起孕妇脱水、电解质紊乱，影响营养物质的吸收，影响胎儿的生长发育，严重时还会流产或早产。孕妇若是腹泻，首先要了解腹泻原因，若为感染性腹泻，应用抗生素治疗，无论如何，若腹泻严重，则应看医生，在医生指导下补液并纠正电解质紊乱。

3、贫血：有些孕妇在怀孕期间会出现贫血、血糖异常等情况，贫血应了解何种原因，若缺铁性贫血，轻者给予铁剂口服，重者则给予铁剂注射，必要时输血，若为巨细胞性贫血，则检查原因，对症处理。出现血糖异常，应做糖耐量实验等检查，了解是妊娠期糖尿病还是糖尿病合并妊娠，可给予饮食、运动、血糖控制不好应予以胰岛素治疗。

怀孕初期运动注意事项

1、怀孕前3个月里，由于胚胎正处于发育阶段，特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密，很可能由于动作的不当使子宫受到震动，使胎盘脱落而造成流产。准妈妈应尽量选择慢一些的运动，像跳跃、扭曲或快速旋转这样的运动千万不能做。

2、运动前应向医生咨询，了解何种运动适合自己。

3、运动时应该穿着宽松的服装和合脚的平底鞋，如果下水游泳，应穿专门为孕妇设计的游泳衣。

4、运动前和运动时要喝足够的水，运动中要注意多休息。

5、不要在太热或太潮湿的环境里活动。

6、运动前后一定要注意热身和放松活动，尤其要注意活动韧带部位。

怀孕初期产检要注意什么：孕妇在确诊怀孕后，在停经12周内到相关妇产科机构建立《孕产妇保健手册》，并进行第一次产前检查。孕16-28周为每四周检查一次，孕28-36周，两周检查一次;孕36周以后每周检查一次，共检查13次。高龄孕妇应增加检查次数。

1、第一次产前检查是准妈妈与医生分享更多信息的时候，带上身份证，医生会为你建卡，这是你的孕期体检档案。从此，医生将在上面记录你所有相关的产检内容。第一次产检还要带上准爸爸一起检查，医生还需要了解你和他的直系亲属及家族成员的健康情况。

2、肝功能检查：由于要抽血检查肝功能，因此要第一次产检前要空腹。

3、宫高：测量宫高前要排空小便，以免影响测量的准确性。

4、血压：静坐半小时后才测量血压，才能客观地反映血压的真实情况。

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