家有老人小心热中风

家有老人小心热中风

“近段时间门、急诊中风病人明显上升，约占收住院病人的1/3，有时一天就收到三四例。”广州邮电医院急诊科主任周洪跃昨天对记者说，脑中风患者都是高龄人士，不少都是因为家里“后生”不注意，室内空调调得太低所致。

8月6日广州邮电医院连续收到了两名男性中风患者，年龄均为70岁，一例患有高血压20年，一例是肥胖者，体重达到82公斤，而且患有糖尿病十余年。在医生询问病情的过程中，两人均表示，家里经常开空调，而且温度都调得比较低。“这就是一个很重要的原因。”周洪跃主任说，现在患有高血压、糖尿病的病人一般都很注意日常的服药，但家里人往往会忽视一些生活上的细节，比如夏天开空调就是一个很典型的例子。本来就有慢性病的老人家若长时间呆在温度较低的空调房里，一旦出外活动就很容易中风。“室内外温差过大，血管舒缩调节动能紊乱，导致血管痉挛，就会中风。”

周主任分析，热天中风病人明显增加除了空调原因外，与出汗多、体液减少、循环血量减少、血液粘稠度增高也有关系。这其中，高血压、肥胖、血脂异常、糖尿病、血管硬化的高龄患者属于高危人群。另外，气压低使空气中含氧量降低，会造成缺氧而诱发脑血栓和脑出血。

五招防老人“热中风”

1.避免在炎热的天气下到户外活动；

2.使用空调时室内外温差以不超过8℃为宜，要多饮热水，随时保持小便清亮，每天大便通畅；

3.戒烟戒酒，防止血液粘稠度过高，保持良好的血液循环，以保证机体良好的供血、供氧；

4.经常检测血压、血糖等；

5.老人家一旦出现头痛、头昏、肢体乏力等不适时，切勿掉以轻心，不能误认为是“感冒、中暑”或休息不好，子女应第一时间送老人到医院，判明原因，遵医治疗。

苏州92岁老人突发中风自救成功，该如何向老人普及自救知识？

近日苏州的一老人突发脑中风，因为他价格舒适的自救方式，引发了大家的关注，那么我们看一下这位老人是如何教科书的自救的，首先这位老人在家里突然感觉到头晕，后来他做的第1件事就是把家里的门打开，这样就能方便救援人员能及时进到家里面来对他进行救治，第2步，然后这位老人挣扎爬到了躺椅上并打了电话求救，打电话是让120知道自己的地址或者是生病时的状况，医生到来时可以第一时间对老人进行及时的救治。那么我们该如何向老人普及自救知识？对于现在的社会，年轻人都在外面打拼，家里面就留下了老人照顾小孩子，所以这就难免在老人在家生病时联系不到亲属的可能性出现，而当我们出远门工作时，我们应该交给老人一些最基本的自救知识。

首先老年人中风的可能性是非常大的，而脑中风发生的高峰期多在夏季。因为随着天气温度的不断升高，危险性还会增加，而家里的老人随着年龄的增长，中风的可能性也会有所增加，所以在热天时我们就要预防热中风的现象。首先我们要看患者的面部让患者微笑，如果中风仅有一侧笑，而另一侧的嘴角会下垂。同时我们也可以让患者抬高自己的手臂，如果老人是为中风，那么老人就只能抬起一只胳膊。我们也可以查看老人是否说话语言等是不是很清楚，当我们在对老人说话时，看他是不是能理解我们说话的意思。或者是提几个问题看他是不是能回答得出来。如果以上这些我们都已经测试过了，那么我们再拨打急救电话，120高速，速120急救中心我们已经做过检查，怀疑老人是得了中风，这样说的原因可以让医生能及时的就诊下药，及时的进行救治，因为中风拖的时间太长，而救的可能性就变得很小，这样就会导致老人部分身体瘫痪或者是全瘫的可能性出现。

我们在搀扶老人，并且要让他感觉到舒服，如果老人的意识清醒，我们可以协助他躺下来，这时我们要安抚他的心情告诉他，我们正在帮助他，让老人不要太过于紧张。最后千万要切记的就是再观察他的体征方面呼吸和脉搏时，千万不要给老人喝水或者是吃东西，因为这样可能会导致他有吞咽的困难。同时我们也要给老人普及于一些比如心梗方面的自救知识，还有中暑方面的自救知识。这些都是我们家中老人容易出现的肾病情况。

夏天为何容易发生脑中风？

脑中风不是冬天比较常发生吗？这句话几乎可以代表大众对于脑中风的第一印象。但其实在炎热的夏天，脑中风也是大家都需要注意的隐藏杀手，特别是三高人群，需要更加留意。

夏季脑中风发生的原因有2个：

1、出汗量增多：在夏天只要在户外待一下，马上就会汗流浃背，如果没有适时补充水分，就容易出现脱水的情形，导致血液黏稠度增加，因此相对血管阻塞的机率也提高了。

2、室内外温差大：随着天气越来越热，大家的空调温度也越调越低，造成室内外温差很大。如果频繁进出冷气房，就容易导致血管收缩扩张，血压浮动程度大。

小心中风非典型症状

中风的主要症状有：出现单侧手脚无力或麻木的症状、脸部表情不对称，嘴角歪斜、口齿不清、词不达意。

提醒，有些中风初期症状比较不明显，易当成运动伤害，或者是感冒无力等等，也有患者出现的是非典型症状，像是晕眩头痛、视力模糊、单侧视野障碍、失忆等等，导致没有在第一时间发现是脑中风，错失治疗黄金期。

以梗塞性脑中风来说，如果确认发病时间在黄金三小时内，可以打静脉血栓溶解剂，或是进行动脉取栓术来治疗，提高后续恢复的机会、减少后遗症。

四种方法预防脑中风：

1、多补充水分：在炎热的夏天，尽量不要等到有口渴的感觉才喝水。

2、避免频繁进出温差大的环境：建议大家进入空调房时，可以先在待冷气比较不强的地方，或者戴上帽子或穿上薄外套再进入室内。

3、规律运动：养成固定的运动习惯，维持每周至少3次、每次30分钟的运动，运动强度根据个人情况。

4、控制慢性病：高血压、高血糖和高血脂等慢性病是脑中风的危险因素。如果有相关疾病，记得定期复诊，并且持续服药，控制病情。

热中风要怎样预防？

炎热的夏季，人体出汗较多，而老年人体内水分比年轻人要少，加之生理反应迟钝，所以在夏季最容易“脱水”。

“脱水”会使血液黏稠，这对患有高血压、高血脂症或心脑血管病的老年人来说无异于“火上浇油”，输向大脑的血液会受阻变缓，发生中风的概率自然会增高。在预防方面，首先是要注意补充水分。老年人要做到“不渴时也要常饮水”。有过中风史的病人，其家属要时时注意病人症状。一般来说，头昏头痛、半身麻木酸软、频频打哈欠等都是中风前兆，这些症状明显时，一定要去医院就诊，切不可视作一般的感冒或疲劳。

防暑降温要适时、适中，饮食结构要科学合理，多吃一些凉性食物，如苦瓜、皮蛋、莲子等。“保驾”药物更要有备无患。

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