女性每日饮酒易患乳腺癌

女性每日饮酒易患乳腺癌

据路透社报道，美国哈佛医学院张淑敏(音)博士及其同事研究发现，女性长期喝酒会增加患乳腺癌的风险，每日喝一杯酒患浸润性乳腺癌的风险可能增加9%，每日喝酒超过两杯患病风险会剧增32%。

张博士3月15日在接受记者采访时说：“适度喝酒也会增加患乳腺癌的风险。如果您要喝酒，就应该考虑一下喝酒的风险和好处，可以肯定地说喝酒是有风险的。啤酒、果酒和白葡萄酒都会增加乳腺癌风险，但红酒除外。红酒中所含的化学成分，如白藜芦醇和其他多酚成分能够抵消酒精造成的不良影响，但是研究结果并没有证明红酒(对乳腺癌风险来说)是安全的。”

张博士及其同事在《美国流行病学杂志》上撰文指出，大量研究把适度喝酒与乳腺癌风险的增加联系到了一起，他们着手分析两者之间的关系。大多数乳腺癌患者癌细胞内含有雌激素和孕激素受体，有些患者体内只有两种激素受体中的一种或一种都没有。

研究人员对39876名参与女性健康研究项目的妇女进行的调查结果表明，在十年随访期间，有1190人患上了浸润性乳腺癌，有294人被确诊为早期乳腺癌患者。研究发现，那些每日饮酒一杯或四分之三杯(酒精含量为10克)的妇女患乳腺癌的风险增加7%，患其他更严重疾病的风险增加9%；那些每日饮酒不低于两杯(酒精含量为30克)的妇女患乳腺癌的风险整体增加32%，患侵袭性疾病的风险增加43%。这种风险主要是针对体内含有雌激素和孕激素受体的浸润性乳腺癌患者而言的，她们在所有乳腺癌患者中的比例约为三分之二。

张博士指出，此前人们认为酒精是通过影响妇女体内雌激素水平的方式增加乳腺癌风险的，这一假说现在得到了证实，最新研究发现体内含有雌激素和孕激素受体的女性确实与乳腺癌风险密切相关。

研究还表明，那些接受激素替代疗法改善更年期症状的妇女同样面临较大风险。与不喝酒、不服用激素的同龄妇女相比，那些每日酒精摄入量达到10克并且还在接受激素替代疗法的妇女患乳腺癌的风险会增加84%。(黑白)

数据显示全球最常见癌症是乳腺癌，哪些不良生活习惯会导致乳腺癌？

数据显示全球最常见癌症是乳腺癌，抽烟喝酒、熬夜、肥胖、抑郁焦虑等负面情绪都会导致乳腺癌高发，所以大家不仅要拥有一个良好的生活习惯，更要拥有一个良好的饮食习惯以及良好的心情。

乳腺癌是女性的高发疾病，发病率位居女性恶性肿瘤的首位。近年来，该疾病的发病人数也越来越多。很多人只知道它非常可怕，可能还不知道究竟是怎么导致的？其实，很多不良生活习惯会导致乳腺癌。

首先，熬夜。大家只知道熬夜伤身体，但具体怎么伤身体很多人不知道。实际上，经常熬夜的女性会导致内分泌的紊乱，出现雌激素分泌的异常，而过多的雌激素分泌会导致乳腺癌。所以，大家最好不要熬夜。

另外，经常情绪抑郁也会导致乳腺癌的高发。如果一个人经常有焦虑、压抑、烦躁的情绪，这些负面情绪会导致神经内分泌系统功能失调。这种内部环境的失调会导致身体各机能的下降，也就是免疫力下降。免疫下降的人群就很容易生病，所以情绪真的会影响一个人的身体健康，保持一个好心情是健康生活的关键。

而且经常抽烟喝酒的女性也会导致乳腺癌高发。很多人不知道的是烟草中的尼古丁等有害物质可以刺激身体器官内的组织细胞，导致它变性。所以长期抽烟喝酒的人会诱发一些癌症，远离酒，珍爱生命。除了烟酒，咖啡、巧克力中的黄嘌呤也会促使乳腺良性增生，尽量少吃。

另外，太过肥胖也会导致乳腺癌。因为一些高热量高脂肪的食品会导致肥胖，肥胖会导致体内雌激素的变化，从而增加乳腺癌的风险。所以一些肥胖人士应该注意锻炼，适当减肥。研究表明，经常锻炼身体的女性得乳腺癌的机率最近。

为什么女人容易得乳性癌？

　乳腺癌是由乳腺导管上皮发生的恶性肿瘤，是妇女的常见恶性肿瘤。在许多西方国家中，乳腺癌的发病率占女性癌肿的首位。在我国，乳腺癌占女性恶性肿瘤的前二位。据有关资料，其发病率在女性为23/10万人口，在男性则仅为0.49/10万人口。

男子乳腺癌大约占整个乳腺癌的1%左右。乳腺癌大多发生在40～60岁，或绝经期前后的妇女，尤其以45～49岁和60～64岁间发病率最高。

　　乳腺癌的病因是什么？

　　从目前的临床医学实践及动物实验等有关资料分析乳腺癌的发生与下列因素有关：

　　（1）激素分泌紊乱：所谓激素分泌紊乱主要是指雌激素的分泌紊乱。因为在乳腺癌高发年龄是40～60岁的妇女。这个年龄阶段正是妇女雌激素分泌失调、雌激素水平偏高的时期。由于体内雌激素的分泌增多，这样可以使乳腺导管上皮细胞的过度增生而发生癌变。

　　（2）生育和授乳：近年来通过大量的调查证明、没有生育或有了生育而很少授乳的妇女发生乳腺癌要比多次授乳，授乳时间长的妇女多。这说明多生育，多授乳可能是增加发生乳腺癌的机会。

　　（3）纤维囊性乳腺病：前面提到过这种病变，它是一种癌前期病变，极易转变成为乳腺癌。

　　（4）遗传因素：主要表现在有乳腺癌家族史上。据国外资料，阳性家族史可表现为两种形式：一种为母亲患乳腺癌，其女儿亦好发乳腺癌，这种乳腺癌多发生在闭经前，常为双侧性；另一种为母亲未患过乳腺癌，但在一个家庭中，至少有两个姊妹患乳腺癌，这种家庭中乳腺癌的发病率要比无家族史的家庭中乳腺癌发病率高2～3倍，且这种乳腺癌多发生在闭经后，常为单侧性。

　　什么是早期乳腺癌？

　　乳腺早期癌划人有两种标准：一种是把（1）乳腺小叶原位癌和导管原位癌；（2）直径小于5毫米的小浸润癌（亚临床癌）；（3）直径小于1厘米，局部活动度大，无腋下淋巴结肿大的微癌等划归为早期乳腺癌。但天津市人民医院则提出把（1）腋下淋巴结无癌转移；（2）原发癌为非特殊型癌者，只要其直径不超过1厘米；或原发癌为特殊型者，只要其直径不超过3厘米者，均划归早期癌。

　　乳腺癌的早期临床表现有哪些？

　　（1）乳腺肿块：乳腺癌的主要表现是乳房上长有肿块，这往往是乳腺癌的早期症状。大多数病人无疼痛的感觉，只有不足1/3的病人觉得有些刺痛或钝痛，但又不很明显。大约有60%的肿块长在乳房的外上方，形状为圆形和不规则形。早期癌组织没有浸润。肿块尚可以移动。但由于乳腺癌的肿块在很多方面都与乳腺良性肿瘤十分相似，因此，单凭触及到肿块来确定它的性质，是不确切的，必须到医院检查。

　　（2）单侧乳头溢液：非哺乳期的妇女，忽然出现乳头流水（乳样、血样、水样液体），应予注意，因为其中有些病人为乳癌。

　　怎样自己检查乳房？

　　自查的方法：（1）脱去上衣，两臂自然下垂，对镜观察双乳头是否对称，有无异常；（2）两臂上举抱头，再观察双乳是否对称，有无肿块或皮肤陷窝；（3）仰卧，肩下垫一扁枕头，将手指伸直，平着触摸乳腺各区域（切勿用手捏乳腺，因为此时可将正常乳腺组织误认为肿块）；（4）顺序检查乳腺各区后，再将手伸入腋窝顶部（此时该臂宜下垂），同样用伸直的手指，摸查腋下有无肿大的淋巴结；（5）检查乳晕区（用指压），观察乳头有无液体流出。

　　乳腺癌的预防方法是什么？

　　（1）一旦发现自己患有纤维囊性乳腺病，就应立即治疗，不要拖延治疗的时机。

　　（2）对于授乳期的妇女，在每次授乳的时候，应尽可能多地排出乳汁，这样一方面可以增加分泌乳汁，另一方面又可以减少上一次分泌的乳汁在乳房内滞留的时间。

　　（3）减少酒量和戒酒。一些西方国家研究证明，有饮酒习惯的妇女比不饮酒的妇女易发生乳腺癌。

　　（4）有乳腺癌家族史的妇女，除了坚持自我查体，还应定期到医院进行较全面的检查。

女生胸部问题

乳房是女性最重要的器官，也是女性美的最好诠释。现在很多爱美的女性还特地去丰胸，做胸部整形手术。每个女人都希望自己有双傲人坚挺的胸部，希望能吸引他人的目光，不限于性别。但是在生活中有很多不好的习惯危害着女性的健康。那么女人胸部的常见问题有哪些呢？

问题一：乳房两侧看起来不完全一样是病吗?

我的乳房两侧看起来不完全一样。这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的胸部都会发现左右两边乳房的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无丽做到完美对称一样。辛苦一点，多做做运动会有所改变。值得警惕的是其中一侧乳房的大小突然发生改变。这往往意味着大麻烦。

问题二：乳腺癌的早期症状有哪些?

乳腺癌的早期症状有哪些?30岁到40岁之间，女性患乳腺癌的概率是1/250;而在 41岁到50岁之间，概率增长到1/67。不过，随着早期检测技术水平的提高，乳腺癌死亡率较以往已有大幅度下降。请注意以下乳腺癌的早期症候：乳房中产生新的硬块或者增厚;乳房的大小或者形状变化;皮肤粗糙或者起皱纹;乳房皮肤膨胀、变红或者变暖;乳房有痛点且不随月经周期变化;乳房分泌或分泌物中有血;乳头内陷;一侧乳头发痒、疼痛或者角化。

问题三：乳房常常发现有分泌物?

乳房有分泌物是一类常见问题。大多数哺育过的女性在乳头周围受到挤压时都会产生液体。但当下面的情况发生时，您最好去医院检查：没有受到外界刺激，自发出现分泌物;经常出现分泌物，且只出现在一侧乳头;分泌物中有血。乳头有血样的分泌物，是比较严重的问题，45%是乳管内乳突瘤，其他原因包括纤维囊肿、乳管扩张或是怀孕末期症状等等，也有15%的可能是乳腺癌。

问题四：嗜酒是否增强患乳腺癌的危险?

每天饮酒超过两次的女性得乳腺癌的可能性将是根本不饮酒女性的两倍。专家指出，酒精不仅会提高雌性激素水平，在乳房细胞中产生更多的荷尔蒙，而且还会破坏免疫系统，而这些都是乳腺癌的诱因。

查出乳腺增生的女性，哪三类食物不能吃？

现如今，人们对于健康的重视程度越来越高了，许多人已经养成了定时去正规医院做体检的好习惯。有些女性在检查时查出来自己乳腺增生，这些女性可能会好奇这么个问题：查出乳腺增生的女性，哪三类食物不能吃？下面，就让我们一起来看一看吧。

首先，我们先来简单了解一下什么是乳腺增生。乳腺增生既不是肿瘤，也不属于炎症，从组织学表现看：是乳腺组织增生及退行性变，与内分泌功能紊乱密切相关。乳腺增生多数发生在中年妇女身上，青少年和绝经后妇女也有发生，当今大城市职业妇女中50%-70%都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生症常表现为乳房疼痛和乳腺摸到结节，其危害并不在于疾病本身，而是心理压力，担心自己会不会患了乳腺癌或以后会变成癌。乳腺增生症有多种病理类型，如单纯性小叶增生（占乳腺增生症的大部分），只要注意调整心态，缓解压力，就可能逐渐缓解。若乳腺小叶增生伴导管上皮增生，且呈现重度异形，则为癌前期病变（占极少部分），需积极治疗定期检查，防患于未然。

查出乳腺增生的女性，哪三类食物不能吃？

1、辛辣的食物。很多女性在吃东西的口味上真的是“无辣不欢”，但是辛辣的食物对我们的身体刺激是很大的，过于辣的食物会刺激到我们的肠胃，久而久之会影响我们的内分泌，导致内分泌紊乱。因此，女性其实是不能多吃辛辣的食物，为了身体健康，女性应该多吃一些比较清淡的食物，比如一些绿叶蔬菜和水果。女性在日常的饮食中，最好是以清淡、营养健康的饮食为主。 

2、高蛋白的食物。蛋白质含量高的食物会刺激雌激素的分泌，患有乳腺增生的女性，应该要控制体内的雌激素。雌激素维持正常的水平就可以，所以患有乳腺增生的女性为了早一点恢复，要少吃蛋白质含量高的食物，比如牛奶，大豆之类的。

3、腌制类的食物。有些女性比较喜欢吃腌制品，比如腌萝卜、腌黄瓜、酸菜之类的，但是腌制类的食物一般都会放比较多的盐，盐中的Na会加重乳腺增生，不利于乳腺增生的康复。所以患有乳腺增生的女性，需要少吃甚至不吃这类腌制的食物，同时也要控制盐的摄入量。 

如果大家在检查后，发现自己患有乳腺增生，也不要过于惊慌，不要“病急求医”听信一些偏方。建议大家去正规的医院，询问靠谱的医生，积极配合医生治疗，相信很快就能治好病。

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