孩子感冒发热时往往感到口中无味,父母会给他们加些糖来增加食欲。其实,这是错误的。
感冒发热时,消化液分泌减少,消化酶活力降低,胃肠运动缓慢,消化机能失常,常常表现为食欲下降。中医认为“甘能伤脾”,此时如果让孩子吃过多甜食,可使体内消耗掉大量维生素。而人体缺乏这些维生素后,口腔内的唾液就会减少,食欲反而更差。尤其是饭前,如果吃糖较多的话,则会引起血糖升高,会使患儿失去饥饿感,到吃饭的时候不愿吃东西。
过多吃甜食还会降低免疫力。大量的甜食含丰富的蔗糖、果糖等成分,当人体血糖超过一定程度时,就会发生以下两种情况:一是促使金黄色葡萄球菌等化脓性细菌加快生长繁殖,引发疖疮等皮肤感染;二是当糖在体内分解产生热量时,会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢物,使机体呈酸性体质。酸性体质不仅容易感染,还可引起其他一些儿童期疾病,如软骨病、脚气病、慢性消化不良、性情暴躁等,严重的还可引发免疫系统疾病。
儿童感冒发热时,应该多休息、多饮水,以利降温和排泄体内有害物质,饮食以清淡、易消化、有营养为好。
看你是得了什么感冒了,如果是风热感冒,那就发热,咳嗽,嗓子疼…就不能吃糖。如果是风寒感冒,就能吃糖了,治风寒感冒还有红糖煮的姜汤这一副好药呢。
呵呵…
你感冒了么?多喝热水吧,希望你很快好起来:)
很不赞成。牛奶和糖果加重身体酸性化,不利于健康。
很健康的人,喝牛奶就是很容易生病,小孩、老人很明显的。
饮食上应该清淡一些。身体酸性太大,细菌生长异常旺盛,病毒厉害,就是容易上火。
酸性的肉食加速身体酸性化。最好素食,碱性物质的纯素食更加好。现今,肉食时代,医院、诊所、药铺、凉茶铺生意火爆,以后的年头,更加火爆的。
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