秋冬莫讓明眸干旱

秋冬天氣干燥，是一個干眼症多發的季節。專家提醒大家，不要讓你的明眸“失水干旱”。

人的雙眼依靠淚腺供給水分保持濕潤，每一次眨眼，淚水都會像一層薄薄的水幕一樣覆蓋在眼角膜上。然而，隨著人口老齡化，電腦、空調的普及，近視眼激光手術的增多，干眼症患者數量呈明顯上升趨勢。

干眼症是一種結膜角膜不能濕潤的炎症反應，即角結膜干燥症。干眼症的患者眼睛易疲勞，使得讀書和看電視發生困難。大多數病人有刮擦感、干眼、疼痛、沙粒感、刺痛感或燒灼感，有相當比例的病人有畏光和間歇性模糊或其他的視力問題。

自我判斷干眼症

以前打呵欠，有眼淚從眼眶中流出;而現在打呵欠，努力眨眼睛之后，隻會稍微濕潤一下眼眶。

以前一覺醒來，眼角常有眼屎;而現在一覺醒來，隻覺眼睛干干的，澀澀的，嚴重者還有些脹痛。以前愛吹風，喜歡迎風而走;而現在，怕吹風，迎風而走需瞇著或者閉著眼睛。

干眼症的常見誘因

1.患過一些疾病或外傷，導致眼部淚腺損傷、萎縮、腺管堵塞、眼瞼缺損、閉合障礙。

2.年齡大了，性激素水平下降，致淚液分泌減少。

3.從事電腦工作或喜歡上網、玩電腦游戲，眼睛長時間看顯示器，眨眼的次數減少，淚液蒸發快。

4.工作場所常年使用空調、環境干燥，眼睛自然會干燥。

5.長期戴隱形眼鏡。

6.做了准分子激光近視手術。

對症下藥進行防治

老年人干眼症如無其他明確原因，可考慮為性激素水平下降所致，應補充雌激素或雄激素。

長期使用電腦的人，應注意將電腦屏幕放低一點，且向上傾斜，這樣將減少淚液蒸發;同時使用防護屏，減少輻射，縮短持續使用時間，定時休息。空調房放置霧化加濕裝置。

戴隱形眼鏡者，晚上應將其取下清潔消毒，並滴用一些保濕眼液。在辦公室工作時最好戴框架眼鏡。

除了這些，我們還可以採取以下治療預防措施:(1)用人工淚液點眼，以減輕干燥症狀，但每日最好不要超過6次。(2)戴眼罩或護目鏡，減少淚液蒸發。(3)服用中藥益氣養陰，潤燥生津。

專家提醒定期“眼體檢”

紋眼線幾乎都有干眼症狀

在廣告公司工作的馬小姐經常眼睛干澀、發疼，有時候甚至視物模糊。在最近的“眼體檢”中，檢查結果令她嚇一跳，她不但患有慢性結膜炎，還有干眼症和視頻終端綜合征。

專家分析，長時間注視電腦、電視，忽視用眼衛生，讓越來越多的都市白領雙眼處於疲勞狀態。據統計，在最近到醫院進行眼體檢的200人中，其中80%有干眼症。此外，屈光不正的佔到50%，白內障的佔到35%，青光眼和視網膜脫離各佔一例。對辦公白領一族而言，干眼比例更高，可達80%。

紋過眼線的女性幾乎100%有干眼症狀。這是因為紋眼線會使眼瞼板腺開口被“堵”住，使瞼板腺分泌脂質減少，從而破壞眼淚質量，直接導致眼表水分蒸發加快。

用眼過度易致視網膜脫離

29歲的侯先生戴一副高度近視眼鏡，因為從事軟件行業，每天至少要使用電腦10小時，有時甚至20多個小時持續不斷地操作電腦。幾個月前，他發現右眼視力突然下降許多，視野中上方總是黑黑一片，經醫生診斷，原來是視網膜脫離。

一份調查數據顯示，本市視網膜脫離的發病率大約為十萬分之十八，且發病率正逐漸上升。尤其是IT從業人員、財務工作者和廣告公司平面設計人員等，用眼過度人群是視網膜脫離的高危人群。

在眼體檢的眼B超檢查中，不僅無創傷，還能了解眼球玻璃體結構、渾濁情況、是否有玻璃體脫離等。視網膜脫離是高度近視眼的並發症之一，其患者可在短期內視力迅速下降到致盲階段，致盲幾率非常高。定期眼部體檢治愈率可達98%以上。

眼體檢為全身健康作預警

每當提及眼科檢查，通常想到的只是查查視力，但事實上眼體檢的項目遠遠不止於此!專家強調，目前市民對“眼科檢查”的認識普遍存在誤區。大部分人隻把注意力落在屈光不正上，盲目認為隻要看得見就好，而忽略了眼睛的全面健康。其實，通過眼底檢查，不僅可以看到很多全身問題，還能反映很多全身問題。

據介紹，真正的眼部體檢應包括問診、視力、裂隙燈檢查、眼底鏡檢查、眼部B超檢查等諸多步驟，還能對日常容易忽略的高血壓、糖尿病等危險“健康殺手”發出預先警報。

此外，專家還表示，眼部體檢並非成人“專利”，兒童最好能做到每6個月進行一次眼部檢查，以及時發現眼睛問題。

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