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用热水好还是冷水好,

医案日记 2023-05-19 12:03:31

性与水,有着天然的渊源。“水做的女人”“柔情似水”,毫无疑问的,水是女性最好的代言人。难道,水还会伤害女性吗?

一般来讲,女性通过三种途径接触外界的水。其一是把水喝下去,其二是把水抹在脸上,其三,也就是最常见的方式,即把身体浸入水中,如沐浴、游泳、泡温泉,又如洗碗、洗菜、洗衣服等家务活需要借助水了。

但是,据2004年“女性用水健康调查”显示,目前我国有92%的家庭存在用水健康问题,夫妻年龄超过40岁的家庭用水健康情况更为严重,超过98%。

在我国,绝大所数妇女都具有勤俭持家的传统美德。但是,这种勤俭也让女性付出了代价,目前我国86%的家庭主妇不同程度的患有关节病或妇科病,而致病的“罪魁祸首”正是冷水,这与女性为省钱而舍不得用热水有极大的关系。

女性保健专家指出:冷水刺激性强,病菌含量高,经常接触可导致关节炎、胃寒、妇女病等疾病的发生,是女性健康的隐形杀手,常用冷水洗涮的家庭女性就越容易引发健康问题。

冷水:让女性远离健康

来自中医体质学会的王东坡教授认为,人体怕冷,是因为“人体阳气丧微,气血不足,卫阳不固,不能温煦肌肉以抵抗外来寒邪的侵袭”。而女性怕冷,多是缘于女性多阳虚体质,对较冷的东西耐受力差。科学研究还发现,女性皮肤里的“传感器”灵敏异常,只要大脑接受到“冷”的信息,血液循环系统就会自然退守到第二防线,瞬间感受到冰凉。

而在用水系统中,我国不少北方城市使用地下水,即使是在夏季,水温也是异常的寒冷,远远低于洗涮所需要的舒适温度,一旦寒气吸入体内,手脚就极易冰凉,时间一长,女性就极其容易出现关节疼痛、全身乏力等症状。

据“女性用水健康调查”组委会介绍说,一个真实的事例非常值得重视:一位河北的女性由于冬季给宿舍洗大量衣物,浸泡在刺骨的凉水中,导致右臂关节扭曲,双手五指无法伸直,而且造成严重风湿性关节炎。

另一方面,女性特有的生理周期及抵抗力差等因素的存在,也决定了日常频繁接触冷水刺激,病菌易侵入体内,从而引起感冒和其它疾病。

同时,还有部分女性存在着认识误区,认为洗冷水澡有益健康,并且一年四季坚持不断。殊不知,对女性来说,洗冷水澡会让一些妇科疾病乘机“沾”上身。据医学专家介绍,洗冷水澡,因为水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快,血压升高,肌肉收缩,神经紧张等,特别是在经期,哺乳期,怀孕期的女性,冷水刺激会引起多种妇科疾病,严重的对女性以后怀孕、生理健康都有一定的影响。

冷水,让女性远离健康。中华预防医学会妇女保健分会的项主任呼吁,为预防关节炎及妇科病的产生,女性应从有效抑制病菌,增强人体免疫力的角度多多考虑,在家庭生活中要适宜用水。

热水:5倍健康于冷水

有数据显示,热水是冷水洗洁和杀菌效果的5倍,不仅舒适,而且保证了健康。在调查中我们发现,90.8%的家庭认为需要在生活中增加热水,84.2%的家庭对热水5倍健康于冷水表示认同,60%的消费者认为热水应扩展到洗衣做饭等家务劳动。

综观当今欧美国家,热水使用已相当普遍,热水与冷水的使用比例已经达到9:1,而且欧美国家的洗浴用水是我国的4倍左右,约为150升/人。

与之相比,我国的热水使用状况就存在巨大差距。虽然在北京、上海、深圳等大中城市,已经有家庭选用盆浴、冲浪浴甚至单独装备蒸汽按摩房,但是,对在日常生活中广泛的使用热水却是认识不够。在中国家庭看来,只有高级宾馆才有24小时热水,并且这是较为奢侈的事情。

据了解,欧美国家在热水系统方面的投资,已经远远超出其在彩电、冰箱、洗衣机消费的总和,是我国的5倍左右。在使用范围上,欧美国家已经扩展到整个家庭用水系统,冷水只做饮用、冲厕。而在国内,热水仅仅做饮用和洗澡所用;

其实,造成我国热水使用局限,还有一个深层的原因,那就是我国能源的日渐紧缺,能源价格日趋上涨。然而,高昂的能源成本,注定了中国热水文明在传统能源的背景下无法实现,注定了中国推广20年的电、燃气热水器无法担当和完成热水革命的重任。

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