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导致哮喘侵害肺部--夏季留神室内霉菌添乱

医案日记 2023-05-18 10:56:48

导致哮喘侵害肺部--夏季留神室内霉菌添乱

您或您周围的同事经常有鼻塞、眼睛发痒、咳嗽或头痛吗?除了患流行性感冒 感冒外,也很有可能是家庭或者办公室里的霉菌污染。中国室内装饰协会室内环境监测中心提醒您:随着夏季的到来,室内环境中的霉菌污染也会相应增加,别小看了这霉菌的危害。

写字楼里有杀人“霉菌”

在美国的一个宾馆里,总经理吉姆·克兰每天要服用17种不同的药物,而罪魁祸首正是宾馆空气中的霉菌孢子。

宾馆里到处都可以看到这种曲霉属真菌:它们“侵略”了许多客房的卫生间,它们从天花板里探出头来,利用通风设备四处蔓延,连摆放自动售货机的地方也未能幸免。克兰花了很大力气来清除霉菌在这座宾馆里的“黑色生长”,但是他却没有意识到自己每次吸入空气的同时也将这种霉菌有毒的真菌孢子吸入体内。这些生物悬浮微粒落在他脆弱的呼吸道和肺部的黏膜上,因而引起了慢性炎症并最终导致一种被医生诊断为过敏性肺炎的疾病。这种病对他的肺器官造成进一步的损害,并且逐渐发展成为肺纤维变性。这种疾病不仅会使患者承受巨大的痛苦,身体变得非常虚弱,有时甚至还可以致命。

在美国的一些顶级企业工作的员工,已经公开表示他们受到了与致病建筑有关的疾病的折磨。美国加州一家有三十位员工的公司,其中的二十六位员工最近都感到身体不适,结果发现公司的冰箱、地板、浴室等处的裂缝滋生了三种霉菌,这可能是导致员工不适的原因。

霉菌引发美国校园大恐慌

据美国媒体报道,目前美国受霉菌感染的人数正呈上升趋势,其中受害最大的是美国的一些高校。这些学校的建筑因年久失修而成了霉菌肆意猖獗的温室。在墙壁、地毯的附近到处能见到霉菌的影子。目前,已有数所学校被迫暂停课,进行紧急除菌工作。

一些科学家指出,霉菌之所以在美高校蔓延得如此之快,是因为这些学校没有配备应有的通风设备。

揭开“霉菌杀人”的真面目

霉菌属于室内空气中的生物性污染物质。世界上已知的10万种真菌中,与室内环境有关的主要是霉菌和一些酵母菌。霉菌是一种能够在温暖和潮湿环境中迅速繁殖的微生物,其中一些能够引起恶心、呕吐、腹痛等症状,严重的会导致呼吸道及肠道疾病,如哮喘、痢疾等。患者会因此精神萎靡不振,严重时则出现昏迷、血压下降等症状。法国国家卫生与医学研究所专家的一项研究显示,在成年人中,各类霉菌导致的哮喘比花粉及动物皮毛过敏导致的哮喘要严重得多。他们提醒公众注意居室除霉。

据《英国医学杂志》介绍,研究人员对欧洲1100多名成年哮喘患者的病例档案进行研究分析后发现,对霉菌过敏的患者罹患严重哮喘的可能比对其他物质过敏的患者高2倍。有毒的霉菌会引发一些典型的症状:鼻窦炎、呼吸急促、咳嗽,严重的甚至会导致肺部感染、发烧和虚弱等。

室内环境中的霉菌从哪儿来的

霉菌的繁殖和生长需要适宜的温度和湿度,一般情况下在温暖和潮湿环境中迅速繁殖。目前,我国城市写字楼和家庭中的霉菌主要来自于这样几个方面:

1.没有定期维修或清洗室内中央空调系统;

2.通风条件不好的卫生间和家庭厨房;

3.以前曾发生水浸或漏水,留下发霉、潮湿气味的房间;

4.旧房的墙体、地毯和地板下面;

5.空气不流通及潮湿的办公室和住所;

6.室内有发霉、肮脏或潮湿的吊顶、地毯或其他建筑材料。

如有上述任何情况出现,应立即采取以下措施:

1.保持家居、办公室及其他室内环境清洁;

2.保持空气流通及室内空气清新干爽;

3.清除能引致真菌滋生的水源或潮湿源头,尽快维修屋内外有渗漏现象的地方;

4.保持室内相对湿度在60%以下;

5.在厨房和浴室安装及使用抽气扇,将室内废气抽出室外排放;

6.尽可能拆除及弃掉已受污染的物料,如发霉的天花瓦片和地毯;

7.使用稀释漂白剂清洗曾受真菌污染的表面;

8.使用有效的隔尘网来减少真菌孢子和粒子进入空调的通风系统,并定期清洗消毒过滤网和隔尘网。

什么原因会引起哮喘?

根据目前的科学研究,哮喘的发病原因尚不明确,但普遍认为与遗传因素、环境因素密切相关。比如在上一代中有严重的哮喘患者,则下一代比较容易患哮喘。部分人可能是上一代没有哮喘患者,而自己患病。哮喘不是遗传病,仅有遗传倾向,即不是家族有人患病本人就一定患病,家族没有人患病本人就一定不会患病。所以哮喘还与环境因素密切相关,比如经常接触各种室内或室外的病原,如粉尘、颗粒、尘螨、蟑螂等。阿司匹林、心得安等药物也会引起哮喘,哮喘甚至跟运动、肥胖都有相关性。

哮喘都是哪些诱因引起的呢?该怎样预防?

支气管哮喘,简称哮喘,是一种常见的、多发的气道慢性炎症性疾病,以反复发作的喘息、气促、胸闷和(或)咳嗽等为主要临床症状。常在夜间和(或)清晨发作、加剧,多数患者可自行缓解或经治疗缓解。近年来其患病率在全球范围内呈逐年增加的趋势,严重影响了人们的身心健康!

中医讲未病先防,我们知道,大多数疾病的发生都有因果关系,所以要预防疾病,首先要了解疾病的发病原因。

支气管哮喘最常见病因包括遗传因素和环境因素两个方面:

遗传因素

支气管哮喘发病有家族性,提示遗传因素与发病相关。绝大多数哮喘患者的亲属中,都可以追溯到有哮喘或过敏性鼻炎病史,亲缘关系越近,患病率越高。中医认为多与体质有关,在中医九种体质中多属于特禀质(I型)(总体特征:先天失常,以生理缺陷、过敏反应等为主要特征。)

环境因素

大多数哮喘患者属于过敏体质,本身伴有过敏性鼻炎,对常见的经空气传播的变应原,如螨虫、灰尘、花粉、宠物皮毛、霉菌等;某些食物,如坚果、牛奶、花生、海鲜类等;某些药物,如青霉素、阿司匹林等过敏。通常因为空气污染、吸烟、呼吸道感染、妊娠以及剧烈运动、气候变化、吸入冷空气等因素诱发哮喘发作。

此外,精神因素亦可诱发哮喘。人的情绪并不总是稳定的,在激动、紧张、焦虑、生气等异常情绪之下,人的大脑皮层、迷走神经反射可能会出现过度换气,因此导致支气管哮喘发病。知道了支气管哮喘的发病原因,就有必要做好预防措施,减少哮喘发作。

支气管哮喘的预防措施主要有以下六点:

戒烟限酒

香烟中的化学品及烟雾会刺激呼吸道,所以患者应戒烟;而且,要尽量避免被动吸烟。急性发作期一定不能喝酒,平时也要少喝酒。

避免接触过敏原

吸入烟、尘和汽油或油漆等气味以及冷空气,可刺激支气管粘膜下的感觉神经末梢,反射性地引起迷走神经兴奋和咳嗽,在气道高反应的基础上导致支气管平滑肌痉挛,造成哮喘发作,因此患者要远离这些过敏原。

预防呼吸道感染

天气较冷时,吸入寒冷和干燥的空气会诱发哮喘发作,所以平时要做好保暖,外出时可戴围巾或口罩护住嘴和鼻子,避免使呼吸道直接暴露在寒冷的空气中,尽量使吸入温暖的空气。

保持室内空气流通及清洁

空气中的尘螨和细菌是引致哮喘病发的主要过敏原,所以室内要勤打扫,常通风,减少空气中的尘埃,注意室内的清洁和空气流通。

适量的运动

适当的运动能够有效增强心肺功能,比如呼吸操和呼吸六字诀,对控制病情大有帮助。

饮食方面

多吃水果及新鲜蔬菜,忌吃海鲜油腻的食物,不吃辛辣、刺激性食物,适当补充蛋白质类食物,增强身体抵抗力。

除了以上预防措施之外,一旦确诊,就应该尽早到正规医院接受规范的中西医结合综合治疗,避免病情加重。

墙壁上因潮湿长出的霉菌粘到身上会引发阴道炎吗?

墙壁上的霉菌要注意及早清除掉,虽然不知道它和阴道炎有没有关系,但这个墙壁霉菌能使人致病倒是千真万确的,不信您在GOOGLE中搜索一下“锦州健康是福的淘江湖”(这是淘宝的博客,百度搜索不到的),里面有这样一篇文章:

墙壁霉菌危害:霉菌污染正在严重寝害人们的身体健康
生活在日常生活中的人们,容易忽视我们正在发生的霉菌污染,请看下面摘自美国知名媒体《商业周刊》《新闻周刊》的真实案例。

墙壁霉菌差点要人命,案例1:美国纽约的卡伦贝尔老太太从未想到,她所居住的公寓竟然差点夺走了她的性命.15年来,她一直住在同一间公寓里,但身体和精神状况变得越来越差,而且找不出病因.1998年春天,她的体重降了近14公斤,而且经历了3次休克,只能虚弱地躺在床上,且必须请护士在家看护.当护士闻到卧室衣橱里一股强烈的发霉味道时,终于真相大白.原来是家里高浓度的霉菌,让老太太产生了中毒反应。

墙壁霉菌差点要人命,案例2:从事饭店管理工作的尼克,曾经发现饭店内有严重的漏水情形,虽然日前他已离职,但因长期吸入饭店中潮湿发霉的空气,他的肺部纤维化,肺功能几乎损失一半,且必须终身服用至少十多种药物来维持生命。

近来,这些刊登在美国知名媒体《商业周刊》《新闻周刊》的真实案例,让许多人对平日忽视的霉菌彻底改变了看法.因为造成发霉现象的霉菌,不但会释放出过敏物质,引发过敏,有些毒性强的霉菌,更会引起严重的肺部病变,甚至死亡。

由次可以看出,霉菌污染严重地威胁着人们的身体健康,影响着人们的生活质量。

因此美国环保署在今年3月已经提出警告,霉菌可能造成潜在性的健康危害。

这个博客里还有相关方面的多篇文章:《警惕家庭居室环境中的可致病孢子——黑墙体霉菌》《导致哮喘侵害肺部--夏季留神室内霉菌添乱》等,如果您搜索一下进去看了相关的文章,就知道霉菌的危害有多大了。

我个人认为家里如果有墙体霉菌的话,贴身穿着的内衣及清洗用的毛巾什么的,一定要用阳光或其它的消毒设备常消毒,免得霉菌孢子落到上面滋生而给我们带来不适与疾病。

以上建议,供参考。

如何治疗夏天时出现的哮喘病!

哮喘是一种慢性的气道炎症性疾病,以呼吸困难为特征。哮喘症状的两个主要病因为炎症反应和支气管收缩;哮喘的症状包括呼吸急促、喘鸣、胸闷和咳嗽。

炎症反应使得气道的组织受到激惹,充血、水肿、持续性的气道炎症造成支气管收缩反应,导致气道狭窄。可能即使在没有症状时,也是在一定程度上存在的。在一次哮喘发作时,气道的内表面肿胀,气道被黏液所栓塞,并且环绕气道的肌组织紧张,导致呼吸困难。

哮喘本质上是一种多变的疾病,因为对于每一个哮喘患者,症状可以每天不同,以及因不同的季节而不同。

哮喘严重程度可以从一种轻度的、间歇性的疾病,直至慢性的、重度的消耗性疾病,病人可以每日都有几乎是持续的呼吸困难。疾病的分类基于症状发生的频率、症状在夜间的发作等。

气道的炎症反应不仅仅导致呼吸困难,还可引起气道对多种刺激的敏感性升高,这些触发因素包括运动、冷空气和花粉。这些触发因素可导致气道壁的收缩。

全世界有1亿至1.5亿哮喘患者,从而使得哮喘成为最为常见的慢性疾病之一。全球范围内,哮喘在成年人中的患病率为6%,且这一患病率数字每10年平均增加达50%。
哮喘是一种慢性支气管疾病,病者的气管因为发炎而肿胀,呼吸管道变得狭窄,因而导致呼吸困难。

哮喘可以分为外源性及内源性两类

1.外源性哮喘:

外源性哮喘是患者对致敏原产生过敏的反应,致敏原包括尘埃、花粉、动物毛发、衣物纤维等等,不过并不是每一个哮喘患者对上述各类致敏原都会产生同样敏感的反应,所以患者应该认清对自己有影响的致敏原。

外源性哮喘的病患者以小童及青少年占大多数。除致敏原外,情绪激动或者剧烈运动都可能引起发作。

2.内源性哮喘:

内源性哮喘患者以成年人和女性居多,病发初期一般都没有十分明显的病徵,而且徵状往往与患上伤风感冒等普通疾病类似,有时甚至在皮肤测试中也会呈阴性反应。一般来说,内源性哮喘对药物治疗并没有外源性哮喘般理想,而且即使经治疗后呼吸管道也不容易恢复正常。

患者也可以享受和健康人一样的充满活力的生活,甚至可以运动,然而约有94%的哮喘病人没有接受规范治疗,仍在忍受哮喘带来的束缚。近日,在相关研讨会上,医学专家指出,哮喘病人要学会自我管理,与医生“并肩作战”,才能取得良好的疗效。

目前,很多哮喘患者缺乏自我管理的能力,他们只有在发病时才会走进医院求助于医生,而此时病情已经极其严重。记者了解到,有的病人过分依赖急性药物,以至于长期忍受疾病困扰,更有病人对病情反映不准确,尽管症状很严重,却在默默地忍受。

专家介绍,哮喘虽然无法治愈,但可以预防,坚持规律性的预防诊疗是哮喘控制的关键。上海医学会肺科学会主任委员、瑞金医院呼吸科主任黄绍光教授指出,哮喘和糖尿病、高血压一样,需要终身“管理”。

哮喘病人必须学会自我管理,和医生“并肩作战”,制订一个渐进的管理方案,明确的诊断选择合适的药物,确定并避免导致哮喘发作的诱因,进行长期的监测,并不断调整哮喘的治疗。哮喘具有不可预测性,如果坚持长年维持治疗,可以过正常人的生活。

步骤一:明确诊断

有效控制哮喘的第一步就是要求取得医生的明确诊断。病人要让医生进行观察,以便于其在用药前进行正确判断哮喘的严重程度。

步骤二:选择合适的药物

医生对哮喘患者良好的治疗还需要对患者有全面详细的了解,要考虑到他们的年龄群、生活方式调整的需要、(例如减少暴露到触发因素的环境)、疾病的严重程度、适合的药物、药物的给药方式(吸入或者口服)。

步骤三:发现并发症的诱因

你是否将哮喘和诱发因素“对号入座”呢?医生提醒,患者必须知道什么因素能触发哮喘。一旦相关的致敏物质确认,就应减少接触这些物质。

一些措施的采取可以改善哮喘的症状,可以减少药物的摄入。例如,不饲养宠物(或至少减少卧室内的皮屑,用致敏物质不能通过的覆盖物覆盖于床单和枕头,使之不接触粉尘)或者减少室内潮湿度,预防霉菌的生长。尤其烟草烟雾是最重要的环境致敏物质,对小孩和成人都常能引起哮喘症状。

因此,哮喘患者都应该避免吸烟以及在有烟雾的环境内。其它的室外和室内的致敏物质如机动车的废气、工作场所的致敏物也应该避免。呼吸道的感染尤其在小孩和婴儿中应该及时发现和治疗。

步骤四:长期监测,调整治疗方案

随着时间的推移,哮喘也发生变化,所以哮喘的严重程度不能一直根据最初诊断时候的结论。哮喘病人必须定期进行的峰流速检查能说明哮喘的严重程度以及哮喘的控制情况。用峰流速仪来检测肺功能,能知道空气进出患者肺的容易程度。
----------
支气管哮喘茶疗方
仙人掌茶
【组成】鲜仙人掌茎(去皮、刺)60克,蜂蜜30~40克。
【功用】清热解毒,止嗽平喘。
【主治】
支气管哮喘,症见喘息痰鸣,不能平卧,咯吐黄稠痰,口干舌红,脉滑数。辨证属热喘者。
---------------
冬春时节防支气管哮喘

支气管哮喘(简称哮喘)哮喘目前在世界的发病率为3%~5%,我国目前至少有100万哮喘患者,并有日益增多的趋势。因此,应该引起社会的共同关注。哮喘发作是由于支气管内膜肿胀、粘液分泌过多等因素造成空气通道受阻塞,其最明显的病症是呼气时发出似汽笛的高音,临床上表现为发作性带有哮鸣音的呼气性呼吸困难,持续数分钟至数小时,严重时可延续数日或呈反复发作病程,并发慢性支气管炎和肺气肿。
寒冷空气刺激、病毒和细菌的感染,情绪活动及过敏因素等都可能是哮喘的诱发因素。冬春季节是支气管哮喘的高发时节。哮喘的发作会引起支气管病变而咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状,严重者会危及生命。

哮喘的治疗原则是去除病因,控制发作,预防复发。一般采用脱敏治疗和支气管扩张剂,主要有拟肾上腺素类药物、茶碱类、抗胆碱能和糖皮质激素类药物,严重者要首先缓解缺氧、失水、排除并发症,同时做支气管解痉和抗感染治疗,如吸氧、氨茶碱静脉注射、补液纠正失水、用抗生素抗感染、用氢化可的松或地塞米松等抑制生物活性递质释放。对慢性反复发作感染型或混合型哮喘,现在可用一种非特异性免疫疗法即注射哮喘疫苗,作用较好。控制儿童哮喘首先吸入激素等已成为一线治疗药物,并在哮喘防治工作者中形成共识。医患携手,共同做好支气管哮喘的防治,是冬春时节做好支气管哮喘的关键所在。
-------------
哮喘患者如何进行饮食调理?

饮食的种类多种多样,所含营养成分各不相同,只有做到各种食物的合理搭配,才能使人体得到各种营养,满足机体生理活动的需要。因此,饮食要全面,营养要充足,此乃保证人体生长发育和健康长寿的必要条件。
食物有酸、苦、甘、辛、咸五种味道,对人体的作用各有不同。五味调和,有利于健康,五味过偏,会引起疾病。饮食有节,是指饮食要有节制,它含两层意思,一是指进食的量,二是指饮食的时间。所谓饮食有节,即进食要定时定量,养成良好的进食习惯,则有利于健康。
自然界四时气候的变化,对人体有很大影响,故自古以来,我国传统的养生法中即有“四时调摄”之说。其中,饮食也是一个方面。
春季,万物萌生,阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,此时为扶助阳气,在饮食上也须注意。例如:葱、荽、豉、枣、芪等很适宜。
夏季,万物生长茂盛,阳气盛而阴气弱,此时,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,宜多食甘酸清润之品,例如绿豆、青菜、乌梅、西瓜等。
秋季,是果实成熟的季节,天气转凉,气候多燥,在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等,宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。
冬季,是万物潜藏的季节,气候寒冷,故宜保阴潜阳,宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。
对体虚、年老之人,冬季是饮食进补的最好时机。
饮食养生中,除了根据饮食的特性、人体的特点、四季变化而注意调节以外,还须注意年龄、体质、个性、习惯等方面的差异,不可一概而论。

回答时间:2007-02-07 16:53:05

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小叶子
[太师]
检举 喘患者也可以享受和健康人一样的充满活力的生活,甚至可以运动,然而约有94%的哮喘病人没有接受规范治疗,仍在忍受哮喘带来的束缚。近日,在相关研讨会上,医学专家指出,哮喘病人要学会自我管理,与医生“并肩作战”,才能取得良好的疗效。

目前,很多哮喘患者缺乏自我管理的能力,他们只有在发病时才会走进医院求助于医生,而此时病情已经极其严重。记者了解到,有的病人过分依赖急性药物,以至于长期忍受疾病困扰,更有病人对病情反映不准确,尽管症状很严重,却在默默地忍受。

专家介绍,哮喘虽然无法治愈,但可以预防,坚持规律性的预防诊疗是哮喘控制的关键。上海医学会肺科学会主任委员、瑞金医院呼吸科主任黄绍光教授指出,哮喘和糖尿病、高血压一样,需要终身“管理”。

哮喘病人必须学会自我管理,和医生“并肩作战”,制订一个渐进的管理方案,明确的诊断选择合适的药物,确定并避免导致哮喘发作的诱因,进行长期的监测,并不断调整哮喘的治疗。哮喘具有不可预测性,如果坚持长年维持治疗,可以过正常人的生活。

步骤一:明确诊断

有效控制哮喘的第一步就是要求取得医生的明确诊断。病人要让医生进行观察,以便于其在用药前进行正确判断哮喘的严重程度。

步骤二:选择合适的药物

医生对哮喘患者良好的治疗还需要对患者有全面详细的了解,要考虑到他们的年龄群、生活方式调整的需要、(例如减少暴露到触发因素的环境)、疾病的严重程度、适合的药物、药物的给药方式(吸入或者口服)。

步骤三:发现并发症的诱因

你是否将哮喘和诱发因素“对号入座”呢?医生提醒,患者必须知道什么因素能触发哮喘。一旦相关的致敏物质确认,就应减少接触这些物质。

一些措施的采取可以改善哮喘的症状,可以减少药物的摄入。例如,不饲养宠物(或至少减少卧室内的皮屑,用致敏物质不能通过的覆盖物覆盖于床单和枕头,使之不接触粉尘)或者减少室内潮湿度,预防霉菌的生长。尤其烟草烟雾是最重要的环境致敏物质,对小孩和成人都常能引起哮喘症状。

因此,哮喘患者都应该避免吸烟以及在有烟雾的环境内。其它的室外和室内的致敏物质如机动车的废气、工作场所的致敏物也应该避免。呼吸道的感染尤其在小孩和婴儿中应该及时发现和治疗。

步骤四:长期监测,调整治疗方案

随着时间的推移,哮喘也发生变化,所以哮喘的严重程度不能一直根据最初诊断时候的结论。哮喘病人必须定期进行的峰流速检查能说明哮喘的严重程度以及哮喘的控制情况。用峰流速仪来检测肺功能,能知道空气进出患者肺的容易程度。
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支气管哮喘茶疗方
仙人掌茶
【组成】鲜仙人掌茎(去皮、刺)60克,蜂蜜30~40克。
【功用】清热解毒,止嗽平喘。
【主治】
支气管哮喘,症见喘息痰鸣,不能平卧,咯吐黄稠痰,口干舌红,脉滑数。辨证属热喘者。
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冬春时节防支气管哮喘

支气管哮喘(简称哮喘)哮喘目前在世界的发病率为3%~5%,我国目前至少有100万哮喘患者,并有日益增多的趋势。因此,应该引起社会的共同关注。哮喘发作是由于支气管内膜肿胀、粘液分泌过多等因素造成空气通道受阻塞,其最明显的病症是呼气时发出似汽笛的高音,临床上表现为发作性带有哮鸣音的呼气性呼吸困难,持续数分钟至数小时,严重时可延续数日或呈反复发作病程,并发慢性支气管炎和肺气肿。
寒冷空气刺激、病毒和细菌的感染,情绪活动及过敏因素等都可能是哮喘的诱发因素。冬春季节是支气管哮喘的高发时节。哮喘的发作会引起支气管病变而咳嗽、胸闷、呼吸困难等症状,严重者会危及生命。

哮喘的治疗原则是去除病因,控制发作,预防复发。一般采用脱敏治疗和支气管扩张剂,主要有拟肾上腺素类药物、茶碱类、抗胆碱能和糖皮质激素类药物,严重者要首先缓解缺氧、失水、排除并发症,同时做支气管解痉和抗感染治疗,如吸氧、氨茶碱静脉注射、补液纠正失水、用抗生素抗感染、用氢化可的松或地塞米松等抑制生物活性递质释放。对慢性反复发作感染型或混合型哮喘,现在可用一种非特异性免疫疗法即注射哮喘疫苗,作用较好。控制儿童哮喘首先吸入激素等已成为一线治疗药物,并在哮喘防治工作者中形成共识。医患携手,共同做好支气管哮喘的防治,是冬春时节做好支气管哮喘的关键所在。
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哮喘患者如何进行饮食调理?

饮食的种类多种多样,所含营养成分各不相同,只有做到各种食物的合理搭配,才能使人体得到各种营养,满足机体生理活动的需要。因此,饮食要全面,营养要充足,此乃保证人体生长发育和健康长寿的必要条件。
食物有酸、苦、甘、辛、咸五种味道,对人体的作用各有不同。五味调和,有利于健康,五味过偏,会引起疾病。饮食有节,是指饮食要有节制,它含两层意思,一是指进食的量,二是指饮食的时间。所谓饮食有节,即进食要定时定量,养成良好的进食习惯,则有利于健康。
自然界四时气候的变化,对人体有很大影响,故自古以来,我国传统的养生法中即有“四时调摄”之说。其中,饮食也是一个方面。
春季,万物萌生,阳气升发,人体之阳气亦随之而升发,此时为扶助阳气,在饮食上也须注意。例如:葱、荽、豉、枣、芪等很适宜。
夏季,万物生长茂盛,阳气盛而阴气弱,此时,宜少食辛甘燥烈食品,以免过分伤阴,宜多食甘酸清润之品,例如绿豆、青菜、乌梅、西瓜等。
秋季,是果实成熟的季节,天气转凉,气候多燥,在饮食上要注意少用辛燥食品,如辣椒、生葱等,宜食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠萝、乳品等柔润食物。老年人可采取晨起食粥法,以益胃生津。
冬季,是万物潜藏的季节,气候寒冷,故宜保阴潜阳,宜食谷、羊、鳖、龟、木耳等食品,注意食热饮食,以护阳气。
对体虚、年老之人,冬季是饮食进补的最好时机。
饮食养生中,除了根据饮食的特性、人体的特点、四季变化而注意调节以外,还须注意年龄、体质、个性、习惯等方面的差异,不可一概而论。

哮喘是一种常见的呼吸道疾病,被世界医学界公认为四大顽症之一,被列为十大死亡原因之最。据透露,我国有2500多万人患有此病。它是严重危害人们身心健康,减弱劳动能力的一种疾病,而且难以得到根治。最近的一份调查报告显示,哮喘患者的情况并不理想,高达27%的哮喘患者至少每周有一次影响睡眠,在2003年22%的成年患者因此误工,有49%的儿童患者耽误了学习。有33%的患者去年在医院接受了急诊,其中15%的患者因此住院治疗。这给他们的生活学习都带来了烦恼,因此防治哮喘刻不容缓。

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参考资料:/jbzt/nk-1/hxk-1/xc-1/index.htm

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