对症食肉安然度冬

对症食肉安然度冬

天气渐冷，体弱多病的老人若能适量地吃点肉，可防止因虚寒阴气上升而引起的阴阳失调，为安然度冬打好基础。对症食用以下几种肉类可强身健体、预防疾病。

温补虚劳之圣药——鸭肉

鸭肉具有补虚滋阴、利尿消肿、养胃生津等作用。每百克鸭肉中含蛋白质16.5克、钙11毫克、铁4.1毫克、烟酸4.7毫克。鸭肉适合体内有热易上火的人食用；低热、体弱、食欲不振、大便秘结和水肿者食之更佳。

肥胖者的肉食——牛肉

牛肉可补脾益胃、补气养血、强筋壮骨、利水消肿。每百克牛肉中含蛋白质20.1克，脂肪10.2克，胆固醇63毫克，钙7毫克，烟酸6毫克。牛肉具有高蛋白、低脂肪、低胆固醇的特点，很适合肥胖者、高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病患者食用。

动物“人参”——鹌鹑肉

鹌鹑肉具有补益五脏、清热利湿、利水消肿等功效。每百克鹌鹑肉含24.3克优质蛋白质以及多种维生素和卵磷脂等营养素，很适合老弱病人食用，还可辅助治疗贫血、糖尿病、神经衰弱、肾炎水肿、肺结核等疾病。

益寿美容珍品——兔肉

兔肉能补中益气、凉血解毒、止渴健脾。每百克兔肉含蛋白质24.5克，脂肪3.8克，钙16毫克，还含有人体必需的8种氨基酸和丰富的卵磷脂。常吃兔肉可强身健体、延年益寿、减肥美容；对高血压、糖尿病、动脉硬化患者有治疗作用。

滋补佳品——乌龟肉

龟肉具有滋阴凉血、补肾健骨、散结消痞等作用。每百克龟肉含优质蛋白17.3克，钙124毫克，维生素A91国际单位，以及维生素D、角蛋白、动物胶等人体不可缺少的物质。适量食用可降血脂、防癌抗癌，特别适合盗汗、眩晕、心悸、耳鸣、肾虚等症。

补肾壮阳药——虾肉

虾肉有补肾、壮阳、通乳、祛毒等作用。每百克虾肉含蛋白质17.5克，脂肪0.6克，钙40毫克，还含有丰富的维生素A、E等营养素。适合肾虚阳痿、早泄遗精、腰膝酸软、四肢无力等症。

高钙肉食——田螺肉

田螺肉具有清热、明目、壮骨、利水、通淋等功效。每百克田螺肉含蛋白质10.7克，脂肪1.2克，钙1.3克(是鸡肉的100倍)。能辅助治疗黄疸、淋病、糖尿病、疖肿、骨质增生、高血压、冠心病等疾病。

小黄杨冬天怎么养 3个方法让小黄杨安然过冬

小黄杨的树姿优美，叶子也清新翠绿，放在家中真的可以很好的改善家居环境，尤其是冬天。看起来简直充满生机了。那么小黄杨冬天怎么养呢?只要保持温度，少量浇水、然后放在阳光充足的环境之中，就能让小黄杨安然过冬了。

一、小黄杨冬天养殖方法 1、控制温度

小黄杨并不是一种十分扛得住冻的植株，所以在冬季养护的时候，一定要注意控制住养护环境的温度。小黄杨生长环境在8～26℃之间是最好的，冬季温度若是低于8℃以下的时候，就要将小黄杨搬进家中，进行相应的保温处理了。

2、少量浇水

小黄杨在冬季的需水量不大，尤其是在过于寒冷的时候，浇水过多的话植株不仅吸收不了，还会因为冷水而受冻。很多花友不知道小黄杨冬天怎么养，其实最好是不浇水，只是偶尔加一些水分在土壤里，保持土壤的基本湿度就行了。

3、充足阳光

小黄杨是一株十分喜爱阳光的植株，想要小黄杨安然过冬，最好是保持充足的阳光照耀，这样才能避免出现徒长黄叶的现象。冬季的阳光就好比是小黄杨的养料，光照的越多，植株就越健康。

二、小黄杨冬天养护注意事项 1、避免施肥

小黄杨在冬天的时候，是不可以进行施肥的，这样会有肥害现象产生，会影响植株的健康。但是想要让小黄杨安然过冬的话，那就要提前在秋天的时候就给小黄杨植株施肥，尽量使用钾肥，像是施加磷酸二氢钾肥，就能够提高小黄杨在冬季的抗寒能力。

2、修剪枝芽

小黄杨在冬季时候已经停止生长，尽量不要在冬天修剪它。但是在冬天之前的秋天可以适量修剪枝芽。将小黄杨植株上面的细枝和弱枝修剪掉，保留下植株中最健壮的枝芽，这样以来冬季的养分不会外泄，便会有足够养料来抗寒。

3、加温方式

很多人不知道怎样在冬天给小黄杨植株保温，其实除了上面讲到的多多光照之外，还可以黄杨枝干上面涂白，或是将草绳绑上树干进行保温。不过这样的方法都是比较合适室外那种大型小黄杨树。还能够在地面上盖上一层塑料薄膜或是干草来保暖。

三、小黄杨病虫防治 1、病害

叶斑病是小黄杨植株最常见的病害了，一旦发病之后，那绿油油的叶子上面会布满褐色斑点，十分影响外观。发病之后首先将这些长有斑点的病叶剪掉，然后用80%的多灵菌溶液，稀释在1000倍的水里面，之后喷洒整株植物即可。

2、虫害

小黄杨植株最担心遇到蚜虫和叶螨虫，它们会慢慢的吸走植株的营养，让植株慢慢的枯萎。患上这两种病症之后，我们可以用80%氧化果稀释在1000倍的水中，然后喷洒植株。等到虫害除尽之后，还要用一块湿布擦拭小黄杨的叶子，避免之后复发虫害。

结语： 通过上文的介绍，相信大家已经知道小黄杨冬天养殖方法了。其实只要温度控制得当，植株少量浇水，多晒太阳之后就能平安过冬了。

家里就十几度能要养杂佛鳄龟吗

家里十几度是可以养佛鳄龟的，不过最适宜的是22度左右的温度。
佛鳄龟不怕寒冷，不惧炎热，环境温度18度以上正常觅食，20-33度是最佳活动、觅食的温度，34度以上少动，伏在水底及泥沙中避暑， 15-17度时尚能少量活动，有些龟能觅食， 15度以下冬眠， 10度以下深度冬眠。
由于它是很凶猛的食肉动物，所以饲养的时候需要小心咬伤。

教你如何护心养肺安然度过冬至的技巧养生

　　冬至的到来意味着冬季最寒冷的时刻要到来了，冬至常有”不过不冷“的说法，天气大幅度的降温是一个显著的特点，身体的`生理状况也一定要早早地调理过来，不然适应不了严寒。就会引发感冒等疾病。下面中医为您支招，如何养护您的心肺，使您安然度过冬季。

　　冬至又称“冬节”、“长至节”、“亚岁”，是从古至今人们都极为重视的节气之一。古人认为，冬至阴气最重，阳气始生，阴阳二气自然转化，是上天赐予的福气。在古代，皇帝要到郊外举行祭天大典，百姓在这一天要向父母尊长祭拜。民间至今保留着北方人冬至吃饺子、馄饨，南方人吃汤圆、赤豆糯米饭的习俗，用以驱寒暖身，祈盼新年。

　　 度冬要护心

　　冬季主寒，寒性凝滞，寒邪最易损伤人体阳气。人体气血运行依赖阳气的推动，当人体受到外界寒冷刺激时，血脉多收缩阻塞。尤其是在冬季最为寒冷的冬至时节，老年人如果不注意防寒保暖，则很容易突发心梗、心绞痛、中风等。若是连续几天都感觉乏力、头晕、胸部不适，一定要警惕心脑血管疾病的急性发作，并及时治疗。

　　建议度冬护心可以适量吃些红色食物，比如红枣能补中益气，养血安神;山楂则是健脾开胃、消食化滞、活血化瘀的良药;红酒具有较强的抗氧化作用，能抑制血管生长因子，防止动脉硬化;红茶中含有的钾可以促进血液循环，有增强心功能的作用。

　　 度冬要养肺

　　肺为娇脏，畏寒喜润。冬至三九寒天，气候干冷，容易伤及肺脏，鼻塞、流涕、咳嗽、咯痰等症状就是最为常见的肺脏感受寒邪的表现，所以，度冬还要注意养肺。

　　建议每天早上可以做做“呼吸操”，以润养肺脏。具体做法：用鼻深长而缓慢地呼吸，吸气时最大限度地向外扩张腹部，胸部保持不动;呼气时最大限度地向内收缩腹部，胸部保持不动。每次深吸气3～5秒，屏息1秒;然后慢呼气3～5秒，屏息1秒。每天练习呼吸操5～15分钟。

　　此外，日常饮食宜吃些润肺养肺的食物，如百合、银杏、银耳、莲藕、莲子、雪梨等。

徐州老人收养300多只小动物安然度冬，我们该如何帮助这些小动物？

徐州市一位67岁的退休老人，开了一个救助站，收养了300余只小动物，救助站开设了十几年了，并且这些动物不断的积累，至今总共将近270余只狗，品种繁多，还有不少的猫咪。

这位老人开救助站的初衷就是为了帮助这些无家可归的动物，让它们有一个温暖的家。这个救助站老人倾注了自己半生的心血，每个月只有3000块钱退休金的她，承担着巨大的压力。

因为救助站的租金每年就要2万元，还请了两位帮工的工人，每月加起来4000元，再加上这群毛孩子各种开支，包括冬天取暖的费用，以及吃的用的各种东西都需要花钱。对于老人而言，每个月的支出都是一个巨大的压力。

所以这个救助站开了十几年着实不容易，目前又面临着交租金的问题，2000元的租金都压得老人喘不过气，她希望能够多一点爱心人士，给这些毛孩子多捐点吃的用的。

人与自然相处的过程中，爱心是必定需要延伸到其他的动物身上，对于我们而言常见的动物无非就是猫狗一类的，所以对他们的关心也是我们应该要做到的事情。在平常情况下遇到了流浪的猫猫狗狗，在确保安全的情况下给它们适当的喂一些食物，是一种爱有爱心的表现。

如果猫狗愿意亲近我们，并且我们也有能力饲养它们，有这个环境，也有这个经济条件，并且自己也足够爱心，能够确保未来不会再一次抛弃他们，让他们失去家的温暖，这就可以领养他们，让他们也能够重新回归到我们的生活中来，有一个最起码的保障。

如果做不到这些，缺失了任何一个方面的问题，那就不要轻易将他们带回来。可以在朋友圈里发一下消息，看看有没有人愿意领养这些毛孩子。有的话再告诉他们相应的地址，让他们自己过来将这些毛孩子带走。

如果始终没消息，那再考虑打救助站的电话，因为不是所有的动物救助站都会救助，并且救助也不能保证长时间让这些猫狗一类的动物呆在那里。所以对于这些动物的救助往往可能并不能解决流浪的问题，反而可能会让他们成为一个已经熟悉的流浪环境，转变到另一个陌生的环境，更容易导致他们走向灭亡。

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